|
Все легко и просто!
ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.
На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.
|
Хотите удивить своих гостей необычной подачей? Предлагаю вам всеми любимый салат "Оливье" подать вот в такой красивой корзинке, уверена и проверено, гости будут в восторге!
[286x65]ВРАЩАЮЩАЯСЯ БАШНЯ На это стоит посмотреть! ...
[453x74]смотри полностью [453x74] |
Серия сообщений "Уроки для блогов":
Часть 1 - Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Часть 2 - Как быстро обрезать или уменьшить анимированныю картинку
Часть 3 - Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
Часть 4 - КАК ПЕРЕНЕСТИ ПОСТ ИЗ БЛОГА В ДНЕВНИК НА ЛиРу
Часть 5 - Развернуть картинку, клипарт или анимашку в другую сторону
...
Часть 10 - Украшаем праздничные надписи и фотографии анимированными картинками, - без фотошопа легко и быстро!
Часть 11 - Как убрать белую стрелочку с превью альбомов на Яндекс-фото
Часть 12 - Как легко и быстро сделать свой, оригинальный разделитель в программе ЭДИТОР
Посмотрите урок, в котором вы научитесь из платка делать сарафаны за 1 минуту, а то и быстрее. Здесь несколько разных вариантов сарафана из одного большого платка. ЗдОрово уметь так делать. Полюбопытствуйте-не пожелеете
Разместила модель Мурэ BriNa
Серия сообщений "ссылки на разные темы":
Часть 1 - Где эта улица, где этот дом? Любой адрес впиши и смотри!
Часть 2 - Виртуальные Туры Вокруг Света.
...
Часть 20 - Путеводитель по столицам Австралии и Океании.
Часть 21 - Жду пятницу. Информер.
Часть 22 - Матрёшкино семейство. Красочный сайт посвящен народным традициям и культуре. Интересно для детей и для взрослых.
Часть 23 - Московский зоопарк. Очень красивые фотографии.
Часть 24 - Телепрограмма на сегодня.
...
Часть 31 - Рисуем свои открытки, поздравления.
Часть 32 - Отличная рисовалка для начинающего художника. Рисование онлайн с сохранением на компьютер.
Часть 33 - Вы можете бесплатно скачать русский фотошоп без регистрации.
Серия сообщений "детям":
Часть 1 - Матрёшкино семейство. Красочный сайт посвящен народным традициям и культуре. Интересно для детей и для взрослых.
Часть 2 - Простая онлайн рисовалка мультяшным маркером. Что хочу, то и нарисую.
Часть 3 - Отличная рисовалка для начинающего художника. Рисование онлайн с сохранением на компьютер.
...
Часть 6 -
Ольга Никишичева
мастер класс
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Вязаные вечерние платья: когда и с чем носить?
Часть 2 - Туника с цветком подсолнуха
...
Часть 28 - Вариации дизайна маникюра (фимо)
Часть 29 - Маникюр с помощью набора Stamping Nail Art
Часть 30 - Шубка за 1500рублей ,сшить за два часа
Часть 31 - Стильная меховая жилетка
Серия сообщений "-Взрослым":
Часть 1 - Невероятно простой крой стильной кофты
Часть 2 - Юбка в стиле Кэрри Брэдшоу
...
Часть 9 - Юбка-пачка к праздникам пойдет и взрослым, и детям
Часть 10 - Комбинезон за 15 минут
Часть 11 - Шубка за 1500рублей ,сшить за два часа
Часть 12 - Стильная меховая жилетка
Следующим салатом в нашей копилочке в Новому году будет Салат «Златогривая лошадка»
[610x490]1. Закуска "Мухомор"
На 30 оригинальных мухоморчиков нам потребуются следующие ингредиенты:
яйца — 3 шт.; ветчина — 120 гр.; сыр — 100 гр.; помидоры черри — 15 шт.; огурец — 1-2 шт.; майонез — 1-2 ст. л.; зелень — для украшения.
Приготовление:
Вареные яйца и сыр натрем на мелкой терке. Ветчину нарезаем мелкими кубиками, размером примерно 5 на 5 миллиметров. В глубокой чашке смешиваем яйца, сыр, ветчину и 2 столовых ложки майонеза. Помидоры черри разрезаем пополам. Огурец нарезаем кольцами толщиной по пол сантиметра. Все компоненты закуски готовы, осталось собрать их в оригинальную композицию.
На плоское блюдо выкладываем рубленную зелень, которая будет служить поляной для мухоморчиков. Зелень подойдет абсолютно любая, которая будет у вас под рукой: лук, укроп, петрушка и т. п.
Поверх зелени выкладываем кусочки огурцов, которые будут являться основанием для грибочков. Из смеси яиц, сыра и ветчины формируем небольшие шарики. Если такой шарик приплюснуть сверху и снизу, то получится бочонок, который будет служить ножкой гриба. Усаживаем получившиеся ножки на огурчики.
Сверху одеваем красные шляпки из половинок помидоров черри. Чтобы придать уже красивой закуске законченный вид, осталось лишь на красных шляпках нарисовать белые точки из майонеза.
Удобнее всего это сделать обычной зубочисткой. Следует лишь учитывать, что эту закуску желательно готовить непосредственно перед приходом гостей (максимум за час), так как огурцы и помидоры могут дать сок. Приятного Вам аппетита!

[345x370]
Серия сообщений "*Я к Вам пришла с любовью...":Когда приходят гости...я хочу...чтобы в мои иконы...не плевали...Часть 1 - Уголок России...Отчий дом...
Часть 2 - Господи,дай силы мне...
Часть 3 - Я к Вам пришла с любовью...
Часть 4 - Еще один шаг...
Часть 5 - Тебе мой дорогой...знакомый и незнакомый гость...
Часть 6 - Приходите в мой дом,мои двери открыты.... ГОСТЕВАЯ КНИГА...