Это цитата сообщения Aliny Оригинальное сообщение
Детский жакетик. Модель из Азиатского журнала
[500x489] 
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Удачная модель: расклешенный пуловер-туника спицами. Для нас, "роскошных", подходит!
http://modnoe-vjazanie.com/index.php/vjazanie-spic...hennyj-uzorchatyj-pulover.html
Слегка расклешенный пуловер позволяет скрыть проблемные зоны на бедрах и впечатляет изысканным сочетанием ажурных узоров.
Размеры пуловера: 38/40 (42/44) 46/48
Вам потребуется: 350 (400) 450 г оливковой пряжи Linarte (40% вискозы, 30% хлопка, 20% льна, 10% полиамида, 125 м/50 г); спицы № 4.
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Сетчатый узор: прямые и обратные р.: четное число петель. 1-й р.: * провязать 2 п. вместе лиц., 1 накид, повторять от *. 2-й и 4-й р.: петли и накиды вязать изн. 3-й р.: попеременно * 1 накид, провязать 2 п. вместе протяжкой (= снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую п.), повторять от *. Повторять с 1-го по 4-й р. Круговые р.: 1-й и 3-й круговой р. вязать как 1-й и 3-й р.; 2-й и 4-й круговой р.: петли и накиды вязать лиц. На схемах для всех следующих узоров приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн.
Диагональный узор А из 17 п.: вязать по схеме 1. Повторять с 1-го по 6-й р.
Диагональный узор В из 17 п.: вязать по схеме 2. Повторять с 1-го по 6-й р.
Фантазийный узор А из 22 п.: вязать по схеме 3. Повторять с 1-го по 20-й р.
Фантазийный узор В из 22 п.: вязать по схеме 4. Повторять с 1-го по 20-й р.
Плотность вязания: 20 п. и 27 р. = 10 х 10 см.
Описание работы
Спинка: набрать 112 (120) 128 п. и связать 2 р. лиц. гладью. Эти ряды не учитываются при дальнейшем счете. Затем вязать следующим образом: кром., 12 (16) 20 п. сетчатого узора, 17 п. диагонального узора А, 22 п. фантазийного узора А, 8 п. сетчатого узора, 22 п. фантазийного узора В, 17 п. диагонального узора В, 12 (16) 20 п. сетчатого узора, кром. Через 18,5 см = 50 р. (16,5 см = 44 р.) 14 см = 38 р. от наборного края закрыть для боковых скосов с обеих сторон 1 п., в каждом 8-м р. 5 х и в каждом 6-м р. 4 х 1 п. = 92 (100) 108 п. Через 60,5 см = 164 р. от наборного края закрыть для скосов плеча с обеих сторон 4 (4) 5 п. и в каждом 2-м р. 5 х 4 (2 х 4 и 3 х 5) 5 х 5 п. Одновременно через 62 см = 168 р. от наборного края закрыть для выреза горловины средние 24 (26) 28 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 2 х 5 п. Закончить работу через 64,5 см = 174 р. от наборного края.
Перед: вязать так же, но для более глубокого выреза горловины закрыть через 55 см = 148 р. от наборного края средние 14 (16) 18 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3, 1 х 2 и 10 х 1 п.
Левый рукав: набрать 48 (56) 64 п. и связать 2 р. лиц. гладью. Затем вязать следующим образом: кром., 12 (16) 20 п. сетчатого узора, 22 п. фантазийного узора В, 12 (16) 20 п. сетчатого узора, кром. Одновременно от наборного края прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 6-м р. 2 х и в каждом 4-м р. 6 х 1 п. = 64 (72) 80 п., включая прибавляемые п. в сетчатый узор. Через 15 см = 40 р. от наборного края все петли закрыть.
Правый рукав: вязать так же, но вместо фантазийного узора В вязать фантазийный узор А.
Сборка: выполнить плечевые швы. По вырезу горловины набрать на круговые спицы 112 (116) 120 п. и связать следующим образом планку: 1 круговой р. изн., 1 круговой р. лиц., 1 круговой р. изн., 2 круговых р. лиц., 4 круговых р. сетчатым узором, 1 круговой р. лиц. и 1 круговой р. изн. Затем все петли закрыть лиц. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Это цитата сообщения Удав102 Оригинальное сообщение
Упражнения для суставов, которые можно делать в кровати
Не спешите утром сразу же покидать кровать и не делайте резких движений. Этим вы только ухудшите ситуацию, создав для организма дополнительный стресс. Намного уместнее заняться специальными упражнениями для суставов — легкими, но эффективными.
Эта замечательная разминка не только поможет быстрее проснуться и улучшить кровообращение. Благодаря ей можно предотвратить остеохандроз, сделать суставы подвижными, избавиться от боли и напряжения в области ног. Если у вас бывают головные боли, эта зарядка сотворит чудо: активировав стопы ног с помощью простых движений, вы улучшите кровоток. Это избавит вас от головной боли и заставит мозг работать в максимально продуктивном режиме весь день!
[показать]
Каждое упражнение нужно выполнять 15 — 20 раз. Если вы услышите хруст — не удивляйтесь, со временем он пройдет. Для правильного функционирования суставов их нужно постоянно разрабатывать!
Упражнения для стоп
1. «Отталкивание»
Лягте на спину, руки положите свободно по бокам, ноги держите прямо, на ширине плеч. Поочередно вытягивайте большой палец стопы до максимально возможного выпрямления и сгибайте в обратную сторону.
2. «Дворники»
Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно скручивайте всю голень, почувствовав натяжение в мышцах.
3. «Вращения»
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за большими пальцами ног, старайтесь чертить круги с помощью пальцев.
4. «Кулак»
Максимально сожмите пальцы стоп, словно собираетесь схватить ими небольшой мячик. Потом также максимально растопырьте пальцы, будто бы расправляете ладошку.
Упражнение для коленного сустава
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
Из страны мам...Как просто связать крючком чашечки лифа?
Опубликовала Fidanzata
Пишет Elina тут: http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=69871
"Вяжем полустолбиками с накидом за заднюю полупетлю. Если нитки толстенькие, то можно обычными столбиками без накида.
1-ая мерка (лучше прикладывать вязание прямо к груди, не полагаясь на сантиметр).
Цепочка от соска до желаемой глубины лифа в сторону подмышки. Вяжем прямоугольник поворотными рядами от линии под грудью до соска, т. е. снизу вверх
2. затем, провязывая очередной ряд, не останавливаемся, а "заворачиваем за угол", провязывая в повороте 3-5-7 столбиков в самый уголок нашего прямоугольника 1. см. циферку 3 на рисунке
3. возвращаясь обратно в следующем ряду снова провязываем 3-5-7 столбиков в тот же уголок. Кол-во столбиков зависит от глубины груди. см. циферку 4 на рисунке
4. далее вяжем как обычно, считая наши веерки обычными столбиками.
ВАЖНО!!!
1. все время проверять кол-во столбиков в каждом ряду, дабы не сбиться с прямой
2. вывязывая вторую чашечку, вам придется оборвать нитку и, тщательно разложив чашечку №1 и прямоугольничек от чашечки №2 друг напротив друга, скорректировать направление вязания для достижения симметрии (если вязать не рельефными рядами, то вроде разницы не будет видно)."
Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение
Куриная грудка, томленая в молоке
Много раз готовила куриные грудки по разным рецептам, но этот - считаю самым удачным. Грудка получается нежнейшая, сочная и вкусная! Огромное спасибо Ларисе Решетиловой, которая и поделилась этим рецептом!
1 кг куриных грудок (филе) помыла, обсушила, хорошо натерла солью и специями(по своему вкусу).Оставила в покое минимум на 30 минут. У меня были специи для курицы. Если грудки крупные, то можно сделать небольшие надрезы.
В кастрюльке вскипятила 1 литр молока(2.5%),подсолила, убавила огонь. Аккуратно сложила в кастрюльку грудки, сосчитала мысленно до 30-ти, сняла с огня, накрыла крышкой и укутала в одеяло на 2 часа. После достала грудки, обсушила бумажным полотенечком. Слегка остывшие грудки убрала в холодильник.
Если Вас терзают сомнения - не сырое ли будет мясо - уверяю, мясо НЕ сырое! Специи так же остаются на месте. Сама же в этом и убедилась приготовив.
Приятного аппетита!
Найдено на Одноклассниках.
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Помидоры малосольные с начинкой
Нам нужны некрупные помидорки, зелень петрушки и укропа, чеснок и острый красный перец.Поскольку засол холодный, годятся и помидоры салатных сортов, которые в это время года в основном и продаются.
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
Домашний майонез за 5 минут
Он получается вкусным, и его очень много, а главное - без всяких там консервантов! Домашний майонез за 5 минут - находка для каждой хозяюшки.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: подборка красивых узоров
[700x323] 
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Струящаяся майка Алены Завели
Опубликовала texxy2012
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Для тех,кто готовит ремонт....
Мармолеум- новое покрытие для пола.
Наверняка немного людей слышало что либо о мармолеуме, и возможно вы, один из них. Однако о новом напольном покрытии, которое имеет столь необычное название стоит узнать, ведь мармолеум набирает популярность и позволяет осуществить различные дизайнерские решения для пола.
Интересно замечено, что мармолеум набирает популярность быстрыми темпами, если так будет продолжаться и дальше, то основные конкуренты мармолеума, такие как линолеум в скором времени, окажутся позади.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Лучшее растение для роста и объема волос
После каждого мытья волос пользуйтесь настоем фенугрека (его еще называют «пажитник», «шамбала»). Он специфически пахнет, вам понравится! Такое чувство, что от волос пахнет медом!
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
МОЕ ЛЮБИМОЕ ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ
МОЕ ЛЮБИМОЕ ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ:
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Бессмертные дышат стопами...
|
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Эко-спрей для уборки на кухне
|
Эко-спрей для уборки на кухне
|
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
[471x437]Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов .
Нам нужно:
сырая свекла 3 шт
головка лука 1 шт
чеснок 3 зубка
семена кинзы 1 ч ложка
красный молотый перец пол чайной ложки
уксус 1 – 0,5 столовые ложки
Сырую свеклу натереть на тёрке, немножко посолить и добавить уксус. Оставить мариноваться на 2 – 3 часа. после чего появившееся сок слить. Лук поджарить на растительном масле до тёмно-золотистого цвета и вытащить со сковороды ( он нам больше не нужен). Нужно полить этим маслом, ещё тёплым, нашу маринованную свеклу и сразу же добавить измельчённый чеснок (лучше пропущенный через пресс), красный перец и перемолотые семена кинзы. Можно добавить совсем капельку сахара для более яркого вкуса.