Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
5 Ранних Сигналов Организма, которые нельзя игнорировать после 55
Возраст пятьдесят пять лет считается «точкой перелома» метаболических процессов.
В этот период накопленные дефициты нутриентов и микроповреждения сосудов начинают проявляться через внешние признаки, которые многие ошибочно принимают за естественное старение.
В конце статьи «тест на устойчивость в позе аиста», который за тридцать секунд поможет вам оценить биологический возраст вашей нервной системы.
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Короткая юбка из крупных жаккардовых полос
Размеры: 38/40 (42/44).
Вам потребуется: 200 (250) г коричневой и 150 (200) г желтой пряжи Сога (60% мериносовой шерсти, 40% полиакрила, 85 м/50 г), круговые спицы № 4,5 и № 5,5.
Лицевая гладь: лиц р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Техника омоложения «Переплетение пальцев рук и ног»: рабочий вариант
В интернете уже несколько лет гуляет простая, но очень эффективная практика, которую приписывают тибетским ламам или древним китайским мастерам.
Называется она «переплетение пальцев рук и ног».
Говорят, что регулярное выполнение возвращает молодость ногам, улучшает кровообращение, снимает отёки, повышает подвижность стоп и даже положительно влияет на тонус лица и общее самочувствие.
Звучит слишком просто, чтобы быть правдой?