Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Лечение овсом.. Овес, лечение овсом Родиной овса считаются северо-восток Китая и Монголия. В Европе он известен с бронзового века, впрочем, в те времена этот злак встречался только как сорняк в посевах пшеницы и ячменя. Посевной овес - ценная пищевая и кормовая культура. В зернах овса содержится до 55% крахмала, до 24% клетчатки, до 11% жиров, 20% белков. Из аминокислот много триптофана и лизина. Содержатся также стерины, сапонины, органические кислоты, каротиноиды, витамины, сахара и эфирные масла. Овсяные продукты используют в диетическом питании. При разваривании в воде они образуют слизистую массу, которая не раздражает оболочку желудка и не вызывает сокращений его стенок при минимальном выделении желудочного сока и ферментов. Слизистый отвар из овса полезен для желудка и не вызывает сокращений его стенок при минимальном выделении желудочного сока и ферментов. Слизистые отвары защищают желудок и хорошо усваиваются. Слизь регулирует деятельность кишечника как при поносах, так и при запорах. Поэтому отвары из овсяных круп весьма полезны при заболеваниях желудка, панкреатитах, колитах. Обязательно нужно отметить, что отвар овсяных круп способствует выведению свинца из организма через кишечник.
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Природная косметика: зеленый чай
[300x228]Зелёный чай
Пить зелёный чай не только приятно и вкусно, но и полезно для здоровья и красоты.
Этот чудесный напиток помогает бороться со старением и уменьшает риск возникновения некоторых видов рака.
Также зелёный чай может использоваться наружно.
Он помогает избавиться от мелких дефектов кожи – (порезах, сыпи); придаёт ей румянец; успокаивает напряжённые, уставшие глаза; помогает избавиться от неприятного запаха тела и многое другое.
Зелёный чай для здоровья
По заявлению японского биохимика из университета Окаямы профессора Такуо Окада: «Витамин Е уменьшает количество липидов пероксида (peroxide lipids), что замедляет вырождение клеток и процесс старения.
В результате исследований, было выявлено, что зелёный чай, в этом отношении, в 20 раз более эф-фективен, чем витамин Е.
Полифенолы, находящиеся в зелёном чае, уменьшают риск некоторых раковых образований.
Эти мощные антиоксиданты помогают контролировать деятельность свободных радикалов, неста-бильных компонентов, способных разрушать клетки и являющихся причиной многих болезней, не только рака.
Это цитата сообщения Vikylia24 Оригинальное сообщение
Лучшие салаты с креветками
Салат с яблоками и креветками
4 яблока, 100 г очищенных вареных креветок, 100 г измельченных грецких орехов, 1 ч.л. лимонного сока, 2-3 ст.л. майонеза.Яблоки нашинковать соломкой и сбрызнуть лимонным соком, разведенным в небольшом количестве воды. Перемешать с креветками, орехами, заправить майонезом и на полчаса поставить в холодильник.
Салат из креветок в майонезе
100 г креветок, 200 г огурцов, 2 небольших луковицы, 100 г майонеза, зелень, соль, перец - по вкусу.Креветки сварить в подсоленной воде, очистить, нарезать. Лук очистить, мелко нарезать, огурцы промыть, измельчить. Все соединить, выложить в салатник, приправить майонезом и посыпать мелко нарезанной зеленью.
Итальянский салат с креветками
500 г отварных креветок, 2 пучка салатных листьев.Для соуса: 200 г томатного кетчупа, 100 г сметаны, 100 г майонеза, 2 зубчика чеснока.
Отварить креветки в панцире и очистить (в панцире они получаются вкуснее и сочнее, чем покупные очищенные). Порезать салатные листья. На плоскую тарелку выложить порезанный салат. Посыпать отваренными креветками. Полить соусом.
Соус приготовить так: в чашке смешать сметану, майонез, кетчуп (лучше сладкий) и выдавленный чеснок. Добавлять кетчуп, пока соус не станет приятного розового цвета.
Подавать с сухим белым вином.
Китайский салат
30 г молодых початков кукурузы небольшого размера, 150 г свежей стручковой фасоли, 350 г ростков фасоли, 350 г китайской капусты, 350 г очищенных мелких креветок, 4 ст.л. кунжутного масла, 2 ст.л. светлого соевого соуса, 1/2 ч.л. молотой китайской приправы из 5 разных специй, 1 ч.л. тертого свежего имбиря, нашинкованный красный сладкий перец (очищенный от семян и нарезанный полосками), соль, молотый черный перец - по вкусу.Отварить початки кукурузы и свежую стручковую фасоль в слегка подсоленной кипящей воде в течение 3 минут. Откинуть на дуршлаг, остудить под струей холодной воды. Обсушить на бумажных полотенцах.
Положить их в салатницу вместе с ростками фасоли, китайской капустой, красным перцем и креветками. Смешать все остальные компоненты салата, вылить эту смесь в салатницу и хорошо все перемешать.
Креветочный салат
2,5 кг креветок, 2 свежих огурца, 1 помидор, 50 мл 20%-х сливок, 50 г плавленого сыра, перец черный молотый - по вкусу.Отварить креветки и немного охладить их. В это время сделать сырный соус, смешав плавленый сыр и сливки до однородной консистенции. Порезать огурцы и помидоры.
Очистить креветки и разрезать каждую пополам. Нарезанные огурцы, креветки и помидор положить в общее блюдо. Перемешать, добавить соус и черный перец. Не солить!
Салат из креветок с клубникой «Экзотика»
500 г креветок, 250 г клубники, 1 пучок листового салата, 1 морковь, 200 г острого сыра или брынзы, лимон, мед, соевый соус.Сварить мелкие креветки и почистить. Порезать клубнику: Салат листовой порезать, потереть морковь. Добавить острый сыр или брынзу.
Приготовить заправку: лимонный сок, мед и немного соевого соуса смешать в пропорциях по вкусу. Заправить салат и сразу подавать.
Праздничный салат с креветками
200 г замороженных креветок, 200 г сыра, 4. отварных яйца, листья салата, 2 зубчика чеснока, майонез, зеленый лук.Для этого салата лучше взять прозрачную
Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
для скатертеи и сальфеток
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Природная косметика: молоко
[340x420]Клеопатра очень хорошо знала о том, что молоко смягчает, увлажняет и питает кожу, что оно являет-ся незаменимым помощником, помогающим сохранить красоту. Известно, что она принимала молочные ванны.
Вашему вниманию предлагаются простые рецепты, которые помогут смягчить Вашу кожу, сделать её светящейся, а также «накормить» и оздоровить Ваши волосы.
Маска для волос
Рекомендуется для тонких, безжизненных волос. Придаёт волосам объём и блеск.
Смешайте четверть чашки сухого молока с водой, чтобы получилась густая паста. Мягко вмассируй-те её в кожу головы. Оденьте на голову целлофановый мешок и оберните полотенцем. Оставьте на 30 ми-нут. Смойте.
Примечание: для получения наибольшего эффекта голову обматывают тёплым полотенцем, которое, меняют на другое прогретое полотенце, когда первое остынет.
Очиститель для жирной кожи
Нанесите на лицо снятое (обезжиренное молоко). Тщательно смойте.
Очиститель для нормальной, сухой или зрелой кожи
Используйте цельное молоко. Нанесите на лицо. Смойте.
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Природная косметика: огурцы
[300x449]Огурцы являются великолепным косметическим средством, особенно летом, когда кожа испытывает стресс от солнца и жары.
Огурцы уменьшают ощущение липкой и жирной кожи, вызванное жарой; облегчают зуд; сужают по-ры; уменьшают мешки под глазами; освежают и увлажняют кожу.
Огуречное вяжущее средство
Легчайший способ избавиться от жирного блеска. Очищенный от кожуры огурец крупно нарежьте и поместите в миксер или блендер. Щедро нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте холодной водой.
Очистительная маска
Эта простая маска поможет, если Вас иногда беспокоят прыщи.
Поместите в блендер или миксер: половину очищенного и крупно порезанного огурца, 1 столовую ложку сухого молока, 1 чайную ложку обычного (не фруктового) йогурта.
Всё смешать и наложить на лицо на 20 минут. Затем смыть.
Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
бантики
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] http://irisha-ira.gallery.ru/watch?a=bDpo-jHQN
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Природная косметика: оливковое масло
[450x450]Оливковое масло
Веками средиземноморские красавицы использовали оливковое масло, которое помогало им сохра-нять кожу свежей и увлажнённой, а волосы блестящими. Сейчас и мы сможем воспользоваться секретами оливкового масла.
Ногти и кутикулы.
Если Ваши ногти сухие и тусклые, а кутикулы выглядят неопрятно оливковое масло может помочь. Погрузите ногти в на 30 минут в масло.
Руки
Перед сном щедро смажьте маслом руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и отправляйтесь в кровать. Утром Ваши руки будут гладкими и мягкими.
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
6 журналов по вышивке крестом
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Быстрая коробочка.
Как можно быстро сделать коробочку для сувенира без клея, используя одну бумагу?
Материалы и инструменты:
бумага;
ножницы;
украшения.
1. Для начала делаем крышечку от коробки. Берём отрезок бумаги размером 21.5х21.5 см. и расчеричиваем её по диагонали. Линии идут от одного угла к противоположному.
[показать]
2. Один из углов сгибаем так, чтобы он смотрел в самый центр. Затем сгибаем его еще раз, чтобы уже край этого сгиба шёл вровень с расчерченной полосой по центру.
3. Проделываем то же самое со всеми углами отрезка.
4. Делаем надрезы с двух сторон, как на фотографии.
5. И начинаем складывать поэтапно.
6. После того, как крышка от коробочки готова, нужно сделать её дно из отрезка бумаги размером чуть менее 21.2х21.2 см. Дно делается таким же образом, как и крышечка. В данном случае используется однотонная бумага.
Вот коробочка готова и её можно скрапить, главное - есть основа.
Можно делать коробочки разных размеров, но не надо забывать, что дно коробочки меньше в размере на 3 мм., чем её крышка!
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Природная косметика: персики
[338x459]Издавна эти вкусные фрукты использовались красавицы для увлажнения и омоложения.
Персики богаты обновляющими кожу веществами – альфа-гидроксидными фруктовыми кислотами, которые помогают избавится от омертвевших клеток, и витаминами А и С, питающие обновлённую кожу.
Персиковый сок очищает поры, убирает прыщики, осветляет возрастные пятна, уменьшает морщины, придаёт коже свежий и живой вид.
Вот несколько рецептов, которые помогут сделать Вашу кожу «персиком».
2 простых маски
1. Возьмите свежий спелый персик, отрежьте от него кусочек и протрите ним лицо. Оставьте на 20 минут. Смойте тёплой водой.
2. В течение нескольких минут протирайте лицо внутренней стороной кожицы персика. Маску можно оставить на всю ночь.
Маска обладает вяжущим и подтягивающими свойствами.
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Новогодние коробочки-ёлочки
Готовимся к Новому году. Эта штучка не сложная, так что ещё вполне можно успеть тихими вечерами наделать таких столько, сколько нужно.
Это цитата сообщения jowood Оригинальное сообщение
Суши дома
Суши дома http://www.gennadyis.ru/materials/57
В данной статье предлагаются советы по приготовлению суши в домашних условиях. Вы научитесь сами готовить хосомаки, темаки и т.д..
Как правильно варить рис для суши
- 1 стакан японского короткозерного риса
- 1 стакан воды
- 1ст. ложка суши-уксуса
Рис промыть под проточной водой, откинуть на друшлаг. Переложить в кастрюлю с толстым дном, залить водой и оставить на 30 минут. Затем поставить кастрюлю на сильный огонь, накрыть крышкой и довести до кипения.
Варить на сильном огне 5 минут, затем огонь убавить до минимального и варить еще 10-12 минут, не поднимая крышки.
Снять с огня, открыть крышку и оставить на 5 минут. Переложить рис в деревянную миску, удалив непроварившиеся зерна. Полить суши-уксусом и осторожно перемешивать деревянной лопаткой, пока рис не остынет до комнатной температуры.
Этого количества риса хватить на:
- 5 роллов хосомаки
- или 3 ролла саимаки
- или 2 ролла футомаки
- или 25 порций нигири.
Как приготовить суши-уксус
- 1 стакан рисового уксуса
- 1 чайная ложка соке
- 1,5 столовые ложки сахара
- 1/2 столовые ложки соли
Уксус налить в металлическую миску, добавить соль и сахар, поставить на слабый огонь и варить, постоянно помешивая, пока сахар полностью не растиворится. Остудить до 30-40 градусов, собавить саке. Перелить в посуду с плотной крышкой. Хранить в темном месте.
Нори- сушеные водоросли асакуса-нори. Хорошего качества нори имеет черный цвет, более дешевые виды - зеленый. При приготовлении роллов нори кладут блестящей стороной на циновку, на тусклую сторону укладывают рис.
Как свернуть хосомаки
1. На бамбуковую циновку (макису) положить лист нори. На 2/3 листа руками, смоченными в смеси воды и уксуса, выложить рис ровным слоем.
[показать]2. Уложить на середину начинку.
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
4 журнала по вышивке крестом
[показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как сделать рождественский венок - 1: Классический хвойный венок
[300x401]
Порадуйте себя на Новый год изысканным рождественским украшением!
Можно, конечно, купить новогодние украшения в магазине. Но для создания праздничного настроения неплохо сделать хотя бы одно новогоднее украшение своими руками.
Например, сказочный рождественский венок. Такими венками можно украсить все двери в квартире, и даже входные. Тогда праздничное настроение будет начинаться прямо на пороге дома.
Предоставляю Вашему вниманию два варианта мастер-классов по изготовлению классического рождественского венка (фото из интернета)
Для него понадобились ветви можжевельника, рододендрона, сосны и туи. Конечно, можно заменить любыми другими хвойными лапками ( из веток ели, кипариса, пихты, гибких прутьев или искусственных еловых ветвей). Вместо хвойного лапника можно использовать веточки вечнозеленых растений: лавр, падуб(остролист), плющ.
Это цитата сообщения Feli4e Оригинальное сообщение
Как готовить японские блюда
Ресторан дома.
[223x] [223x] [223x]
Меню японских ресторанов многостранично и разнообразно. Просто глаза разбегаются от того, как много видов суши и роллов, вторых блюд и супов, всевозможных японских салатов. Все сразу хочется попробовать, и, желательно, не по одной порции. А чем-то особенно вкусным хочется угостить друзей и близких. И если бы только эти вкусные суши и роллы можно было бы есть каждый день...
Мы полагаем, что не откроем секрета, если скажем, что все те блюда, которые подаются в японских ресторанах, Вы можете без труда приготовить у себя дома! Специально для Вас - меню японских ресторанов и описание, как приготовить то или иное японское блюдо и какие ингредиенты Вам для этого понадобятся. А заказать все продукты с доставкой на дом Вы можете в нашем интернет-магазине.