[700x365]

Чтобы привести в тонус рыхлые мышцы, улучшить очертания рук и предплечий, хотя бы через день нужно выполнять физические упражнения, направленные на укрепление этих частей тела. Смотри, пожалуй, самый эффективный комплекс упражнений для рук, с которым ты вскоре сможешь позволить себе надевать открытые топы и маечки. Вместо гантелей, кстати, можно использовать пластиковые бутылки, наполненные водой!

[304x200]Заболевания сердца
В народной медицине мед широко применяется при лечении заболеваний сердца. Авиценна рекомендовал таким больным использовать мед, смешанный с соком граната, богатого
витамином С. Мед употребляется при стенокардии.
Все составные элементы меда необходимы при лечении заболеваний сердца. Глюкоза, составляющая 35% от общего содержания сахаров в меде, является незаменимым лечебным средством при заболеваниях сердца. После приема меда глюкоза быстро всасывается в кровь и служит энергетическим материалом для сердечной мышцы и других тканей. Повышение способности печени под действием меда обезвреживать токсины имеет большое значение для больных с заболеваниями сердца.

История двух меланхоличных хитов, которые по праву можно назвать интернациональными. С самого своего появления эти песни исполнялись разными певцами, в разных странах и на разных языках.

НЕ ГОВОРИТЕ ЭТО!

[540x360]

Ваш применяемый набор слов является мощным инструментом самопрограммирования! Предлагаем список вредных слов, которые категорически нельзя употреблять, они программируют вас на несчастье!

[200x239]Влад Сафронов современный и талантливый художник. Влад родился в 1965 году 13 Мая. Место рождения город Харьков, Украина.

Специальное образование получил в родном городе. Окончил художественную академию Харькова по направлению дизайн. Это случилось в 1990 году. Сразу после учебы остался работать преподавателем на факультете живописи и графики в Харькове. Чуть позже стал экспертом в Харьковской галерее Nella.

Уже в 1995 году молодой художник начал работать преподавателем живописи и рисунка в художественной мастерской АРТ-Z, которая находится в городе Аугсбург, Германия.

  С 1997 года является свободным художником. Сегодня живет и работает в Германии. 

Посмотрите насколько родные его картины на которых изображены лесные тропинки, могучие сосны и серебряные березовые рощи Почти классический пейзаж — величественный и тихий.

[показать]

Корзинка из ткани и шнура

[640x458]

Материалы:
— верёвка;
— нитки;
— обрезки ткани;
— швейная машинка.

Для приготовления нам нужно:

- киви 2шт
- апельсин - 1шт

Приступаем к приготовлению:

Так как формы подходящей силиконовой у меня не нашлось, я делала в рюмках, получается прям как эскимо! Кроме рюмок, нужны палочки для мороженого. Мы их собираем, так как часто готовим десерты типа «банан в шоколаде» и.тд...
1. Помыть и почистить фрукты.
2. Сложить киви в блендер.
3. Взбить до однородной массы.
4. Добавить сок апельсина и снова взбить.
5. Получается такая масса(фото), густая и воздушная.
6. Чайной ложкой выложить массу в рюмки и поставить палочки. Убрать в морозилку на пару часиков.
Мороженое готово!

Sonya_kot

Дети очень быстро растут, и вместе с возрастом меняются их потребности и интересы. В подростковом возрасте сыну или дочери вряд ли будет комфортно в комнате с изобилием игрушек и других детских атрибутов, а приобретение новой мебели становится просто необходимым вопросом.

[700x469]

Подростки могут очень быстро менять свое мнение, поэтому комната в стиле любимого фильма или видеоигры может очень быстро наскучить ребёнку и даже вызывать настоящее раздражение. Советуем отдать предпочтение тем предметам мебели, которые прослужат подростку довольно продолжительное время. Учитывайте все детали: вместительность шкафа, размер кровати и другие немаловажные моменты при выборе.

Это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса:

1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.

Почему эта техника работает? Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью «квадрата Декарта» можно рассмотреть одну и ту же ситуацию сразу с 4 разных сторон.

[показать]

Иметь утопающий в зелени и благоухающих цветах сад  мечтают многие владельцы загородных участков. Но для успешной реализации задумки и создания живописного художественного образа приходится задействовать каждый сантиметр земли.

Как показывает практика опытных садоводов пышные и нарядные цветники можно обустраивать не только на открытых площадках, но и использовать для этих целей и приствольные круги деревьев.

[показать]

[700x525] Каждый человек по-разному проявляет свою индивидуальность: одни делают это с помощью эксклюзивной одежды, другие - дорогих часов, а третьи прибегают к эксклюзивным ароматам. Шлейф парфюма может подчеркнуть мужественность или женственность, создать настроение или быть визитной карточкой личности. В жизни людей ароматы всегда играют какую-то определенную роль. Любители эксклюзива готовы отдать немалые суммы за то, чтобы исходящий от них аромат был богатым и особенным. Элитные духи, созданные знаменитыми брендами и выпущенные в ограниченном количестве, естественно, будут иметь достаточно большую стоимость, соответствующую их качеству. Рассмотрим 16 самых дорогих ароматов, когда-либо созданных парфюмерами. [231x39] -Juliana-

Серия сообщений "Уроки стиля":

Часть 1 - Перманентный макияж: за и против....
Часть 2 - Жизнь как событие. Коко Шанель. К 130 - летию со дня рождения.
...
Часть 30 - Сексуальность, которую не скроешь: всё о платье в красном цвете...
Часть 31 - Чёрное свадебное платье - нарушаем свадебные традиции...
Часть 32 - Самые дорогие духи в мире

Убираем жир с низа живота!

Жирок внизу живота — проблема многих женщин. Есть масса способов избавиться от этой неприятности, один из них — правильные упражнения!

 

[696x481]

Подборка выкроек летней одежды 1-16

 

[480x406]

[530x291]

ПРИТЧА. ОСКОРБЛЕНИЯ. КАК НЕ ОБИЖАТЬСЯ - СПОСОБ МУДРЕЦА.

Один человек оскорблял публично мудреца:

– Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор!

Мудрый человек в ответ лишь улыбнулся. Наблюдавший эту сцену хорошо одетый юноша спросил:

– Как же ты можешь подобные оскорбления терпеть? Неужели тебе не обидно?