• Авторизация


Для похудения - чай! 07-11-2013 07:13

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Имбирь для похудения - НОМЕР 1!

[показать]

Имбирь – это не только восточные специи, а и целебные растения. Благодаря набору своих полезных свойств, имбирь лечит множество недугов, а также широко используется как средство для похудения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для похудения 07-11-2013 07:00

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

[показать]

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Очень полезное для дачи! 01-11-2013 13:13

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Интересные поделки для дачи

Сейчас хоть и не дачное время, но оно то будет обязательно. Поэтому планируйте какие  поделки вы сделаете у себя на даче. Очень интересные и многие делаются просто)

Ваша santa3

1.
[640x480]

2.
[640x426]

3.
[339x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-11-2013 13:09

Это цитата сообщения Himoza Оригинальное сообщение

Нарядный жилет в технике ленточного кружева


[482x700]



[431x700]


[308x75]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-11-2013 12:57

Это цитата сообщения вилар Оригинальное сообщение

Тротуарные дорожки своими руками (мастер-класс)

 

 
Сделать плитку своими руками только на первый взгляд кажется тяжело и невыполнимо.
 Но при условии знания небольших секретов и сноровки можно сотворить чудо.
Предоставляем мастер-класс по изготовлению форм и дальнейшей отливке тротуарной плитки.


Добавить к трём частям песка одну часть цемента и одну часть гравия (гравий вместо арматуры).
Мои пропорции замеса: 4 ведёрка песка (из под майонеза)

[показать]

+ 1 ведёрко цемента (500-го)

[показать]

+ 1 ведёрко воды

[показать]

Замешивать лучше в пластиковом тазике, он хорошо отмывается после работы, чем другая тара (например металлическая)

[показать]




Этого замеса мне хватает в самый раз на одну плитку.
Что бы залить плитку, нужно найти ровное место, у меня к примеру во дворе стоит большой стол,  его уравнивала уровнем.
Что бы лицевая сторона плитки была гладкая, на стол кладу лист старой фанеры

[показать]

На фанеру ставлю формочки.

[показать]

С начала заливаю половину формочки и кладу арматуру.

[показать]

Дальше до краёв кладу смесь, разгоняя рукой во все уголочки и ровняю.

[показать]

В день я делала 15 плиток, в жаркую погоду они застывают за сутки, потом  их складываю в стопки для дальнейшего обветривания и складирования.

[показать]

В дождливую погоду лучше не заливать плитку потому, что долго сохнут и от дождя их приходится чем нибудь накрывать.
В день для замеса 15-ти плиток я тратила 2,5 часа, это с учётом если сын мне подвозил тележки с песком из детской песочницы.

По поводу формочек:

Формочки можно придумать любой формы (только наверное не круглой, это я имею ввиду из дерева).
Мои формочки изготавливал мой брат из обрезков бруса 5см х 5см и тонких реек (распиленных на станке)
Эти бруски сколочены обычными ржавыми гвоздями и сверху закреплены рейками для жёсткости ( т.е. чтоб покрепче). Формочки существуют уже 8 лет и не поломались.

Ещё по поводу формочек у меня есть секретик, плитка моя 5 см толщиной и вес примерно 5 кг.

Теперь мой секрет о том, как легко достать готовую плитку из формочки: Представьте, что в этой форме лежит готовая плитка.

[показать]

Вытаскиваете гвоздик.

[показать]

Раскрываете форму и легко снимаете.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Надо ли это мне? 01-11-2013 12:15


Читаю чужие дневники, звучит не очень..... чужие дневники читать нельзя. Но читаю с удовольствием. Полезного много. Поучусь, может, и у меня получится что-то подсобирать страшно нужного и полезного. Может, и не только для меня....
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневник Светлочка 01-11-2013 12:05


Рукоделие, дача, цветы - мои увлечения
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии