[600x450]
Ингредиенты:
Фарш:
1 стакан риса
2 грудки куриные (для сочности вместе со шкурой)
2 большие луковицы
2 яйца
4 зубка чеснока
2-3 ст. л. муки
перец (у меня ассорти), соль по вкусу;
Соус:
2 ст. л. соевого соуса
2 ст. л. сметаны
2 ч. л. горчицы
4 ст. л. кипяченой воды
100-150 г твердого сыра
зелень для украшения.
[604x377]
Ингредиенты:
6 куриных грудок
грибы 450 г
пара зубчиков чеснока (выдавить ч/з чеснокодавилку)
маленькая луковица
соль и перец
швейцарский сыр 225 г
свежий эстрагон (опционально)
Маринад:
сок и цедра 2 лимонов
итальянские специи 1 ст. л.
чеснок 2 ст. л (выдавить ч/з чеснокодавилку)
коричневый сахар ¼ стакана
бальзамический уксус ¼ стакана
яблочный уксус ¼ стакана
вустерский соус 1 ст. л.
дижонская горчица ½ ст. л.
оливковое масло ½ стакана
соль 1 ч. л.
перец ½ ч. л.
[700x652]1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.
2. Смягчает боль от ожогов.
3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице.
4. Позволяет вычистить ногти на руках до блеска.
5. Помогает приглаживать волосы. Гелиевые зубные пасты – это гель для волос.
6. Помогает избавляться от въедливых запахов чеснока, рыбы, лука.
7. Удаляет трудновыводимые пятна с одежды и ковров.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Эффективный бабушкин рецепт от простуды
По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный. Не знаю как я умудрилась заболеть в такую жаркую погоду, но еще два дня назад сидела с кашлем)))
В чашку кладем
1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЛЕКАРСТВО ОТ СТАРОСТИ
[600x300]ЛЕКАРСТВО ОТ СТАРОСТИ Данный эликсир молодости
- настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.
Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.
Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.
Старинный эликсир молодости
Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.
Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.
Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.
[450x338]
Ингредиенты:
карп
помидоры 2 шт
баклажаны 1 большой или два средних
сладкий перец 2 шт
картофель 3 шт
майонез
соль и молотый перец по вкусу.
Приготовление:
Карпа потрошим, удаляем жабры, очищаем его от чешуи, плавники при этом срезать не надо. Промываем нашу рыбку под холодной проточной водой. Режем карпа на порции, голову при этом не выбрасываем. Натираем каждый кусочек солью и перцем, сбрызгиваем соком лимона и отставляем ненадолго.
[599x400]
Ингредиенты (на 4 порции):
вино красное сухое (столовое) 750 мл
сахар коричневый 60 г
корица в палочках 2 шт
гвоздика 3 шт
перец душистый 5 шт
лимоны ¼ шт.
Время приготовления: 30 минут.
Приготовление:
1. Сперва налейте в кастрюлю вино и затем нагрейте его на среднем огне.
[430x298]
Ингредиенты:
Для фарша:
фарш 700 г
картофель крупный 1 шт
яйцо 1 шт
растительное масло
соль, перец
мука для панировки;
Для начинки:
яйца 3 шт
молоко 1/4 стакана
зелень;
или для грибной начинки:
грибы 500 г, лук 2 шт;
[525x394]Ингредиенты:
Темный шоколад:
сливки (низкой жирности) 300 мл
темный шоколад 125 г
цера апельсина
Апельсиновая панна-котта:
сливки (низкой жирности) 300 мл
молоко 125 мл
желатин 2 ч. л.
горький апельсиновый конфитюр 2 ст. л.
сахар 1/2 стакана.
Приготовление:
Крем из темного шоколада.
Шоколад наломайте и выложите в миску.
[600x400]Эта творожная запеканка - отличная находка для тех, кто не представляет свою жизнь без десертов. Легкая и вкусная, она станет прекрасной заменой пирогам и тортикам. Попробуйте!
Состав на 100 грамм:
углеводы 11 г
жиры 1 г
белки 11 г.
Калорийность - 94 ккал.
Количество порций: 3-4 порции.
Ингредиенты:
творог обезжиренный 300 г
крупа манная 70 г
ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т.д.) 370 г
яйцо 1 шт
сода ½ ч. л.
[604x453]Ингредиенты:
филе курицы 2 шт
растительное масло 2 ст. л.
чеснок 2 зубчика
сахар 1 ст. л.
кориандр 1 ст. л. (сухой или свежий)
соевый соус 1 ст. л.
перец чили, соль - по вкусу.
Приготовление:
Шпажки замачиваем в воде примерно 30 минут. Куриное филе нарезаем длинными полосками.
[550x359]«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника.
Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.
[450x300]Эти простые и эффективные упражнения приблизят вас с идеальной осанке, снимут боль в позвоночнике, укрепят мышцы спины.
Упражнение 1.
Поза младенца.
Встаньте на коврик на колени. Руки вытянуты, ладони направлены друк к другу.
Медленно опускайтесь ягодицами на пятки, а руки вытягивайте перед собой. Ладони прижмите к полу.
Когда шея расслабится, возвращайтесь в исходную позицию.
Сделайте это упражнение 6 раз.
[599x385]Ингредиенты:
для теста:
450-500 г муки
100 г сливочного масла
1 яйцо
70 г сахара
6 г сухих дрожжей
250 мл молока
щепотка соли
для начинки:
6 ст. л. сахара
3 ч. л. корицы
сахарная пудра для украшения.
Приготовление:
Сделай опару. Дрожжи, немного теплого молока, чайную ложку сахара и столовую ложку муки смешай и оставь в теплом месте на 20 минут.
[599x423]Вся прелесть салатика в жареных крабовых палочках.
Вкуснейший салат с жареными крабовыми палочками, они в салате хрустящие с отчётливым вкусом рыбки, с таким тонким, приятным.
Ингредиенты:
200 г крабовых палочек
300 г шампиньонов
2 луковицы
2 моркови вареной
пучок укропа
масло оливковое по вкусу
масло растительное для обжарки
соль по вкусу.
[600x400]Рецепт классического и, можно сказать, легендарного блюда русской кухни - бефстроганов, из старой советской книги.
Ингредиенты:
говядина (филейный край, кострец, вырезка) 600 г
лук репчатый (100г) 2 шт
перец черный молотый 1/2 ч. л.
петрушка 20 г
сметана 250 г
растительное масло 40 мл
соль 1/2 ч. л.
мука пшеничная 30 г
укроп 20 г.
Приготовление:
Говядину вымыть, очистить от сухожилий, нарезать поперек волокон на ломтики толщиной 1,5-2 см. Кусочки мяса отбить до толщины 0,5-1 см и нарезать соломкой.
[480x360]Ингредиенты:
1 стакан питьевого йогурта
3 шт яйца
2-3 ст. л. сахара
1.5 стакана муки
40 г сливочного масла (растопить)
2 ст. л. растительного масла
1 ч. л. разрыхлителя
щепотка соли
1 пакетик ванильного сахара
100 г чернослива без косточки
100 г изюма.
Приготовление:
Нагреть духовку на 180 градусов. Форму для кекса или маленькие формочки смазать сливочным маслом.