Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Рахат-лукум-готовим дома
|
Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Цветок гвоздики)Крючок.
Менее двух минут Вашего внимания.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Азбука вязания - рельефные узоры №1\2014".Журнал по вязанию.
"Азбука вязания - рельефные узоры №1\2014".Журнал по вязанию.
Для вязания самых разных изделий, применяются часто - рельефные узоры, познакомится с ними , Вы сможете на страницах этого журнала по вязанию.
1.
[700x500]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Тренд: объемный декор спицами. Модели, МК
Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Связать набор для ванной)Схемы.
Свяжите набор для ванной комнаты по схеме. Замечательные вязаные коврики для уюта в доме.
1.
[602x700]
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Необыкновенные свойства обыкновенных пряностей.
Необыкновенные свойства обыкновенных пряностей.
У пряностей есть необыкновенные свойства – лечебные. В них находятся все необходимые человеку витамины, антисептики; вещества, улучшающие обмен веществ и выводящие различные вредные соединения.
[показать] Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 31
|
Филейная шаль |
Шапочка "Облачно" от LimaGi |
Шаль вязаная крючком Серебро авторская работа |
|---|---|---|
|
Ажурная шаль крючком |
Шаль "Ромашки" |
Нежная шаль |
|
Белый ажурный палантин крючком |
Шляпка крючком (мое рукоделие) |
Розовая шаль |
|
Фиалки на шали |
Зигзаг крючком |
ШАЛЬ КРЮЧКОМ |
Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 30
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Ажурные летние кофточки крючком
Девочки, посмотрите очень красивые модели кофточек на лето, связав которые крючком, будут Вам новые наряды на теплое время года. Схемы вязания тоже есть, но есть и идеи.
Это цитата сообщения tangoA Оригинальное сообщение
Платье "Хелло китти"спицами
Платье "Хелло китти"спицами
[555x600]
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Пророщенная пшеница для похудания
Мода на пророщенную пшеницу для похудения пришла к нам с Запада. Сегодня редкая знаменитость не признается в любви к зеленым коктейлям на ее основе. Между тем, проростки употребляли еще древние йоги, чтобы набраться энергии перед изнуряющей практикой. Пророщенное зерно считалось также пищей воинов, продуктом, дающим жизненные силы и позволяющим быстро восстанавливаться после любых нагрузок. Современные ученые доказали, что в составе проростков содержатся 21 минеральное вещество, 12 витаминов и 18 аминокислот. Продукт является природным стимулятором и рекомендуется «официальными» медиками как альтернатива аптечным витаминам. Причем тут похудение?
ПОЧЕМУ ПРОРОЩЕННАЯ ПШЕНИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНА?
Чаще всего, по статистике, диета нарушается из-за невероятной строгости рациона. Допустим, вы сидите на кефире или гречке и забываете принимать витамины. При этом, активно работаете, много двигаетесь, и, вдобавок, тренируетесь. Через пару недель такой жизни организм начнет «бить тревогу», включается древний инстинкт самосохранения, и, чтобы поставить телу витаминчиков, вы обязательно переедите. Примерно так многие ученые объясняют нездоровую тягу к шоколаду, хлебу, орехам и другим продуктам, богатым витаминами группы В. Эта проблема «настигает» большинство худеющих на несбалансированных диетах. Синтетические витамины не всегда хорошо усваиваются, в то же время, проростки обладают на порядок более высокой питательной ценностью. Пророщенная пшеница содержит витамины группы В, антиоксиданты, в том числе токоферол и аскорбиновую кислоту. Она богата кальцием, калием и клетчаткой, поэтому снижает аппетит и улучшает метаболические процессы. Калорийность продукта – от 300 до 350 ккал на 100 г, однако высокая питательная ценность оправдывает «избыточные» с точки зрения некоторых людей калории. К тому же, проростков много не съешь, так что пробовать рецепты похудения с ними можно и нужно.
КАК ПРИГОТОВИТЬ И С ЧЕМ ЕСТЬ ПРОРОЩЕННУЮ ПШЕНИЦУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ «БЛЮДА» ТАКОЙ:
Возьмите 100-200 г «живых» нелущеных зерен пшеницы, промойте холодной водой. Положите влажное зерно на тарелку тонким слоем, буквально в одно зернышко. Обильно опрыскайте чистой некипяченой водой. Затем накройте зерно двумя слоями мокрой марли и оставьте при комнатной температуре. Не забывайте опрыскивать зерно водой так, чтобы оно не успевало высыхать. Через пару дней пшеница прорастет. Ее можно будет промывать и есть.
Способ 1
Замените первый завтрак коктейлем из 2 зеленых яблок и 2 столовых ложек пророщенной пшеницы. Измельчите фрукты в блендере, добавьте зерно, и немедленно выпейте. Коктейль содержит около 250 ккал и большую часть суточной нормы клетчатки и железа. Есть обычную еду и пить кофе можно строго через 4 часа. В остальное время придерживайтесь принципов дробного питания, и старайтесь не переедать.
Способ 2
Замените первый завтрак 3 столовыми ложками проростков, прокрученных через мясорубку. К этой пасте можно добавить 1-2 чайные ложечки свежего натурального меда. А вот запивать горячей водой или чаем ее не следует. Второй завтрак или обед должен «наступить» не менее, чем через 3 часа, чтобы пшеница хорошо усвоилась.
Способ 3
Если вы частенько переедаете вечером, попробуйте заменить ужин таким коктейлем – 1 столовая ложка проростков, 100 мл кефира 0% и 100 г творога 2% жирности. Размешайте ингредиенты в кухонном комбайне или блендере, добавьте половинку чайной ложки молотой корицы. Проростки – ценный и полезный продукт, однако перед их употреблением обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на глютен пшеницы, и вы нормально воспринимаете это зерно. Люди, которые имеют проблемы с кишечной флорой, должны пропить курс пребиотиков перед началом приема проростков. Источник: http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_39402
Ларилорхен
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание:комплекта для девочки
Комплект для девочки нежно-розового цвета связан крючком. Комплект состоит из платья-сарафана, шапочки и сумочки.
[310x396]
[600x366] Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Пледы. Вязание крючком.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ИТАЛЬЯНСКИЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ С ИСПОЛЬЗОВАНЕМ КРЮЧКА
[700x356]Берем нить контрастного цвета, подходящий по размеру крючок и вяжем довольно рыхлую цепочку из воздушных петель. Число петель цепочки рассчитывается так: если вам для работы нужно N петель, длина цепочки должна составить N:2+1 петли.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные спицами платья. Подборка.
|
Оригинальное платье спицами
 [x130]
Оригинальное платье для холодной погоды связано спицами. Схема вязания платья спицами ...
|
Вязание платья спицами
[x130]
Схема и описание их журнала "Susanna" № 9 2013 г. Платье и нарукавники связаны спицами № 3,5 и № 4,5 из 400-450-500-550 г для платья и 100 г для ...
|
|
Платье и берет спицами [x130]
Схемы и описание из журнала "Сабрина" № 9 2013 г. Серое платье и берет связаны спицами № 4 и № 4,5 из 250/300/300 г светло-серой,150/200/200 ...
|
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Кованка из бобинок от туалетной бумаги.
Туалетная бумага для декора.
Давайте освежим в памяти варианты применения бобинок от туалетной бумаги , из которых Вы сможете имитировать не только кованку в различных вариациях, которые показаны на этой страничке, но и использовать и в других вариациях этот отличный материал для декора:). Вас потрясет количество вариантов применения бобинок !:)
Представьте, как оригинально Вы сможете оформить свой интерьер и украсить ландшафт :)
[299x398] 
[267x400]
[564x406]
[225x400]
[262x401] 
[92x400]
Здесь Вы много найдете идей имитации кованки и другие идеи использования туалетной бумаги и приспособлений для дома.
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Связать туники по схеме.
Предлагается связать туники по схеме. Несколько замечательных моделей туники по схеме.
1.
[437x640]
Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Связать покрывала)Уроки и схемы.
Вяжите красивые покрывала, используя свой опыт, схемы и уроки. Очень красивые вещи для уюта в доме.
1.
[480x512]
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
СТИХИ-ЗАПОМИНАЛКИ. ПРАВИЛЬНОЕ УДАРЕНИЕ
[604x365]Свёкла плакать начала,До корней намокла:
– Я, ребята не свекла,
Я, ребята, не свекла,
Я, ребята, свЁкла.
(П. Синявский)
Сперва –
Их на кусочки режьте.
А следом –
Открывайте рты –
И с наслажденьем
ТОрты ешьте!
Ошибкой будет
Есть тортЫ!
(С. Белорусец)
Отлетела от костра
И погасла быстро –
Коль неверно, то искра,
Если верно – Искра!..
(С. Белорусец)