[показать]Короткая ажурная юбочка связанная своими руками:
1.
[411x612]
2.
[411x612]

Опубликовала Ольга 2402 в группе Вяжем вместе он-лайн
Индийские лепешки наан — индийский хлеб, который пекут в домашних условиях и подают с различными блюдами. Наан готовится без дрожжей из пресного теста. Пекут индийские лепешки в тандыре или на сковороде, дома или прямо на открытом огне.
Рецепт наан всегда один и тот же, а добавки могут быть разные, это может быть наан с чесноком, сыром кунжутными семенами.
[604x270]
Опубликовала erin_70
[показать]
1.
[450x600]
2.
[450x600]
3.
[450x600]
4.
[450x600]
5.
[450x600]
6.
[590x600]
7.
[376x600]
8.
[318x600]
9.
[400x600]
10.
[416x600]
11.
[600x403]
12.
[322x600]
13.
[515x600]
Серия сообщений "
[520x475]Автор: Лена Мастерица.
Мне очень понравился этот мотив, поэтому, быстро освоив схему стала вязать. По задумке - шраг, но получилась кофточка.
Схему нашла методом научного тыка.
вроде схема не сложная, но есть нюансы и некоторые недоработки, как, в прочем у всех китайских схем. вот и я покрутившись, приспособила таки схему под себя.
[630x563]Великолепный мастер-класс от Антонины Савельевой по вязанию вот такого замечательного топа крючком.
Опубликовала nataliartiom в группе Все в ажуре... (вязание крючком)
http://www.livemaster.ru/item/9902527-sumki-aksessuary-irlandskoe-kruzhevo-sumochka
[показать]Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Не обязательно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы:
- Как показывает практика, состояние позвоночник зависит не только от глубоких мышц, которые обеспечивают питание костно-хрящевой основы, - но и от состояния основных крупных суставов, - рассказывает в книге «Остеохондроз - не приговор» Сергей Михайлович. - Среди таких суставов особую роль играют суставы нижних конечностей, которые являются амортизационной системой. Поэтому важно размять утром не только позвоночник, но и суставы ног. Кстати говоря, стопа ослабленная, не тренированная - это «путь» не только к суставным и позвоночным болям, но и головным. Ведь на стопе находится множество точек, связанных с мозговым кровообращением. Эти утренние упражнения, которые можно и нужно делать в постели, едва проснувшись. Все они выполняются лежа. Помогут не только немного совладать с остеохондрозом и другими болезнями, но и улучшат кровоток, а следовательно, помогут в течение дня сохранять нормальную память.
[500x375]
[429x249]
[557x227]
[700x292]
[406x288]
[508x376]
[506x284]
[520x315]
[700x336]
[460x224]
[700x297]
[700x382]
[700x533]
[700x288]