Впервые готовила настоящий шоколад дома. Я имею ввиду не какао-порошок с сахаром и молоком, а продукт из настоящих какавных ингридиентов. Рецепт отсюда http://forum.say7.info/topic66358.html

Я использовала:

Масло какао - 50г

 Тёртое какао - 100г

1  щепотку мускатного ореха

 Мёда  3 ст. ложки

На одну ячейку продукт разошелся при дегустации в процессе приготовления))

[600x450]

Читать далее...

которые вызывают искреннее восхищение.

[600x317]
 

Вероятно, в одной из прошлых жизней я была гончаром)) А откуда взяться такой любви к глине во всех ее проявлениях? В косметических целях пользуюсь ею давно, регулярно и постоянно ищу что-то новое, но есть несколько рецептов, которые остаются моими фаворитами.
Глина белая. Мне больше нравится заказывать чистый каолин. Его я смешиваю с пудрой-порошком абрикоса, добавляю экстракт белой лилии, эфирное масло иланга (все эфиры для средств разового использования я добавляю по одной капле), и развожу эту смесь до густоты сметаны гидролатом василька, а если иногда его в наличии нет, то обыкновенной молочной сывороткой. Маска обладает выраженным отбеливающим и смягчающим действием.
Глина розовая. По своему составу она достаточно витаминная, поэтому для усиления эффекта я развожу ее на малине. Пару ягодок малины растираю ложкой и добавляю туда глину, капсулу витамина Е, немножко меда, эфирное масло герани. Маска обеспечивает кожу витаминами, смягчает и питает. Если вдруг кто надумает повторить, не забываем про действие меда и малины в некоторых случаях (это я про купероз и аллергии).
Глина зеленая. На гидролате розмарина развести зеленую глину, добавить экстракт зеленого чая, эфирное масло розмарина и купленную в аптеке и измельченную ламинарию. Маска имеет выраженное тонизирующее действие, очищающее (впрочем, как и все глиняные маски) и немного подсушивающее. Хорошо подходит для жирной или участков комбинированной кожи. После маски нанести на лицо увлажняющий гель алоэ вера.
Глина голубая. Предварительно цветки лаванды смолоть в порошок и залить горячей кипяченой водой, чтобы получилась густая каша. Эту кашу дополнительно развести гидролатом гамамелиса или бессмертника, добавить голубую глину, эфирное масло лаванды, пудру-порошок черной смородины. Получается чуть ли не убтан))) Эта маска успокаивает, снимает отечность и воспаления.
Желтая глина в использовании мне нравится меньше, чем вышеперечисленные, а может я еще не встречала желтой глины хорошего качества. Черную глину использую для тела в виде обертываний или добавок в пилинги.

Люблю не то, ЧТО она делает, а то, КАК она это делает)

Это цитата сообщения Anna_Milano_Mystery Оригинальное сообщение

Вкусный чаек для уютной осени :)

Этот рецептик я нашла у Скотта Каннингема, когда увлекалась всякими волшебно-прикладными штучками)) Да, рецепт длинный и требует многих ингредиентов, но этим-то он и интересен! Искать их всех -  это уже особая магия. А вкус вас определенно порадует :) ведь он сочетает в себе такое многообразие оттенков и ароматов. Попробуйте, и узнаете сами ;)

 

1 щепоть розмарина

2 щепоти тимьяна

2 ч.л. черного чая

1 щепоть кориандра

3 свежих листа мяты (или 1/2 ч.л. сухих)

5 свежих лепестков розы (или 1 ч.л. сухих)

1 ч.л. цедры лимона

3 щепоти мускатного ореха

3 кусочка цедры апельсина

 

Поместите все ингредиенты в заварочный чайник. Вскипятите 3 чашки воды и добавьте к смеси. По желанию подсластите медом. Подавайте горячим.

P.S. Я сохранила рецепт оригинала. Щепотки так и брала щепотками - сколько возьмут пальцы))

[500x501]

Серия сообщений "Мои Рецепты":
Часть 1 - Салат из чечевицы с овощами и зеленью
Часть 2 - Салат "Грибная душа"
...
Часть 16 - Суп с клецками
Часть 17 - Лаханоризо - рис с овощами
Часть 18 - Вкусный чаек для уютной осени :)
Часть 19 - Тыква в имбирном соусе
Часть 20 - Нежный и вкусный салат с авокадо и фетой))
...
Часть 36 - Котлетки из риса и фасоли
Часть 37 - Кофты — овощные котлеты в томатном соусе
Часть 38 - Домашняя "докторская" колбаса из гороховой муки

Это цитата сообщения Alkirija Оригинальное сообщение

Профессиональный блог по письменным практикам (ссылка)

Профессиональный блог, посвященный письменным практикам: http://writing_cures.livejournal.com/
Как и когда стоит писать, почему и когда не надо писать, и какие из этого следуют выводы.
Многое объясняет. В том числе и успех (или неуспех) утренних страниц.

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕБНЫЕ НАСТОЙКИ, ОТВАРЫ, БАЛЬЗАМЫ, МАЗИ.

http://www.litmir.co/br/?b=176992

http://www.e-reading.club/book.php?book=1020518

Это цитата сообщения IndigaRa Оригинальное сообщение

Основные кислоты в косметике

[500x569]
Кислотой можно помочь своей коже стать красивее. Еще с древних времен женщины использовали целебные свойства кислот для ухода за своей кожей. Например, египтянки и римлянки использовали для масок продукты, содержащие кислоты – лимонный и виноградный соки, кислое молоко и т.д. Есть свидетельства, что Клеопатра принимала ванны с молоком и умывалась скисшим вином, а на Руси красавицы, всегда поддерживали свою красоту, делая ягодные и молочные маски, например, из клюквы и из простокваши. Маски из свежих фруктов, мази, приготовленные с использованием муравьиной кислоты. А салициловая и азелаиновая кислота уже стали традиционными средствами для лечения дефектов кожи.

Косметика с кислотами использует все последние разработки, появляющиеся на стыке медицины и индустрии красоты. Кислоты, получаемые из естественных источников или произведенные химическими методами, способны не только исправлять дефекты кожи и устранять неприятные косметологические недостатки, но и омолаживать ее.

Альфагидроксикислоты (АНА) – фруктовые кислоты, их могут получать, выделяя из экстрактов растений, или синтезировать химическим путем.

Гликолевая кислота — одна из самых известных альфагидроксикислот, она весьма широко используется в косметологии благодаря способности отшелушивать и реструктурировать кожу. К тому же, в гликолевой кислоте содержатся молекулы альфа-гидроксикислоты, что делает ее еще и прекрасным увлажняющим средством благодаря способности удерживать влагу. Эффект гликолевой кислоты на кожу лица совершенно потрясающий: косметические продукты, содержащие эту кислоту уменьшают гиперпигментацию кожи, восстанавливают кожу после воздействия солнечных лучей, сокращают количество морщин и сужают расширенные поры.

Гликолевая кислота является отличным антивозврастным средством, но настоящей находкой ее можно назвать при лечении угрей, акне и постакне следы акне. Средства с гликолевой кислотой успешно справляются с угревой сыпью, осветляют темные пятна, оставшиеся на месте прыщей и делают следы акне менее заметными. При этом, в отличие от ретинолов (которые не рекомендуется использовать для ухода за коже в солнечную погоду), гликолевая кислота не имеет ограничений – ее можно использовать в любое время года, для любого типа кожи лица.

Гликолевая кислота синтезируется из сахарного тростника.

Молочная кислота, а если точнее, то ее соли, обладают выраженными отбеливающими свойствами и служат для того, чтобы увеличить естественный уровень увлажнения дермы. Данные вещества проникают в кожу не так глубоко и являются частью, составляющей натуральный увлажняющий фактор, поэтому раздражают дерму намного меньше, чем остальные типы кислот, и могут использоваться даже для чувствительной кожи. Moлочная кислота содержится в кислом молоке, йогурте, яблоках, томатном соке, чернике, винограде.

Лимонную кислоту используют при изготовлении бомбочек для ванн, кремов, ополаскивателей, мыла, средств по уходу за кожей и других средств. Лимонная кислота обладает ценным свойством отбеливать кожу и сужать поры, следствием чего её применяют при приготовлении кремов для жирной кожи и средств для веснушек и пигментных пятен. Использование кислоты в кремах очищает нашу кожу и придаёт ей матовый цвет. Лимонная кислота обладает самой высокой молекулярной массой из всех перечисленных АНА. Оказывает на кожу отбеливающее воздействие, которое усиливается в присутствии винной кислоты. Обладает антиоксидантными и бактерицидными свойствами, улучшает обмен веществ в клетках и их обновление, стимулируют выработку коллагена — вещества, придающего коже упругость и свежий здоровый вид. Полезна лимонная кислота и для ухода за ногтями, делая ногтевую пластинку блестящей и гладкой. Однако частое применение приведёт к размягчению ногтевой пластинки. Лимонная кислота содержится в цитрусовых.

Миндальная кислота — фенилгликолевая кислота, простейшая жирно-ароматическая оксикислота, содержится в плодах горького миндаля. Молекула миндальной кислоты больше, чем молекула гликолевой кислоты, поэтому проникает в кожу медленнее, оказывая минимальное раздражающее действие. Обладает кератолитическим действием, стимулирует синтез коллагена и активизирует клеточное обновление. Обладает отбеливающим действием. Влияет на патогенез возникновения акне, оказывает комедонолитическое и бактерицидное действие. Уменьшает фоточувствительность кожи.

Яблочная кислота используется в препаратах стимулирующих обновление кожи, повышающих эластичность эпидермиса, маскирующих дефекты кожи и выравнивающих цвет кожи. Также кислота обладает увлажняющим эффектом.

Винная кислота содержится в винограде, вине, апельсинах. Винная кислота является сильным антиоксидантом и биостимулятором. При воздействии на кожу винная кислота обладает отшелушивающим, отбеливающим и увлажняющим Читать далее...

Это цитата сообщения IndigaRa Оригинальное сообщение

Состав активных компонентов при возрастных изменениях кожи

Какая должна быть активность природного компонента?

Для молодой и здоровой кожи потребуется минимальная концентрация активных компонентов, так как ее проницаемость высока.

Возрастная группа 20-25 лет – концентрация активных веществ 5%. В случае, если кожа проблемная и требует лечения (например, для борьбы с акне), концентрацию активов увеличивают до 10%.

Возрастная группа 25-35 лет – оптимальная концентрация активных веществ должна быть 10-15%

Состав активных компонентов при возрастных изменениях кожиВозрастная группа 35 – 45 лет – концентрация должна быть более высокой и достигать 12-15%. Для такой кожи подойдут натуральные ингредиенты: готу колу, женьшень, шиитаке, японская жимолость. Родиола розовая просто незаменима для зрелой кожи. Она разглаживает морщины и повышает тургор. Но с ней надо быть осторожным, и исключить высокие концентрации. Зрелой коже необходима подпитка витаминами. Витамин С - концентрация 0,5-2%, витамин F – концентрация 0,5-1,0% и витамин Е на 100 мл косметического средства 2-4 капли.

Не лишними будут и восстанавливающие вещества: эластин и коллаген. Они замечательно восстанавливают эластичность и упругость эпидермиса, борются с морщинами. В борьбе со старением кожи помогут альфа-липоевая и гиалуроновая кислоты.

Возрастной группе после 45 лет понадобиться концентрация активных компонентов в пределах 15%. Маски, кремы и лосьоны должны содержать активные концентрации женьшеня, шиитаке и родиолы розовой. Витаминная добавка необходима в большей концентрации: витамин С – 1,0-3,0%, витамин F – 2,0-3,0%, витамин Е на 100 мл косметического средства 2-4 капли.

Хорошие результаты могут дать средства по уходу с добавлением пептидов шелка и тезина в концентрации 1,0-2,0%. Тезин обладает изумительным лифтинг-эффектом. В обязательном порядке в крема должны добавляться эластин, коллаген, альфа-липоевая кислота, гиалуроновая кислота.

Состав активных компонентов при возрастных изменениях кожиВозрастной группе от 60 лет и более концентрация активных веществ должна быть максимальной – до 17%. Они будут образовывать защитную пленочку на поверхности эпидермиса, препятствуя испарению влаги из пор. Такой эффект способны создать такие природные компоненты, как: миндальное масло, ланолин, фисташковое масло, масло маракуйя и кунжутное. Практически тоже действие выполняют растительные воски.

Содержание витаминов в кремах должно способствовать глубокому увлажнению, регенерации и замедлять процессы старения. С этим справиться витамин F в концентрации 2,0-3,0%. Жирорастворимые витамины с добавлением витамина С в концентрации 5,0 % помогут глубокому проникновению в кожу питательных веществ. Омолодить кожу можно введя в косметическое средство молочный комплекс, содержащий колоссальное количество биоактивных компонентов.

Подробный перечень активов и их концентраций для каждой возрастной группы

От 20 до 25 лет – активные вещества 5% (в лечебных целях 10% – серонасыщенные аминокислоты)
От 25 до 35 лет – активные вещества 10-15%
От 35 до 45 лет – активные вещества 12-15%

Готу кола
Женьшень
Японская жимолость
Шиитаке
Родиола розовая (малые концентрации)
Витамин С конц. 0,5-2%
Витамин F конц 0,5-1%
Витамин Е конц 2-4 кап/100,0
Морская ДНК 0,25-0,5%
Молочный комплекс
Пептиды шелка
Bioflavon 2-3%,
Тензин 0,5-1%
SepiLift 0.5-1%
Коллаген, эластин
Marine 2-3%
AntiOx 2-3%
L-липоевая и гиалуроновая кислоты

45 лет и выше – активные вещества 15%

Шиитаке
Женьшень
Родиола розовая
Витамин С конц 1-3%
Витамин F конц 2-3%
Витамин Е конц 2-4 кап/100,0
AntiOx 3%
Морская ДНК 0,25-0,5%
Тензин и пептиды шелка 1-2%
Marine 2-3%
Коллаген,эластин
Bioflavon 3%
SepiLift 1%
L-липоевая и гиалуроновая кислоты

60 лет и выше – активные вещества до 17 %

Молочный комплекс
Витамин С конц. до 5%
Витамин F конц. 2-3%
Растительные воски
Marine 3-5%
Плотные масла: кунжута, маракуя, фисташка, миндаль, ланолин.
AntiOx 3-5%
Морская ДНК 0,5%
Bioflavon 3-5%
Тензин 2-3 %

Источник: http://www.soapdream.ru/Informatsiya/Kosmetika-ruc...rastnyh-izmeneniyah-kozhi.html

Серия сообщений "Кремоварение":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Косметические кислоты
...
Часть 12 - Домашнее кремоварение для начинающих
Часть 13 -

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Справочник благовоний - на заметку хозяюшке

Если вы являетесь любителем всевозможных запахов в доме, возможно, вам будет полезен краткий справочник ароматов, содержащий характеристики запахов и их психоэмоционального действия, по которым вам будет легче подобрать благовония, подходящие именно вам. В перечне справочника благовоний присутствует настоящее восточное разнообразие, перечислены не только моноароматы (запахи одного растения), но и цветочные, медовые и другие композиции.

[599x358]

Читать далее...

Это цитата сообщения Alkirija Оригинальное сообщение

Праздничный пирог к саббатам

Рецепт праздничного безглютенового пирога с разными начинками здесь: http://theanticraft.com/archive/imbolc10/cakes.htm
Меня заинтересовали начинки к разным праздникам Колеса Года:
Имболк: имбрные цукаты.
Остара: съедобные цветы (настурции, фиалки, лаванда. гибискус и др.).
Белтайн: желтый изюм (из светлого винограда).
Лита: сушеная черника.
Ламмас: сушеная ежевика.
Мабон: сушеные яблоки.
Самайн: сушеная клюква.
Йоль: смородина.

Серия сообщений "Шоколатерия на веранде":
Часть 1 - Шоколадная колбаска
Часть 2 - Эклеры и профитроли
...
Часть 19 - Полезные травяные чаи
Часть 20 - Шоколадное
Часть 21 - Праздничный пирог к саббатам

Это цитата сообщения Alja271161 Оригинальное сообщение

Для вдохновения от Cuore у Batticuore )

[700x700]

[693x700]

[700x532]

[показать]

и далее...

Это цитата сообщения Anima_Serpentis Оригинальное сообщение

***

Отправляйся туда, где солёный хлеб тебе будет вкусен, пресен,

поживи среди сосен, попросись на постой к одному из местных,

до утра слушай древние сказки, заучи слова песен,

отвечай, если спросят; будь отрешён, легковесен,

прост и весел.

научись ходить за водой к реке, не задев затылком густой листвы,

различать щебет незримой утренней птицы, тяжёлый окрик совы,

работать, не покладая рук, не поднимая выцветшей головы,

невесомо ступать по земле, перепрыгивать рвы,

спать на охапке травы.

не называть себя мимоходом счастливым или свободным, не считая себя таковым.

не лукавить; думать с тёплой нежной сытостью о прошедшем;

из подручного, лишнего медленно делать красивые вещи,

дарить их таким же пришлым, осиротевшим.

перезимуй, а потом уходи, отправляйся пешим.

возвратишься вольным, беспечным, несказанно разбогатевшим.

Ксения Желудова

[466x600]

Это цитата сообщения Yogini-Sashenka Оригинальное сообщение

Крема сорбеты

Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение

согласна на все 100%)

[604x402]
Оригинал взят у utoch_ka в Однажды ты поймешь, что осталась одна


1. Однажды ты поймешь, что осталась одна. На самом деле ты всегда была одна, но это понимание обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому, что они теперь чужие. Ломается то, что работало еще вчера. Не важно, что именно произойдет, помни: одиночество всегда за спиной, как зима. Зрелость - это способность быть одной, не драматизируя. Готовиться лучше заранее, я расскажу, как.

2. Всех кроме близкой родни можно заменить. Никто и ничто не бывает в одном экземпляре. Впускай новых людей в свою жизнь, даже если не понимаешь пока, есть ли у вас общее. Однажды ты поймешь, что осталась одна, и это спасет тебя.

3. Всегда пробуй новое: еду, одежду, маршруты, гаджеты, активности, фильмы, книги, теории и объяснения вселенной. Мозг сделан из ленивой жвачки. Чем дальше, тем больше он хочет гнуться в одних и тех же местах, остальные его извилины стремятся исчезнуть. Не позволяй ему прилепляться к одним и тем же вещам, удовольствиям, путям, способам и трюкам. Всегда пробуй новое, особенно — когда тебе лень, страшно или не хочется. Однажды ты поймешь, что осталась одна, и это спасет тебя.

4. Прости всех, кого можно, остальных забудь. Забвение — лучшее наказание и лучшее лекарство. И никогда ни с кем не спорь, лучше сделай маникюр.

5. Спешить некуда. Все, что происходит быстро, живет недолго. Если действительно чего-то хочешь, — сделаешь. Если расхотела, значит, было не нужно. Рискованные желания и поступки откладывай, давая им «отлежаться». Делай что-то, в чем ты не уверена, лишь если желание неотступно преследует тебя долгое время.

6. Этот пункт дополняет предыдущий: если очень хочешь чего-то, и считаешь это правильным, делай. Желания и есть жизнь. Давай желанию жить внутри и следи за ним. Если не исчезло — последуй ему.

7. Не сдавайся, пока чего-то хочешь. Удача, это — опыт, то есть — количество повторений. Любая неудача — недостаток опыта и компенсируется опытом. Смелость и риск — это опыт. То, что порой выглядит, как несусветная наглость — это опыт. Стойкость, терпимость, умение прощать, устойчивость и независимость — все это опыт. Главное — не сдаваться, пока чего-то хочешь.

8. Ничто не конец, даже конец: все — лишь течение. Помни об этом в отчаянии, в горе, у могилы друга, читая письмо любимого, который покинул тебя. Непременно будет день, когда ты скажешь: «И к лучшему!» (особенно это касается любимого:) Ничто не конец: однажды ты поймешь, что осталась одна, и эта мысль спасет тебя.

9. Ничто не конец, но конец близок. И полезнее думать, что он — завтра. Тогда легче следовать всем этим пунктам.

10. Делай что хочешь, но позаботься о своем теле, иначе оно неожиданно отомстит тебе. Приобрети привычку спрашивать, чего оно хочет, и выполнять это. Если ты никогда не слушала тело и не знаешь, как оно разговаривает, начни с простых вещей вроде лесных прогулок, плавания или йоги. Дальше все произойдет само: тело ждет, чтобы его услышали.

11. Романтика, любовь и страсть — это прекрасно. Но если путать их с сексом, можно надолго остаться без него. А это глупо и вредно. Сделай так, чтобы у тебя был секс. Пусть романтика и любовь, придя, застанут тебя в постели с новым любовником.

12. Последнее, о чем стоит волноваться: что подумают о тебе люди. Люди думают в основном о себе, а также — о тебе, меряя по себе. То есть — они не думают ни о тебе ни друг о друге. Делай, что хочешь и см. пункт 7.

13. Бойся уверенности. Уверенность — начало маразма. Сомневайся, допускай иные варианты, оставляй открытыми пути отступления себе и другим. Я сомневаюсь в каждом пункте, который я написала. Но сию секунду, пожалуй, все оставлю как есть. Однажды я останусь одна, и проверю, спасет ли меня все это.



Полина Гавердовская

Основа боди-балета - упрощенные балетные упражнения на растяжку мышц. Они помогают повысить эластичность мышц, оптимизировать подвижность суставов и гибкость позвоночника, что является большим подспорьем для поддержания молодости тела. Боди-балет нормализует систему кровообращения, что в свою очередь улучшает работу внутренних органов и систем. Занятия балетом - это профилактика и лечение плоскостопия плюс идеальнаяя осанка. В этом виде физических нагрузок много сложнокоординаторных движений, что развивает владение своим телом, укрепляет вестибулярный аппарат и нормализует работу мозжечка (он отвечает за равновесие и координацию). Для начала можно попробовать заниматься по такой программе.

Читать далее...

Это цитата сообщения Alkirija Оригинальное сообщение

Be light!

Отсюда: http://www.sparkpeople.com/mypage.asp?ID=RIDMYCOCOON

Захотелось свое солнечно-летнее настроение запечатлеть в чем-то более материальном. Решилась накуролесить пралине для ванной. За основу брала рецепт вот такой http://www.livemaster.ru/topic/103381-kak-sdelat-praline-dlya-vanny . В моем исполнении он выглядит так:

-масло какао нерафинированное - 30 грамм

-масло манго - 20 грамм

-масло кокоса - 10 грамм

-масло облепихи - 10 грамм

-масло виноградных косточек - 10 грамм

-полисорбат 80 - 20 грамм

-сухое молоко до консистенции густой сметаны

-эфирное масло грейпфрута

-экстракт календулы 5 мл

-сухие лепестки календулы для украшательства

Приятно удивлена, что на ванну достаточно только одной плиточки. Из указанного количества компонентов получилось 8 пралинешек. Запах очень яркий, веселый и солнечный. При растворении пралине вода приобретает цвет апельсинового мороженного. Увлажняющие кремы и масла для кожи после такой ванны однозначно не нужны.

[600x450]

[525x700]

Это пост исключительно картиношный. А вдруг на душе у одной любительницы совушек повеселеет. Конечно, что может быть проще, чем настаскать картинок из интернету. Но мне так хотелось подарить капельку своего времени и внимания такому расчудесному человеку!

[480x640]

Читать далее...

Это цитата сообщения Таня_Йолджу Оригинальное сообщение

Скромный розыгрыш открыток)))))))))))

Захотелось чего-то доброго и радостного. Решила разыграть оставшиеся почтовые открыточки с моими рисунками.
Правила: процитировать запись к себе в дневник и в комменты здесь оставить плюсик или смайлик.
Будет 5 победителей. Открытку пришлю в конвертике.
Розыгрыш пройдёт так же в контакте в моей группе. Если вы сделаете репост и тут и там засчитаю как два голоса (два шанса).

*** открытки настоящие, т.е вы сможете приклеить марки и послать её по почте!

Акция до 19 июля, через три недели открытки полетят победителям!

Читать далее...