http://povarenok.ru/recipes/show/122943/        Автор: прошутто75  [показать] 

[показать]

[371x498]

[244x420]

Такой фасон пальто всегда актуален. Лучше сшить пальто-трапецию из «мягкого» кашемира, твида, букле, меланжа, бархата. Ни в коем случае не шить из драпа и других плотных тканей, иначе оно будет напоминать колокол.
Можно украсить изделие меховым воротником, обработать борта кантом, сделать «интересные» карманы или/и манжеты, «супатную» (потайную) застежку и т. п.

[показать]

Садоводы-любители очень часто ищут и не находят саженцы нужных им сортов (особенно новых) черной смородины и других ягодных культур, даже не подозревая, что вырастить желанные растения они могут сами. Достать или приобрести черенки нужного сорта значительно проще, чем саженцы, а дальше все зависит от знаний садовода и ухода за посаженными черенками.

Размножить черную смородину можно несколькими способами:
➤укоренением ветвей
➤окоренением одревесневших черенков
➤зеленым черенкованием.

Читать далее »

Пуловер спицами

[320x329]

Случайно сегодня наткнулась на буквально сокровищницу по вязанию спицами - сайт Елены Аверчевой. Может, многие знают и Елену, и сайт,но я "сделала открытие" для себя...)))))) 

Смысл моего поста - не потерять найденное и поделиться с незнавшими...))))

Итак, ссылка на сайт и пример узора.

http://avercheva.ru/?page_id=672

[показать]

[показать]

[показать]

http://avercheva.ru/?p=9471

Схему центрального узора Елена сделала сама, провязала, все пояснения сделала, но схему не выкладываю - запрещено, зато даю ссылку, можно посмотреть там...)))

 

В общем, масштабы сокровищницы я обрисовала в целом,думаю, полезно посмотреть самостоятельно...)))))

 

 

 

Серия сообщений "узоры спицами":
Часть 1 - узоры с каймой спицевые
Часть 2 - узор коса с шишечками-т.наз.ландыш
...
Часть 30 - Книга "Полсотни ленивых узоров"
Часть 31 - Интересный узор - рисунок спицами
Часть 32 - Сундук с сокровищами для вязальщицы на спицах!!

Нажми на картинку

[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/3351886/post385293120/	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/5128137/post385791238/	[показать]

Пуловеры спицами 282

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post386509476/

[472x700]

Пряжа GIARA  100% шерсть, 100г-250 м, расход 9 мотков. Идея жакета взята отсюда

[499x438]

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.
3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение. Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.

500 советов для похудения

Юлия Пономарева

[показать]

Необходимое условие: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет. Если что – я вас предупредила, будете пенять на себя.

Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.

Этот эксперимент по похудению без диет настолько лёгок в исполнении, что вы будете приятно удивлены и его простотой, и полученными результатами.

День первый

Сегодня вы должны перед каждым приёмом пищи и перед каждым напитком, отличным от воды, делать 2-3 глотка воды. Простой чистой воды, даже перед кружкой кофе, каким бы странным вам это не казалось.

Воду носим везде с собой, чтобы вдруг случайно не забыть её выпить.

День второй

Продолжайте пить воду для похудения в том же режиме.

Дополнительно сегодня вы должны есть каждые 2 часа, причем сразу после того, как проснётесь и перед сном – обязательно.

Норма для каждой трапезы: если пища низкокалорийная – 1 стакан, если средняя или высокая калорийность – полстакана. В течение дня ешьте хоть что!!! А перед сном – стакан кефира (это и будет являться последним приёмом пищи).

День третий

[580x470]

Плесень в погребе это достаточно частое явление, которое не только портит внешний вид (это как-нибудь можно пережить), но и отрицательно влияет на овощи, которые мы там храним. Существует несколько различных методов избавиться от этой напасти. Все они достаточно простенькие и не потребуют от Вас каких-то сверх усилий и значительных затрат.

[445x399]

 Деревья косточковых пород – вишни, сливы, черешни, персики и абрикосы способны плодоносить каждый год, если зимой или ранней весной их плодовые почки не будут повреждены морозом. Более того, у вишни и черешни нет явно выраженного фактора - при большом возрасте не формируют мелкие плоды. Поэтому эти деревья не обрезают так тщательно, как груши и яблони. Обрезка черешни Деревья этой плодовой породы начинают плодоносить на 4-5 год. Плоды образуются в основном на букетных верках и частично возле основы однолетних пагонов (молодые ветви) 18-25 см длиной.

[показать]

Многие на лето запланировали уйму дел, например, положить тротуарную плитку на даче или у дома. Если бы только не эти кусающиеся цены на плитку от производителей! Как тут сэкономишь... Но немного сноровки и терпения, и мы через месяц без лишних затрат сможем любоваться новой дорожкой. Как? – об этом наша статья. Учимся самостоятельно делать тротуарную плитку.

[604x453]

[показать] [показать]