
художник Герасимов Александр Михайлович (1881-1964) «Весна» 1961
...Идет, шумит нарядная,
Зеленая весна.
Лазурная, прохладная
Колышется волна.
Колышется, волнуется,
Играет серебром,
И весело целуется
С зеленым камышом.


Самый страшный сон перфекциониста, вяжущего кардиган, — это не ошибки в узоре и даже не узлы в мотке пряжи. Это момент, когда вы пришиваете пуговицы. Вы потратили недели на создание идеального полотна, выбрали фурнитуру, которая стоит как крыло самолета, и вдруг понимаете, что отверстия для пуговиц выглядят как неаккуратные, зияющие дыры.
Замечали ли вы, что когда нервничаете, дыхание становится поверхностным и частым, а когда пытаетесь успокоиться — инстинктивно делаете глубокий вдох. Мы привыкли думать, что нос нужен чтобы фильтровать воздух и чувствовать запахи.
На самом деле от того, какой ноздрей мы дышим, напрямую зависит наше состояние — спокойны мы или напряжены, бодры или уставшие. Читайте до конца, чтобы узнать как работает эта связь и как с помощью простого дыхания можно убирать тревогу и возвращать ясность мыслей.

"Plus Tricot" №7 2026г.


художник Сара Боуман.






художник Герда Вегенер (Gerda Wegener). "Воздух Капри". 1923.
Сначала меришь жизнь на дни,
Потом — на годы,
Потом узнаешь, что они
Здесь непригодны,
Что начинается игра
В десятилетья
И четверть века так легка,
Как полстолетья.
И только под конец пути
От нетерпенья
Опять начнешь считать на дни
И на мгновенья.
Как будто в комнату вошел
И тут же вышел —
Вот и вся жизнь — зеркальный сон,
Цепочка чисел.