[340x227]МЕНЯЕМ УЖИНЫ И ХУДЕЕМ МИНИМУМ НА 4 КГ В МЕСЯЦ!

Советует диетолог: " Ужин самый важный прием пищи для худеющих. Обмен веществ к вечеру понижается и организм все лишнее отправит в жир. Если правильно покушать, то утром будет чувство легкости, плоский животик и минус на весах! Хочу рассказать про самые полезные ужины, которые в кратчайшие сроки сделают вас стройной!

1) Отличным вариантом будет омлет из яиц и овощной салат. Только есть один секрет. Берите 3 яичных белка и 1 желток. Лишних жиров вечером не нужно! Лучшим салатом будет листовой микс (руккола, айсберг, радиччио и другие виды зеленого салата).

[450x675]

Сегодня хочется поговорить об искусстве создания текстильной куклы, а то, что это настоящее искусство вряд ли приходится спорить. Стоит только посмотреть на эти уникальные создания, и сразу становится очевидно, что каждая обладает своим неповторимым характером.

Каким же образом удается мастерицам добиваться этой неповторимости?

С этой точки зрения мне кажется очень интересным метод предложенный Анной Балябиной в поиске своего стиля при создании лица текстильной куклы.

Аня предлагает воспользоваться методом криминалистов при создании фоторобота лица разыскиваемого человека, когда отсутствует его фотография и, мне кажется, что это занятие становится не только эффективным, но и весьма увлекательным.

Итак, что понадобится для работы?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Если переводить слово "Шамбала" с санскрита, оно означает место мира и спокойствия, куда в течение многих веков пытаются попасть буддисты.

Довольно сложно дать ответ на вопрос о значении браслета Шамбала, т. к. он находится в сердце того, кто ищет, а не в его словах.

Согласно тибетским текстам, данное место окружают 9 снежных гор, по форме и расположению похожие на лепестки лотоса, около реки Сита. Туда могут попасть только те, у кого открытое, чистое сердце, и кто ищет.

Возможно, с помощью браслетов люди пытаются постичь тайны к гармонии. Браслет Шабала можно считать проводником, который помогает каждому человеку найти свой собственный мир, где его ждет "мир и спокойствие".

Стоит отметить, что в самом начале браслеты Шамбала выглядели не так как сегодня. Буддийские монахи носили шелковые шнурки, которые назывались "9 Скорпионов". 

Будучи в уединении, монахи читали специальные мантры, при этом делая 9 узлов на волшебных шнурках. Данные узлы помогали, как считалось, защитить от несчастий.

Уже после, к узлам начали прибавлять костяные бусины, на которых были изображены резные узоры. Такие бусины должны были усилить возможности браслета.

После того, как браслет попал в Индию - страну, славившуюся своими самоцветами, простой шнурок начал меняться - к нему добавляли бусины из натуральных камней.

В браслет стали вплетать специальные камни, которые символизировали 9 небесных тел, которые, как считается, при рождении влияют на судьбу человека: Солнце - рубин, Луна - жемчуг, Марс - коралл, Меркурий - изумруд, Венера - алмаз, Юпитер - желтый сапфир, Сатурн - синий сапфир, а также северный лунный узел Раху - камень гессонит и южный лунный узел Кету - кошачий глаз.

Украшения усиливают влияние этих небесных тел. Браслет Шамбала привлекает их положительную энергию, защищает того, кто его носит от неприятностей. Сегодня это считается модным украшением, в котором содержится история и древний смысл.

[показать]

Готовится элементарно, а выглядит так, будто бы хозяйка с ней возилась не один час. Отличное блюдо для особых случаев, без сомнения, вкуснее любой покупной колбасы!

Высаживаем привитые и корнесобстенные розы

[467x402] 
Лучшее время для посадки привитых роз в условиях средней полосы России – осень (с 1 сентября по 10 октября), но можно сажать и весной (с 20 апреля по 20 мая). Многие садовники боятся осенней посадки, полагая, что куст до зимы не успеет прижиться. Это не так. Если розы посажены вовремя, то к зимнему укрытию они уже укоренятся и весной быстрее тронутся в рост. Исключение – штамбовые и корнесобственные розы. Их сажают только весной.
Сажаем привитые розы
Перед посадкой внимательно осмотрите куст.

[показать]«Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта. Подборка популярных методов из интернета.

Каша для очистки кишечника.

 Есть каша, которая прекрасно очищает кишечник. Раньше такой кашей детей спасали от неминуемой операции, когда они по ошибке глотали несъедобные предметы. Берем поровну овес и рис, промываем и варим, как обычную кашу, до загустения. Стакан смеси этих круп и залить 2,5 стакана воды. Едим кашу без масла, но можно слегка подсолить, вместо завтрака, в течение нескольких дней, по самочувствию. Каша выводит остатки непереваренной пищи, посторонние предметы, которые вы нечаянно проглотили, словом - все лишнее, что имеется в кишечнике, и одновременно залатывает повреждения на его стенках.

Лимонный пирог получается очень большой, на весь противень. Так что, гостям хватит с лихвой.

[показать]

Для лимонного пирога нам понадобятся:

Для песочного теста:

• мука — 600 гр.
• масло сливочное — 300 гр.
• сахар-песок — 2 стакана (у меня стакан 250 мл)
• яйцо куриное — 3 шт.
• разрыхлитель — 1,5 ч. л.
• соль — 1 щепотка

на 2 противня

1 ст/л тимьяна
50+50 г мелкого сахара
150 г молочного шоколада
350 г муки
цедра 1 апельсина
200 г сл масла

Ножом порубить половину сахара с 2/3 тимьяна. Шоколад растопить.
Муку просеять. Добавить оставшийся тимьян, цедру апельсина и масло. Замесит пока масса не будет напоминать хлебные крошки.
Добавить оставшийся сахар и растопленный шоколад, замесить тесто.
Сформовать из теста "колбаску" , завернуть в пленку и убрать в холодильник на 1 час.
Обвалять "колбаску" в сахара с тимьяном. Нарезать ломтиками и разложить на противень(смазанный маслом или застеленный пергаментом)
Выпекать в предварительно разогретой духовке 180 С в течении 20-25 минут до золотистого оттенка. (минут через 10 печенье рекомендую перевернуть)

Охладить на решетке!!

источник

Красивая маленькая сумочка крючком крупной вязки. Мастер-класс)

В последнее время многие застройщики совмещают гостиную комнату с кухней Это делается с целью расширить пространство, обеспечивая тем самым жителям квартиры комфорт. Так, все чаще появляются новостройки с улучшенной планировкой. Но даже у жителя малогабаритной квартиры всегда есть возможность сделать перепланировку и обустроить квартиру так, как душа желает.

Положительных сторон такого дизайна много. И если вы сомневаетесь, что в гостиной будет много пара, дыма и копоти, то смею вас заверить, что ни у кого из своих знакомых, живущих в подобных квартирах, не видела такого. Наоборот, совмещенная гостиная с кухней позволяет всем членам семьи быть вместе, проводя вечера за совместной готовкой, ужином, отдыхом, просмотром телевизора. Это невероятно удобно!

1.

[700x526]

Чтобы не было запаха пищи нужно просто приобрести качественные встраиваемые вытяжки Gaggenau, обладающие высокой мощностью. Они смотрятся привлекательно и стильно. Вытяжка от немецкого производителя надежна и долговечна, поэтому не создаст никаких проблем в работе.

[500x409]

[показать]

Модели одежды связанные на ирландский мотив, интригующие своей смелостью, необычайным авантюризмом, неизбежно становятся супермодными, в чем, собственно,  вы можете убедиться сами. А все потому, что ваши небольшие, бесхитростные побуждения, соединяясь воедино, образуют тот незабываемый и уникальный шедевр, рукотворного искусства.

Размер: 44

Модель выполнена крючком.

[показать]

Сегодня мы хотим представить вам по-настоящему уникальный рецепт для исцеления желудочно-кишечного тракта. Его разработал русский доктор Изотов, сам много лет страдающий заболеваниями ЖКТ. Он бережно обволакивает стенки желудка и кишечника, снимает воспалительные процессы, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет. Кисель Изотова – эффективное средство для лечения заболеваний ЖКТ, почек и общего укрепления организма!

Кисель доктора Изотова - приготовление и применение

Кардамон всем известен своими вкусовыми качествами. Эта специя заняла почетное место на наших кухнях, а количество рецептов с применением приправы растет с каждым днем. Чашечка кофе с кардамоном заставит затрепетать даже самых искушенных гурманов, не только из-за вкуса, но также из-за полезности! 
 
Оказывается, если добавить немного кардамона в традиционную чашечку утреннего напитка, можно вылечить почки и избавиться от проблем с пищеварением! А какой аромат… Словами не передать. 
 
Лечебные свойства кардамона издавна были известны в Индии и Китае. Тогда считалось, что благодаря этой специи можно вылечить практически все болезни. 
 
Свойства кардамона 
 
- Очищает организм. 
 
Кардамон известен своими полезными свойствами при лечении и профилактики болезней, связанных с почками и мочевым пузырем. Его регулярное употребление

[579x700]

Клубника

Клубнику дома можно выращивать круглый год, зимой понадобится устроить подсветку. Для этого следует выбирать ремонтантные сорта клубники, которые плодоносят не раз в сезон, а постоянно, например: «Желтое чудо», «Королева Елизавета», «Гора Эверест».

Можно выращивать клубнику из семян, но проще всего купить готовую рассаду. Через 3-4 месяца пара кустиков даст новые розетки, и ваша плантация увеличится раза в 3. Между тем, как и с проращиванием семян, придется повозиться.

Клубника боится холода, поэтому на балкон ее стоит выносить только тогда, когда установится теплая погода. Оптимальная температура — 18-24 градуса тепла.

Важно помнить, что, поскольку дома нет насекомых, вам придется самостоятельно опылять цветы кисточкой.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Серия сообщений "Домашние растения":
Часть 1 - 7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения
Часть 2 - Ампельные (свисающие) растения для украшения террасы или балкона. Посадка и уход
Часть 3 - Декорирование цветочных горшков с помощью декупажа и техники кракле
Часть 4 - 9 овощей и фруктов, которые легко вырастить дома
Часть 5 - Как создать вечный флорариум (закрытую экосистему) своими руками
Часть 6 - Как вырастить лимон и мандарин в домашних условиях. 12 видео уроков
Часть 7 - Как вырастить специи и пряные травы на подоконнике. 18 видео уроков
Часть 8 - Как вырастить шампиньоны в домашних условиях. 12 видео уроков
Часть 9 - Разведение фиалок. Видео энциклопедия

[450x598]

Хочу познакомить вас с изумительной книжкой В.И. Петуховой и Е.Н. Ширшиковой "Мягкая игрушка".

Эту книгу можно без всякой натяжки назвать настоящей энциклопедией мягкой игрушки. Она включает не только мастер-классы по 44 игрушкам, но и самый подробный разбор таких моментов, как работа с выкройками, подбор материалов, каркасные игрушки и шарнирное соединение деталей, сборку и оформление игрушки и даже виды швов для ручной вышивки, используемые для оформления игрушки.

Кроме того, книга прекрасно иллюстрирована и написана живым понятным языком.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...