[450x]

[700x466] Яблочный пирог «3 стакана» - Сочная начинка и хрустящая сахарная корочка! Предлагаю испечь простой яблочный пирог – никакой возни с тестом, потому что и теста (в привычном понимании) нет . А еще в нем нет яиц. Несмотря на то, что печется пирог долго, на подготовку нужно всего 15-20 минут - а дальше старается духовка и без вашего участия. Пока ужинаете – готов десерт. 1 стакан муки; 1 стакан манки; 1 стакан сахара (у меня смесь коричневого и белого); 1 300 г. яблок; разрыхлитель; ванильный сахар; 100 г. сливочного масла. Смешать муку, манку и сахар. Добавить разрыхлитель. 2. Яблоки почистить, натереть на терке. 3. В разьемную форму выкладывать слои: мучная смесь (слой не должен быть толстым, примерно четверть от свего объема смеси) яблоки (1/3) мучная смесь (половина оставшейся)

1. Для мозга.
Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации.

2. Для иммунитета.
Как доказали научные исследования, человек, привыкший завтракать, меньше подвергается стрессам и имеет более крепкий иммунитет по сравнению с людьми, которые отказываются от утренней трапезы.

3. Для безопасности.
По статистике, люди, регулярно завтракающие, реже попадают в автомобильные аварии.

4. Для продуктивности.
Если вам предстоит напряжённый трудовой день, хорошо позавтракайте и принимайтесь за работу. Знайте, что вы создали себе запас энергии, которая повысит вашу работоспособность на 30%.

5. Для активации организма.
Не думайте, что вы поправитесь, если будете употреблять утром дополнительные калории. Наоборот - чем раньше вы позавтракаете, тем раньше ваш организм проснётся и начнёт работать. Утренние калории никогда не превращаются в жир, а расходуются без остатка.

6. Для энергии.
Когда вы полдня ничего не едите, то лишаете себя энергетической подпитки.

7. Для контроля над голодом.
Американские специалисты утверждают, что если позавтракать яйцами, в течение дня проголодаешься не так сильно и, как результат, будешь меньше есть. Если же позавтракать рисом, гречкой или овсянкой, то в течение дня будете меньше есть жирного.

8. Для красоты.
Если вы не завтракаете, то не даёте проснуться обменным процессам и ваш организм, вместо того, чтобы активно взяться за работу по расщеплению жиров, откладывает всё на "потом". Именно поэтому вы и поправляетесь.

9. Для того, чтобы начать делать зарядку.
Но как же заставить себя завтракать с утра пораньше, когда ещё спать хочется? А вы постарайтесь выработать для себя и своей семьи специальную схему питания. Например, после утренней зарядки или пробежки, организм и сам не откажется от чего-нибудь вкусненького, чтобы восполнить израсходованные калории.

10. Завтрак поднимает настроение.
Ничто так не поднимает настроение с утра как вкусный завтрак. Кроме того, утренняя трапеза в спокойной обстановке помогает собраться с мыслями и настроиться на предстоящий день.

[604x403]

ВидеоМАСТЕР – это универсальный видеоконвектор, который предусматривает возможность осуществления записи DVD дисков. При помощи данной программы вы легко сможете конвертировать видео любого формата. ВидеоМАСТЕР является платной программой, но для того чтобы пользователь смог оценить работу в ней по достоинству, в ней предусмотрен бесплатный  период пользования. После того как вы запустите программу, [показать], перед вами появится главная панель с обилием кнопочек и меню. Благодаря тому, что программа имеет русский интерфейс, вы достаточно быстро и легко сможете разобраться в ней.

[570x335]

Так, к примеру, при помощи кнопки «Добавить», расположенной в верхнем левом углу, вы сможете выбрать файлы видео, с которыми в дальнейшем вы будете работать. Загруженное таким образом видео вы можете сразу же просмотреть. Окно просмотра можно развернуть целиков во весь экран, что является для выполнения ряда задач очень необходимым.  Для выполнения конвертации видео вам вначале необходимо провести ряд предварительных действий, подготовленных разработчиками для разных устройств и нужд пользователей. В программе имеются предустановочные параметры сжатия, не для абстрактных мобильных устройств с разными свойствами, а подготовленные специально для конкретных моделей пресеты. Найти вы их сможете в наглядном меню. Выбор моделей очень широк, поэтому вы без труда сможете отыскать тут свое устройство. Также в программе имеются предустановки сжатия видео файла для дальнейшего его просмотра на ПК или бытовом проигрывателе. Для того чтобы выполнить конвертирование вам нужно выбрать файл, формат конвертирования, место хранение и нажать на кнопку «Конвертировать». Все остальное программа сделает за вас. При необходимости  процесс кодирования может быть приостановлен, а после снова возобновлен. Остальные возможности программы позволяют получить видео ролик, который потом можно будет встроить на свой сайт или блог. Все что вам нужно будет сделать – выбрать соответствующий пункт в меню, установить формат файла, размер кадра и битрейт, а также указать место сохранения готового файла. После этого нажать на кнопку и конвертация файла начнется автоматически. По завершению данного процесса вы получите файл, с выбранными вами характеристиками и HTML-код, который поможет вставки видео на ваш сайт.

"По материалам сайта: http://video-converter.ru/

источник

[показать]

http://naperctok.ru/viazanie/shali-i-nakidki/belaya-shal

[показать]

[показать]

[показать]

Интересный и оригинальный пуловер, вязаный спицами ,для женщин. Эта модель пуловера с запАхом. Спинка и рукава выполнены двойной резинкой. Перед и кокетка спинки- узором с косами.

[показать]

[405x604]