Упражнения тибетской йоги омоложения открыл английский военный, который долгое время находился в Индии. Путем длительных переговоров он добился того, чтобы его впустили в один из тибетских монастырей, где собственно, и были показаны упражнения на омоложения организма.
Стоит заметить, что монахи, выглядевшие как 25-летние молодые люди, были старцами с возрастом приблизительно 150 лет, это доказывалось тем, что они помнили многие исторические события, которые по внешнему виду никак не могли знать.
Кроме практикования самих тибетских жемчужин человек, желающий омолодить свой организм должен питаться правильным образом. В рационе должны преобладать злаковые и бобовые, употребления мяса необходимо в максимальной мере исключить, яйца и молочные продукты можно употреблять.
Кроме омоложения данные упражнения приносят эффект хорошего самочувствия и радости, однако есть одно «но» - практиковаться необходимо ежедневно, стараясь не пропускать ни одного дня. Как правило, занятия не занимают много времени, и позволяют держать организм в хорошем мышечном тонусе. Стоит добавить, что эффект от упражнений настолько колоссальный, что даже многие старики изменяются таким образом, что их становится сложно узнать.
Спящий малыш не подозревает, что ему мешает спать очень заботливый и неугомонный песик, который очень заботливо старается укутать ребенка еще более тщательно
Смотрим видео сюжет "Забота собаки о маленьком ребеночке ".
Прикольная собака не может вытащить круглую игрушку из воды:)))
[695x523]
Очень вкусный, быстрый и нехлопотный рецепт! И главное: н надо больше стоять у плиты и мешать непрерывно, боясь что он пригорит, 5 минут и все готово!
1. Пряжа одного или нескольких цветов (по желанию). Я взяла пряжу NAKO baby bambino (130 м в 50 г, 25%шерсть и 75% акрил) 2-х цветов. Ушло примерно 4 моточка с хвостиком розовой пряжи и 5 моточков белой.
2. Лента атласная (у меня розовая) разной ширины - 1,2 см для вдергивания по периметру пледа, 5 см - для розочки и 0,6 см для завязок у розочки.
3. Крючок.
Ход работы:
Этот замечательный узор я нашла на просторах интернета. В принципе, он не сложный, главное - понять, как вязать пышные пятилистники. Сразу подмечу, что узор берет много пряжи за счет длинных петель с накидами , но думаю, что это стоит того - рисунок смотрится просто изумительно.
1. Для пледа моего размера я набрала 154 воздушные петли, а дальше вязала по схеме, которую попыталась изобразить на фото 2. Попробую коротко пояснить:
1-й ряд - 7ССН, 1вп, 7ССН, 1вп и т.д.,
2-й ряд - 4вп (3вп для подъема и 1вп для формирования узора), пропускаем 1 петлю основания, 3ССН, пропускаем 1 п, 1 ССН, проп. 1 п, 1 ССН, проп 1 п, 3 ССН и т.д.,
3-й ряд - 4 вп, 1 петлю пропускаем, 1ССН, 1 петлю проп, 1 ССН и т.д.
А вот 4-й ряд - вывязываются пятилистники. Не знаю, получится ли у меня пояснить, но попробую: 3вп подъема, 4ССН (над какими петлями основания их надо разместить, думаю, видно на схеме. Дальше делаем 2 вп. и в ту дырочку, куда провязывали 2 последних столбика, вводим крючок и вытягиваем петлю, делаем накид, снова вытягиваем петлю (из этой же дырочки), снова накид и еще одна петля (на крючке получается 3 петли с накидами. Придерживая их пальцем, начинаем так же вытягивать петли из другой дырочки, из ряда ниже, т.е. из2-го ряда от начала вязания.Снова все оставляем на крючке и вытягиваем петли из дырочки уже 1-го ряда. Такие же петли вытягиваем потом в обратном порядке - из дырочки 2-го ряда. а потом 3-го. В результате у нас на крючке набралось ух как много ниточек - 5 раз по 3 петли с накидами. Все эти петли мы провязываем за 1 прием. На крючке остается 2 петли - одна, которая была самая первая и вторая, которая образовалась в процессе провязывания всего нашего бутерброда. Вновь провязываем их вместе, а затем 2 вп. Дальше в ту же дырочку, в которую провязывали последний лепесток, вяжем 3 ССН, снова 2 вп и вновь новый пятилистник. (Причем первый лепесток вывязываем в туже дырочку, в которую провязывали последний лепесток предыдущего пятилистника и 3 ССН) и т.д. Одна полоса узора состоит из 4 рядов, а дальше все повторяется с 1-го ряда. Надо стараться вытягивать петли достаточно, чтобы узор не съежился, петли пятилистника должны быть свободными.
фото 2
На фото 3 - первые 3 ряда узора. На фото 4 - 4-й ряд узора (подключена белая нить) На фото 5 - снова первый ряд узора На фото 6 - общий вид - так выглядит узор из 2-х цветов
фото 3
2. Обвязку делала так: Первый ряд по всему периметру пледа, провязала СС3Н (делала 3 накида, чтобы можно было свободно вставить
Чтобы избавиться от запаха чеснока на руках, потрите их о нержавеющую сталь. Например, об ложку.
Вдеть нитку в иголку будет легко, если сбрызнуть кончик лаком для волос
Чтобы удалить неприятный запах из спортивной обуви, насыпьте в них немного соды и оставьте на день
Вместо того, чтобы вырезать кочерыжку ножом, ударьте по ней, чтобы вдавить внутрь. После этого вы сможете вынуть её без труда.
Удалить мелкие царапины с изделий из стекла можно, протерев их тканью с зубной пастой.
Удалите прилипшую к волосам жевательную резинку, смазав её вазелином или арахисовой пастой
Если вам нужно отмерить нужное количество мёда при помощи мерной ложки или стакана, предварительно смажьте инструмент растительным маслом, чтобы мёд на нём не остался.
Когда моете окна, протирайте их вертикально внутри и горизонтально снаружи. Если после окончания работы вы увидите полосы, то будете знать, с какой они стороны.
Залейте тесто для блинов в пустую бутылку из-под кетчупа и процесс приготовления станет намного аккуратнее.
Прилипшие ценники легко отойдут, если подержать их под струёй горячего воздуха из фена.
Довольно сложно пересыпать рис из пакета без потерь. Чтобы справиться с этой задачей было проще, срежьте горлышко с пластиковой бутылки, вденьте в него края пакета и отогните их наружу. Получится «туннель», через который рис посыплется исключительно в нужном вам направлении. Если часть риса осталась в пакете, вы можете для удобства хранения прикрутить к горлышку крышку от той же бутылки.
Удалите белые пятна соли с кожаной обуви при помощи раствора из одной столовой ложки уксуса и стакана воды.
Очень, очень вкусный торт "Ириска"
Иногда в обычный день хочется праздника и угощений - и почему бы не приготовить вот такой простой, но наивкуснейший тортик "Ириска" к вечернему чаепитию для всей семьи. Очень нежный, сочно-"мокрый", ну с очень-очень вкусным кремом, который напоминает сливочные ириски - поэтому так и назвала. Готовится он быстро, а результат превосходит все ожидания!
От кусочка такого торта вряд ли можно отказаться! Эх, прощай фигура!Простая греческая причёска с повязкой для волос.
Серия сообщений "Причёски":
Часть 1 - 2 минуты и причёска готова. Видео.
Часть 2 - Романтическая причёска для дам с длинными волосами
...
Часть 27 - Быстрые причёски на каждый день. Фото и видео.
Часть 28 - Лёгкая причёска. Цветок из волос.
Часть 29 - Греческая причёска с повязкой для волос
[500x289]Существует немало теорий о влиянии имени человека на его характер. Некоторые специалисты утверждают, что о каждом из нас можно немало узнать и по инициалам. Взяв первые буквы своего имени, отчества и фамилии, ты без труда узнаешь свой характер. Согласно исследованиям ученых, буквы наших имен имеют следующие значения: Селедка в горчичном маринаде. Рецепт из книги "Swedish Cooking"
[500x375]Потрясающий отбеливатель для швов между плиткой.Ну как, Вам нравится? Можно и быстро такое связать платье, причём спицами, а этой техникой вязания владеют, практически все, своими руками очень быстро. Знакомьтесь с описанием и за работу.
https://www.youtube.com/watch?v=ftnLE_ftr04
Исповедь лейтенанта морской пехоты США.
Года три назад, сообщает сайт, в одной американской газетке была опубликована почти что исповедь лейтенанта морской пехоты США Майкла Фогетти. В ней описывались события его жизни, происшедшие 40 с лишним лет назад в ходе «одной маленькой, но грязной войны, которую вели США, Алжир, Эфиопия и Сомали». Самому тексту Фогетти необходимо, впрочем, предпослать краткое пояснение: описываемые события разворачиваются в теперь печально знаменитом Аденском заливе. «Tankist», он же «бородатый капитан» – майор Николай Игнатьевич Еременко, командир отдельного батальона 104-й ТБ, приданного миссии ООН.
Меня зовут Майкл Фогетти, я – капитан Корпуса морской пехоты США в отставке. Недавно я увидел в журнале фотографию русского памятника из Трептов-парка в Берлине и вспомнил один из эпизодов своей службы. Мой взвод после выполнения специальной операции получил приказ ждать эвакуации в заданной точке, но попасть в эту точку мы так и не смогли.
В районе Золотого Рога, как всегда, было жарко во всех смыслах этого слова. Местным жителям явно было мало одной революции. Им надо было их минимум три, пару гражданских войн и в придачу – один религиозный конфликт. Мы выполнили задание и теперь спешили в точку рандеву с катером, на котором и должны были прибыть к месту эвакуации.
Но нас поджидал сюрприз. На окраине небольшого приморского городка нас встретили суетливо толкущиеся группки вооруженных людей. Они косились на нас, но не трогали, ибо колонна из пяти джипов, ощетинившаяся стволами М-16 и М-60, вызывала уважение. Вдоль улицы периодически попадались легковые автомобили со следами обстрела и явного разграбления, но именно эти объекты и вызывали основной интерес пейзан, причем вооруженные мародеры имели явный приоритет перед невооруженными.
Когда мы заметили у стен домов несколько трупов явных европейцев, я приказал быть наготове, но без приказа огонь не открывать. В эту минуту из узкого переулка выбежала белая женщина с девочкой на руках, за ней с хохотом следовало трое местных ниггеров (извините, «афро-африканцев»). Нам стало не до политкорректности. Женщину с ребенком мгновенно втянули в джип, а на ее преследователей цыкнули и недвусмысленно погрозили стволом пулемета, но опьянение безнаказанностью и пролитой кровью сыграло с мерзавцами плохую шутку. Один из них поднял свою G-3 и явно приготовился в нас стрелять, Marine Колоун автоматически нажал на гашетку пулемета, и дальше мы уже мчались под все усиливающуюся стрельбу. Хорошо еще, что эти уроды не умели метко стрелять. Мы взлетели на холм, на котором, собственно, и располагался город, и увидели внизу панораму порта, самым ярким фрагментом которой был пылающий у причала пароход.
В порту скопилось больше 1000 европейских гражданских специалистов и членов их семей. Учитывая то, что в прилегающей области объявили независимость и заодно джихад, все они жаждали скорейшей эвакуации. Как было уже сказано выше, корабль, на котором должны были эвакуировать беженцев, весело пылал на рейде, на окраинах города сосредотачивались толпы инсургентов, а из дружественных сил был только мой взвод с шестью пулеметами и скисшей рацией (уоки-токи не в счет).
Очень вкусный тортик, а диво - потому что крем варится из творога! НО! Ещe никто, не видев приготовления, не сказал, что крем - тврожный. Все единогласно заявляют, что там сгущенка. И это - единственный торт, который я с УДОВОЛЬСТВИЕМ даю ребенку, ведь творожок - это так полезно! А ещe расскажу, как сделать тортик всего за 40 минут! Для приготовления нужно всего лишь потратить своего драгоценного времени 4 раза по 10 минут. Прошу!