Источник: http://rutracker.org/forum/tracker.php
[показать]
[показать]
Серия сообщений "Русское,обереги":
Часть 1 - Матрёшки
Часть 2 - Матрёшки-часы
Часть 3 - Мелкие матрешки
Часть 4 - Клевер на удачу.Вышивка.
Часть 5 - Орнаменты из старинных журналов.Вышивка-2
Часть 6 - Россия.Вышивка крестом.
Вот посмотрите, какие очаровательные фигурки можно смастерить своими руками на своей даче. И ведь для этого особенных навыков скульптура не нужно. Немного творческих идей, подручные материалы, которые у каждого в саду найдется... и творите, творите! Зато масса удовольствия от такой работы, не малые сэкономленные деньги и самое главное, ваш сад будет неповторимым и оригинальным! Кстати такие фигурки украсят ваш двор, террасу и даже подъезд дома. Только не забывайте поливать ваши цветочки.
[показать]Этот забавный кот-клумба сделан из пластиковой бутылки и цемента. Как и все лучшие поделки для сада своими руками, он сделан из подручных материалов плюс умение и хорошая фантазия хозяина сада. Нам понадобится: цемент, песок, гипс, вода, большая пластиковая бутылка, проволока, краска, деревянные рейки, лак. |
Хозяйка этого кота Конева Наташа расскажет нам, как сделать такую забавную фигурку своими руками. Обрезаем пластиковую бутылку - именно эта емкость и будет нашим цветником. Для того, чтобы цемент не сползал с пластика, густо окручиваем ее проволокой. Сбиваем из реек деревянный каркас. Крепим к нему нашу пластиковую емкость. |
[450x451]
[663x700]
[670x700]
[686x700]
[665x700]
[700x281]
[700x616]
[700x259]
[700x665]
[250x188]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Для нашего стройного тела добавим здоровья!
Позаботимся и о позвоночнике, и о животике!
Быстрое похудение живота, или как советуют худеть японцы.
Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы.
А вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.
[590x400]
Танец живота: видеоурок базовых движений танца живота
Профессиональный инструктор научит Вас сочетать, а так же комбинировать базовые движения танца живота -горизонтальные и вертикальные полукруги различными частями тела. Тем самым Вы придадите своему танцу более сложную окраску.
Описание слайда
Профессиональный инструктор научит Вас сочетать, а так же комбинировать базовые движения танца живота -горизонтальные и вертикальные полукруги различными частями тела. Тем самым Вы придадите своему танцу более сложную окраску.
Остальные слайды урока на skillopedia.ru
Видеоурок танца живота: элемент вертикальные полукруги
Профессиональный инструктор научит Вас выполнять одни из базовых движений танца живота - вертикальные полукруги различными частями тела.
Описание слайда
Профессиональный инструктор научит Вас выполнять одни из базовых движений танца живота - вертикальные полукруги различными частями тела.
Остальные слайды урока на skillopedia.ru
Видеоурок танца живота: горизонтальные полукруги
[показать] Простые правила элегантности
[590x406]