[показать]Ингредиенты:
- Слоеное тесто 500 гр;
- Лук зеленый 1 пучок;
- Яйца куриные 1 шт.;
- Желток 1 шт.;
- Соль, перец 0.5 ч.л.;
Зеленый лук вымыть, обсушить. Мелко порезать. Вбить яйцо, по вкусу посолить и поперчить. Хорошо перемешать.
Готовое слоеное тесто разморозить при комнатной температуре. Разделить на 2 части, немного раскатать.
Противень застелить пергаментной бумагой. Выложить одну часть теста, по ней равномерно распределить луковую начинку (отступая от края по 1 см). Накрыть второй частью теста. Тщательно защипать края.
Пирог смазать взбитым желтком. Запекать при 180 градусах в течение 25-30 минут или до золотистого цвета.
Предположим, у вас есть творог, но сделать с ним хочется что-то менее привычное, чем просто полить сметаной и посыпать сахаром. В этой подборке мы расскажем о самых простых салатах с этим замечательным продуктом, которые легко приготовить в любой ситуации, потому что те продукты, что для них требуются, всегда под рукой.
Творог входит в наш ежедневный рацион, кушать его рекомендуют врачи и диетологи как можно чаще, поскольку он очень полезен и важен для здоровья каждого человека. Блюд с ним можно приготовить массу, а салаты относятся к самым простым из них. Творожные салаты можно делать с овощами, фруктами, мясными продуктами – рецептов много. Сегодня мы поговорим об очень простых салатах из творога и самых распространенных продуктов, которые всегда есть в холодильнике.
Эти салаты вы сможете приготовить в любой момент, когда захочется чего-нибудь вкусного, но при этом полезного и легко приготовляемого за 2-3 минуты.
РЕЦЕПТ ПЕРВЫЙ: БОЛГАРСКИЙ САЛАТ С ТВОРОГОМ И ЧЕСНОКОМ
Понадобится: 250г творога, 10 зубчиков чеснока, 5 ст.л. растительного масла, 2-3 ст.л. сметаны, красны перец, соль.
Как приготовить болгарский салат с чесноком и творогом. Растолочь чеснок с солью, постепенно подливая масло. Перемешать эту массу с творогом, поперчить, добавить сметану, подсолить.
Маскарпоне – в нашей стране продукт новый, пока еще непривычный. Познакомиться с ним, определенно, стоит всем сладкоежкам, которые любят готовить изумительные десерты своими руками в домашних условиях.
Для детей
На обед: На десерт
На праздничный стол
На ужин: На десерт
Неожиданные гости
- Сыр творожный (маскарпоне) — 250 г
- Яйцо куриное (крупное) — 2 шт
Для детей
Конкурсные рецепты: Конкурс "Весна в Италии"
На обед: На десерт
На ужин: На десерт
Неожиданные гости
- Малина (свежая или любые ягоды) — 500
- Клубника — 150 г
На завтрак
На обед: На десерт
На полдник
На праздничный стол: Пасха
На ужин: На десерт
Поварёнок 9 уровня
- Сливки (Не меньше 20ти %) — 1 л
- Сок лимонный — 3 ст. л.
Для детей
На завтрак
На обед: На десерт
На полдник
На праздничный стол
На ужин: На десерт
Специальное питание
- Сметана (не менее 20% лучше всего домашняя жирная) — 800 г
Поварёнок 4 уровня
- Чеснок (1 головка)
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение
Коврик на табурет
[показать]Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Запрещенные продукты при диабете. Подробный список.
ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ПРИ ДИАБЕТЕ. ПОДРОБНЫЙ СПИСОК
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Что нельзя есть при сахарном диабете?
Продукты, запрещенные при сахарном диабете
Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К Оригинальное сообщение
Мандарины при диабете
При кожных заболеваниях действие фитонцидов, содержащихся в мандарине, настолько сильно, что свежий сок убивает некоторые грибки (трихофитию, микроспорию и др.).
♠ Мандарины – всеми любимый цитрусовый фрукт. Однако он способен не только порадовать своей сладостью, но и помочь в лечении начальной стадии сахарного диабета.
Для приготовления народного средства используется кожура мандаринов. Три мандарина промыть и очистить. Кожуру измельчить, залить полученную кашицу литром холодной воды, поставить все на огонь. Кипятить смесь в течение 10 минут, затем остудить. Принимать после еды дважды в день (утром и вечером) по половине стакана (100 мл). Мандариновый отвар хранить следует непременно в холодильнике.
В кожуре мандаринов содержится огромное количество калия и магния, которые играют роль в нормализации уровня сахара в крови.
При регулярном употреблении такого лекарственного средства можно предупредить риск развития осложнений и значительно улучшить состояние больного.
Источник - http://zdorovie-for-you.ru/?p=28
Мандарины могут раздражать почки и слизистую оболочку желудка и кишечника,. поэтому они не рекомендуются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, энтеритах, колитах и обострениях воспалительных заболеваний кишечника, а также при холецистите, гепатите и остром нефрите.
Серия сообщений "Красота и уход за собой":
Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К Оригинальное сообщение
Натуральные блокаторы сахара крови
Из выпуска от 21-01-2013 рассылки
«Повернуть болезнь вспять»
[показать] Исследования показали, что у больных диабетом 2-го типа и инсулиновой резистентностью содержимое желудка эвакуируется в кишечник гораздо быстрее, чем у здоровых. Если в это время в желудке находится сладкая или крахмалистая пища (простые углеводы), то ожидайте всплеска уровня сахара в крови. Считается, что противодиабетические препараты не могут контролировать такие всплески. К счастью, существуют способы замедлить опорожнение желудка, и соответственно скорость всасывания простых углеводов.
Если за 10-15 минут до употребления простых углеводов съесть пищу, которая содержит натуральные жиры, то они замедлят опорожнение желудка и воспрепятствуют всплеску уровня сахара крови. Какие же жиросодержащие продукты можно съесть с этой целью? Это кусочек сливочного масла, столовая ложка оливкового масла, горсть орешков, кусочек сыра, кусочек сала. Кстати, существует методика похудения с приемом 1 столовой ложки кокосового масла (расворенного в теплой воде) за 10-15 минут до еды.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Мясо с овощами
[604x453]Кабачок-1 небольшой,
Лук репч.-1 шт.
Чеснок-2 зубч.
Зелень,
Майонез-1 стол.л.
Мясо-500 гр.
Соль,перец.
Помидор-2 шт.
Сыр(тёртый)-50 гр.
1.Лук обжарить+кабачок(соломкой)+чеснок+зелень+майонез.
2.Мясо нарезать порц. кусочками,отбить.Кусочки выложить на смаз.противень,сверху начинку,затем кружочек Помидорки и сыр.
3. Запекать при 200*-25 минут. Приятного аппетита!
Источникhttp: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_36965:
Ларилорхен