• Авторизация


Без заголовка 11-12-2015 16:43

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Салат «Мандариновая долька»

 
Одним из салатов которые можно подать на праздничный новогодний стол является салат "Мандариновая долька", ведь Новый год обязательно ассоциируется с присутствием различных цитрусовых. Для этого салата не понадобятся экзотические продукты, а лишь те которые проверены и любимы в сочетаниях. Вся "фишка" будет в оформлении. Этот салат несомненно красиво будет смотреться на любом новогоднем столе.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-12-2015 16:34

Это цитата сообщения КЛИМА Оригинальное сообщение

Бохо туника. Все просто!

[показать]Моё видение выкройки для роста 169 см.  это прямоугольник, ширина — расстояние от одного локтевого сустава до второго, рукав — расстояние от локтевого сустава до ладони (потом он заворачивается и формируется манжет), длинна — произвольная, какой надо длинны такой и кроится. на уровне талии отрезано для создания фасонной линии (то есть, можно не отрезать), карманы накладные, по бокам оформлены разрезы (просто не дострачивать боковой шов до конца).             http://secondstreet.ru/blog/prostie_vikroiki/kak-takoe-skroeno.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

содинение деталей 11-12-2015 15:30

Это цитата сообщения КЛИМА Оригинальное сообщение

НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ СОЕДИНЕНИЯ ДЕТАЛЕЙ

[показать]очень интересно смотрится! Кроме того, прекрасный способ обновить или расширить вещь, если стала узковата. (С.З.)Ажурной дорожкой можно не только обработать края, но и использовать для соединение деталей, мотивов.  

а) Обвязать край полотна столбиками без накида. Надо, чтобы не стянулся и не расфалдился край, поэтому обвязывать в ритме "три столбика в каждый ряд, один пропустить" . Старайтесь не рвать нитку в обвязке, "сшивать" таким образом боковой шов от низа блузочки до края рукава. С учетом ширины кружева для подъема делаем 5 в.п. и обвязываем вторую деталь.

б) Повернув работу наизнанку, вяжем арочки из 5в.п., с интервалом "три столбика пропустить, в четвертый сделать столбик без накида", довязав таким образом до перемычки из 5 в.п, которая соединяет детали.

в) Две в.п., столбик без накида в середину перемычки, две в.п., столбик без накида в столбик обвязки следующей детали (столбик этот должен быть симметричен нижнему, чтобы обвязка была ровная)

г) Затем вяжем 2 в.п., пучочек из 3, 4, или 5 столбиков с накидом в среднюю в.п. нижней арочки, две в.п., столбик без накида в верхнюю деталь в ритме "через 3 в четвертый".

д) Вот такая ажурная полосочка вместо бокового шва получается

е) Закончить край работы аккуратно очень легко: пять в.п, полустолбик в первый нижний столбик без накида. 

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шарф - снуд 11-12-2015 15:22

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Шарф-снуд Millwater спицами с описанием на русском!

Шарф-снуд Millwater спицами с описанием на русском!                                               из блога:http://blogs.privet.ru/user/lika   [показать]                                                [показать]  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
спиральная гимнастика 10-12-2015 17:57

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Спиральная гимнастика при ожирении

Читать далее

Спиральная гимнастика для живота и бедер,не только убирающая жировые отложения, но и регулирующая функцию поджелудочной железы, печени, а также всего кишечника и даже желудка.



1.
[202x152]

 

Движение 1.В положении стоя надуйте живот, а потом втяните его до упора. Сделайте так 16 раз (рис. 1).

[202x169]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
обвислые щеки 10-12-2015 17:44

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ. Скорая помощь при обвислых щеках

 

Скорая помощь при обвислых щеках: эти  упражнения вернут им упругость и румянец!
 
3. Массаж
 
Лучше всего делать массаж лица утром, это даст коже заряд бодрости на весь день.
Есть несколько способов сделать тонизирующий массаж.
 
Ты можешь использовать мёд, делая медовый массаж при помощи легкого пощипывания лица.
 
Хороший способ — массаж полотенцем, смоченным в травяном отваре. Сожми мокрое полотенце гармошкой, поднеси к нижней части лица. Распрями полотенце, слегка ударив им по подбородку. Точно так же слегка ударь им по нижней части щек. Ты можешь использовать отвар из ромашки, череды и мяты для травяного массажа.
 
Еще один вариант — соляной раствор. Массаж щек руками выполняй в определенной последовательности: сначала слегка поглаживай лицо — по кругу, немного смещая кожу. Потом разминай проблемные зоны, слегка постукивай по щекам, делай движения, похожие на вибрацию. Если выполнять такой массаж каждый день, не лениться, то услуги пластического хирурга тебе точно не пригодятся.
Существует огромное количество специальных массажных комплексов для лица, выбери любимый и трать на него 10 минут в день. Результат того стоит…
 
 
4. Гимнастика для щек!
 
Эффект от массажа необходимо подкреплять упражнениями, которые тренируют мышцы щек. Выполняй упражнения с рвением и верой в успех!
 
1. Подними голову вверх и поверни влево. Почувствуй напряжение мышц шеи. Задержись в этом положении на 2 минуты, повтори с другой стороной.
 
2. Энергично поворачивай шею вправо-влево. Повтори это 10 раз.
 
3. Набери в рот как можно больше воздуха, напряги щеки, задержи дыхание на 10 секунд. Выпусти воздух резко. Повтори упражнение несколько раз, перекатывая воздух по внутренней поверхности щек.
 
4. Помести ладони на лицо так, чтобы они закрывали губы. Пальцы зафиксируй на щеках. Создавай сопротивление пальцами, улыбнись. Расслабь щеки и повтори так еще несколько раз.
 
 
 
 
5. Упражнения для шеи из бодифлекса
 
Бодифлекс — легкий метод привести в порядок мышцы всего тела, в том числе и лица.
Эти 2 позиции — просто чудо, они очень быстро изменят внешний вид твоих щек и лица в целом к лучшему.
 
1. Займи позицию полуприседа, упор руками в колени. Смотри вперед, мышцы шеи держи в напряжении. Глубоко вдохни и выдохни весь воздух. Задержав дыхание, выдвини нижнюю челюсть вперед, открой рот и почувствуй сильное напряжение в мышцах шеи. Подними голову вверх, отведи руки назад. Как можно выше подними голову, смотри на потолок. Задержись в таком положении на 6-8 счетов. После первых разов выполнения этой позиции может сильно болеть шея, мышцы нижней части лица. Не пугайся, это нормально — данные мышцы обычно мало тренированны, сразу же возникает мышечная боль. Нужна практика для верного выполнения этой позы, но ее эффективность доказана тысячами женщин.
 
2. Собери губы в напряженный кружок, смотри вверх, широко открыв глаза. Губы держи в напряжении и при этом высовывай язык. Посчитай до 8. Ты почувствуешь, как тянутся и работают мышцы щек!
 
Если ты последуешь нашим рекомендациям, то обвислых щек у тебя никогда не появится. А если такая проблема присутствует, она станет менее заметна! Подтянутое, здоровое и помолодевшее лицо оправдывает усилия, потраченные на работу над собой. Покажи всем подругам эти чудодейственные упражнения, и не забывай тренироваться сама!

 





 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2015 17:40

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

5 КАЧЕСТВ, КОТОРЫЕ ПРОЯВЛЯЮТСЯ У МУЖЧИНЫ, КОГДА РЯДОМ НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА

Женщина — источник успеха мужчины! Какие качества появляются у мужчины, когда рядом с ним настоящая Женщина?

[показать]

Многие женщины убеждены, что внешность в мужчине – не самое основное, и намного важнее надежность, доброта и интеллект. Однако не многие женщины осознают, что от их поведения часто зависит проявление мужских качеств, которые им так важны.

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2015 17:34

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Торт "Полосатый" (без выпечки)

Торт "Полосатый" (без выпечки)

Нет времени заниматься сложной выпечкой, тогда можете приготовить торт, рецепт, которого предложили участники сайта: jrati.ru. Торт "Полосатый" без выпечки можно приготовить из доступных продуктов. А, если хотите узнать какой нежный вкус этого изделия, то осталось его приготовить, взяв этот рецепт.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2015 17:30

Это цитата сообщения kasana55 Оригинальное сообщение

Лоскутное - Интересная сумка1!!!



1.
[400x286]

2.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2015 17:26

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Туника по мотивам "Райской птички от Алены Коблянской

http://www.stranamam.ru/post/10657646/

от Людмила-Ива

1.
[410x610]

2.
[410x610]

3.
[610x406]

4.
[552x610]

5.
[610x264]

6.
[610x162]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2015 16:05

Это цитата сообщения gallios Оригинальное сообщение

Ажурный джемпер.

 
[показать]

РАЗМЕРЫ

36/38 (40/42) 44/46
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2015 15:53

Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка Оригинальное сообщение

Приталенный удлиненный жилет

  [350x700] Приталенный удлиненный жилет- неотъемлемый спутник лета. Если выполнить эту модель, то можно создать множество восхитительных ансамблей.

Размер: 38/40

2977273_ya3 (100x101, 21Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2015 13:32

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Ажурный пуловер

[457x700]
Читать далее>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2015 12:29

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Как получать извещения о новых постах, и где это сделать в настройках дневника.


По многочисленным просьбам моих читателей, многие из которых почему то не получают извещения о новых постах, попробую объяснить как это сделать, прямо в настройках дневника. Это совсем несложно, главное знать, где это можно сделать.
[700x606]



Серия сообщений "Уроки для блогов":

Часть 1 - Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Часть 2 - Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
...
Часть 26 - Красивое разворачивание картинки в постах и рамках
Часть 27 - Как к каждой записи сделать свой фон.
Часть 28 - Как получать извещения о новых постах, и где это сделать в настройках дневника.
Часть 29 - Как наложить ФЛЕШ, на прозрачном фоне, на любую картинку
Часть 30 - Онлайн генераторы HTML цвета
...
Часть 45 - Делаем бродилку по рубрикам дневника.
Часть 46 - Несколько важных и нужных советов новичкам
Часть 47 - Помощь новичкам: Тег more или Как убрать текст под кат


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 17:06

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Шарф-воротник на спицах.

http://knit-crochet.ru/publ/vjazanie_spicami/shali...vorotnik_na_spicakh/20-1-0-546                                     [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 17:02

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Шарф-снуд с ажурным узором

http://knitweek.ru/modeli/sharf-snud-s-azhurnym-uzorom.html


[466x700]

[369x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 16:58

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

СНУД.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 16:50

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

ДИАГОНАЛЬНЫЙ ШАРФ ИЗ НОРО

http://vk.com/hobbyandhome


[463x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 16:49

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Ажурный палантин спицами.

http://vk.com/spicami_v


[379x700]

[604x514]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 16:47

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Снуд крючком

http://vk.com/knitting


[485x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии