10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Без заголовка 05-09-2016 09:09

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Крахмальные подтягивающие маски!

Крахмальные маски для лица - уникальные рецепты

Картофель давно стал незаменимым овощем в нашем рационе, однако мало кому известно, что обычный картофельный крахмал является идеальным продуктом, который способен помочь продлить нашу красоту и молодость. Домашние крахмальные маски для лица – эффективный и недорогой способ регулярного ухода за собой.

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания!

Без заголовка 05-09-2016 09:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как я боролась с урожаем баклажан

В этом году порадовал урожай баклажанов. Причем так порадовал, что пришлось искать не один способ борьбы с ним. Первую партию баклажанов я экспериментально закатала с икрой заморской. Много ушло в заморозку. Я каждый год замораживаю печеные баклажаны. Очень удобно зимой порцию разморозить, блендером измельчить, маслица, лука добавить — вкуснотища! Но это опять же икра — хорошо и вкусно, но хочется разнообразия…

И взялась приготовить на зиму несложную, но очень вкусную и ставшую для нас традиционной вот такую закуску.

[показать]

Рецепт нашел мой муж еще пару лет назад. И в предыдущие разы он всё делал сам, мне оставалось только простерилизовать и закатать. Но в этом году мне выпала честь принять непосредственное участие в процессе от начала и до конца.

Сразу оговорюсь: у нас в семье почти все делается «на глаз», поэтому пропорции приблизительные. В общем, на ваш суд представляется следующий рецепт.

берет 23-08-2016 11:31

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Стильный берет своими руками.

[показать] [показать]

Представляю вашему вниманию схематическую выкройку берета и описание, как его по этой самой выкройке сшить.

Итак, как же сшить берет?

Без заголовка 23-08-2016 11:23

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Жакет в ирландской технике.

В монохромном исполнении жакет, собранный мозаикой цветочных мотивов, выглядит как тончайшее кружевное изделие.

Размер 44-46.
Вам потребуется: на мотивы – 400 г пряжи «Coсo», 100% мерсеризованный хлопок, 50 г/240 м, крючок №1,25; на сеточку – пряжа «PELICAN», 100% хлопок двойной мерсеризации, 50 г/330 м, крючок №1.

Без заголовка 15-08-2016 11:53

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Лечебные свойства пырея

[604x390]

Токсины, накапливающиеся с возрастом в клетках, отравляют наш организм, вызывают различные заболевания, приближая тем самым старость. Чтобы этого не допустить, необходимо регулярно проводить меры по детоксикации.

Лучшего растения, чем пырей ползучий, для этих целей не найти! Действительно, о целебных свойствах сорняка, обладающего завидной живучестью, мало кто знает… А между тем, еще Авиценна в «Каноне врачебной науки» писал о применении пырея в лечебной практике!

Пырей содержит более 100 жизненно важных элементов, незаменимых жирных кислот, антиоксидантов и важных ферментов в том числе.

Почти на 70 % пырей состоит из хлорофилла. А хлорофилл эффективно устраняет токсины и тяжелые металлы из организма, увеличивает количество красных кровяных телец, ускоряет обмен веществ, обогащает кровь кислородом, почти заново запускает работу всех систем.

В очистительных целях в народной медицине принято использовать сок пырея. Для его приготовления свежие стебли необходимо тщательно промыть, ошпарить кипятком и пропустить через мясорубку.

как приготовить сок из пырея

Полученную массу следует развести водой 1 : 1, жидкость отжать и прокипятить в течение 3–5 минут. Для длительного хранения в прокипяченный сок нужно добавить такое же количество водки и укупорить.

Пить средство рекомендуем по 30 мл за 30 минут до еды в течение 2–3 месяцев. Затем нужно сделать перерыв на такой же период.

Противопоказаний напиток из пырея практически не имеет: его нельзя употреблять лишь детям, беременным и людям с индивидуальной его непереносимостью.

Это средство — просто находка для всех тех, кто хочет дожить до глубокой старости, не зная ничего о недугах!

Без заголовка 13-08-2016 06:49

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет доктор медицинских наук, врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский.

Для стоп

Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.

Далее>>>

рассада перца 13-08-2016 06:45

Это цитата сообщения Телецкое Оригинальное сообщение

ВЫРАЩИВАЮ КРЕПКУЮ РАССАДУ ПЕРЦЕВ ПО СВОЕМУ СПОСОБУ

ВЫРАЩИВАЮ КРЕПКУЮ РАССАДУ ПЕРЦЕВ ПО СВОЕМУ СПОСОБУ

Крупные яркие разноцветные перцы не нуждаются в комплиментах, кроме того их просто интересно выращивать: агротехника хоть и известна, но допускает полный простор для творчества.

Выращиваю крепкую рассаду перцев по своему способу

Бывает же: семья одна, а ведут себя все её члены по-разному. Для чего изучать эту разницу? Да чтобы лучше угодить каждому огородному жителю. Так и с перцами и с томатами, которые мы уже выращиваем около 20 лет.
Поначалу старались сажать их рядом (томаты и перцы) на одной грядке. Дружат они неплохо, (ведь те и другие из семьи паслёновых), но помидоры растут нормально, а у перца урожай от года к году крайне нестабильный – то есть, то нет.

Подбирали районированные сорта, читали литературу, совещались со сведущими людьми. И пришли к выводу, что агротехника томатов и перцев незначительно, но отличается.

Перцы более теплолюбивы, несколько привередливые к структуре почвы. Земля для них должна быть очень рыхлая. Томаты не любят поливки по стеблям и особенно по листьям. А перцам всё равно! А вот сквозняков томаты не замечают. А вот перцы начинают кукситься.

Есть маленькие тонкости и в выращивании рассады: томаты пикировку переносят легко, а вот перцы «притормаживают». Да и после высадки в грунт на постоянное место дней на десять «задумываются» - типа «куда я попал, стоит ли дальше расти или проще завянуть?».
Так что стоит в большом смысле при высадке рассады каждому семечку сразу определить персональную «жилплощадь», и уже потом максимально деликатно и с «большими почестями» высаживать на постоянное место.

Так как перцы не любят пикировки, но оказалось в процессе выращивания, что они любят прищипку верхушки, однако всё по порядку.

Грунт для рассады перцев

Почву под перцы мы готовим заранее. С осени набираем в лесополосах листовой перегной, набиваем ящики этой почвой, добавляя суперфосфат и золу, а также покупной кокосовый субстрат. Оставляем их в сараях до января – пусть промораживается.

Когда подходит время посева семян, грунт заносим в теплицу, поливаем смесь почти кипящим тёмным раствором марганцовки (0,5 ч. ложки на 5 л воды), сразу же накрываем сверху толстой полиэтиленовой плёнкой и одеваем на ящик резинку, чтобы земля пропарилась.

После остывания даём ей высохнуть до рыхлого состояния, и уже затем наполняем стаканчики высотой 10-12 см на 2/3 объёма, чтобы оставалось место для подсыпки свежей земли. В стенках стаканчика предварительно делаем отверстия для воздуха.

Посев семян на рассаду

Сеем сухими семенами, предварительно подписав стаканчик (название сорта). Присыпаем сверху землёй на 1-1,3 см и поливаем сверху горячей водой (70-75 C) для лучшей всхожести семян.
Закрываем стаканчики плёнкой и ставим их в тёплое место (25-28 C) до появления всходов. Затем снимаем плёнку и выносим уже «проросшие» стаканчики с перцами в теплицу.

Рассаду поливаем только под корень, совсем понемногу тёплой отстоянной водой (около 23 C).
Температура воздуха днём в теплице около 25-30 C, ночью желательно 15-18, так у перцев лучше формируются корни.
Особенность нашего метода выращивания рассады перцев состоит в прищипке рассады над 5-6 листом, что стимулирует образование боковых побегов, на которых и будет созревать основной урожай.

Выращиваю крепкую рассаду перцев по своему способу

Прищипка рассады

Когда стебли в узлах начинают окрашиваться, приходит время для прищипывания точки роста, чтобы ограничить рост в высоту, стимулировать образования пасынков, чтобы увеличить урожайность растения и не допустить преждевременного старения.

Маникюрными ножницами отрезаю всё, что находится выше седьмого настоящего листа. На следующий день прищипнутые растения опрыскиваю стимулятором роста.
После прищипки из пазух листьев начинают активно расти пасынки. Обычно формируется по 4-5 стеблей.
В нижних пазухах тоже появляются зачатки пасынков. Их удалять не надо – это закладывается следующая волна урожая.
Её время придёт после того, как отцветут первые пасынки. К моменту высадки рассады в грунт, на пасынках образуются бутоны. В течение летнего сезона растение больше не формируем.

О подкормках рассады перцев

Чтобы повысить урожайность, начинаем подкормку слабым раствором золы и суперфосфата. Когда наступает тёплая погода, не ниже 10 С, выносим своих любимцем на закалку – сначала на день, потом оставляем и на ночь.
В тёплую погоды высаживаем рассаду в грунт.
Лунки заправляем компостом, золой,

Без заголовка 12-08-2016 07:32

Это цитата сообщения olgapilkatkacheva Оригинальное сообщение

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости

Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.

Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

[показать]

Без заголовка 12-08-2016 07:30

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Про нашатырный спирт

А вы знали что нашатырный спирт прекрасно справляется с насекомыми, вредителями и помогает комнатным растениям? Он может [227x234]вернуть пяточкам детскую мягкость, а так же отлично отмыть ваши окна и отбелить белье?

Нашатырный спирт: применение против насекомых. Иногда просто нет сил бороться с муравьями, которые бесконечными чередками появляются на кухне неизвестно откуда. Здесь тоже поможет нашатырный спирт!Надо добавить в 1 л воды 100 мл нашатыря и промыть этим раствором всю кухонную мебель. Не стоит опасаться специфического «аромата» — он выветривается за несколько минут. Для нас. А «квартиранты» будут ощущать его еще долго и забудут дорожку в ваш дом.Еще нашатырь поможет от полчищ комаров и мошек во время пикника на природе. Достаточно сбрызнуть место отдыха этим средством и покой вам будет обеспечен. Опять же, аромат для людей будет неощутим через пару минут.

звук в скайпе 11-08-2016 09:20

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Плохо слышно в скайпе, проблема с микрофоном?

[248x195]
Возникла проблема: “При разговоре плохо слышно в скайпе, проблема с микрофоном?”. Раньше уже сталкивались с подобной проблемой, поэтому без труда устранили неисправность.

Сразу хочу предупредить! Никогда не верьте людям, если вам говорят что их плохо слышно при разговоре в скайпе, проблема не всегда возникает на стороне “говорящего”, может проблема на другом конце общения.

В первую очередь проверьте уровень громкости микрофона, позвонив на тестовый номер в скайп, в списке контактов он выглядит так:

[показать]

простое пальто 04-07-2016 16:05

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Простая выкройка уютного пальто

[показать]
Кто — то скажет что это пальто в стиле «назад,
в 1980-еее», а мне очень нравится.
И выкройка проста:
more>>>>>>>>>>>

рамочка Natali Komjati

пальто 04-07-2016 15:34

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Пальтишко летнее, наборным кружевом

Опубликовала Женя-девочка в группе Вязание в Стране мам

Вот такое пальтишко я вязала летом. немного успела выгулять даже [показать]
ализе эколана шерсть 100% 100 гр-220 м. ушло 11 мотков. подклад - плотный трикотаж.
[показать]

вид сзади:
[показать]

Без заголовка 04-07-2016 15:24

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Посейте гречку в саду и результат Вас удивит!

У Вас на участке бедная почва, сад плохо плодоносит и измельчали плоды?

Значит, пора посеять гречку на сидераты. Это одна из немногих культур, которая способна добывать элементы питания там, где их нет для обычных растений.

Дело в том, что гречиха выделяет корневыми волосками кислоты, которые делают подвижными минеральные вещества, намертво связанные почвой.

Поэтому после гречихи хорошо растут все культуры, а если еще в почву заделать ботву, то и плодородие на участке резко повысится.

Зачем нужна гречка в саду

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…

Без заголовка 30-06-2016 10:43

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Подтягивающая маска для лица или НЕТ дряблости!

Всем привет!

Внутренне мы часто ощущаем себя моложе, чем мы есть на самом деле. И совсем не хочется видеть первые проявления возраста на лице. Поэтому-то так важно заботиться о своей красоте с самой ранней молодости и не пренебрегать народными рецептами по уходу за собой, ведь профилактика, всегда эффективнее борьбы с уже имеющимися проявлениями, такими как дряблость и морщины.
[450x300]
Однако, мы не можем повернуть время в спять и если первые признаки увядания кожи появились Вам поможет замечательная подтягивающая маска для лица, вот ее рецепт:

[201x89]

голубцы ленивые 30-06-2016 10:38

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Ленивые голубцы "Любимые" - этот рецепт вам обязательно понравится!

Это блюдо в нашей семье уже лет 15 как любимое.
Дети, как правило, не едят капусту в голубцах, но здесь они едят все.

Вам потребуется:
фарш (любой: говяжий, свино-говяжий,
я даже пробовала с бараньим) - 700-1000 гр. /кто как любит/
капуста - небольшой кочан
лук репчатый - 1 головка
рис - 1 стакан
чеснок - 1-2 зубчика
яйцо - 1 шт.
соль, перец - по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

С.Пошехонка

Без заголовка 30-06-2016 08:25

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Пакетницы для кухни

Пакетницы для кухни

[334x700]

[290x700]

[457x700]

[268x626] Читать далее

Без заголовка 24-06-2016 10:24

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Этот рецепт укрепляет и восстанавливает кости, колени и суставы!

Этот рецепт укрепляет и восстанавливает кости, колени и суставы!

Удивительное средство!

Употребление этого мощного природного средства будет стимулировать ваш обмен веществ, укрепит ваши суставы и мышцы сердца, восстановит и повысить эластичность связок и сухожилий.

Более того, этот чудесный рецепт предотвратит остеопороз и остеоартрит. Вы также должны знать, что еще одним чрезвычайно эффективным естественным средством при лечении боли в спине, ногах и суставах является органический желатин.

[показать]

Без заголовка 20-06-2016 12:56

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Простой рецепт домашнего мороженого

Простой рецепт домашнего сливочного пломбира для жарких летних дней. Вкусное сливочное мороженное может приготовить любой, для этого вам понадобиться всего лишь литр сливок и полстакана сахара.

Главная его особенность в том, что используются не 30%, а 10% сливки, которые зачастую бывает намного проще найти в магазинах.

Без заголовка 20-06-2016 11:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Целебный раствор от шпор, варикоза и остеохондроза

Не стоит «изобретать велосипед» и думать, что современные лекарства лучше, чем то, что проверено временем. Лечились же как-то наши родители и бабушки с дедушками обычными лекарствами, причем были гораздо здоровее, чем сегодняшнее поколение.

Возьмите 10 таблеток аспирина и разотрите их в порошок, залейте 250 г водки. Дайте настояться в течение двух суток. У вас получится взвесь, так как таблетки полностью не растворятся.