Это цитата сообщения Fanta3 Оригинальное сообщение
9 советов счастливой жизни от Марка Твена
Цитаты из книг великого автора изменят Вашу жизнь раз и навсегда.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Золотые правила, которые должна знать каждая женщина
Золотые правила, которые должна
знать каждая женщина
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса, пресс будет, но под слоем жира, так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Что делать, если...? (сборник советов)
Подробности тут
[показать]Все эти и многие другие советы по ведении дневников или блогов на ЛиРу вы всегда сможете найти в сообщении "Разные советы по ЛиРу".
Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение
Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных
|
[650x346]Лицо с утра так не фонтан, но пойдёт. Главное нет под глазами отёчности. Поры на коже лица стянулись, поэтому кожа не кажется такой рыхлой. А вот как порадовали подошвы ног. Вау! Пяточки, как у младенца!!!
Ладно, продолжим наши игры. И так, сегодня вторник – 2-й день.
[650x346]Моя Нина почти неделю болела.
Эту неделю мы решили посвятить конкретно домашней натуральной косметике. Рецептов у нас море. Да ещё вы, девчонки, накидали целую кучу. Так вот, мы написали план на каждый день с учётом разных частей тела. Отмечу, что состояние и тип кожи у меня и Нины очень похожи. Но различие всё-таки есть. Например, Нина не любит применение в рецептах мёда. И не потому, что он бывает аллергичен, просто не любит. Я мёд люблю и очень. Ей больше нужно уделить внимание своим пяточкам. А у меня большая проблема - ногти. Ногти очень тонкие и ломкие. И ещё. Я долгое время покрывала их гелем, каждый месяц делая коррекцию. Пришло время сделать перерыв. Из-за хронической нехватки времени я буду отчитываться о своих процедурах. А по истечении недели мы с Ниной поделимся своими впечатлениями.
Девочки, предупреждаю вас о том, что когда мы с Ниной выбирали рецепты, мы не учли вот какой нюанс. Мы не делали сноски, откуда взят рецепт. Поэтому, сразу прошу прощения перед вами и что бы без обид. Нас извиняет только то, что мы будем тестировать рецепты на себе.
И так, сегодня понедельник 1-й день.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
"Кошка" - короткий рассказик! (моя проза)
Кошка
Кошку звали - КОШКОЙ. "Какая же она дура, эта Аська" - думала Кошка о своей хозяйке. "Не могла мне даже имя придумать приличное".
Кошка была невысокого мнения об Аське. То кушать ей забудет оставить, то загуляет на несколько дней. И Кошка сама себя обслуживала.
Запрыгивала на стол, хозяйственно доедала все, что Аське было лень убирать, потом деловито справлялась в свою коробочку. Остальное время она лежала на подоконнике и смотрела на людей.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Святой человек (продолжение) - Моя проза
Святой человек
(продолжение)
Начало здесь: http://www.liveinternet.ru/users/4669347/post286888875/
Кое-что она все-таки продала. Пару платочков взяла старушка по дороге в храм, и три засохших букетика купила девочка. Милочка была очень довольна. Неплохой выдался выходной.
Стало темнеть. Пошел дождь и поднял душную пыль. Все засобирались и Милочка тоже. Она хотела еще зайти в магазинчик рядом с домом и таки купить торт на ужин и бутылку молока.
Дождик накрапывал. И Милочка решила пройти две остановки пешком, не спеша. К началу фильма по телевизору она успевает. Молоко Милочка положила в кулек, а торт несла перед собой, боясь уронить, что уже однажды было.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Святой человек - ( моя проза )
Святой человек
Город задыхался. Его легкие были переполнены жарой и выхлопными газами. Но Милочке не было жарко. Ей как всегда было радостно.
Сейчас, глядя на нее, было трудно поверить, что давным-давно Милочка была кучерявым и веселым ребенком. Но когда в 8 лет умерла ее мать, хромосомы что-то перепутали в ее организме и Милочка стала расти не вверх, а в ширину. Но радостная улыбка и детское личико остались. И осталось ее нежное имя - Милочка.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Всех моих любимых друзей и ПЧ поздравляю с КРЕЩЕНИЕМ!!!
Нынче празднуем Крещенье.
Окна снегом занесло.
Все дороги, все подъезды,
Все тропинки замело.
И куда нам — радость в силе,
Буря правит белый бал,
Вся земля под покрывалом
Из холодных одеял.
Будем праздновать веселье.
Нынче выпьем мы за то,
Чтоб от нас в канун Крещенья
Вьюгой зло все унесло!
Мое обязательство - убрать 10 кг за 3 года. Строго говоря, идея пришла 6 декабря 2013г. Но для простоты отсчёта буду считать 1-го.
Перехожу к отчету пока по месяцам. Отчет будет правдивым потому что:
1). Отчитываюсь, прежде всего, перед собой, так как я у себя одна и другой меня не будет.
2). Показываю вам, так как вы для меня являетесь стимулом и, как показала практика, поддержкой, подсказкой. Возможно, я перейду на еженедельные отчеты, но это пока мысли.
Если сделать примитивные расчеты, то получается, что я должна стабильно сбрасывать примерно по 300 гр каждый месяц. Стабильно? Три года? Ох, для меня это круто!
Что получилось на самом деле.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Урок - Как получать письма от ПЧ и от друзей на почту (для новичков)
Как получать письма от ПЧ и
от друзей на почту
Вчера объясняла очень долго своему ПЧ как получать письма на почту. Решила сделать УРОК.
Самый простой способ - Когда вы добавляетесь в друзья,то выходит 2 окошка - ДОБАВИТЬ В ДРУЗЬЯ, ДОБАВИТЬ ВНЕ ГРУПП. Нажимаете на ДОБАВИТЬ В ДРУЗЬЯ и письма будут приходить на почту. Но некоторые этих окошек не замечают. Нажали на ПЧ и все! Что и сделал мой подписчик.
Что же нужно сделать в таком случае?
Нажимаем НАСТРОЙКИ. Вверху будет написано (предпоследняя надпись) ДРУГИЕ ДНЕВНИКИ. Нажимаем. Потом слева в колонке нажимаем на ГРУППЫ ДРУЗЕЙ. И открываются ваши друзья, которые в ГРУППЕ ДРУЗЕЙ и которые ВНЕ ГРУПП. Если не получаете письма о какого-то пользователя, ищите его НИК в графе ВНЕ ГРУПП. Находите, ставите галочку напротив и поднимаетесь вверх к окошку.
Нажимаете напротив слова АННИМАЦИЯ и ищите ДРУЗЬЯ. Нажимаете на ДРУЗЬЯ. Потом рядом на слово ПЕРЕНЕСТИ, а в конце на СОХРАНИТЬ НАСТРОЙКИ ПОДПИСКИ. Все! Письма будут приходить на почту! Удачи!
Это цитата сообщения Debut Оригинальное сообщение
Начните утро с соловьиного пения.
Осенью была в лесу. Услышала пение птиц. Сразу даже и не поверила, думала, что где-то включили магнитофон. Ну, разве это правильно? Почаще нужно бывать на природе, друзья!
|
НАЧНИТЕ УТРО С СОЛОВЬИНОГО ПЕНИЯ. |
Вчера уезжала, а сегодня посмотрела свою почту… Нет слов. Она у меня лопается! Я даже не знаю с чего начать! Это мне нужно день-ночь сидеть напролёт только на разборке. А я при просмотре всегда нажимаю на кнопочку ПОНРАВИЛОСЬ, а если есть время, пишу коменты. Заранее извиняюсь перед вами, если не будет сил нажать на кнопочку. Это не моё неуважение к вам, а просто права нет сил.
А как вы справляетесь со своей почтой? Поделитесь опытом. Пожалуйста!
Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение
Упражнения на каждый день
|
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Кино - Театр. Оглавление.
Российские художественные фильмы 1. Мой любимый советский фильм: "Девчата". Кадры из фильма.
2. Художественный фильм на все времена: "Девчата" (1961 год).
3. Художественный фильм "Офицеры". Есть такая профессия: Родину защищать.
4. Художественный фильм "Женщины".
5. Душевное кино. Художественный фильм "Мачеха".
6. Художественный фильм "Мужики". Фильм, который никого не оставит равнодушным.
7. Старое, доброе кино | "Разные судьбы" (1956)
8. Художественный фильм "Принцесса на бобах".
9. Художественный фильм "Ты у меня одна"
10. Художественный фильм: "Приезжая".
11. Лирическая комедия: «Самая обаятельная и привлекательная»
12. Художественный фильм "Одиноким предоставляется общежитие".
13. Старое, доброе кино. "Дело было в Пенькове".
14. Романтичная мелодрама о первой любви: «Вам и не снилось…»
15. Художественный фильм "Земля Санникова".
16. Художественный фильм "Влюблен по собственному желанию".
17. Художественный фильм "Спартак и Калашников".
18. Военно-исторический художественный фильм фантастика: "Мы из будущего" и "Мы из будущего 2"
19. Художественный фильм: Чайковский.
20. Фильм "Подари мне воскресенье"
21. Фильм "Она не могла иначе" 2013 год.
22. Лирическая Новогодняя комедия: "Бедная Саша".
Это цитата сообщения repman Оригинальное сообщение
Креативные обеды от Хизер Ситаржевски
Каждое утро Хизер Ситаржевски готовит удивительные обеды своему сыну в школу, но ввиду своей дизайнерской профессии она подходит творчески к этому материнскому занятию
[показать]