Давайте прислушаемся к известному эксперту по здоровому питанию и звёздному фитнес-тренеру Джеймсу Дуйгану (среди его клиенток Эль Макферсон и Рози Хантингтон-Уайтли) и разберёмся в появлении нежелательных объёмов в районе талии.
Таблица многолетников для клумб
30-04-2017 22:15
Это цитата сообщения pilotkochka Оригинальное сообщение
Таблица многолетников для клумб
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения pilotkochka Оригинальное сообщение
Таблица многолетников для клумб
Таблица многолетников для клумб
Высокорослые многолетники
|
Название |
Фото |
Высота |
Место / Число экземпляров на 1 кв. метр |
Окраска / время цветения |
|
Астильба |
 |
80-130 |
 -  / 4-8 |
   / июнь – сентябрь |
|
Осенняя астра |
 |
60-160 |
 / 2-4 |
    / август - октябрь |
|
Клопогон, разные виды и сорта (Cimicifuga) |
 |
БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ НА ЯБЛОЧНОЙ ЗАКВАСКЕ С НУЛЯ — ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
30-04-2017 21:35
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ НА ЯБЛОЧНОЙ ЗАКВАСКЕ С НУЛЯ — ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ НА ЯБЛОЧНОЙ ЗАКВАСКЕ С НУЛЯ — ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАКВАСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Три средних аблока
Вода (лучше родниковую, можно кипячёную)
Мука цельнозерновая
Банка 750мл.
КАК ПРИГОТОВИТЬ читать далее
МК расписать яйца воском (мастер-класс и шаблоны росписи)
30-04-2017 21:34
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
МК расписать яйца воском (мастер-класс и шаблоны росписи)
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
МК расписать яйца воском (мастер-класс и шаблоны росписи)
Как расписать яйца воском (мастер-класс и шаблоны росписи)
Автор: Лена 08 апр 2017
Продолжаем тему росписи пасхальных яиц горячим воском....
Описание процесса подготоки к росписи яиц и воска, и красивые работы для вдохновения, по росписи яиц к Пасхе горячим воском, смотрите в предыдущей публикации здесь
А сейчас хочу вам показать как создать приспособление из алюминиевой баночки для того, чтобы растопить воск для росписи. Ниже прилагаю еще один вариант росписи воском пасхальных яиц, видео мастер-класс, а также шаблоны для росписи точками, капельками и линиями из расплавленного воска.
Приспособления для росписи пасхальных яиц воском
Уровень холестерина можно снизить без проблем
30-04-2017 21:23
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Уровень холестерина можно снизить без проблем
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Уровень холестерина можно снизить без проблем
Льняное семя для снижения холестерина.
Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.
Целебный порошок.
Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.
Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови.
Сухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.
Квас из желтушника для выведения "плохого" холестерина.
Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.
Прополис для выведения "плохого" холестерина.
Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения - 4 месяца.
Фасоль снизит холестерин.
Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.
Люцерна посевная выведет "плохой" холестерин.
Стопроцентное средство от повышенного холестерина - это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения - месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.
Теория и практика изготовления крема
30-04-2017 21:11
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Теория и практика изготовления крема
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Теория и практика изготовления крема
[показать]Немного теории
Для того, чтобы сделать крем нужны обязательно 3 составляющих:
- водная часть (вода, отвар, гидролат, сок, молоко и т.д.)
- жирная часть (масло растительное, животные жиры, ланолин, силиконы, воски и т.д.)
- эмульгатор (специальный эмульгатор для кремов или воск, ланолин и др. - крема на специальных эмульгаторах делать проще, консистенция получается приятнее, а эмульсия - стабильнее)
То есть крем - это эмульсия, которая состоит из жира и воды, а эмульгатор их связывает. При отсутствии эмульгатора жир (масло) всегда будет находиться (плавать) на поверхности воды (вспомните поверхность супа или двухфазные тоники).
Без заголовка
30-04-2017 21:10
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Школа кремовара: как подбирать активы и использовать их в рецептах
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Школа кремовара: как подбирать активы и использовать их в рецептах
[показать]Рекомендации по активам:
-20-25 лет - от 5 до 10%
-25-35 лет - от 10 до 15%
-35-45 лет - 12... до 15%
-45-60 лет - 15%
-60 лет... - до 17%
Краткие рекомендации по активам:
Для нормальной кожи:
экстракт земляники, экстракт манго, роза москета, ромашка, семена тыквы (можно применять в детских кремах), виноградных косточек, морошка, липа, голубика, банан (универсальный экстракт, его можно применять для любого типа кожи и в любом возрасте даже для детской кожи), зеленый чай.
Для всех типов кожи
шиповник, эхинацея, ююба, лотос, овес, огурец, петрушка, д-пантенол, аллантоин, концентрат дрожжей, хитозан.
Для жирной кожи:
жимолость японская, брусника, малина, почки березы, кора дуба, календула, хризантема, солодка, д-пантенол, гаммамелис, гибискус, гуава, имбирь,
огурец, папайя, шиповник, хвощ полевой, ростки ячменя, черная смородина, шишки хмеля, аллантоин, хитозан.
Растения в косметологии
30-04-2017 21:04
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook Оригинальное сообщение
Растения в косметологии
таблица
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook Оригинальное сообщение
Растения в косметологии
Для удобства составления рецептов мыла и косметики, сделала таблицу из того, что растет у меня на даче и "живет" у меня на кухне. Конечно, это не всё, таблица будет расширяться и дополняться, надеюсь с вашей помощью, дорогие коллеги :)
Лечебные и косметические свойства растительных и эфирных масел
30-04-2017 21:03
Это цитата сообщения RSN Оригинальное сообщение
Лечебные и косметические свойства растительных и эфирных масел
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения RSN Оригинальное сообщение
Лечебные и косметические свойства растительных и эфирных масел
Каталог косметических свойств растительных масел
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=6371
Каталог лечебных свойств растительных масел
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=6372
http://forum.aromarti.ru/forumdisplay.php?f=13
Каталог косметических свойств эфирных масел
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=6188
Химический состав растительных масел
Процентное содержание жирных кислот в растительных маслах.
http://forum.aromarti.ru/showpost.php?p=514667&postcount=45
Каталог растительных (базовых) масел (поиск по форуму)
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=171
Каталог эфирных масел (поиск по форуму)
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=305
Каталог рецептов (поиск по форуму)
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=1406
Каталог рецептов форумчанок
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=4064
Серия сообщений "масло":
Часть 1 - Масло (вытяжка) из кофе, корицы
Часть 2 - Композиции с маслом лаванды
...
Часть 14 - Таблица термостабильности масел
Часть 15 - Композиции (смеси) эфирных масел
Часть 16 - Лечебные и косметические свойства растительных и эфирных масел
Часть 17 - Композиции (смеси) эфирных масел
Часть 18 - синергия эфирных масел, свойства
Серия сообщений "компоненты":
Часть 1 - Сквалан. Рецепт
Часть 2 - МАСЛА
...
Часть 25 - хлорофиллипт (экстракт эвкалипта)
Часть 26 - Таблица термостабильности масел
Часть 27 - Лечебные и косметические свойства растительных и эфирных масел
Часть 28 -
Как легко вырастить тую из семян
30-04-2017 20:59
Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение
Как легко вырастить тую из семян
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение
Как легко вырастить тую из семян
Имбирь для здоровья и похудения
30-04-2017 20:55
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Имбирь для здоровья и похудения
[350x256]
Имбирь — прекрасное лекарственное вещество, позволяющее быстро достигать положительных результатов. Это одно из лучших средств от таких болезней, как обычные простуды, воспаление горла и трахеи, болезни гайморовых пазух, насморк, кашель с мокротой, болезни легких, одним словом, от всех заболеваний, связанных с холодом и ветром.
В качестве согревающего потогонного средства при простуде с кашлем предпочтительнее употреблять свежий имбирь. Сухой имбирь (в порошке) оказывает более эффективное отхаркивающее и подсушивающее действие, уменьшает количество слизи в организме.
Читаем Далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Имбирь для здоровья и похудения
[350x256]Имбирь — прекрасное лекарственное вещество, позволяющее быстро достигать положительных результатов. Это одно из лучших средств от таких болезней, как обычные простуды, воспаление горла и трахеи, болезни гайморовых пазух, насморк, кашель с мокротой, болезни легких, одним словом, от всех заболеваний, связанных с холодом и ветром.
В качестве согревающего потогонного средства при простуде с кашлем предпочтительнее употреблять свежий имбирь. Сухой имбирь (в порошке) оказывает более эффективное отхаркивающее и подсушивающее действие, уменьшает количество слизи в организме.
Лист огурца – почему он желтеет и по каким причинам горчит овощ?
29-04-2017 21:34
Это цитата сообщения skod342 Оригинальное сообщение
Лист огурца – почему он желтеет и по каким причинам горчит овощ?
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения skod342 Оригинальное сообщение
Лист огурца – почему он желтеет и по каким причинам горчит овощ?
Выращивание огурцов, несмотря на распространенное мнение, является делом достаточно непростым, и требующим значительных усилий. Здесь, в первую очередь, необходимо говорить о прихотливости данной культуры. Лист огурца нередко может пожелтеть намного раньше срока или зеленец загорчит. Почему так происходит?
Почему огурцы могут быть горькими
Даже если соблюдать все правила посева данной культуры, регулярно ухаживать за ней, вовремя собирать и т.д., это все равно не будет гарантией того, что овощи в обязательном порядке будут сладкими и без характерной горчинки. Следует понимать, что огурец по своей природе и происхождению является достаточно капризным растением, который много чего не любит – например, сильной жары, засухи, резких перепадов температур и так далее. Поэтому от человека в данном случае зависит далеко не все.
Как красиво сложить салфетки.
28-04-2017 20:40
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Как красиво сложить салфетки.
[448x604]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
Цветок из салфетки
Можно использовать любые салфетки квадратной формы — бумажные или из ткани.
[300x234]
1 шаг: полностью развернем салфетку
2 шаг:каждый уголок положим на центр
3 шаг: получился квадратик
4 шаг: переворачиваем его
[300x229]
5 шаг: опять концы кладем на центр
6 шаг: имеем квадратик
7 шаг: из-под низу вытаскиваем кончики
8 шаг: цветок готов!
В центр цветка можно поставить бокал или положить какое-нибудь украшение на Ваш вкус.
Зайчик.
[590x323]
Свечка
[274x186]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Как красиво сложить салфетки.
[448x604]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]
[604x402]Цветок из салфетки
Можно использовать любые салфетки квадратной формы — бумажные или из ткани.
[300x234]1 шаг: полностью развернем салфетку
2 шаг:каждый уголок положим на центр
3 шаг: получился квадратик
4 шаг: переворачиваем его
[300x229]5 шаг: опять концы кладем на центр
6 шаг: имеем квадратик
7 шаг: из-под низу вытаскиваем кончики
8 шаг: цветок готов!
В центр цветка можно поставить бокал или положить какое-нибудь украшение на Ваш вкус.
Зайчик.
[590x323]Свечка
[274x186]
Тротуарная плитка своими руками
28-04-2017 19:50
Это цитата сообщения ssmmua Оригинальное сообщение
Тротуарная плитка своими руками
http://100rona.com/?p=1453
1.
[700x525]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ssmmua Оригинальное сообщение
Тротуарная плитка своими руками
http://100rona.com/?p=1453
Существует множество видов тротуарной плитки самых разнообразных материалов и размеров. Самой распространенной в настоящее время является плитка, изготовленная из бетона.
1.
[700x525]
Отливаем тротуарную плитку своими руками
28-04-2017 19:48
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Отливаем тротуарную плитку своими руками
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Отливаем тротуарную плитку своими руками
Отливаем тротуарную плитку своими руками
автор статьи Exspert
[600x450]
Тротуарная плитка, или брусчатка — красивый, прочный материал, который применяется для устройства и декорирования садовых дорожек, площадок и внутреннего помещения двора. Все бы хорошо, но, к моему огромному сожалению, брусчатка — удовольствие не из дешевых, а сделать свой двор чистеньким и красивеньким хочется каждому, вот и у меня возникло такое огромное желание. Купить брусчатку в необходимом количестве я не могла — оказалось не по карману, а вот изготовить самостоятельно — запросто. :) Именно о том, как самостоятельно изготовить брусчатку, я и расскажу вам в этой статье, полностью проиллюстрировав процесс изготовления
Собственно технология производства брусчатки, как и ее рецептура, была найдена мною в интернете, благо информации более чем достаточно, и я принялась за дело.
Для изготовления такой тротуарной плитки необходимо иметь цемент, песок, суперпластификатор и, по желанию, краситель
ИДЕИ ДЛЯ ДАЧИ: ТРОТУАРНАЯ ПЛИТКА СВОИМИ РУКАМИ
28-04-2017 19:47
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ИДЕИ ДЛЯ ДАЧИ: ТРОТУАРНАЯ ПЛИТКА СВОИМИ РУКАМИ
[259x52]
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ИДЕИ ДЛЯ ДАЧИ: ТРОТУАРНАЯ ПЛИТКА СВОИМИ РУКАМИ
Самый простой и неутомительный способ, который по силам любой домохозяйке. Для замешивания возьмите обычный пластмассовый тазик – у него удобный объем и его несложно отмыть по окончании работ.
[600x382]
Состав смеси удобно отмеривать пластиковым ведерком – например из-под майонеза. Итак, на 1 ведерко воды нужно взять три ведерка песка, 1 ведерко цемента и ведерко гравия, который заменит вам арматуру. Заливать плитку удобно на большом столе, выровненном строго горизонтально уровню, и покрытом гладким листом, к примеру, фанеры или линолеума.
[600x403]
Заниматься плиткой нужно только в сухую солнечную погоду. На столе расставляются формочки, в которые заливается тщательно вымешанная цементная смесь, рукой аккуратно догоняется до углов, чтобы они были хорошо заполнены. Если добавить на дно колотую керамическую плитку, осколки стекла или красители, можно получить более декоративную плитку по вашему вкусу.
[603x395]
За 2,5 часа работы в итоге выходят 15 прекрасных плиток. Они должны просохнуть в формах около суток, после чего их можно складировать для окончательно отстаивания и проветривания.
[259x52]
Оригинальный, легкий способ выращивания малины.
27-04-2017 23:50
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Оригинальный, легкий способ выращивания малины.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Оригинальный, легкий способ выращивания малины.
Чтобы моя малина «не разбегалась» по участку, выращиваю ее в автомобильных покрышках. Удобно очень.
ФИЛЬМЫ НА ВЫБОР.
27-04-2017 23:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
5 видов животиков, которые появляются вовсе не от лишнего веса
27-04-2017 23:38
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
5 видов животиков, которые появляются вовсе не от лишнего веса
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
5 видов животиков, которые появляются вовсе не от лишнего веса
В преддверии лета многим девушкам хочется выглядеть идеально. Но иногда, несмотря на регулярные тренировки и правильное питание, животик никуда не уходит.
Имитация втачного рукава сверху вниз. МК автор Elena Protas
24-04-2017 23:09
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Имитация втачного рукава сверху вниз. МК автор Elena Protas
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Имитация втачного рукава сверху вниз. МК автор Elena Protas
Имитация втачного рукава сверху вниз. МК
2017 весной/летом леди одежда ручной вязки.
24-04-2017 23:04
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
2017 весной/летом леди одежда ручной вязки.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
2017 весной/летом леди одежда ручной вязки.
