Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Зинович. Сборник тестов по математике - 2 класс.
Пособие предназначено для осуществления контроля за усвоением теоретических знаний и формированием практических умений по математике учащихся 2 класса. Тесты составлены в двух равноценных вариантах в соответствии с программой по математике и пятью уровнями усвоения учебного материала. Тесты могут использоваться на любом этапе обучения. Они являются экономной, целенаправленной и индивидуальной формой контроля. Задания можно выполнить непосредственно в сборнике.
[700x508]Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Убираем жир с низа живота
1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.
3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение. Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Кого хотят все женатые мужчины?
Кого хотят все женатые мужчины?
Так бывает, что мужчина вдруг устает. Нес, нес вашу семейную жизнь на шее и в один момент сдулся. Внешне это трудно заметить: он все так же отдает вам зарплату, ездит на службу, пьет на выходных пиво с друзьями. Разве только перестал отвечать на любые вопросы, кивает невнятно на ваши претензии, не спорит, и даже секс перестал его волновать.
Женщина, замученная работой в офисе, детьми, сериалами, сразу и не понимает, что же произошло. Подумаешь, секс стал реже – да кому он вообще нужен? Баба с возу, кобыле легче. И будь ты сто тысяч раз озабочена важностью половых отношений, на самом деле тебе ничего и не нужно – чем реже, тем лучше. И тут в вашей жизни обязательно появляется она – женщина в самом соку.
Она разведена и свободна. Должность занимает невнятную, но зарплаты хватает. Подрощенный ребенок постоянно проводит время у дедушки с бабушкой, так что ваш муж поначалу даже не догадывается о его существовании.
Она не требует ничего, но готова дарить чужому мужу радость.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Вяжем подарок на день Святого Валентина "Сердечный зай"
Скоро 14 февраля — день Святого Валентина, день любви и романтики. И так повелось, что символом этого праздника стало сердце. Я предлагаю связать вам для подарка своим любимым и друзьям вот такого Сердешного Заю.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Крючком. Корона для маленькой принцессы
Крючком. Корона для маленькой принцессы
Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение
Английский для взрослых: бесплатно учим язык в сети
Оригинал взят у
Без инглиша как без воды – ни тебе кофе заказать, ни в резюме важный пункт вписать. А познание – это совсем не роскошь, ведь в Сети куча мест, где выучить его можно совершенно безвозмездно, то есть фор фри.
Для начинающих
Если по какой-то причине ваш английский находится на уровне “Бен, ай нид хелп” и “Йес, йес, обэхээс”, никому об этом не говорите, включите комп и повторяйте за терпеливым электронным учителем. Будете настойчивыми – вскоре перегоните советских училок английского.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Экономные заготовки из курицы
Когда-то из какого — то журнала я выписала советы по заготовке полуфабрикатов на семью из 4 человек, пользуюсь до сих пор,выручает ого как! Может с легкой руки автора (не записала,кого,пусть меня простят),эти советы выручат и вас.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как научить ребенка рисовать животных
Используя форму круга, можно научить детей фантазировать, превращая кружочек в различные предметы:в арбуз, часы, яблоко, солнце, планету, колесо, мячик, апельсин, в голову человека, в различных животных. Предложите малышу стать "волшебником" и подрисовать кружочку недостающие детали.
1. Собачка и рыбка
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Как оформить налоговый вычет и вернуть 13% от стоимости покупок?
Заплатили налоги? Верните их у государства обратно! На что и как можно оформить налоговый вычет, подробно расскажем в статье. На всё про всё есть время до 30 апреля.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПЕЧЕНЬЕ «ТВОРОЖНЫЕ КОНВЕРТИКИ»
Очень вкусное и простое в приготовлении печенье
ПОТРЕБУЕТСЯ:
200 грамм муки
200 грамм творога
200 грамм маргарина
1 пакетик корицы
2 стакана сахара
Сода
1 яйцо
[604x402]ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешиваем в невысокой тарелке стакан сахара и корицу.
Маргарин размягчаем, смешиваем с сахаром, творогом и яйцом.
Добавляем муку и пол чайной ложки соды, погашенной уксусом.
Замешиваем тесто и раскатываем его в четырехугольный пласт. Нарезаем кружки тонким стаканом.
Складываем кружок теста, обмакнув его в сахар с корицей с одной стороны: сперва пополам «посыпкой» внутрь, следом еще раз пополам.
Выпекаем печенье пол часа, при температуре 190 градусов.
Приятного чаепития!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Говорят, что сильные не плачут...
Говорят, что сильные не плачут
Говорят, им нипочем гроза...
Просто эти люди часто прячут
Красные от слез глаза...
Говорят, что сильные все могут,
Жить без теплых слов и без любви...
Просто эти люди с болью стонут
Там, где нет ушей и болтовни..
Говорят, что сильным все дается
Без усилия и без труда...
Просто этим людям удается
Всю усталость утаить всегда
Говорят, что сильным стать не сложно
Это, как умножить два на два...
Говорить, конечно, все возможно,
Только трудно, сильным быть всегда
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Самые лживые заявления на этикетках продуктов питания
Возьмите безобидную коробку батончиков мюсли или бутылку холодного чая, и на их этикетках вы сразу заметите утверждения о полезности для здоровья. Но, несмотря на обещания производителя, на самом деле вы можете потреблять больше жира, калорий, соли и сахара, чем думаете. Вот факты о самых лживых заявлениях. Читайте, чтобы они больше никогда не вводили вас в заблуждение.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
вкусное домашнее сыровяленое мясо (вялим в холодильнике)
Приготовление сыровяленого мяса в домашних условиях по этому рецепту – дело хоть и кропотливое, зато очень благодарное. Вы сэкономите деньги при покупке этих дорогих деликатесов, и вдобавок к тому будете уверенны в качестве своего продукта. Сыровяленое мясо отлично дополнит листовые салаты, хлеб, лаваш и другие блюда. В качестве закуски под горячительные напитки – мясо, приготовленная по данному рецепту, будет как нельзя кстати. Потратив накануне праздника свое время, на само торжество вам останется всего лишь достать продукт из холодильника, и нарезать его на ломтики. Так что если у вас намечается какой-либо праздник, начинайте готовить вяленое мясо заранее, и на торжественный обед или ужин вам останется только насладиться его вкусом.
[700x466]
Для тех, кто боится делать сыровяленое мясо в домашних условиях. Я тоже боялась. Не бойтесь! Все получится!!!Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Сыровяленый деликатес
Ингредиенты:
Для вкуснейшего и полезного сыровяленого деликатеса,понадобиться:
1 свиная вырезка;
100 гр.водки(коньяка);
всевозможные специи;
крупная морская соль.
Приготовление:
Свиную вырезку промыть,удалить не нужный жир и жилки.Натереть со всех сторон солью,специями.Уложить в глубокую посуду(я использовала форму для запекания).Положить мясо,залить водкой.Накрыть пищевой пленкой.Отправить в холодильник.Там наше мясо должно "жить" 24-30 часов.На протяжение этого времени,мясо необходимо переворачивать каждые 3 часа.Спустя сутки.Вынуть мясо,промыть его холодной водой,обсушить салфеткой.Затем еще раз натереть специями,но уже без соли!Мясо подвесить в прохладном,хорошо проветриваемом месте.Я вешала на балконе(балкон застеклен),но он отличное для этого место.Мясо будет вялится 5-7 дней.Спустя неделю-мясо готово к употреблению!Вы получаете отличный деликатес,который впишется на любой стол.Мясо не сравнить с покупной колбасой и прочими деликатесами.
P.S. У кого возникает вопрос,о безопасности.Мясо абсолютно безопасно.Алкоголь сделает свое дело!
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Риоритта Оригинальное сообщение
новогодние вырезалки
новогодние вырезалки
(птицы и животные)
[348x512]
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Читать раньше, чем говорить! 3-7 лет. Методическое пособие с иллюстрациями по развитию речи.
1.
[530x700]
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Домашние задания для детей средней логопедической группы ДОУ
1.
[459x700]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Яичная диета Магги: минус 20 кг легко!
Легендарная английская диета. За 4 недели вы гарантированно сбросите от 10 до 20 кг без изнуряющего голода. Единственное условие – необходимо соблюдать несложный режим питания.
Считается, что эта яичная диета была разработана диетологами из знаменитой американской клиники Мейо специально для железной леди Маргарет Тэтчер.
[650x433]
