Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение
Лечим диабет по-тибетски
5-7 ст.ложек овса бросают в 1 л воды, кипятят 15-20 минут на медленном огне и пьют по 1 стакану в день после еды.
Также хорош овсяный кисель. Пейте в течение месяца, затем сдайте анализы и убедитесь, что уровень сахара снизился до уровня нормы.
Овсяные напитки такого типа имеют мочегонное, отхаркивающее действие, очень хорошо очищают кровь, сосуды, почки и печень.
М.Солоп, газета "Доктор Нострадамус" № 2 за 2007 г
* Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу
Серия сообщений "Поджелудочная железа (диабет, панкреатит)":
Часть 1 - От диабета - гречневый отвар
Часть 2 - ХРЕН НА ПИВЕ ОТ ДИАБЕТА
...
Часть 36 - Если у вас диабет
Часть 37 - Для снижения сахара в крови
Часть 38 - Лечим диабет по-тибетски
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Майонез без масла — сразу 4 варианта, которые легко заменят жирный магазинный соус. А вариант из фасоли вас удивит
Это суперские универсальные заправки/намазки - в любой салат, к мясу и картошке.
Если хочется чего-то лёгкого, но при этом вкусного и кремового — попробуйте эти варианты. Каждый из них готовится быстро, из простых продуктов, а по текстуре и насыщенности ничуть не уступает классическому майонезу.
Соус из кешью. Ингредиенты: кешью 1,5 чашки, лимонный сок 3 ст. л., яблочный уксус 1 ст. л., соль ½ ч. л., вода ¾ чашки. Приготовление: кешью замочите в горячей воде на 5–10 минут, затем слейте воду и взбейте с лимонным соком, уксусом, солью и водой до гладкой кремовой консистенции.
Майонез из фасоли. Ингредиенты: консервированная белая фасоль 200 г, лимонный сок 1–2 ст. л., горчица 1 ч. л., соль, немного воды, чеснок по желанию. Приготовление: все ингредиенты пробейте блендером до однородной массы, при необходимости добавьте воду для нужной густоты.
Соус из авокадо. Ингредиенты: авокадо 1 шт, лимонный сок 1–2 ст. л., горчица ½ ч. л., соль, чёрный перец, немного воды или йогурта для текстуры. Приготовление: мякоть авокадо измельчите с лимонным соком, горчицей и специями до кремовой массы, при необходимости добавьте немного жидкости для более нежной консистенции.
Из греческого йогурта и желтка. Ингредиенты: греческий йогурт 150 г, варёный желток 1 шт, лимонный сок 1 ч. л., горчица ½ ч. л., соль, чёрный перец. Приготовление: соедините йогурт с желтком, добавьте лимонный сок, горчицу и специи, взбейте до однородного густого соуса.
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение
Популярный журнал Вязание спицами №227 2026 English
Это цитата сообщения lomovolga Оригинальное сообщение
Roberto Cavalli - Fall 2026, FW Milan
Что если бы Элвин Эйли, афроамериканский танцор и хореограф, и маркиза Луиза Казати — знаменитая итальянская наследница, покровительница искусства и любительница модной одежды — имели возможность встретиться? Сицилийский дизайнер Фаусто Пульджили всегда интересовался США — у него татуировка с надписью "Hollywood" на предплечье — и в этом сезоне он сопоставил гедонистические, совсем итальянские наклонности бренда Roberto Cavalli с сексуальным американским прагматизмом.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
"Шетландское кружево"
Большая книга шетландского кружева
12 изысканных шалей, шарфов и палантинов со схемами и инструкциями
для вязания на спицах из шерстяной пряжи в традиционной технике Шетландских островов, известной с XVI века.
Чем же знамениты шетландские шали?
• Как и русские оренбургские платки, шетландская шаль
легко проходит сквозь обручальное кольцо.
• Шетландские шали вяжутся платочной вязкой с накидами в каждом ряду,
и потому полотно получается практически прозрачным и невесомым.
• Шетландская шаль одинаково выглядит и с лицевой, и с изнаночной стороны.
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
КУРЛЯНДИЯ: куда исчезла "четвертая прибалтийская страна"
Сегодня все знают три прибалтийских республики СССР, а сейчас государства — Литву, Латвию и Эстонию. А вот о том, что когда-то существовала еще и четвертая страна в этом регионе, помнят в основном лишь историки.
На фото - типичные зажиточные жители Курляндии, фото реконструкция
Курляндия - государство с большим и интересным прошлым. Курляндия пыталась играть в геополитику наравне с империями.
Курляндия строила колонии в Африке и Карибском море, а потом добровольно вошла в состав Российской империи. Почему же такое мощное государство не стало еще одной прибалтийской страной и просто растворилось в истории?
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ПЫШНЫЙ РЕЛЬЕФНЫЙ УЗОР СПИЦАМИ «КУКУРУЗКА», ИЛИ «ЁЖИКИ», ИЛИ «УЗЕЛКИ»
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение
Библия вязания крючком и спицами
Не можете выбрать между крючком и спицами? Но зачем выбирать, если можно сразу освоить две техники? Книга, которую вы держите в руках, содержит всю необходимую информацию об инструментах, требующихся при освоении новой техники, сведения об используемых при вязании крючком и спицами материалах, а также базовые навыки, которые пригодятся вам по мере освоения новых узоров различной сложности и типа вязки. Узоры, которые вы найдете на страницах книги, были провязаны опытными вязальщицами, поэтому сомневаться в их качестве вам не придется! Избежать ошибок при вязании вам помогут схемы, которые облегчат сложный процесс создания узора! Процесс вязания станет для вас самым любимым увлечением!
В обновленном издании известного бестселлера вы найдете основные приемы и техники вязания как крючком, так и спицами, квадратные, круглые и треугольные мотивы для вязания крючком, ажурные узоры, волны и шевроны, кружева, резинки, узоры со снятыми петлями для вязания спицами и многое другое. Эта книга непременно должна стоять на полке каждой уважающей себя рукодельницы, независимо от стиля, уровня мастерства и моделей, которые она вяжет!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария>6 разных блюд из кабачка!
 |
|
Это цитата сообщения izogradinka Оригинальное сообщение
Музей в Маяке Колумба
Маяк Колумба является одновременно мавзолеем и музеем, в котором представлены различные предметы. Маяк имеет коридор в форме креста.
Он слабо освещен, как бы с эффектом "таинственности", как в каком-нибудь фантастическом фильме.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Интересные факты о планете Нептун
Нептун — восьмая по отдалённости от Солнца планета. После того как в 2006 году Плутон отнесли к категории «планет-карликов» Нептун считается последней по счёту, самой дальней планетой Солнечной системы. Что ещё известно нам о Нептуне? Вот 20 занимательных фактов о нём.
1. Открыт с помощью математических расчётов
Нептун был открыт Джоном К. Адамсом и Урбеном Леверье в 1846 году и стал первой планетой, обнаруженной с помощью математических расчётов, а не путём непосредственного наблюдения.
2. Сильные ветры
На Нептуне бушуют одни из сильнейших ураганов в Солнечной системе — скорость ветра может достигать 2100 км/ч.
3. Самый долгий год
Нептун — самая отдалённая от Солнца планета, и один год на ней длится 165 земных лет.
4. Газовая планета
Нептун — не твёрдый, его поверхность состоит в основном из водорода, гелия и метана, постепенно переходя в мантию, состоящую из метанового, аммиачного и водяного льда.
5. Синий цвет
На фотографиях планета выглядит синей из-за высокой концентрации метана в верхних слоях атмосферы.
Читать далее
Серия сообщений "космос":
Часть 1 - Падение крупного метеорита в Челябинске. Невероятные кадры входа в атмосферу Земли.
Часть 2 - Документальный фильм |"Кто не пускает нас на Марс?"
...
Часть 46 - "Человек не с "Земли". Книга доктора Эллиса Сильвера. Читать онлайн. Видео.
Часть 47 - Высокоразвитые цивилизации на Земле до появления людей.
Часть 48 - Интересные факты о планете Нептун
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
ЯНУШ КОРЧАК: 10 заповедей для воспитания детей
Януш Корчак. Польский педагог, писатель и врач. Он отказался спасти свою жизнь трижды. В первый раз это произошло, когда Януш принял решение не эмигрировать перед оккупацией Польши, чтобы не оставлять «Дом сирот» на произвол судьбы накануне войны с нацистами.
Во второй раз — когда отказался бежать из варшавского гетто.
А в третий — когда все обитатели «Дома сирот» уже поднялись в вагон поезда, отправлявшегося в лагерь, к Корчаку подошёл нацист, офицер CС и спросил:
— Это вы написали «Короля Матиуша»? Я читал эту книгу в детстве. Хорошая книга. Вы можете быть свободны.
— А дети?
— Дети поедут. Hо вы можете покинуть вагон.
— Ошибаетесь. Не могу. Не все люди — мерзавцы.
A через несколько дней, в концлагере Треблинка, Корчак, вместе со своими детьми, вошел в газовую камеру. По дороге к смерти Корчак держал на руках двух самых маленьких деток и рассказывал сказку ничего не подозревающим малышам.
В принципе, можно больше ничего не знать о Корчаке. И прочесть 10 заповедей, рекомендованных этим потрясающим человеком для воспитания детей:
Это цитата сообщения AnnASovA Оригинальное сообщение
Vеrеnа №4 2025
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Журнал "Сабрина" № 7 (1994)
всегда можно найти две-три "изюминки".
Бонус - кулинарные рецепты.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Вырастите свой цветочный сад
https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/TGtC6hFhwnLbhSxkH...er-garden-en-ver01-3_en_ru.pdf
Это цитата сообщения cimona2 Оригинальное сообщение
«Максимова М.В. - Азбука вязания - 1989»
Фотографии в альбоме «Максимова М.В. - Азбука вязания - 1989», автор elenalosina на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ ИЗ ЛАВАША
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Стопы — твой второй позвоночник: 5 упражнений, которые возвращают лёгкость в теле
Ты можешь даже не подозревать, насколько сильно состояние стоп влияет на всё тело.
Именно они принимают на себя вес, гасят удар при каждом шаге и передают нагрузку вверх — на колени, таз и позвоночник.
Поэтому слабые или зажатые стопы часто становятся скрытой причиной болей в коленях, пояснице и даже шее.
Хорошая новость — стопы отлично реагируют на простую тренировку. Достаточно уделять им всего несколько минут в день.
1. «Когти тигра»
Это упражнение активирует мелкие мышцы стопы, которые формируют её естественный свод.
Именно эти мышцы часто «выключаются», когда мы носим жёсткую обувь.
Как выполнять:
– Поставь стопу на пол.
– Положи под неё полотенце или лист бумаги.
– Медленно начинай собирать ткань пальцами стопы, словно пытаешься сжать её в «кулак».
– Движение должно быть спокойным и контролируемым.
Сколько делать: 10–15 сжиманий каждой стопой, 2 подхода.
Совет по технике: Не поджимай пальцы резко.
Главная задача — мягкое включение мышц свода стопы.
2. Круги голеностопом
Голеностоп — это главный амортизатор шага.
Когда он теряет подвижность, нагрузка уходит в колени и тазобедренные суставы.
Как выполнять:
– Сядь на стул или подними одну ногу.
– Расслабь стопу.
– Медленно выполняй круговые движения стопой — максимально плавно.