Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Фоторедактор Pixlr
  [610x100] [320x270] [320x270]Читать далее [610x100] |
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
План питания: низкокалорийное меню на неделю
Не секрет, что даже примерное меню позволяет питаться более сбалансированно и не ломать каждый раз голову над тем, что приготовить из имеющихся в холодильнике продуктов. Планировать меню – очень просто, и, главное, интересно.
[640x426]
Хорошая новость заключается в том, что при правильном планировании, готовка вкусных и полезных блюд не займет много времени. Разобравшись в том, что вы и ваши родные обычно едите, останется только составить список блюд и ингредиентов.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Низкокалорийное меню на неделю: Рецепты (Четверг — Пятница — Суббота — Воскресенье)
Если лишние килограммы надоело прятать за плотной одеждой, решение есть, и оно очень простое: от лишних килограмм нужно избавиться. Первый помощник в этом без сомнения фитнес. А рядом с ним на одной ступеньке стоят низкокалорийные диеты.
[640x421]
Опускать планку более, чем на 1100 -1200 килокалорий в день не стоит. А чтобы не появилась усталость, и захотелось дойти до финиша сбалансированные углеводы, белки и жиры в диете должны быть обязательно.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Низкокалорийное меню на неделю: Рецепты (Понедельник — Вторник — Среда)
Низкокалорийная диета базируется на принципе сокращения количества ежедневно употребляемых калорий. Те, кому не лень считать калории в продуктах, может смело воспользоваться этим довольно эффективным способом похудения. Плюс низкокалорийной диеты в том, что она позволяет довольно легко похудеть в среднем на 3-5кг за неделю.
Главное - правильно составлять ежедневное меню и зорко следить за тем, сколько калорий "весит" ваш завтрак, обед и ужин.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Заговоры на снижение аппетита
Иной человек не рад своему аппетиту, но никак не может победить свою неуемную страсть к еде.
[639x400]
Можно попробовать использовать заговор на снижение аппетита.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Заговоры от излишней полноты
Наша мысль материальна - эта аксиома знакома многим. Так например, завистью или злым словом, можно не только причинить человеку огромное зло, но и убить.
[640x318]
Точно также доброе слово способно вылечить душу, и помогает избавиться от физических недугов.
Читать далее
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вышивка крестом. Карликовые деревья БОНСАЙ на подушках
Вышивка крестом для подушек. Карликовые деревья БОНСАЙ
Иногда я занимаюсь графоманством и пишу небольшие сказки для взрослых, притчи, монологи и т.п. Вот сегодня ночью сочинилась сказка о Хозяйке кукол. Буду рада, если вы ее оцените, прокоментируете.
...какие еще бабки-знахарки? На улице 21-й век, а они в какие-то сказки верят. Я на четверг вас к профессору в клинику Отто записала, берет дорого, зато светило! А они тут к какой-то колдунье собрались!
- Она не колдунья, просто Хозяйка кукол и уже многим помогла,- робко пыталась воззразить молодая женщина своей Свекрови.
- Бред!!! Куклами лечить бесплодие!!! Шарлатанство!!! Еще небось и денег берет немерено! - продолжала бушевать, уже не молодая, но еще привлекательная и ухоженная женщина.
- Она не берет денег...только просит привезти вот это...- и Невестка протянула плотно набитый пакет. Свекровь в сердцах вырвала его у нее из рук, мешок порвался и на пол порхнули, яркими бабочками, лоскуты ситца, разноцветные ленты и кружева. Девушка тороливо наклонилась и стала собирать с пола рассыпавшееся "богатство". Она больно закусила губу, чтобы не дать пролиться закипевшим слезам. Как объяснить этой суровой и жесткой женщине, что Хозяйка кукол их последняя надежда? Врачи только удивленно разводят руками, говорят, что у них с мужем все в порядке, надо подождать, отдохнуть... А сколько ждать?! После первой, такой тяжелой и неудачной беременности, новая никак не наступала.
- Ладно, - смягчившись сказала Свекровь, - я поеду с вами. А то вас, двух великовозрастных балбесов, разведут на деньги, вы и не поймете.
Сын, нахмурившись, молча отвернулся, Невестка опустила глаза...спорить с ней никто не посмел.
Машина остановилась возле высокого зеленого забора.
- Не плохо ваша колдунья живет! Вы знаете сколько стоит такой забор поставить? А вы говорите она денег не берет! Представляю какой там особняк и обстановка!
Молодая пара опять ничего не ответила. Они толкнули калитку и вошли во двор. Дом не впечатлял ни размерами, ни отделкой и был скорее похож на украинскую хату из гоголевских "Вечеров...", только крыша была не из камыша, а из современной красной металлочерепицы, поэтому особенно ярко смотрелась на фоне белоснежных беленых стен и раскрашенных цветами ставень. Особый колорит придавали разноцветные мальвы у крыльца и подсолнухи, повернувшие свои желтые головки к полуденному солнцу. Только вот Хозяйка, стоявшая на крыльце, не была похожа ни на старую ведьму с клюкой, ни на дородную хохлушку в рубашке-вышиванке. Их встретила высокая, статная женщина, в широких льняных брюках и просторной белой блузе, и если бы не паутинки седины в коротких ежиком волосах и не морщинки-лучики у глаз, ее можно было бы принять за молодую женщину.
- Как вы вовремя приехали! - радостно приветствовала их Хозяйка, - я как раз напекла пирожков с яблоками, сейчас чай пить будем.
Она посторонилась и пропустила гостей в дом. Комната, в которую они попали, не поражала своим убранством, мебель была не новая, но какая-то уютная, с историей, располагающая к отдыху и умиротворению...Раньше такую делали для людей, удобную, комфортную, без вычурного богатства с позолотой и показной кичливости. Гости расположились на огромном диване, а Хозяйка, по-мальчишески подогнув под себя ногу, умостилась в кресле.
- Ну, и зачем вы ко мне приехали?
- Мы вам звонили...у нас проблемы... нам бы куклу...
- Я помню, куклу я вам сделала. Но ЗАЧЕМ вы приехали ко мне?
Молодые переглянулись между собой, в их взглядах читалось, что Хозяйка, не смотря на отличную физическую форму, явно страдает склерозом.
- У вас нет никаких проблем. И то, зачем вы ко мне ехали, у вас тоже есть.
- Но как же? Я...у меня...врачи говорят.., - молодая женщина была готова разрыдаться, сказывалось напряжение последних месяцев.
- Не плачь, иди ко мне, девочка. Дай свои ладошки...а теперь положи их сюда, на низ своего живота. Чувствуешь тепло? А вот легкий толчок. Это твоя доченька Дашутка, ей скоро 4 месяца и моя помощь вам совсем не нужна.
- Доченька? Моя? Почему Дашутка? Откуда вы узнали, что это мое самое любимое имя?
- Кукла подсказала, - лукаво улыбнулась Хозяйка, встала и, открыв шкаф, достала забавную, сшитую полностью из ткани, куклу. У нее были светлые льняные волосы, как у молодой женщины и зеленые, с желтыми искорками глаза, как у ее мужа, в ручке она держала крохотного медвежонка. Мужчина бережно погладил куклу по голове и, глядя на игрушку в ее руке, улыбнувшись,сказал:"Уж чем-чем, а медвежатами мы нашу Дашутку обеспечим".
- Пойдем, поможешь мне принести пирожки и чай,- позвала Хозяйка Свекровь.
Когда женщины вышли на кухню, она обернулась и, внимательно глядя в глаза собеседнице, сказала:"А в этом есть и часть твоей вины. Ты все мечтала о внуке...но будь осторожна со своими желаниями. Представь, что у твоего сына от посторонней случайной женщины родился
Это цитата сообщения Мода_красота_и_здоровье Оригинальное сообщение
Йога для женщин. Антистресс. Урок 6
Каждый урок составлен таким образом, что позволяет максимально быстро снять напряжение, расслабиться, привести тело и эмоциональное состояние в норму.
Забудьте про крепкий кофе и таблетки для похудения. Занятия йогой творят чудеса.
Позвольте себе быть молодой, стройной, здоровой и счастливой!
Урок 6.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вышивка крестом. Зимние пейзажи
Вышивка крестом. Зимние пейзажи
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вышивка крестом. ПОДСОЛНУХИ
Вышивка крестом. ПОДСОЛНУХИ
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вышивка. Монохромные картины
Вышивка. Монохромные картины
Это цитата сообщения Belka_Donna Оригинальное сообщение
Фаршированные куриные грудки
Этим блюдом вы сможет украсить любой праздничный стол, без труда сможете удивить своих гостей и домочадцев. Они по достоинству оценят ваши кулинарные способности.
Ингредиенты:
- 4 куриных грудки
- 240 г консервированных абрикосов (можно персиков не принципиально)
- 100-150 г твердого сыра (у меня гауда средней выдержки)
- 2 зубчика чеснока
- 2-3 ст.л. сметаны
- соль, специи по вкусу
- тертый пармезан (факультативно)
Приготовление:
1. Вырезать ножом сбоку куриного филе карманчик и наполнить абрикосами. Снаружи натереть солью.
2. Я кладу около трех половинок абрикосов на одно филе.
3. На мелкой терке натираем сыр, перемешиваем его со сметаной и давим прессом чеснок. Всё тщательно перемешать и выложить поверх абрикосов в каждую грудку.
4. Желательно, чтобы то чем мы фаршируем было хорошо обернуто мясом, поэтому много класть не стоит, так как чем больше начинки - тем больше риск, что начинка вылезет во время выпекания.
5. Грудки скрепить в месте разреза зубочистками.
6. Сверху можно немного присыпать пармезаном или Старым Амстердамом, а также посыпать специями.
7. Смазать форму для выпекания маслом и выложить туда фаршированные куриные ракушки разрезом вверх.
8. Выпекать около 40 минут при 180С до готовности.
9. Подавать горячим с рисом или овощами.
[показать] (с)тырила из Контактов
Серия сообщений "Птица":
Часть 1 - Куриная запеканка "Плезир" - Эту вкуснотищу стоит попробовать!
Часть 2 - Куриная печень под сыром.( очень вкусно,сырно,нежно!!!)))
...
Часть 9 - Фаршированые куриные окорочка
Часть 10 - Мраморное мясо
Часть 11 - Фаршированные куриные грудки
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Любителям СУШИ - Селедка Под Шубой
Любителям суши предлагаю их приготовить на новый, "русский" лад) Очень красивые и весьма аппетитные суши Селедка под Шубой от LanaLand. Большое спасибо автору за вкусный рецепт)
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Свободный свитер-пончо спицами из Knitter/2014. Все размеры
Иримед: Мода на очень свободные изделия, которые по-английски называются "oversized", то-есть увеличенного размера или "безразмерные", по-моему, держится на двух китах - удобство и увеличенный расход пряжи. Ширина этого "гибрида" пончо со свитером настолько велика, что в роли рукавов выступают высокие манжеты, связанные резинкой. Ясно, что такие изделия надо вязать из относительно тонкой пряжи, эта модель связана из смесовой пряжи 80% акрила, 20% альпаки, 240 м/100 г. Но я бы от такого не отказалась, представляете как в нем уютно долгими зимними вечерами...
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Лимонные подушечки (Вкуснотищаааа! Похожи на песочное тесто чем-то...!!!)))
Это цитата сообщения Таня_Ализаде Оригинальное сообщение
Не верите? Попробуйте сами!
вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,
убавлять неприятности.
(например, вы опаздываете на работу, а транспорта,
как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,
а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про
себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия,
а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс
(например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно
жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте
про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая
фигура. Именно она станет задерживать, замедлять
действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны,
так что куда не кинешься, везде одно и то же -
устойчивость и замедление.
ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ
количество купюр в кошельке или количество поклонников),
представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один".
7 - число таинственного действия, 1 - число цели и
энергии, ну а 8(7 1) - число бесконечности.
(например собственный вес), представьте себя стройной
и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае
будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен.
(новый дом, отношения с шефом или любимым человеком),
представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков".
Помните, как величалось в старой Москве невиданное
множество церквей? Именно так магически: сорок сороков.
Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте
речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны
представить себе это нечто и произносить про себя:
"сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на
два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного
квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую
устойчивость на части, ведь углов становится восемь,
а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление
до бесконечности - в пыль.
Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте:
"двадцать один". Между прочим, если подсчитать
нумерологическое значение слова "счастье"
(то есть сложить буквы в их цифровом исчислении),
то тоже выйдет 21!
"девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра.
Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват
временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не
случаен, да и пользуются им не только как номером спасения.
Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии
- той самой, где на всё отводится своё время.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ВКУСНЕЙШАЯ «Копченая» курятина
[320x240]
«Копченая» курятина, приготовленная по этому рецепту, не оставит равнодушным никого. Знатоки утверждают, что приготовленное таким образом куриное мясо вкуснее и полезнее любой колбасы. Курятина в вправду обладает необыкновенно нежным вкусом. Попробуйте и Вы не пожалеете. «Копченая» курятина украсит любой стол, она всегда будет подана к месту.
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Гениями не только рождаются! Гениями становятся!!!
Поэт, пенсионер и гений!!!
Инна Бронштейн...
