Мраморный творожный десерт

[показать]
Ингредиенты:

400гр творога обезжиренного
500 гр сметаны 10%
5 ст.л какао
35-40 гр желатина
печенье Юбилейное (самое обычное) 8 шт.
2/3 ст сахара

Приготовление:

Желатин замочить на 30 мин.в холодной кипяч.воде(1/2 стакана).
Смешать в блендере сахар, творог, сметану.

Развести желатин в теплом молоке (примерно 5 ст.л может чуть больше, должно жиденько получиться :) ) на газу, но не доводить до кипения. Добавить желатин к полученной творожной массе.

Массы разделить на 3 части. В одну добавить какао (чтобы получились такие черненькие вкрапления (какао перемешать вилкой не оч хорошо), другую часть смешать с печеньем измельченным (но не до крошки-покрупнее), третью часть оставить белой. Выстелить форму (по-глубже) пищевой пленкой. Наливать по 2 ст.л. поочередно.

Убрать в холодильник на 6 часов.

Приятного  аппетита!

1.Шьем игрушку ежик
[450x337] 

2.
[604x400] 



1.
[450x367] 

2.
[450x324] 

3.
[604x400] 

4.
[604x400] 

5.
[604x400] 

6.
[450x359] 

7.
[638x423]

Скрытая гимнастика для похудения — идеальный вариант для ленивых

[показать]

Методика скрытой гимнастики — один из самых эффективных комплексов для быстрого похудения. Она идеально подходит для тех, кто не любит сильно напрягаться и ожидает результат при минимальных физических нагрузках. Если данный комплекс упражнений проделывать хотя бы один раз в день, то эффект будет заметен уже на протяжении нескольких недель.

В отличии от других способов похудения, методика скрытой гимнастики идеально подходит каждому человеку. Она не только позволяет без лишних усилий похудеть, но и улучшает общее физическое состояние и самочувствие. С чего начинать данный комплекс?

8 основных упражнений скрытой гимнастики для похудения

1 упражнение: необходимо поставить ноги на ширине плеч, руки на поясницу, и 40 раз поднять пятки, не отрывая носки от пола. Затем следует немного отдохнуть и еще раз проделать то же самое упражнение с такой же интенсивностью.

Исходная позиция при выполнении 2 упражнения остается неизменной. Необходимо не менее 60 раз максимально напрягать ягодицы и постепенно их расслаблять. Выполнить его сможет каждый человек без лишних усилий.

Суть 3 упражнения заключается в следующем: необходимо втягивать живот на медленном вдохе и максимально выпячивать его при медленном выдохе. Чтобы не напрягать организм при первом выполнении данного упражнения, следует проделать его не больше двадцати пяти раз.

Выполнять 

[700x437]

Если Вы в своей работе в саду, огороде или выращивая цветы дома, хотите руководствоваться Лунным календарем, то Вам следует учитывать следующие моменты:

Новолуние. Длится около 3 суток. В этот период все силы растений сосредоточены в корнях и корневищах. Поэтому не рекомендуется посадка растений и культур, пересадка их и прививка. Зато это время благоприятно для борьбы с сорняками, вредителями и болезнями. Но и эти работы можно проводить только в первый и третий дни новолуния, а в само новолуние растения лучше не трогать.

Растущая луна. С началом роста Луны соки растений устремляются снизу вверх. Все листья, ветки и побеги растений насыщаются энергией. Это благоприятное время для посадки, прививок. Особенно хорошо сажать зелень и овощи, дающие плоды.

Полнолуние. Длиться около 3 суток. В это время вся сила растений сконцентрирована в наземной части, а жизнеспособность корневой системы снижена. Посадку и пересадку лучше не проводить за 12 часов до момента полнолуния и в течение 12 часов после него. Не рекомендуется проводить прививку, прищепку и обрезку. Можно полоть, прореживать, мульчировать, собирать семена, уничтожать вредителей.

Убывающая луна. Все соки растений движутся к корням. В это время хорошо сеять, сажать и делить. Рекомендуется черенкование, внесение удобрений и полив.

Восходящая Луна (не путать с растущей) независимо от фазы бывает в знаках Зодиака: Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы, Овен, Телец, Близнецы. Этот период благоприятен для развития надземной части растений. Особенно хорошо собирать овощи, ягоды и зелень.

Нисходящая Луна (не путать с убывающей) находится в знаках: Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец. При нисходящей Луне соки растений устремляются вниз и способствуют развитию корней. Хорошее время для посадок и заготовки корнеплодов на убывающей луне.

Мужские знаки: Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец, Водолей считаются бесплодными. Посеянное и посаженное в это время дает слабый урожай. Но собирать урожай можно.

Женские плодородные знаки: Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы. Посеянное и посаженное в это время лучше растет, быстрее приживается и дает более высокий урожай.

Если фаза Луны предписывает делать одно, а знак Зодиака - другое, предпочтение отдается рекомендациям по знаку, особенно в первые 12 часов. Остальное время поступают, как хотят.

Чаще советуйтесь со здравым смыслом. Луна – луной, но выполняйте прежде всего те работы, которые соответствуют требованиям агротехники, состоянию растений и погоде. Не забывайте, что луна ходит, как часы, а погода переменчива.

Хачапури по-аджарски
 

  [604x402]

[показать]

Полезные препараты из аптеки

Вы можете купить в аптеке несколько очень нужных
и полезных вещей, даже если здоровы, в хозяйстве они обязательно пригодятся.
[показать]

 1. Дегтярное мыло.

Натуральный антисептик, чаще всего используется, как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных спины и плеч — самое оно.

2. Различные эфирные масла.
Я больше всего люблю масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы). Тут можно почитать про другие масла.

3. Дешевые капли в нос с ксилометазолином (Галазолин, Ксилен).
Мазать прыщики перед важными мероприятиями — снимает красноту на 1-2-3.

4 . Одноразовые смотровые перчатки.
Для тех, кому неудобно мыть посуду в обычных перчатках.

Мастер-класс по вшиванию застёжки-молнии в вязаное изделие

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Пятница, 09 Мая 2014 г. + в цитатник 

[показать]

    За 30 минут выпекаем к чаю мягкие яблочные печенья.

Ингредиенты:
● Сливочное масло - 55 гр. (размягченное);
● яйцо - 1 шт.;
● сахар - 1/2 чашки;
● коричневый сахар - 1/2 чашки;
● мука - 1,5 чашки;
● сметана - 3 ст.л.;
● разрыхлитель - 1 ч.л;.
● соль - 1/4 ч.л.;
● яблоко - 1 крупное;

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:49 + в цитатник 

Из квадратных мотивов вяжутся многие вещи для уюта в доме. Смотрите замечательный урок вязания квадратных крючком.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Украшения для кухни и схемы.
 

У каждой хозяйки свой стиль и свой вкус, здесь есть из чего выбрать-целая коллекция великолепных украшений для кухни и схемы к ним.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Русская тройчатка Иванченко

[показать]

В результате многочисленных исследований, известный доктор Хильда Кларк пришла к выводу, что все хронические болезни человека возникают из - за двух причин: это паразиты и экотоксины. О каком здоровье может идти речь, если в нашем организме спокойно уживаются аскариды, власоглавы, дизентерийные амебы, двуустки кошачьи и прочая гадость. А кожа, это первый орган человека, который показывает, что в нашем организме поселились паразиты - появляется экзема, страшный зуд до крови, различные высыпания и т. д.

Русская тройчатка обладает широчайшим спектром действия, убивая более 100 видов паразитов, вирусов, грибков и бактерий. А входящая в состав русской тройчатки гвоздика убивает личинки и яйца паразитов.

Большинству людей, паразиты, живущие в организме никаких неудобств не доставляют. Это симбиоз, который устраивает обоих. Многие люди думают, что если из них не валятся клубки червей, то глистов у них нет и быть не может. Это конечно не так. Большинство паразитов "успевают" к выходу из организма перевариться. Однако, если возникли проблемы с пищеварением (вздутие, диспепсия, запор и т.д.), проблемы с кожей (акне, псориаз, витилиго и т.д.), то причина - это чрезмерно расплодившиеся паразиты, которые своими токсинами отравляют человека. Поэтому так важно, даже если вы очень чистоплотны и не верите, что у вас что-то там может быть, но у вас есть проблемы с пищеварением или кожей - то хотя бы для профилактики стоит пропить тройчатку курсом 1-2 раза в год.

Доктор медицинских наук В. А. Иванченко разработал 2 варианта тройчатки - №1 и №2.

В русскую тройчатку №1 входят пижма, полынь и гвоздика. Эти три компонента оказывают глистогонное, жаропонижающее, сокогонное, антимикробное и антисептическое действие. Все компоненты следует измельчить до порошкового состояния в кофемолке. Разовая доза цветков пижмы составляет 1 г, а суточная соответственно 3 г. Для травы полыни горькой разовая доза - 300 мг, а суточная - 1 г. Для порошка гвоздики соответственно - 0,5 и 1,5 г.

Для большего эффекта приём следует производить сразу всех трёх компонентов. Лучше, если смешать всё по весу заранее и засыпать эту порошковую смесь в пустые капсулы для лекарств (они иногда продаются в некоторых аптеках). Если нет капсул, то можно принимать порошком и запивать его водой, так как он очень горький.

Схема приёма русской тройчатки №1

Порошок принимается всегда за полчаса до еды. В первый день принять 1 раз разовую дозу утром. Во второй день принять 2 раза утром и в обед. С 3 дня и всю неделю принимать 3 раза в день. Затем принимать уже суточную дозу 1 раз в неделю в течении нескольких месяцев.

Противопоказания: русскую тройчатку №1 не рекомендуется принимать при язвенной болезни и эрозивном гастрите, а при гипертонии с осторожностью, так как гвоздика повышает артериальное давление. Также не стоит применять во время месячных.

Это невероятно вкусно! Даже сама не ожидала, что куриное филе по этому простому рецепту получится таким классным!

Ингредиенты:

Окорочка хорошо промоем, разрежем на две части. Присыпаем солью и перцем.

Далее готовим маринад. В тарелке смешиваем масло оливковое, горчицу, майоран, раздавленный чеснок, цедру лимона, нарезанный укроп, перец горький.

Маринуем ножки около 30 минут.

Картофель нарезаем среднего размера кубиками.

В форму для запекания укладываем куриные ножки, заливаем их остатками маринада. Лимон порежем дольками, кладем сверху на ножки.

Далее выкладываем картофель. Присыпаем сверху солью и перцем, накрываем блюдо пищевой фольгой и ставим форму в горячую духовку.

Время от времени фольгу приподнимаем и проверяем готовность.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

[показать]

[показать]С Индией связано великое множество легенд.  Одна из них связана с именем полководца Александра Македонского и гласит  о том, что во время индийского похода Александра , ему стало известно о том, что правители одного из княжеств на территории Индии владеют  рецептом средства, используя которое они живут не менее 150 лет, сохраняя здоровый ум и прекрасное здоровье.

Секрет заключается в пище правителя и его подопечных, ежегодно пользующихся этим средством. Для того, чтобы заполучить этот рецепт, была даже начата война, в результате которой  столицу княжества войска Александра Македонского  варварски уничтожили, а оставшихся вживых в плен взяли. Людей жестоко пытали, чтоб  разузнать состав той «волшебной пищи».

Тогда один жрец, дабы прекратить истязание своих соплеменников, рассекретил этот состав, дошедший до нас на папирусах, составленных летописцами Александра Македонского.

Состав: по 1 кг лимона в кожуре, очищенных грецких орехов и гречишного меда. Лимоны  и орехи следует измельчить, но без применения металла. Размешать с медом в керамической посуде  и поставить       на 21 день в теплое место, после чего средство будет готово.

Принимать его  рекомендовалось также без использования металла — по 1 ст.л. 4 раза в день .

Кроме этого, никакой пищи , пока средство не закончится. Пить в этот период родниковую чистую воду.

[показать]Съесть конфетку, чтобы похудеть? Легко! Конфеты из пророщенного нута зарядят энергией, укрепят здоровье, помогут достичь стройности. Прекрасны по составу и на вкус!

Рецепт ""Живые" конфеты":

[показать]

Перед приготовлением конфет нужно прорастить нут. Это очень просто! Нут хорошо промыть, залить водой на 2-3 см выше зёрен. Оставить на 12-20 часов (желательно 2-3 раза менять воду, слегка промывая нут). За это время нут увеличится в 2 раза и уже станет съедобным. По плотности и ощущениям похож на орех.  Мне удобно замачивать горох в небольшом контейнере и проращивать тут же. Слить воду, ещё раз промыть нут, сверху накрыть обычной бумажной салфеткой. Закрыть крышкой и убрать в тёмное место (я ставлю в подоконный шкаф - есть такое чудо в "хрущевских" квартирках)

 

[показать]

Уже через 12 часов можно наблюдать чудо новой жизни - каждая горошинка дала прекрасный сильный росток! Здесь сконцентрирована вся сила природы. Теперь это не просто горох, а богатейший источник жизненных сил и энергии. Это поистине живая еда!  Пророщенный нут ещё раз промыть, и можно есть прямо так, добавлять в салаты, гарниры, смузи или всё же налепить из него конфет, чтобы брать их с собой и иметь возможность правильно подкрепиться в любых условиях.

 

[показать]

Маска, которая вернет свежий цвет

лица и уберет шелушения.

[600x600]

Ингредиенты:
1 столовая ложка кефира
1 чайная ложка меда
1 чайная ложка овсяной муки (хлопьев)и щепотка соли
Нанесите на лицо и шею на 20 минут.
Смывать чуть теплой водичкой.

http://www.povarenok.ru/recipes/show/15360/

[показать]

[показать]

Автор: биа46

Поварёнок 5 уровня

26 ноября 2008, 23:49   Просмотров: 104655

 

Категория: Выпечка -> Изделия из теста -> Домашний хлеб

Описание: Наконец у меня созрела бездрожжевая закваска и сбылась моя мечта - испечь хлебушек без дрожжей, для здоровья очень полезно.

 

Предназначение: 
Для детей
На завтрак
На обед