• Авторизация


ХРУСТЯЩИЙ «НАПОЛЕОН» ШИКАРНЫЙ РЕЦЕПТ 16-10-2019 19:56

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

ХРУСТЯЩИЙ «НАПОЛЕОН» ШИКАРНЫЙ РЕЦЕПТ

ХРУСТЯЩИЙ «НАПОЛЕОН». ШИКАРНЫЙ РЕЦЕПТ: БЫСТРО И ВКУСНО!

3925311_HRYSTYaShII_NAPOLEON (600x400, 80Kb)
 
Ингредиенты:
 
Для теста:
 
мука — 430 г
холодное сливочное масло — 270 г
вода — 170 мл
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение Цурай снимающее усталость ног от ортопеда Нанкамуры 16-10-2019 19:55

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Упражнение Цурай снимающее усталость ног от ортопеда Нанкамуры

Упражнение Цурай снимающее усталость ног от ортопеда Нанкамуры


3509984_1_1_1563370669430 (595x700, 15Kb)Спортивный ортопед Нанкамура предлагает восстановить утерянные СЕНСОРЫ ПОДОШВЫ путем простой гимнастики. Баланс нагрузки и устойчивость стоп регулируется путем упражнения с приседаниями при поднятии пальцев.

Если Вы часто устаете, ленитесь вставать и как только походите, то хотите сразу же сесть, возможно, сила удержания стоп может быть ослаблена. Чтобы продолжать стоять без затруднений, важно вернуть «естественное положение ног». Это действие также помогает и похудеть в конечностях: подтянуть ягодицы, уменьшить икры и бедра.

Спортивный ортопед Нанкамура предлагает восстановить утерянные

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ребенок в поликлинике. (+ Ребенок у стоматолога, на процедурах, и вполне применимо к походам к разным докторам) 14-10-2019 13:42


304

То, о чем я часто рассказываю взрослым - поход к доктору начинается задолго до того, как мы вошли в кабинет. Старалась писать о самом важном. Но получилось много. тянет на отдельную брошюру.
- чем больше неизвестности, тем больше тревоги. Ребёнку важно знать, куда он идёт и что предположительно будет происходить.

Важно ему показывать книжки о докторах, здорово прийти в поликлинику просто на экскурсию, в некоторых клиниках можно прийти на бесплатную профилактическую консультацию. Мульт-сериал «Доктор Плюшева», некоторые серии «Тигренок Даниэль» - могут быть полезны. С несколькими семьями мы придумывали - что ребенок идёт впервые в поликлинику в гости в костюме доктора, с игрушечным стетоскопом, чемоданчиком с инструментами. Он так воспринимает поликлинику сразу "из другой роли".

 

- По дороге мы обсуждаем, что будем делать после посещения поликлиники. Важно «бросить шар внимания» в будущее.

- Родителям важно быть рядом. И нам важно подготовиться самим, чтоб сохранять спокойствие. Дети улавливают нашу тревогу. Идеально - чтобы ребенок, если это возможно, был в контакте с нашим телом (любое прикосновение, не обязательно держать все время на руках). Если нет такой возможности - нужно взять с собой игрушку (которую можно было бы сжимать в руках). Нам вообще важны прикосновения (если они в этот момент переносимы) - Тельца Пачини, которые активизируются при надавливании к поверхности кожи, передают сигналы блуждающему нерву. он связан с «переключением» симпатической и парасимпатической нервной системы - нам становится безопаснее и спокойнее (когда мы хотим успокоиться, мы себя поглаживаем, давая самим себе опыт самоподдержки) Наши спокойные прикосновения - помогают расслабиться нашим близким. НО - есть важное правило, если ребенок расстроен, напряжен, рассержен - нельзя прикасаться к оголенным участкам тела. Это гиперчувствительным ребёнком может восприниматься, как боль или удар током.

- Ребёнку важно дать право на выражение эмоций. Мы можем сказать (до похода в поликлинику) - когда мне было больно в детстве, я кричала и плакала. если вдруг тебе будет неприятно-больно - плачь и кричи - давай потренируемся - и начинайте вместе в игре кричать. До тех пор, пока вместе не засмеётесь

- Ребёнка важно одеть так, чтобы раздевание в поликлинике было минимальным. Важно наблюдать за

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простое упражнение 1 минуту в день для красивой линии рук и грациозной осанки. 10-10-2019 11:58

Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение

Простое упражнение 1 минуту в день для красивой линии рук и грациозной осанки.

 


Вы, наверное, замечали, какая грациозная осанка у японских женщин?

Поддерживать идеальную осанку им помогает одно несложное упражнение. А затрачивают они на его выполнение всего одну минутку в день....

А какой результат!

Ну, а чем наши женщины хуже японок? Хотите иметь красивую осанку? Так потратьте минуту в день на её поддержание.

Упражнение эффективно способствует возвращению красивой осанки в верхней части тела, улучшает линию рук и плеч.

Исходное положение: стоя прямо, голова прямо, ноги разведены примерно на ширину плеч.

Упражнение:

упражнение для стройности (543x425, 133Kb)
Плавно поднимите выпрямленные руки через стороны вверх и прижмите ладони друг к другу над головой.

Затем переверните ладони и прижмите их друг к другу тыльными сторонами. Снова переверните ладони в положение вместе, а затем опять тыльной стороной.

Сделайте 10 ритмичных переворотов ладоней в одну и другую стороны, не забывая о выпрямленном корпусе.

Почувствуйте, как тянутся грудные мышцы, боковые части тела, мышцы рук. Следите, чтобы руки в упражнении были выпрямлены.

Выполняйте упражнение ежедневно 2 раза в день, делая по 10 ритмичных переворотов, и скоро у Вас будет красивая линия рук и осанка.

источник

 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что самое трудное в жизни женщины 09-10-2019 13:34

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Что самое трудное в жизни женщины

Что самое трудное в жизни женщины (640x369, 57Kb)Что самое трудное в жизни женщины

В Ведах даны ответы на все вопросы, в том числе и на этот. Нет ничего труднее для женщины, чем… ее собственное настроение.

Когда женщина говорит, что ничего не может с собой поделать – это правда. Она действительно ничего не может сделать. Иногда плохое настроение начинается с какой-то ситуации, с проступка мужа или беспорядка дома. Иногда – от усталости и недосыпа. Но еще чаще оно происходит из ниоткуда. Встала как обычно. И все как всегда. И все вроде бы хорошо. А на душе погано.

А когда у женщины на душе погано, она ищет причину. Не может же быть просто так! И находит – для нас это нетрудно. Чуть более пытливее вглядывается в близких. Видит их недостатки еще острее, замечает каждую ошибку. Постоянно задает себе вопрос: «А что еще не так?». И находит новые и новые ответы.

Даже если домашние – например, муж, постарается сделать все идеально – он обречен на провал. Он будет чувствовать себя как в поговорке: «что ни делает дурак, все он делает не так». Не так обнимаешь, не так утешаешь, не так моешь посуду, не о том говоришь.

Неподготовленного мужа это может вывести из равновесия очень быстро – и разгорится ссора, скандал. Когда он ей скажет, что она совсем обнаглела и ничего не ценит. А она, конечно, ответит, что он совсем не любит и не понимает ее.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 ВОПРОСОВ ДЛЯ ДОЧЕРИ НА НОЧЬ 09-10-2019 13:30

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

5 ВОПРОСОВ ДЛЯ ДОЧЕРИ НА НОЧЬ

5 ВОПРОСОВ ДЛЯ ДОЧЕРИ НА НОЧЬ (700x594, 209Kb)
5 ВОПРОСОВ ДЛЯ ДОЧЕРИ НА НОЧЬ

Итак, пять вопросов на ночь: 4 из них – рефлексия, 1 – моделирование будущего. Зачем? Ну, кроме развития речи, мышления, эмоционального интеллекта и диагностики состояния внутреннего мира ребенка, просто для радости общения и душевной близости в сопереживании.

Моя дочь в свои 3 года и 4 месяца вообще любит делиться впечатлениями, беседовать и размышлять вслух. Уже не помню, в какой книге я впервые встретила идею трех вопросов на ночь – было это еще во времена беременности Софьей.

Теперь у нас с Софьей не три, а пять вопросов. Три ей мало – требует еще, а больше пяти не выдержу я – спать хочется. Ибо ритуал укладывания у нас и так длинный (и я его очень люблю проводить!).

Укладываю младшую с одного боку, старшая располагается с другого, и начинаем:
🔹 Почитать выбранную старшей дочкой книгу (и не коротенькую вовсе! Минут на 40, и то с боем за продолжение!).
🔹 Рассказать одну длинную сказку без книжки в темноте. Сказку или тему сказки Софья выбирает сама, а я уже аранжирую ее так, чтобы она была в духе прочитанного перед ней. То есть, по сути, про то же самое – про любовь или дружбу, про сложности, схожие или те же чувства. В общем, сказка будет продолжением темы прочитанного.
🔹 5 волшебных вопросов.
🔹 Колыбельная в мамином исполнении.

Я готова выделять на такой длинный ритуал время, потому что считаю это важным. В течение дня мы можем быть все заняты разными делами, но вечером должно быть время единения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как сшить классического мишку Тедди 09-10-2019 10:23

Это цитата сообщения olgashmedova Оригинальное сообщение

Как сшить классического мишку Тедди

источник http://www.do-mishka.ru/stati/kak-raskroit-i-sshit-klassicheskogo-mishku-teddi

   Своего первого мишку проще сшить по выкройке классического немецкого медведя, придуманного известной фирмой Steiff-Schulte .

    Его отличительные особенности, то что выкройка мишки прямостоячая и имеет определенные пропорции тела. Весь мишка Тедди состоит из четырех, примерно равных частей. Одна часть-голова, две части – туловище, верхние лапы - 1,6 части, нижние лапы - 1,4 части.

Первым делом нужно нарисовать эскиз мишки с учетом этих пропорций и переснять с него выкройку

[показать]

В выкройке не учтены припуски на шов (+5-7 мм). Мишка по этой выкройке получается примерно 18 см.

[показать]

Следующим этапом готовим все необходимые нам в процессе работы материалы и инструменты:

  • Мохер 12 мм (Helmbold, Артикул: 150-014) размером 1/16. Для первого медведя лучше выбрать не густой мохер.
  • Шплинты Т 2,0*20 мм -для крепления лап 4 шт и О-шплинты 2,0*25 мм -для крепления головы - 2 шт
  • Диски фанерные диаметром: 25 мм для верхних лап - 4 шт, 30 мм - для нижних лап 4 шт, для головы 25 мм (зашиваю в саму голову) - 1 шт и 20 мм (для шеи) 1 шт. Итого 10 шт.
  • Шайбы 12 мм 12 шт
  • Глаза черные (матовые или глянцевые на ваш выбор) 5 мм - 1 пара
  • Нитки суперпрочные для утяжки глаз, нитки швейные, нитки для вышивки носа (можно обычное мулине).
  • Наполнитель: опилки или синтепух (примерно 150 гр) и утяжелитель - гранулят, мраморная крошка, крупный кварцевый песок.
  • Иглы: швейная (для швов) и кукольная (длинная для
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В. А. СУХОМЛИНСКИЙ: 50 ВАЖНЕЙШИХ ПРИНЦИПОВ ВОСПИТАНИЯ 05-10-2019 10:31

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

В. А. СУХОМЛИНСКИЙ: 50 ВАЖНЕЙШИХ ПРИНЦИПОВ ВОСПИТАНИЯ

2 (700x467, 66Kb)
Выдающийся советский педагог, писатель, человек, внесший огромный вклад в развитие педагогики, чьи высказывания и строки из книг стали крылатыми выражениями — Василий Александрович Сухомлинский. Он создал такую систему образования, в основе которой находится личность ребенка. Он считал, что именно она обладает высшей ценностью, и она должна стать основой процесса образования и воспитания. Сухомлинский огромное значение уделял формированию мировоззрения ребенка через труд, познание красоты окружающего мира, творческой деятельности, чтения книг и сочинения сказок вместе с детьми.

В своих известных произведениях «Письма к сыну», «Сердце отдаю детям», «Воспитание человека» он сформулировал базовые принципы воспитания ребенка. И несмотря на то, что эти принципы были обозначены им около полувека назад, они и сегодня не теряют актуальности, а скорее даже наоборот.

50 важнейших принципов воспитания
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычные церкви 14-09-2019 09:23

Это цитата сообщения мурзик49 Оригинальное сообщение

Необычные церкви

Успенский архиерейский собор в городе Куртя-де-Арджеш, Румыния

[показать]

Деревянная церковь, г. Совата, Румыния

[показать]

Собор Девы Марии Лурдской, также известный как Каменный собор, католическая церковь, расположена в бразильском городе Канела, Риу-Гранди-ду-Сул.
 

[показать]

Чесменская церковь в Санкт-Петербурге.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как исцелиться при помощи фотографий? 13-09-2019 09:42

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Как исцелиться при помощи фотографий?

[700x467]
Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся. Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза. Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее – в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечебные свойства хрусталя 13-09-2019 09:20

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Лечебные свойства хрусталя

Лечебные свойства хрусталя (600x600, 33Kb)Фактор отмены негатива или" метод дзинька"

Информационная медицина - это не просто медицина 21 века,благо он уже наступил,но и реальные нанотехнологии - поскольку все биополя - включая биорезонанс,микроволновую терапию да и сами наши биополя находятся в 10 в -39 нанометра - соответственно - это оно и есть... И в отличии от остальной рекламы - это реально действующий и притом очень мощный и полезный метод.

"фактор отмены"

При всей простоте сам метод очень мощный и интересный, поскольку кроме отмены текущего патогенеза (идеальный препарат для лечения текущего состояния), он отменяет весь патогенез, включая патогенные привычки, зависимость и даже внешнее негативное воздействие (от любых факторов). На нашем проекте мы это будем часто использовать в разных вариантах лечения (по разным поводам).

Как это все делается:

Итак. Первый пункт программы - это хрустальный фужер. Дело в том, что попытка применять вместо фужера иные сосуды, в том числе хрустальные стаканы - эффекта не имеет, и вот почему: так уж получилось, что фужер - это идеальный прибор для биокопирования. И вот почему.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОДОЛЖЕНИЕ О БЕСПЛАТНОМ СКАЧИВАНИИ АУДИОКНИГ. ПРАКТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ MediaSave.Download music free 07-09-2019 15:30

Это цитата сообщения Серый_Некто Оригинальное сообщение

ПРОДОЛЖЕНИЕ О БЕСПЛАТНОМ СКАЧИВАНИИ АУДИОКНИГ. ПРАКТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ MediaSave.Download music free

ПРОДОЛЖЕНИЕ О БЕСПЛАТНОМ СКАЧИВАНИИ АУДИОКНИГ.ПРАКТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ MediaSave.Download music free

Настолько просто и увлекательно оказалось это занятие, что я увлёкшись пополнением библиотеки скачал по одной книге каждого жанра на сайте, который по жлобски стал предлагать мне за каждую поступившую новинку заплатить, только представьте 300 рублей !! И это сайт бесплатных аудиокниг
:https://audiobooks.pw/priklyucheniya/2711-ostrov.html Можно подумать новинка предлагается по цене стерляди первой свежести. Через какое же время книга перейдёт в разряд протухшей бесплатности? Так поставьте сайт в разряд брендовых книг за деньги и дополнительно отдел секонд хэнд, за бесплатно. Так будет честнее.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮБИСТОК В ОГОРОДЕ: КАК ВЫРАСТИТЬ И ПРИМЕНЯТЬ СО ВКУСОМ И ПОЛЬЗОЙ 04-09-2019 15:37

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

ЛЮБИСТОК В ОГОРОДЕ: КАК ВЫРАСТИТЬ И ПРИМЕНЯТЬ СО ВКУСОМ И ПОЛЬЗОЙ

 
Любисток — интересное растение. Ухода он практически не требует, растёт быстро, пользы приносит много. Даже те люди, кто не верит в его целебные свойства или опасается использовать любисток для поддержания здоровья, с успехом применяют листья этого растения в качестве чудесной приправы к различным блюдам.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СКАЧАТЬ АУДИОКОНТЕНТ (МУЗЫКУ, КНИГИ, ПОДКАСТЫ) С ЛЮБОГО САЙТА, ГДЕ ЕГО МОЖНО ПРОСЛУШАТЬ. Часть вторая 31-08-2019 12:02

Это цитата сообщения Серый_Некто Оригинальное сообщение

КАК СКАЧАТЬ АУДИОКОНТЕНТ (МУЗЫКУ, КНИГИ, ПОДКАСТЫ) С ЛЮБОГО САЙТА, ГДЕ ЕГО МОЖНО ПРОСЛУШАТЬ. Часть вторая

КАК СКАЧАТЬ АУДИОКОНТЕНТ (МУЗЫКУ, КНИГИ, ПОДКАСТЫ) С ЛЮБОГО САЙТА, ГДЕ ЕГО МОЖНО ПРОСЛУШАТЬ. Часть вторая

Поступила просьба найти возможность скачивать аудиокниги с сайтов, где их можно прослушать. Поиск описывать не буду. Нашёл универсальную программу. В качестве плагина встраивается в Оперу и перехватывает воспроизводимый файл, предлагая скачать его. Плагин именуется MediaSave. Download music free. Скоростью скачивания не блещет, однако позволяет скачивать с сайтов, которые не возможно приручить другими загрузчиками. Существуют варианты этого расширения и для Хрома. Тут оставляю всё на усмотрение приверженцев этого браузера.

МediaSave позволяет скачать музыку бесплатно с любого сайта в Интернете.

С помощью МediaSave вы можете также скачивать:

* Песни
* Аудиокниги
* Подкасты
* Любой другой аудиоконтент

Поддерживаются различные форматы: mp3, mp4, wav, webm, vnd.wave и т.д.

Также МediaSave:

* Правильно определяет оригинальное название файла
* Показывает длительность, размер и битрейт

Не верите? Попробуйте - это бесплатно.



Bright Sun

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Записки на двери (симорон) 27-08-2019 13:32

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Записки на двери (симорон)


Помните, как в Винни-Пухе записка на двери "Ушол ЩАСВИРНУС"?
(МОЖНО ПИСАТЬ ВОДОЙ НА ДВЕРИ):
Предлагаю для близких и друзей вешать записки на дверь, например, ТАКого содержания:
ВНЕЗАПНО ВЫШЛА ЗАМУЖ. К ОБЕДУ НЕ ЖДИТЕ...
ПОМЕНЯЛА МЕСТОЖИТЕЛЬСТВО. ПИСАТЬ: ПАРИЖ.ДО ВОСТРЕБОВАНИЯ.
НАШЛА КЛАССНУЮ РАБОТУ. ВЕРНУСЬ ПОСЛЕ...
На мусорном ведре - "Утилизатор жизненных шлаков".
А одна девушка написала на выходной двери "ВЫХОД ЗАМУЖ ЗА ТАКОГО-ТО" И ЧЕРЕЗ ТРИ МЕСЯЦА ОНА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВЫШЛА ЗА НЕГО ЗАМУЖ.

И ТАК ДАЛЕЕ...мечты сбываются!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Внимание! Мы уже живем среди поколения снежинок. О вреде памперсов 23-08-2019 15:32

Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение

Внимание! Мы уже живем среди поколения снежинок. О вреде памперсов

IMG_20180514_140412 (466x700, 30Kb)
Те,кто уже вышел на улицы
Приход в нашу жизнь условного "поколения миллениалов". Преимущественно (но не только) это люди, рожденных в странах золотого миллиарда, принадлежащих к среднему и выше классам, хорошо образованных, из далеких от криминала семей. Они выросли в комфорте, безопасности и удобствах современного мира.
И да, они гораздо (просто несравненно) информированнее предшествующих поколений, поскольку все вокруг, от телевизора до многочисленных гаджетов, обеспечивало их информацией с самого раннего возраста. Это тренированное умение работать с источниками информации и доступ к ним, плюс происхождение и связи позволяют легко делать карьеру. Они уже встречаются везде, от газет до руководителей отделов. Похожи эти представители "серебряного слоя золотого миллиарда" не только условиями своей жизни – но и по набору требований к жизни. Наиболее общепринято, что они:
¬ - убеждены в собственной уникальности и высоко себя ценят, при отсутствие уважения к другим. "Вокруг тупость, невежество - и только мы умны не по годам".
- непривычны к лишениям и капризны. Если парень из поколения Y не получает то, что хочет, то он начинает ныть, как избалованное дитя

- не готовы к принятию ответственности, зато охотно перекладывают вину на окружающих и обстоятельства. Не умеют убирать за собой (от уборки комнат до того, что натворили в жизни)
- повышенно чувствительны, мнительны и впечатлительны, очень легко оскорбляются, но охотно говорят о своих самых интимных переживаниях. Превыше всего ставят собственную безопасность (в том числе эмоциональную)
- уверены, что мир, безусловно, обязан быть справедлив к нему лично - и при несовпадении своих представлений с реальной жизнью испытывают серьезный стресс
- хотят быть боссами уже на старте, но боятся конкуренции. Декларируют равенство, но больше за счет принижения остальных
- плохо умеют общаться в реальной жизни, однако чрезвычайно ценят виртуальный статус
- не понимают ценности вещей, безусловно отвергают слово "долг" и "нужно" ("Ничего мы никому не должны" - основной лозунг) верят в причины, которые не имеют отношения к реальности
- ожидают счастливого случая и удачу. Превозносят людей, которые не делают ничего выдающегося, но благодаря удаче получают все социальные блага. Не знают имен ученых, зато знают "имена толстозадых певиц, которые добились многого".
- отвергают прошлое и "консервативное". Считают историю грязной чередой убийств и истязаний, от которых надлежит полностью откреститься (в том числе ко всем мировом искусстве)
- демонстрируют любовь к ярлыкам, стереотипам, клиповому мышлению и болезненно реагируют на мнения, отличные от их собственных. Осуждая нетерпимость в других, сами являсь образчиками безусловной нетерпимости. "Все, что близко нам — белое, что нам отвратительно — черное".

Они уже названы "Поколением снежинок" (snowflake generation) – ибо, как известно, снежинки очень хрупки и среди них нет двух одинаковых. При всей хрупкости, снежинки не отказываются от прямого насилия, а просто делегируют его другим. Они весьма склонны к травле и издевательствам, когда уверены в своей безопасности. Насилие, которое обеспечивает их защищенность, — это прекрасное, правильное насилие. Просто этим должен заниматься кто-то другой. И уж точно свобода не является в глазах "снежинок" приоритетом. Дети, которых до четырнадцати лет водили в школу за ручку, ее просто боятся. Особенно, когда свободой пользуются те, с кем "снежинки" не согласны.

Безусловно, приведенный набор характеристик утрирован, как и всякое обобщение. И, разумеется, отнюдь не все тридцатилетние обладают этим набором, как и немногие в нашей стране имеют описанную материальную базу. Однако указанные черты проявляются у многих представителей этого поколения (для России – особенно в неполных семьях). Сегодня "снежинки" становятся, пожалуй, одна из самых мощных, мобильных и значимых диаспор в странах первого мира. В Штатах это именно "снежинки" в голос рыдали перед разбитыми телевизорами, по которым им сообщили ошеломляющую, невозможную новость: президентом избран Трамп. Который, по их понятиям, сексист, гомофоб и расист.

Ибо снежинки выросли в убеждении, что они уже победили, и что все прогрессивные люди планеты практически извели грязных, воинствующих гендерных свиней. Причем, и в общении, и в жизни, снежинки все больше уходят в виртуальный мир. Они пугаются, столкнувшись с тем, что реальный мир отличен от их представлений, поэтому всегда защищаются, просто отвергая спорные или неприятные мнения. Например, в тех же США уже господствует мнение, что для лекторов, исповедующих иные (правые, консервативные, милитаристские, сексистские взгляды - или просто позволивших себе лет пять назад неудачно пошутить на одну из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как люди худели. Советы из интернета 23-08-2019 13:53

Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение

Как люди худели. Советы из интернета

Все мы хоть раз в жизни задумывались о том, чтобы сбросить пару лишних килограммов. Особенно когда впереди пляжный сезон, а купленный в прошлом году купальник грозит разойтись на нас по швам. Но что делать, если от диет из модных журналов крутит живот, а перед походом в спортзал каждый раз появляется куча неотложных дел? На помощь придут пользователи пабликов «Подслушано» и «Палата № 6», которые поделились с миром своими необычными, а главное, действенными методами похудения.

Нам в AdMe.ru уже не терпится опробовать эти лайфхаки на себе. А для тех, кого не вдохновят даже эти истории, в конце мы приготовили бонус — метод, который работает на 100 %.

  • Решила худеть, после 18:00 не ем, отвлекалась как могла: телек, уборка, книги, прогулка, сон и т. д., но продержаться дольше 2 часов не могла. Села за компьютер, инет, как назло, отключили, ну и я запустила Sims. Позже посмотрела на часы, думала, прошел от силы час. О БОГИ! Прошло 8 часов. Итог: за неделю создала целый город, везде 2—4-этажные дома с хорошим ремонтом, бассейнами и т. п., похудела на 7 кг.
  • Раньше я была полненькая, не мечта Рубенса, конечно, но потенциал имелся. Добавьте сюда еще грацию навозного жука и изящество беременной самки гиппопотама — и практически получится мой портрет в общих чертах. Спорт я на тот момент не любила, а диеты считала действенными только в совокупности со спортом. Спас меня совет неподражаемой Раневской: есть голышом перед зеркалом. Пропал не только аппетит, но и желание лежать на диване каждую свободную минуту. Теперь я стройна как кипарис. Спасибо, Фаина Георгиевна!
  • Придумала систему: каждый раз, как захожу на кухню, отжимаюсь максимальное количество раз. В итоге похудела, так как желания отжиматься лишний раз вообще не было; накачала руки и спину и довела количество отжиманий до 30 за подход. И все это в минимальные сроки!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем нужно массировать "точку Конфуция" на затылке 23-08-2019 13:28

Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение

Зачем нужно массировать "точку Конфуция" на затылке

Еще много простых вещей, которые помогают нам быть здоровыми мы не знаем или не хотим знать...

Я не устану повторять, что для здоровья не обязательно ходить в тренажерный зал! Главное иметь желание, а все остальное у нас уже есть.

О том, как тренироваться с помощью собственного веса я еще буду писать в моем блоге. Сегодня хочу рассказать о самомассаже.

В одной из моих статей я рассказывал о том, как массирую шею с помощью скалки.

В конце оставлю ссылку на эту статью.

Это на самом деле полезный массаж и если его выполнять регулярно, можно добиться отличного самочувствия на каждый день.

Самомассаж "точки Конфуция" не требует никаких дополнительных приспособлений. Его можно выполнять, используя собственные пальцы рук.

Не хочу отнимать ваше время тем, почему эта точка называется именно так - в интернете можно найти информацию по этому поводу (если вдруг будет интересно).

Главным для меня является не название, а та польза, которую получаю от массирования этой точки.

Расположена она на шее, как раз в основании нашего черепа. Это такое углубление. Рукой вы можете его сразу нащупать.

Массирую эту точку указательным пальцем, положив на него средний палец.

Вообще, можно массировать любыми пальцами. Если не удобно указательным, попробуйте большим.

Массировать нужно круговыми движениями 50 раз в одну сторону и столько же, в другую.

Весь процесс массажа происходит в положении стоя или сидя.

Теперь несколько слов о пользе такого массажа.

Во-первых, это улучшение циркуляции крови, что благотворно влияет на артериальное давление, помогая его стабилизировать.

Укрепление жизненных сил организма. Известно, что многие точки связаны с внутренними органами. При массировании "точки Конфуция" мы помогаем наладить работу зрительного аппарата.

Если у вас имеются частые головные боли, рекомендуется также массировать эту точку.

У меня плохое зрение и, кроме выполнения упражнений для глаз, я также массирую "точку Конфуция".

Очень хорошо помогает расслабиться и чувствовать себя отлично.

Делаете ли вы самомассаж? Поделитесь в комментариях.

Также, буду признателен, если поделитесь этой информацией с друзьями в социальных сетях.

Всем здоровья и добра!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мощная трава для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов, кожи, волос 23-08-2019 07:53


 

 

/lifstory.fun/wp-content/uploads/2018/09/215-768x403.jpg" target="_blank">https://lifstory.fun/wp-content/uploads/2018/09/215-768x403.jpg 768w" width="1200" />
 

Люди много столетий лечат артрит, подагру, астму, экзему, заболевания печени, желчного пузыря, сердца… Оно помогает восстановить организм после тяжелых болезней!

 

 Вы чувствовали, что ваш ум и тело устали?

Знайте, что есть мощная и ароматная трава, способная обеспечить необходимую энергию.

Он хорошо растёт в теплом климате и широко используется в качестве приправы

Люди много столетий лечат проблемы со здоровьем используя целебную силу розмарина.

Вот лишь некоторые преимущества этого удивительного растения:

— Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение:

 

 Он имеет антисклеротические свойства, снижает уровень холестерина. Исследования доказали, что это растение полезно после тяжелых болезней, особенно для пожилых людей с нарушением мозгового кровообращения.

Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так: 1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды.

-Розмарин омолаживает клетки кожи:

Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.

Рекомендуется пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина.

— уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и заживляет

Особенно полезен розмарин для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей и для лечения ран и язв.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК - Ангел Хранитель из ваты... 23-08-2019 07:51

Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение

МК - Ангел Хранитель из ваты...

Автор мастер-класса пишет: - По откликам вижу, что ангел Аркадий вам тоже понравился, поэтому покажу, как делала ангела Арсения. Почему Арсения? Потому что на «А». Вы своих сможете называть по-другому :) Как вам нравится :)

Начнем с идеи.

В общем-то, концепция обычно придумывается спонтанно. У меня она вылилась сначала в рисунок.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии