[показать]Если хотите похудеть, надо завтракать.
Правда и неправда. Очень важно поесть в первые 4 часа после пробуждения, будет меньше хотеться есть в обед и вечером.
В чае содержатся вещества, способствующие похуданию.
Неправда. Зато в нем, как и в вине, фруктах и овощах, содержится полифенол, уменьшающий содержание холестерина в сосудах.
[показать]С незапамятных времён служит это скромное травянистое растение человеку - одевает, кормит, лечит. Буквально все части идут в дело - стебель для изготовления чудесных льняных тканей, цветы вдохновляют поэтов и художников, из семян выжимают целебное льняное масло (почти единственный источник ценных растительных омега-3 (ω- 3) подобных жирных кислот), и, конечно, льняная мука - диетический и полезный продукт питания.
Чем же она так полезна и почему её рекомендуют применять в лечебном и диетическом питании врачи разных специализаций – гастроэнтерологи, кардиологи, эндокринологи, гинекологи и даже невропатологи?
[500x325] ГОТОВИМ НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ ИМБИРЯ по рекомендации в Alles in memories.
Напиток из имбиря с лимоном Берем 1-2 ст.ложки тертого свежего имбиря и 1 крупный лимон вместе с кожурой. Складываем смесь в термос и заливаем 1, 5 л воды. Настаиваем 4-6 часов, перед употреблением можно добавить в жидкость мед. Пить по 1 стакану за полчаса до каждого основного приема пищи.
Ожирение (цитата M-u-rrr-k-a)
Переедать вредно! Об этом знают даже дети. Но, увы, далеко не многие всерьез придерживаются этого правила. Едим много, чересчур много и почти всегда не вовремя. Адептов взвешенного, разумного питания единицы. А в сравнении с общим числом людей - ну просто исчезающе малая величина. Но при этом правильным питанием интересуются почти все. Кого ни спроси, расскажут и о диетах, и о режиме потребления пищи, а также о новомодных течениях в диетологии.
[показать]Корица с медом - прицельный удар по жируВязание крючком настолько обширное искусство, что даже обвязывание краев самых разных изделий позволяет выбирать из множества возможных вариантов. Более того, такая деталь, как вязаная крючком кайма может придать простенькой вещи, элегантный утонченный вид. Поэтому так важно научиться комбинировать стили вязания крючком и удачно применять их для вязания красивых изделий.
Просто супер рецепт на каждый день! Выпечка для детей и взрослых. Ингредиенты: -мука 500 г -сахар 0.5-0.75 стакана -кефир 2 стакана -масло растительное 2 ст. ложки -сода погашенная лимонной кислотой 1 ч. ложка -сахар для посыпки по вкусу -или корица молотая по вкусу Приготовление: Кефир взбить с растительным маслом и сахаром до консистенции крема. Добавить соду гашеную, муку и замесить тесто. Раскатать его в пласт толщиной в 0,5 см, выложить на лист, смазанный маслом, и посыпать сахаром можно еще добавить корицу. Для диабетиков можно вообще сахар не испозовать, использовать только корицу. Печь печенье на кефире в хорошо нагретой духовке. Резать на кусочки горячим. Приятного аппетита!
Календарум — сервис для создания визиток, конвертов и календарей
с любыми картинками, фотографиями и надписями
Все очень просто!
Выбирайте подходящий шаблон календаря, любого года, например 2015 год. Можно сделать календарик на любой год. Загружайте свои фото или картинки, создавайте шрифтовые композиции, подбирайте цветовые решения.
Я сделала несколько календарей на 2015 год с картинами художников.
[700x490]
Картина художника Евгения Бурмакина. Русская берёза.
Серия сообщений "фотогенераторы ":
Часть 1 - Создаём свои Валентинки к Дню Святого Валентина.
Часть 2 - Генератор любовных писем.
...
Часть 18 - Картинки с надписями на сайте: ImageChef - Творческая работа с фотографиями.
Часть 19 - Генератор анимированного текста для оформления дневника.
Часть 20 - Сервис для создания календарей с любыми картинками, фотографиями и надписями. Календари на 2015 год.
Часть 21 - Онлайн генерация надписей красивым шрифтом для оформления дневника.
Часть 22 - Сегодня День Рождения Деда Мороза. Фото эффекты вашей фотографии с Дедом Морозом и множество других фото эффектов.
Часть 23 - Стань кандидатом: блиц-игра.
[показать]пост составила |
|
пост составила |
Серия сообщений "кулинария 2":
Часть 1 - Вкусная, Мясная Бродилка
Часть 2 - Заготовки на зиму
Часть 3 - Хлеб всему голова
Часть 4 - Обед из ничего
[350x350]
Серия сообщений "Алоэ":
Часть 1 - Как приготовить лекарство из алоэ.
Часть 2 - Рецепты смесей для укрепления иммунитета...
Часть 3 - 10 Интересных и очень полезных народных советов
Итак, энергетическая чистка – это мощный способ избавиться от многих, казалось бы, неразрешимых проблем.
Это метод, который помогает снять физические, эмоциональные и ментальные блоки.