Для перехода к МК нажмите на картинку
[показать] |
[показать] |
[показать] |
![]() |
В поликлинику на анализы не находишься...
Во-первых, в кале яйца глистов обнаруживаются далеко не всегда, во-вторых, соскоб на энетеробиоз тоже не обязательно выявит паразитов, так что если анализы у вас отрицательные — это вовсе не значит, что в вас не живут непрошенные гости.
А вот дома проводить исследования и назначать лечение можно хоть каждый день — и по необходимости, и для профилактики.
[показать]
[показать]
[231x211]С возрастом вопросы омоложения тела, и кожи в частности, все больше становятся актуальными. Как оказалось, это легко сделать, не прибегая к дорогостоящим услугам в косметических салонах, а омолодить кожу можно в домашних условиях. Существует уйма народных методов, как выглядеть лучше, о чем и расскажу ниже.
Понятие «суперфуд» весьма условно: так принято называть растительные продукты с невероятно высокой питательной ценностью и зашкаливающим количеством полезных микро- и макроэлементов. Так что включать их в свой рацион стоит не столько для удовольствия, сколько ради оздоровления организма. Причём само слово «суперфуд» не является научным термином и не имеет под собой никакой доказательной базы, его скорее можно причислить к очередному успешному маркетинговому ходу. Да, учёные периодически проводят исследования, но полученных данных пока недостаточно, чтобы официально заявлять об уникальных лечебных свойствах этих продуктов.
Самые популярные суперфуды (киноа, семена чиа, ягоды годжи и асаи) — продукты, нехарактерные для нашей полосы. Врачи же советуют избегать экзотической пищи и выбирать фрукты, овощи, ягоды своего региона или из соседних стран, так как организм к ним уже адаптировался и имеет все необходимые ферменты для их усвоения. К тому же в желании удовлетворить растущий спрос производители суперпопулярных киноа и чиа всё чаще вынуждены искусственно форсировать рост урожая, используя для этого вредные химикаты. А заоблачная стоимость «чудотворных» семян и ягод — пожалуй, основной лимитирующий фактор, который сводит на нет все аргументы в их пользу.
Но в наших краях растут свои суперфуды, вокруг которых нет такой шумихи, но по своим полезным свойствам они ничуть не хуже годжи и киноа. Вот же они.

Надоели мясные блюда? Предлагаю вам разнообразить свой рацион вкуснейшей овощной запеканкой, которая проста в приготовлении, но безумно вкусная!
Вкусная запеканка из картофеля, помидоров и сладкого перца. Овощи запекаются со сливками и сыром.
Удивительное средство!
Употребление этого мощного природного средства будет стимулировать ваш обмен веществ, укрепит ваши суставы и мышцы сердца, восстановит и повысить эластичность связок и сухожилий.
Более того, этот чудесный рецепт предотвратит остеопороз и остеоартрит. Вы также должны знать, что еще одним чрезвычайно эффективным естественным средством при лечении боли в спине, ногах и суставах является органический желатин.
Найденный экспедицией Юнеско в 1971 г. в Тибетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.

Можно легко и быстро убраться дома, приложив минимум времени и сил, используя при этом самые простые домашние средства. Достаточно запомнить несколько хитростей!
[626x425] 
Для приготовления нам нужно:
- крупная морковь (или 3 средних)
- 1/2 чайной ложки оливкового масла ( или топленое кокосовое масло )
- 1/8 чайной ложки морской соли
Приступаем к приготовлению:
Промываем и очищаем морковь. Нарезаем тонкими кружочками или овалами. Если кусочки будут толстые - морковь будет мягкой!!!
Кладем ломтики моркови в миску, добавляем оливковое масло и соль , тщательно перемешиваем.Выкладываем морковь на противень, застеленный пергаментной бумагой. Разогреваем духовку до 170 0С и выпекаем 15 до 20 минут, или до тех пор, пока морковь не станет сухой и хрустящей.
Серия сообщений "УМЕЛЫЕ РУЧКИ. КВАРТИРА. ДАЧА":
Часть 1 - Способы сохранения тепла в домах и квартирах при отсутствии отопления и отключении электроэнергии
Часть 2 - Как избавиться от хлама
...
Часть 28 - Март-апрель. Время размножать кустарники
Часть 29 - Умный огород