Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Джемпер реглан с поперечными полосками
Джемпер выглядит модно и создает хорошее настроение. Эта модель связана сверху вниз из гармонично скомбинированных ниток.
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Яркий розовый джемпер из структурного узора
[показать]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Закуска "Пушок"
[607x402]Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Узор крючком. Новые ананасы
Узор крючком. Новые ананасы
1.
[561x514] 
Это цитата сообщения bohinna Оригинальное сообщение
Вода с солью дает шанс похудеть без диет
О том, как похудеть без диет, я узнала от моей мамы. Около года назад она проходила процедуры в местной поликлинике и заметила, что всегда полноватая медсестра стала очень стройной. В ответ на комплимент та рассказала, что сбросила 8 кг за 5 месяцев только благодаря воде с солью. Мама поступила, как, наверное, сделала бы любая женщина на ее месте: тут же записала рецепт.
Вот он, для удобства изложенный в виде инструкции:
Определите свой точный вес.
Умножьте его на 0,03. Таким образом вы узнаете, сколько воды нужно пить в день. Например, если вы весите 60 кг, то 60 кг х 0,03 = 1,8 л.
Результат умножьте на 1,25. Получившееся значение – количество соли, которую нужно растворить в воде. В нашем примере это 1,8 л х 1,25 = 2,25 г.
Обратите внимание:
Соль должна быть не поваренной, а обязательно морской пищевой. Если раньше вы ее не покупали, поищите в супермаркетах на полках рядом с обычной солью, она, как правило, всегда есть в продаже.
Воду пьют, равномерно распределяя в течение всего дня, не позже, чем за 30 минут до приема пищи и не раньше, чем через 2,5 часа после него. Во время еды пить нельзя.
Вот, собственно, и весь секрет. Самое интересное, что питаться можно продолжать как обычно. Это действительно способ похудеть без диет, так как не нужно отказываться от употребления сладкого, жирного, мучного, жареного и прочих общепризнанных «врагов хорошей фигуры». Ешьте то, что хочется.
У меня этот метод снижения веса вызвал двоякое чувство: с одной стороны, он показался очень простым и привлекательным, с другой – не верилось в его эффективность.
Разумеется, мне захотелось узнать больше, благо в век интернета это не проблема. И выяснилось вот что.
В народе питье воды с солью называют просто «водопитие». И похудение, как оказалось, не главная его цель, а скорее приятное побочное действие. Основное предназначение водопития – лечение различных болезней без лекарств.
Автор метода – иранский медик Ферейдон (иногда переводят как Ферейдун) Батмангхелидж. Судьба этого человека интересна тем, что первые шаги к большой славе он сделал, оказавшись в тюрьме. В ожидании суда Ферейдон не переставал помогать людям – лечил заключенных. Поскольку доступ к лекарствам был закрыт, он обратился к тому исцеляющему средству, что было под рукой: воде. К моменту вынесения судебного решения на руках у Батмангхелиджа были результаты двухлетних испытаний водопития, и написанная об этом статья. Подарив свою работу судье после оглашения приговора о смертной казни, Батмангхелидж смог смягчить свое наказание: ему была дарована жизнь для продолжения исследований.
Конечно, мне захотелось испробовать метод похудения без диет на себе. Были и вопросы. К примеру, пользу воды для организма доказывать не нужно, ведь известно, что ее недостаток губителен. В литературе даже описаны случаи, когда восточные женщины, жившие в гаремах, использовали сухие голодания продолжительностью в несколько дней для прерывания нежелательной беременности. Но как быть с солью, не она ли «белая смерть»? Не ее ли ученые считают главной причиной отёков, гипертонии, камней в почках и других болезней?
Развеять сомнения можно было, только попробовав водопитие самой. Со следующего дня на нашем кухонном столе завелась трехлитровая банка, на две трети заполненная подсоленной водой, и я пополнила ряды водохлебов.
Признаюсь, что до того момента чистой воды я не пила совсем. В течение дня только чай, кофе, соки. Поскольку тогда я кормила грудью, никаких диет не придерживалась, могла перекусить в любое время, даже на ночь. (Об особенностях похудения при грудном вскармливании читайте в статье «Как похудеть при грудном вскармливании»).
Первый стакан подсоленной воды дался непросто из-за непривычного вкуса. Если вы подумали, что вода получилась соленой, то замечу, что вовсе нет. Дело в том, что концентрация соли очень мала: на два с небольшим литра воды меньше половины чайной ложки. К тому же речь идет о морской соли, а она не такая насыщенная, как поваренная. Вкус раствора получился очень органичным.
После того, как я немного привыкла, обнаружила, что пьется такая вода очень легко, не в пример пресной воде, которую от силы могу выпить полстакана. В общем, процесс начал приносить удовольствие.
Перемены обнаружились уже к концу первого дня. Как я уже говорила, шесть часов вечера не было для меня временем, после которого питаться запрещено. Напротив, я, как правило, могла поесть в восемь или в девять. (О том, как снизить вес, не отказываясь от плотного ужина, читайте в статье "Ужин: как питаться, чтобы похудеть, и как питаться, чтобы не поправиться") В первый же день водопития из-за интервалов, которые нужно выдерживать между пищей и водой, еда после шести-семи вечера отпала как-то сама собой. Что очень важно, это произошло совершенно безболезненно, и даже с удовольствием.
Следующий день порадовал еще больше. Появилось новое восприятие вкуса пищи, стало ощущаться присутствие солей в
Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение
Домашний мармелад..быстро,бюджетно
[570x380]ДОМАШНИЙ МАРМЕЛАД
Ингредиенты:
******
сахар – 400 грамм
сироп от варенья – 0,5 стакана
желатин – 30 грамм
лимонад – 250 миллиграмм
лимонная кислота – 0,5 столовой ложки
Приготовление:
*****
1. Желатин заливаем лимонадом и отставляем в сторонку на 2-4 часа.
2. Через указанное время в желатин добавляем сахар, сироп, лимонную кислоту, перемешиваем и ставим на медленный огонь.
3. Постоянно помешивая, варим до однородной консистенции, до кипения не доводим.
4. Затем горячую жидкость разливаем по формам, которые заранее смочены водой. Отправляем формы в прохладное место.
5. Когда мармелад застынет, режем его на кусочки и обваливаем в сахаре или сахарной пудре.
Источник
PEROOO
Это цитата сообщения Kantri Оригинальное сообщение
Пушистая курточка на 1-2 года
http://www.stranamam.ru/post/6698396/
1.
[610x610] 2.
[436x610] Вам потребуется: пряжа Samba (100% полиэстер, 150 м/100 г) - 300 г белого цвета, спицы и крючок № 3, 2 большие кнопки, декоративный цветок из бусин.
Техника вязания. Платочная вязка: лиц. и изн. р. - только лиц. п.
Плотность вязания: 20 п. х 26 р. = 10 х 10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Внимание! Изделие вяжется единым полотном.
Набрать 114 п. и вязать платочной вязкой 22 см, затем вязание разделить на 3 части: по 25 п. на полочки, 50 п. на спинку, по 6 п. на проймы.
Спинка. Закрыть с обеих сторон по 3 п. для пройм и вязать платочной вязкой еще 12 см, петли закрыть в одном ряду.
Правая полочка. Закрыть 3 п. для проймы и вязать платочной вязкой. На высоте 20 см от начала вязания закрыть для горловины 1 раз х 5 п., 1 раз х 4 п., 2 раза х 2 п. Петли плеча закрыть на высоте спинки.
Левая полочка. Вязать симметрично правой полочке.
Рукава. Набрать 40 п. и вязать платочной вязкой, прибавляя для скосов с обеих сторон 6 раз х 1 п. На высоте 27 см петли закрыть. Второй рукав связать аналогично.
Капюшон. Набрать 82 п. и вязать 17 см платочной вязкой, затем закрыть в каждом 2-м ряду 1 раз х 15 п., 2 раза х 10 п. Оставшиеся 12 п. провязать еще 2 см в высоту. Петли закрыть.
Сборка. Выполнить петли плеча, вшить рукава. Пришить капюшон к горловине. На макушку капюшона пришить 2 шарика, связанных крючком. Для этого набрать 6 возд. п. и вязать ст. б/н по кругу, прибавляя ст. для увеличения круга в каждом ряду. Затем вязание стянуть ниткой, чтобы получился шарик. Связать цепочку из возд. п., на концы прикрепить шарики. Пришить кнопки. На верхнюю кнопку прикрепить декоративный цветок из бусин.
http://www.stranamam.ru/post/6696393/
1.
[610x457] 2.
[700x525]
Это цитата сообщения Rukodelochka Оригинальное сообщение
Шапка-косынка (видео мастер-класс)
Детская шапка-косынка связана спицами из хлопковой пряжи узором с листьями.
Завязочки и внешний край шапочки выполнены крючком. Так же крючком связан декор.
В качестве украшения я пришила вот эти чудесные божьи коровки, они выполнены из полимерной глины, вручную.
Шапку-косынку будем вязать по выкройке. По этой же выкройке можно связать и шапочку «Буратино». Отличие шапки-косынки и шапочки «Буратино» в том, что шапку косынку сшиваем на затылке коротким швом и оставляем свободный край, который выглядит как косынка. А шапочку «Буратино» мы сшили бы не только на затылке, но и полностью конус и получили бы шапку, напоминающую колпачок Буратино.
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Котошапка. Вязание спицами. МК
Опубликовала Alena_orlova
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Красивый бирюзовый джемпер с косами и ажурными квадратами своими руками!
Это цитата сообщения serbucna Оригинальное сообщение
Час Ангела на ДЕКАБРЬ 2017 года.
|
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Пухнастая белая шапочка
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
ПЛАТЬЕ ДЛЯ МАЛЫШКИ. СПИЦЫ+ ТКАНЬ
Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение
Салат "Печень под шубой". Просто объедение!
Получается настолько нежный, мягкий, сочный, ароматный и вкусный, что все, кто пробуют остаются в восторге. Такой салатик достойно составит конкуренцию практически любым блюдам.
[показать]Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Вязание реглана сверху с ростком
В этом мастер классе показано, как связать кофту без швов сверху от горловины с вывязыванием ростка и прибавлениями по регланным линиям. Приведен подробный расчет петель, описание вязания ростка и видео урок.
Преимущество вязания моделей с регланом, начиная от горловины и до низа в том, что изделие не нужно сшивать и вещь в процессе вязания можно примерять, подгонять по фигуре. Кто не любит выполнять швы, должен научиться вязать модели с регланом.
На примере кофточка связана на 46-48-й размер из секционно окрашенной пряжи Alize, при помощи круговых спиц №4 и дополнительных чулочных спиц.
Свяжите образец, определив плотность вязания, рассчитайте, сколько петель нужно набрать для желаемого выреза горловины, для модели 124 петли.
Замкните набранные петли в кольцо и свяжите планку круговыми рядами резинкой 2х2, без прибавлений, чередуя 2 лицевых и 2 изнаночных петли.
Для перехода к вязанию реглана кофты, сделайте расчет петель с учетом ростка. Чтобы иметь представление, как вяжется реглан, нарисуйте выкройку. Планка для выреза горловины в виде овала, от которого по четырем сторонам отходят линии – это 4 петли или линии реглана, они же являются границей рукавов с передом и спинкой. От отмеченных петель для реглана будут выполняться прибавления для расширения верха кофты.
Расчет реглана:
Каждая линия – это 1 петля. От общего количества петель 124 отнимем 4 петли, остается 120 петель для распределения на перед, спинку и рукава.
120 петель разделите на 3 = 40 петель на перед, 40 петель на спинку и по 20 петель на два рукава. Это расчет петель для реглана без учета ростка.
Росток необходим, чтобы вырез горловины спереди был глубже, чем на спинке, для этого нужно, чтобы спинка была длиннее передней части на 2-4 см или больше. Росток вывязывается только на петлях спинки и задней части рукавов укороченными рядами.
При вывязывании ростка необходимо выполнять прибавления по регланным линиям через ряд. Если для ростка высотой 2 см связать 6 рядов, то от каждой регланной линии прибавится к деталям по 3 петли.
После вывязывания ростка общее количество петель увеличится до 132, рукава станут по 23 петли, спинка 46 петель, а перед останется на 40 петлях. Это не правильно, так как перед должен быть больше чем спинка, поэтому сделаем перерасчет из начального количества петель = 120: 46 петель отсчитаем для переда, 34 петли для спинки и по 20 петель для рукавов. После вывязывания ростка перед остается таким же на 46 петлях, на рукавах будет по 23 петли, а на спинке 40 петель.
Поставив отметки перед и после регланных линий, вяжите росток. Регланные прибавки выполняйте через ряд, начиная с первого ряда.
Перед и после регланной петли прибавки делайте из протяжки, вывязывая лицевую петлю за заднюю стеночку.
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Сметанный пирог "Утро доброе"
[показать]
Яйца - 5 шт
Молоко - 200 гр
Соль - щепотка
Масло растительное - 4 ст.л.
Дрожжи - 10 гр
Мука - 500 г
Сметана (жирная) - 500 г
Ванилин - 1 пакетик
Сахар - 1 ст.л.
Приготовление:
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Мясной рулет «Домашний» в слоёном тесте
Скоро-скоро начнутся наши любимые затяжные новогодние праздники! За месяц вперёд мы уже начинаем искать новые и вкусные рецепты, чтобы удивить своих гостей и близких. Этот рулет просто рекомендую взять на заметку. Во-первых - готовится легко и просто, во-вторых - у него красивый праздничный вид, в-третьих – он получается очень вкусным.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Молитва к Ангелам достатка
Молитва к Ангелам достатка
Это цитата сообщения МаргаритаРита70 Оригинальное сообщение
Рецепт приготовления мясного рулета из рульки с грибами
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
ПРЕЛЕСТНОЕ ПЛАТЬИЦЕ ДЛЯ МАЛЫШКИ 1-2 ЛЕТ от buksiha (Страна Мам).
Источник http://www.stranamam.ru/post/12753336/
[показать]