[600x318]

Замшевую обувь необходимо очищать каждый вечер приходя домой с улицы. Для этого берем щетку для обуви, смачиваем её в раствор, который состоит из воды, мыла и нескольких капель нашатыря. Далее после очистки замшевой обуви этой смесью протираем холодной водой и ставим сохнуть. Однако возле батарей оставлять нельзя!

Случается так, что необходимо гостей оставить на ночлег, а отдельной кровати, либо надувного матраса нет в наличии. И вот возникла интересная идея сделать своими руками спальное место в виде раскладушки из картона. Кстати, швейцарцы предлагают за 400 евро. Ну, а мы сделаем сами раскладушку из 7-миллиметрового картона.

[600x383]

Лекарства для лечения печени сейчас дорогие. Да вы и сами, друзья, об этом знаете не хуже меня. Назначенный мне врачом эссенциале форте принимал по 2 капсулы 3 раза в день буквально пару недель, ну может чуть больше. Выходит по деньгам дороговато. Поэтому снова  купил несколько коробочек с клетчаткой из семян расторопши. Сейчас принимаю по 1 чайной ложке (5 грамм) 2 раза в день во время еды, запивая водой.

[600x450]

Ведь в состав этой клетчатки входит силимарин, который обладает гепатопротекторными свойствами. Также там содержится природный антиоксидант - витамин Е (токоферол). Действие свободных радикалов влияющих на старение организма тормозится именно благодаря витамину Е. Что  тоже немаловажно.

К тому же, как написано на коробочке, клетчатка из семян расторопши способствует нормализации микрофлоры кишечника. Соответственно и  для коррекции веса как раз подходит. Значит похудеем немного.

Клетчатка выводит из организма шлаки, излишки холестерина, токсические вещества,  аммиак и жёлчные пигменты. Что тоже не помешает. Может уровень холестерина в крови без таблеток нормализуется.

В общем принимаю растительную клетчатку из семян расторопши вместо дорогостоящих таблеток для лечения печени, а там потом посмотрим на результаты.

[604x403]

Такой полезный хлеб из закваски делается очень легко, главное закваску правильно сделать. Берем для закваски: изюма - горсть, который следует замочить, чтобы изюминки разбухли или взять винограда, который также необходимо измельчить и просто помять руками. Засыпаем в литровую банку, добавляем один стакан теплой воды, одну чайную ложку сахара, муки  - 5 столовых ложек с горкой.

[700x302]

Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодной сетки.
Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке, ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки.
Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.

[546x297]
 

Из растений, обладающих эффектом стимулирования памяти, можно выделить такие, как радиола розовая, лимонник, корень женьшеня, элеутерококк.

Рябина красная. Рябиновая кора в народной медицине рекомендована для улучшения памяти и с целью профилактики атеросклероза. Для приготовления рябинового отвара, нужно взять ложку дробленой коры на 1 стакан воды, кипятить на маленьком огне 5 минут, затем оставить настаиваться на 5 часов. Теперь отвар нужно процедить, долив кипяченой воды до краев стакана. Пить по одной столовой ложке 3 раза в день.

Изменения в виде склеротических бляшек на сосудах с возрастом существенно ухудшают качество жизни и создают определенные риски для здоровья человека. Для лечения сосудов кроме лекарственных препаратов есть народные средства и одним из них является  - лимонная смесь.

[600x404]

[600x398]

Эта запеканка, приготовлена по мотивам ризотто алла миланезе и курицы под лимонно-сливочным соусом. Идея запечь все вместе пришла из-за того, что его можно приготовить заранее, а вот запечь в духовке непосредственно перед подачей на стол.

Да и сама подача, согласитесь, выглядит красиво и аппетитно! 

• Курица (можно использовать бедра и белое мясо) - 1300 г
• Рис (у меня Жасмин) - 360 г
• Сельдерей черешковый - 150 г
• Морковь - 150 г
• Лук репчатый - 1 шт
• Перец черный (горошек) - 10 шт
• Шафран (если любите более усиленный вкус + еще 10 шт) - 10 шт
• Горошек зеленый (свежий или замороженный) - 150 г
• Масло сливочное - 40 г
• Мука - 40 г
• Сливки (любой жирности) - 200 мл
• Шампиньоны - 300 г
• Масло оливковое - 3 ст. л.
• Соль (черный молотый перец по вкусу)
• Сыр голландский (у меня Гауда) - 150 г
• Вино белое сухое (по желанию) - 100 мл
• Сок лимонный (1/2 + 1/2) - 1 шт

[показать]

[показать]

[показать]

[700x527]

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":

Для Вас [показать]. Будьте здоровы!

Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
Часть 3 - Скорая помощь при диарее летом
Часть 4 - Снять острый приступ кашля у ребёнка

Я каждый день читаю научно-популярную литературу о здоровье. Связано это с тем, что вот уже 10 лет ищу для себя средство избавления от последствий инсультов, постигших меня. Средство пока не нашла, всё уже опробовано и проверено, а вот интересные факты нахожу до сих пор. Наверняка многим это будет интересно.

Недавно прочитала о том, что для того, чтобы снять приступ кашля при бронхиальной астме иногда достаточно поднять руку вверх. Забыла только, правую или левую, или обе вместе. Но попробовать можно, тем более, что поднятие рук вверх включено в лечебную гимнастику при бронхиальной астме. Не зря, наверное. Сегодня ещё раз убедилась в этом, действительно, лечебное действие физических упражнений на больного астмой неоспоримо и не раз доказывалось на практике. Проверить не могу, так как астмы у меня, слава Богу, нет.

Недавно узнала про первую помощь при запорах.

Для начала надо воспользоваться самым простым и доступным средством, к которому прибегали еще наши прабабушки. Это стакан холодной воды с растворенной в ней 1 ст. ложкой меда. Пить воду следует утром натощак. Выпили воду,  посидите немного на корточках. Обычно, если речь не идет о хроническом запоре, такое средство действует безотказно. А чтобы эффект был стопроцентным, выполните простое упражнение. Нужно упереться ладонями в передние поверхности бедер и подышать в таком положении животом. Затем, наклонившись, упереться в переднюю поверхность голеней и тоже сделать животом несколько вдохов и выдохов.

Если вы достаточно гибки и можете достать собственные пятки, возьмитесь за них и подышите животом в таком положении. Но при этом помните: никакого насилия! У вас закружилась голова, сильно забилось сердце, появились боли в животе? Немедленно прекратите упражнения и, если в ближайшее время вам не нужно выходить из дома, примите простейшее слабительное  - обычно я пользуюсь ФИТОЛАКСОМ от Эвалар. Иногда достаточно выпить или разжевать одну таблетку вечером – это фруктовые жевательные таблетки, кстати, и стоят недорого – пачка 30 штук стоит 100 рублей. Действует на утро, но зато не вызывает никаких спазмов и неприятных ощущений. Я каждый день принимаю и по одной таблетке Гинко Билоба для предотвращения повторных инсультов и стимуляции работы головного мозга. Эти таблетки, которые по сути своей БАДы, тоже стоят 100 рублей 30 штук, и мне очень нравятся. Тогда как французские таблетки такого же действия стоят 1000 рублей за 20 таблеток. Действие одинаковое, зачем же переплачивать?

Торт

[показать]