ЦИТИРУЮ СЛОВА АВТОРА МК !!!
Ах, как хочется иногда разнообразить работу. И мы, то пришиваем бисер, то используем декоративные стежки.
Здесь расскажу об одном из них. Этот стежок - некое подобие турецкого стежка, но я его делаю без закрепок.
Беру целую пасму мулине и толстую иглу. Начинаю вышивать нужное местечко петлями нужной высоты, в данном случае, около 7мм. Согласно рисунку на принте или вашей задумке, цветок ниток неплохо бы менять. Можно смешивать нити разных оттенков в одной пасме.
Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным. А порой даже и более: ведь в покупные кремы добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты.
Готовятся кремы в домашних условиях по-разному: это может быть крем на основе вазелина, часть кремов готовятся на основе масла ши и жожоба, иногда встречаются рецепты на основе пчелиного воска.
Перед Вами рецепты кремов, которые несложно приготовить в домашних условиях и состоящие из компонентов, которые всегда найдутся в холодильнике.
Эти питающие и увлажняющие кремы содержат натуральные масла и природные естественные увлажнители, которые принесут коже значительно большую пользу, чем их химические заменители.
«Мой дом – моя крепость», «Дом – полная чаша» — об этом мечтает каждая хозяйка.
[639x423]
С древнейших времён существует множество ритуалов, заговоров и приговоров на мир в доме, для изобилия плодов в нём, для защиты жилья от всякого зла.
Читать далее
Идете в церковную лавку и покупаете семь дорогих свечей.
Если нет в наличии, приобретаете там же православные иконы
Иисуса Христа,
Пресвятой Богородицы,
Блаженной Старицы Матроны
и
Великомученника
и
Целителя Пантелеймона.
Набираете святой воды в заранее приготовленную емкость.
Перед посещением Храма не забудьте надеть освященный нательный крестик.
Никогда его не
Следующие три дня оксисайз-марафона с Мариной Корпан посвящены еще более активной борьбе с жиром в области ягодиц и бедер.
[640x426]
Готовьтесь покупать джинсы на размер меньше!
Читать далее
|
|
|
|
| |
|
Можно ли сказать, что это особая гимнастика для ленивых, позволяющая накачать пресс без усилий? Наверное, да. И, несмотря на его кажущуюся простоту, не стоит пренебрегать этим упражнением. К тому же, оно очень полезно и для решения проблем с позвоночником в поясничном отделе. Вместо полотенца можно использовать 2-х литровую пластиковую бутылку с водой, обмотав её скотчем в несколько слоев. Есть и тренажер "Мостик". Он сконструирован по принципу того же скрученного полотенца, но уже на эстетическом и профессиональном уровне. Лично я им пользуюсь регулярно. А его компактность заслуживает высшей похвалы.
Итак, можно ли похудеть и накачать пресс, выполняя всего 5 минут только одно упражнение в день?
[600x532]
[600x406]
Замечательный рецепт, наверное-самый лучший из всех, что я пробовала. Очень рекомендую!
|
|
Смоделируй своё "Завтра" (7 Шагов по системе "Пси-Драйв").
Совет и техники от меня:
Смоделируй своё будущее и скорректируй своё настоящее.
1. Составь список событий из того будущего, какое ты хочешь получить(создать) для себя и своей семьи.
2. Затем на основе своего списка составь более подробное описание. Причём после этого нужно проговорить или самому с собой, или со своими близкими людьми, с теми, кому полностью доверяешь.Потому что, если тебя не понимают(а ты с тем, кто не понимает, поделишься своими планами и желаниями), то даже самое лучшее моделирование не создаст желаемое тобой будущее. Очень внимательно думай и выбирай, с кем говорить. Слушай свою Интуицию.
Продолжение...