Нависшие веки

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post114572516/

Повышение биоэнергетики организма

Это упражнение повышает биоэнергетику организма в несколько раз, при этом, как показывает многолетний опыт исследований, происходит включение внутренних резервов организма и его самовосстановление на клеточном уровне.

Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера (см.рисунок).
На вдохе: мысленно представляете, что миллиарды частиц космической энергии - энергии бодрости, жизни, здоровья и долголетия - поступают на кончики пальцев, открывая на них биоэнергетические шлюзы (биологически активные точки). При этом вы ощущаете легкое покалывание, слабый ток, ползущие мурашки и т. д.

Имя как отражение эгрегора

При выборе имени ребенку, а также и для лучшего понимания своего имени важно знать, к эгрегору какой нации относится это имя. Имя следует проанализировать, как отражение эгрегора. Перевод имени с какого-то языка сразу выводит на эгрегор этого народа. Принадлежность имени к эгрегору отражает определенный миф или символ, создает свои ограничения и как программный лозунг накладывает определенную печать на человека. Носителю имени придется отработать до конца то, что определено эгрегором, после чего он как бы обретет второе дыхание.
Самая сильная печать эгрегора поставлена на тех людей, которые живут в нашей стране, а носят имена греческие, римские, библейские. В меньшей степени влияние эгрегора сейчас распространяется на носителей западных имен.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post114844152/

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post107640629/

О любви...

Прослушала цикл аудио-лекций рава Ашера Кушнира. Предлагаю послушать мудрую и абсолютно без религиозного подтекста, лекцию рава о любви. Позволю себе небольшую выдержку :"..Один раввин наблюдал за тем, как молодой
человек с аппетитом ест рыбу и заметив внимание раввина, пояснил ему : "Равви, я люблю рыбу". Равви ответил:
"Ты рыбу любишь? Ты не рыбу любишь, а вкус рыбы на своем языке". У одного молодого человека человека спросили: "Почему вы бегаете за этой девушкой? Она же вас не любит." Он ответил:" ничего страшного. Рыба и пиво меня тоже не любят."А другой говорит:"Я люблю шоколадку". Шоколадку любишь? А почему же ты ее кусаешь?

Эти фразы говорить нельзя

Наиболее быстрый путь к достижению успеха - это устранение всех негативных

здоровье 30-01-2015 09:21

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Тибетская гормональная гимнастика

Гормональная тибетская гимнастика.

Кто за здоровый образ жизни? Предлагаю Вам отличную гимнастику.

Лучше делать её рано утром, как только вы проснулись. Можно,лежа в постели, не открывая глаз, приступить к упражнениям… Гимнастика займет у Вас не более 5-10 минут.

Очень рекомендована людям, чей возраст глубоко за……. потому, что легкая, не сложная, не требует больших физических нагрузок, но, в тоже время, очень эффективная.

Упражнения гормональной тибетской гимнастики просты, даже примитивны, но

урегулируется гормональный баланс;
улучшиться работа сердечно-сосудистой, дыхательной, лимфатической системы;
улучшится работа ЖКХ;
улучшится зрение;
улучшится работа всех органов;
постепенно вернется молодость и красота;
силы организма восстановятся;
улучшится гибкость и осанка;
вернется или сохранится Ваше здоровье;
Много сил упражнения не потребуют.Начинать можете с 5-ти повторений, постепенно доведя до 30-ти за 30 секунд.

Сделайте шаг к здоровью!

А теперь краткая «шпаргалка» для желающих начать занятия:
НАШЛА ЗДЕСЬ

http://www.food.ua/recepty/tip-prigotovleniya/hlebopechka

рецепты 30-01-2015 09:10

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Рецепты для хлебопечки

Тесто в хлебопечке для пирожков

Пирожковое тесто в хлебопечке

Горчичный хлеб в хлебопечке

Батон в хлебопечке

Тесто для пирожков в хлебопечке

Луковый хлеб в хлебопечке

Ячменный хлеб

Пасхальный кулич в хлебопечке

Хлеб «8 злаков»

Бездрожжевой хлеб в хлебопечке

Хлеб на закваске в хлебопечке

Кукурузный хлеб в хлебопечке

Бородинский хлеб в хлебопечке

сад, огород 30-01-2015 08:59

Это цитата сообщения свет7 Оригинальное сообщение

Во саду ли в огороде.

Во саду ли в огороде http://www.youtube.com/channel/UCiWA1Ct_IdiUA8a-DTwBj9A

ОГУРЦЫ.
Посадка рассады огурцов в горячие опилки.

Читать далее...

Нотр дам де Пари - Belle - Вячеслав Петкун, Александр Голубев, Антон Макарский 20-01-2015 12:51

Слушать этот музыкальный файл

красота 19-01-2015 12:20

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Цигун. Лицо без морщин. Древний косметический самомассаж.

Древнекитайская оздоровительная система Цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире.

Программа «Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин» знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем.
Читать далее

красота 16-01-2015 17:38

Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

Большую часть проблем можно решить уделяя простым упражнениям 10 минут в день.
Посмотрите это видео и проделайте упражнения первый раз вместе с инструктором. В дальнейшем Вы сможете самостоятельно повторять весь комплекс или понравившиеся элементы самостоятельно и через 2-3 недели результат Вас приятно удивит.

красота 07-01-2015 17:13

Это цитата сообщения Элеонора_Дремина Оригинальное сообщение

КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Пощипывание подбородка. Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.

1. Пощипывание подбородка

[показать]

Начинайте самомассаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к уху.

2. Пощипывание под подбородком.

[показать]
Так же обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в разном направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это поможет нам улучшить овал лица и кожа будет становиться более упругой.

3. Разглаживание подбородка

[показать]
Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.

4. Разглаживание шеи.

[показать]
Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке. Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону. Вы сразу почувствуете, как боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Выполняя этот короткий комплекс, можно хорошо привести в тонус овал лица и подбородка. В результате овал лица подтягивается и выравнивается, шея разглаживается, все в тонусе гладкое и здоровое!
КРАСОТЫ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!

красота 07-01-2015 16:53

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Отдых в стиле SPA дома? Нет ничего проще!

После 2-3 сеансов вы почувствуете себя так, словно несколько дней провели на курорте. Но соблюдайте правила:
1) проводите процедуры не раньше, чем через 2 часа после еды;
2) SPA-процедуры вместе со шлаками выводят из организма влагу, и поэтому не употребляйте алкоголь до или во время сеанса - это усилит обезвоживание.
3)SPA-процедуры необходимо проводить в приятной, расслабляющей атмосфере.Включите диск с любимой музыкой или записью звуков природы, зажгите ароматические свечи, приготовьте зеленый или травяной чай, отключите телефон и попросите домашних не беспокоить вас в течение всего сеанса.

1 Очищение
Натуральные средства:
Лицо. 1 ст.л. жидкого меда смешайте с 1/2 стакана молока, добавьте 2 ст.л. овсяных хлопьев. Дайте постоять минут 10-15, чтобы хлопья разбухли. Нанесите круговыми движениями на кожу лица, смойте теплой водой.
Тело. 1/2 стакана морской соли смешайте с 1 ст.л. меда и 1 ч.л. оливкового масла. Нанесите на все тело круговыми движениями с помощью люфы или варежки.Смойте скраб теплой водой. Затем обильно смажьте кожу детским маслом или питательным кремом. Способствует похудению.

2 Увлажнение и питание
Бытует мнение, что в холодное время года не следует активно увлажнять кожу, напротив, зимой из-за использования отопительных приборов и перепадов температур кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании.
Натуральные средства:
Лицо. 2 ст.л. кокосовой стружки (продается в кондитерских) залейте 1/2 стакана молока и доведите до кипения в эмалированной посуде, остудите под крышкой. Влейте 1 ч.л. оливкового масла, перемешайте. Нанесите на чистую кожу лица, подержите 15-20 минут, смойте теплой водой.
Избегайте масок из сладких яблок: они могут вызвать мелкие воспалительные процессы на коже.
Тело. В качестве питательно-увлажняющей маски для обертывания прекрасно подойдет смесь из йогурта, измельченных фруктов и заваренного геркулеса.

[55x]
Arnusha

[показать]СПАСИБО ЗА

[показать] КОММЕНТАРИЙ

красота 07-01-2015 14:49

Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение

ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА.

ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!

ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.

[361x269]

На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.

красота 07-01-2015 14:47

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Пластический самомассаж лица

[показать]Сегодня мы поговорим о том, как сделать самостоятельно пластический массаж лица.

Техника пластического массажа или самомассажа такова, что нужно захватить пальцами кожу, а вместе с ней и подкожную клетчатку так, чтобы вдавить ее внутрь, вглубь, с помощью вибрирующий движений.
Движения эти должны быть круговыми, разминающими и массирующими кожу статично, то есть на одном и том же месте. Нужно тщательно следить, чтобы кожа не сдвинулась.

Помните, нельзя делать пластический массаж лица на веках и коже вокруг глаз!
Движения рук при пластическом массаже должны быть быстрыми и ловкими, захватывание и сдавливание кожи – по возможности короткими.
Каждое разминание нужно сопровождать вибрацией.
Перед проведением пластического массажа нельзя смазывать кожу кремами или маслами, напротив, кожу следует обезжирить спиртовым лосьоном и припудрить тальком или детской присыпкой.

Читать далее

http://www.aerobikalica.ru/46.php

красота 07-01-2015 14:42

Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение

Нависшие веки

Нависшие веки

Поверьте мне, даже если вы сногсшибательная, шикарная кинозвезда или свеженачищенная красотка, нет способа избежать нависания век, по мере того как вы стареете. Я бы с радостью опровергла сказанное, но это правда жизни. Помните, что я говорила в первой главе? Хирургические процедуры на веках стоят сегодня на третьем месте по распространенности. Нависшие или тяжелые веки могут быть семейным признаком или просто жестокой "наградой" возраста. Если вы взглянете на мою фотографию в тридцать шесть на странице "до и после", вы убедитесь в том, что "капюшон" на глазах делает меня старше моих лет. Упражнения для увеличения глаз укрепят верхние веки, мышцы будут сильнее, и глаза откроются, станут больше и круглее, придав вам тот молодой вид, которым мы все так хотим обладать. Ваши глаза станут мерцающими и более живыми

1. Упражнение на увеличение глаз

Техника выполнения

1. Упражнение можно выполнять лежа или сидя. Примите исходное положение. Положите средние пальцы между бровей над переносицей. Указательными пальцами слегка надавите на внешние уголки глаз. Смотрите вверх. Сделайте сильное сощуривающее движение нижним веком. Почувствуйте биение мышцы внешней стороны глаза. Сощурьтесь и расслабьтесь десять раз, каждый раз фокусируясь на биении мышцы.

здоровье 25-12-2014 13:33

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Дыхательная Гимнастика Стрельниковой

[202x249]

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.
В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. Этот оздоровительный метод поможет Вам с такими проблемами как: насморк, аденоиды, гайморит, бронихит, бронхиальная астма, кожные заболевания (диатез, нейродермит, псориаз), невроз, неврит, депрессия, болезни сердечно-сосудистой системы, головные боли, эпилепсия, инсульт, гипертония, гипотения, вегетососудистая дистония, заикание, остеохондроз, сколиоз, травмы головы и позвоночника, половые расстройства, лишний вес и табакокурение.

Содержание:
О гимнастике
Вводная часть к упражнениям
Правила выполнения упражнений
Упражнения

красота 22-12-2014 12:08

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Полезные ссылочки для женщин

красота 19-12-2014 09:48

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Советы для женщин. Полезные ссылочки.

красота 19-12-2014 09:41

Это цитата сообщения SUPERsolnishco Оригинальное сообщение

Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала ЖивиТВ) - скачать

Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала Живи ТВ) – скачать

[357x267]

За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров.

Результат сразу виден. И больше никаких диет!!!

Источник: http://supersolnishco.net/bodifleks-s-marinoj-korpan-cikl-peredach-kanala-zhivi-tv-skachat-besplatno-odnim-fajlom.html

Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.

Бодифлекс:

- усиливает обменные процессы в организме,
- корректирует фигуру,
- укрепляет позвоночник,
- улучшает самочувствие,
- омолаживает организм,
- стимулирует деятельность внутренних органов.

[показать]Интересно? [показать]ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ... [показать]

красота 19-12-2014 09:36

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Полезные ссылочки для женщин

красота 16-12-2014 12:29

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Упражнения на мяче для пресса, бедер и ягодиц

Фитнес_красота_здоровье

здоровье 16-12-2014 09:12

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Дергаем себя за уши

[462x425]У нас на ушной раковине расположены так называемые рефлексогенные зоны. Это такие участки на коже уха, на которых имеются биологически активные точки, функционально связанные между собой. К здорового человека при воздействии на зоны ушной раковины болей не бывает, но при нарушении функций каких-либо органов на определенных участках зоны можно ощутить боль. Преимущество массажа ушей в том, что результат процедуры проявляется быстро, а совершать ее можно до двух-трех раз.