[500x333]
[550x344]
| Время приготовления: 15 мин | Порций: 5 | Калорийность: 209 кКал на порцию |
| Китайский салат (китайская капуста) | 100 г | Помидоры красные | 200 г |
| Кукуруза консервированная | 300 г | Фасоль красная в собственном соку | 300 г |
| Чеснок дольки | 2 шт. | Кетчуп | 50 г |
| Майонез | 50 г |
[400x250] Этот рецепт любезно предоставила Елена с сайта СМ,она приготовила,попробывала,добавила что-то свое и поделилась с нами.
Ингредиенты для "А-ля пельмени"
Лаваш (тонкий, 2 листа больших или пельменное тесто) — 2 шт.
Фарш мясной (смешанный) — 500 г
Батон — 2 ломтика
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 2 шт.
Яйцо — 1 шт.
Соль
Перец черный (молотый)
Соус томатный — 100 мл
Сметана — 150 мл
Масло растительное (для жарки).
[показать]
Готовим овощную подушку. Луковицу порезать не очень мелко, морковь на крупной терке, жарим на растительном масле почти до готовности на большой глубокой сковородке (или в казанке).
[показать]
[показать]Суп с сушеными грибами
Шурпа со свининой
Суп в хлебе
Суп-де-жур
Густой овощной суп
Гороховый суп на грудинке
Суп Харчо
Куриный суп с овощами
Суп из фасоли с лапшой
[550x366]
[показать]
[650x490] [показать] | которые подойдут для новогоднего стола. | [показать] |
[500x350]
[показать]РЕЦЕПТ №1
http://gurman-eda.ru/bluda-iz-makaronnx-izdelii/1741.htm
Ракушки отварила совсем чуть-чуть. Нафаршировала мясным фаршем, обжаренным с луком, залила соусом и посыпала тертым сыром. Запекала минут 15.
Соус: 2-3 ст. л. сливочного масла растопить на сковороде на среднем огне, всыпать 2 ст. л. муки, постоянно помешивая, залить молоком (примерно 0,5 стакана), немного посолить, я еще добавила пару щепоток молотого кориандра.. Я тоже так люблю,только соус из сметаны, майонеза и сыра… но это неважно главное вкусно:-)))
РЕЦЕПТ №2
http://www.kuharka.ru/talk/noeat/konk/5008.html?p=3
Отварить ракушки для фарширования в подсоленной воде до полуготовности. Мякоть постной свинины пропустить через мясорубку с дольками сырой моркови. Мелко порубленный лук обжарить, добавить мясной фарш с морковью, посолить, поперчить, добавить специи по вкусу. Начинить ракушки мясной смесью, уложить в смазанную форму для запекания. Залить ракушки смесью томатной пасты, майонеза и небольшого количества воды, сверху присыпать тёртым сыром. Запекать 20-25 минут.
РЕЦЕПТ №3
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=836
Таблица энергозатрат при различных видах деятельности
Сколько энергии мы тратим при выполнении повседневных дел и физических упражнений
Приглашаем на страницы новой энциклопедии для худеющих. Называется она "Весопедия".
Вот примеры статей из нее: