Сегодня пятница, а значит у меня детокс не только себя любимой, но и домашнего пространства))). Но это не повод, чтобы пропускать утренние процедуры. Напомню свое расписание: умывание овсянкой, чередую ее с собственноручно приготовленным убтаном, для тонизирования гидролат, можно любой, но сегодня буду пробовать только полученный васильковый, запах очень неожиданный, не совсем цветочный, об эффекте судить еще рано. Затем, не дожидаясь полного высыхания, - масло виноградной косточки. Из физических упражнений утром йога-комплекс, дыхательная гимнастика и на сегодня уборка. Все это дело я заканчиваю соляным душем: пилинг с морской солью и оливковым маслом. На завтрак морковно-яблочный салат с толченым миндалем, ну, и куда же без ложки масла, которая для меня равносильна ложке дегтя в той самой бочке. Сегодня, наверное, первый день, когда определенно можно сказать: «Да, это весна!» Поэтому бегом на улицу топтать лужи)))
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ларцы для каменьев самоцветных...
Ой, помните как в детстве мы почти такие же шкатулочки из открыток делали? А вот, оказывается, и картон здесь может пригодиться. Смотрите МК от МАРИНЕЛЛЫ76 и вспоминайте! Только смотрите внимательно, потому что там дальше такооое..., в общем, по-моему даже макаронные изделия в ход пошли. А еще косички из салфеточных жгутиков и узоры из шпатлевки по дереву
Источник - http://stranamasterov.ru/node/729459?tid=451
Хочу поделиться с Вами своим МК, который я делала для своих сестер,они у меня тоже рукодельницы . Фото не очень хорошего качества, снимала при искусственном освещении, т.к рукодельничаю в основном по ночам. Надеюсь, что кому- нибудь это пригодится. Первую " кубышечку" делала как конфетницу, но так как у меня с размерами всегда не лады, получилась целая фруктовница... Сделала я ее восьмигранной, жаль не фотографировала процесс, самой бы пригодилось, потому как все свои шкатулки я делаю без выкроек, просто " на глаз". Для сестер, я решила этот процесс заснять, ну и конечно же теперь и для Вас. Вторую " кубышечку" я сделала шестигранной. Если кто помнит, мы в детстве подобные делали из открыток. Осталось только покрыть лаком.
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
36 вопросов, которые приводят к любви
20 лет назад психолог Артур Арон провел в своей лаборатории нехитрый эксперимент. Он предложил незнакомым ранее мужчине и женщине вместе ответить на 36 вопросов. Затем им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут. Спустя полгода участники эксперимента были готовы пожениться. Этот список вернула из двадцатилетнего забвения колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон (Mandy Len Catron), которая недавно решилась повторить эксперимент доктора Арона на себе и своем знакомом. Опыт удался, и его участники действительно влюбились друг в друга.
Публикуем этот список вопросов. Ответы на них заставляют открыться и показывать свои зоны уязвимости, что способствует сближению.
После жемчужной ванны вчера (да еще и с экстрактом хвои) вечером «жужжали» не только мои турмалиновые пятки, но и вся я целиком, ощущения наиприятнейшие)))). Даже не хотелось сегодня начинать утро. Из промежуточных результатов могу отметить объективное улучшение состояния моей кожи, в частности на бедрах. А все дело в уже таком любимом мною утреннем и вечернем детокс-массаже. Кажется, что такое пять минут? А эффект на лицо, вернее, на … одно место в том числе. Буду непременно его продолжать. Сегодня для общего ухода за лицом в травяную смесь для убтана добавила вместо рисовой муки ржаную. Все-таки первый вариант мне нравится больше, ржаная хороша для волос, а для чувствительной кожи лица хочется чего-нибудь поделикатней.
Прежде чем начать свое сегодня, расскажу еще про вчера. Маска с турмалином не давала мне уснуть))). Я, конечно, читала про «некие биотоки», создаваемые турмалином, но относилась к этому очень скептически и никак не ожидала, что эффект настолько ощутимый. Наклеенная на ножки масочка прям «жужжала», не пекла, не грелась, а именно так жужжала, даже щекотно немного)), результат тот же. А вот для лица маска показала свою эффективность уже после первого использования (хочется верить что ингредиенты там культурные))), кожа в самом деле выглядит более отдохнувшей и увлажненной, из минусов - остается немного липкое ощущение после нанесения, но т.к. это ночная крем-маска, то с утра было все в порядке.
Доброе и бодрое утро после контрастного душа и массажа – это очень весело. По вторникам мы посещаем занятия для тех, кто еще не ходит в детский сад, а так как путь не близкий, то сегодня придется немного поторопиться. Но это не помешало осознанно выполнить утренний комплекс упражнений и комплексный уход за кожей лица. Больше всего люблю на завтрак фруктовое ассорти или фруктовый салат, но так как мне пока некоторые вещи стоит избегать, то я ограничилась яблоком, киви и горсткой смородины, плюс оливковое масло((( И на прогулку.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ДОМ — МЕСТО СИЛЫ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ ИЛИ ПОЧЕМУ У ВАС НЕТ ДОМА?
ДОМ — МЕСТО СИЛЫ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ ИЛИ ПОЧЕМУ У ВАС НЕТ ДОМА?
Да и многие читательницы давно ждут от меня обещанную статью об отсутствии жилья. Не хотела я об этом писать, но, видимо, пришло время.
Улюбого человека, а в особенности у женщины, должен быть дом, чувство своего дома. Без этого чувства человек заболевает, без чувства дома не может быть никакой внутренней гармонии, которая всегда связана с глубинным чувством дома.
Такой человек как будто и не живет; жизнь откладывается на потом, включен режим ожидания. Вот перееду, вот сделаю ремонт, вот увеличу площадь…
ДОМ — это место, пространство, где чувствуешь безопасность, комфорт и восстанавливаешь силы.
Я ДОМА!
В доме всегда можно отдохнуть, расслабиться, набраться сил, принять важные решения.
Дом — это место, где лечатся любые душевные раны, место, где тебя принимают таким, какой ты есть.
Из дома не хочется уезжать, его не хочется надолго оставлять, потому что он живой и он для нас место силы.
Дом многое говорит о нас: о наших желаниях, чаяниях, отношениях, куда направлена наша энергия, что происходит с нами внутри.
Дом – основа, на которой строится ВСЯ НАША ЖИЗНЬ. Ваша взрослая и осознанная жизнь.
Часто мы ищем развития и личностного роста за порогом нашего дома. А дома – рваные треники, плохая еда, приготовленная на скорую руку, все запущенно и неухожено! Не уложенные волосы, скандалы и ругань.
Дом для многих становится ночлежкой. Но ведь все самые важные моменты жизни разворачиваются дома. В доме мы строим отношения, растим детей, отдаем им что-то важное, то, с чем они пойдут по жизни.
Именно дома проходит настоящая жизнь. Какая она у вас? Или у вас жизнь только на работе?
Когда мы не можем организовать повседневную жизнь, быт, мы бежим из дома в путешествия, ищем там отдыха и счастья. Но если в доме нет счастья и отдыха, в путешествии вы его тоже не найдете. А по приезду еще очень долго вам придется включаться в свою жизнь! Часто путешествующая женщина скрывает свой внутренний дискомфорт, усталость от жизни, и отсутствие ощущения покоя и внутренней гармонии.
Когда женщина не укоренена – это плохо, на ее психику это действует разрушающе.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Хочу на каток
А со мной никто не хочет идти...
Одни подруги заняты на работах,другие бояться на коньки становиться....
Хожу по дому, с грустью смотри на две пары коньков....))
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
еще тройка мистических вальсов...
Очень часто нахожу удивительных композиторов во время просмотров фильмов..
Смотрю фильм,и так трогает меня музыка,тут же иду в гугл ищу композитора,его произведения и могу даже забыть о фильме,так заслушиваюсь:)))
Абеля Коженёвски нашла во время просмотра "Грошовых ужасов", в русском варианте - "Страшные сказки"...Очень нравится...
Download Abel Korzeniowski Satin Birds for free from pleer.com
Cкачать Abel Korzeniowski Kafka - Memoirs бесплатно на pleer.com
Cкачать Abel Korzeniowski Evgeni's Waltz бесплатно на pleer.com
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Сказочные домики из палочек от мороженого
Сказочный домик из палочек от мороженого. Если нет палочек в таком количестве, в аптеке можно купить упаковку медицинских шпателей. На второй домик прилагаю фото мастер-класс
Это цитата сообщения Лора_Сам Оригинальное сообщение
косметические кислоты
Буду собирать все о натуральных ингредиентах для мыла и косметических средств. Для себя и ...может, кому пригодится!
Молочная кислота - способствует улучшению эластичности и цвета кожи, уменьшает растяжки, а так же устраняет угревые высыпания. Является прекрасным увлажняющим компонентом.
Оптимально использовать молочную кислоту в составе пилингов, тоников и сывороток. Пилинги с молочной кислотой оказывают ярко выраженный омолаживающий эффект.
Также она является прекрасным компонентом кремов, предназначенных для огрубевших слоев кожи. Кроме этого молочная кислота значительно улучшает свойства мыла «с нуля».
При взаимодействии со щелочью образуется лактат натрия, который является мощнейшим увлажнителем, обладает отбеливающим эффектом, улучшает пенообразование и придает готовому мылу кондиционирующие свойства.
Первой мыслью после пробуждения было: а что там под пластырем? Мои надежды не оправдались, красота та же))). Нет, ну а что я хотела, столько лет в организме мусорить, и через три дня стараний подавай мне результат. В традиционных утренних процедурах решила что-нибудь менять, поэтому сегодня займусь приготовлением своего первого убтана (благо все необходимые ингредиенты были заготовлены еще вчера). Тема для меня новая, но невероятно интересная.
Внешний вид детоксикационного пластыря с утра – зрелище не для слабонервных. С утроенными усилиями я принялась за утренние процедуры. А сегодня ура-ура! вот так неожиданный сюрприз для нынешней зимы – снег. Поэтому скоренько умывшись овсянкой, вместо тоника гидролат бессмертника, для защиты от мороза нерафинированное масло ши себе и на щечки ребенку и вперед, на улицу. Мой рекорд: в макияже я ограничилась тушью для ресниц и бальзамчиком на губы (но это только потому что мы идем кататься на санках в чисто-поле, где вероятность встречи с кем бы то ни было стремится к нулю), опять же головной убор вместо лака для волос (нет, я решительно делаю успехи). Румянец на щеках был натуральный, как результат кардио-нагрузки (снеговик получился ростом в полменя)) и свежего морозного воздуха.
Это цитата сообщения Ведьма_Кель Оригинальное сообщение
Мудры и их применение
Сила целительных мудр
Здоровье на кончиках пальцев
Искусство мудр возникло в Китае более двух тысяч лет назад. Целители того времени считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса. Эта энергия циркулирует по особым каналам-меридианам, обеспечивающим "доставку" ко всем органам и тканям организма. Если в одном или нескольких меридианах возникает сбой, энергетическое "топливо" перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается. Причины могут быть разными: неблагоприятные внешние условия, плохая наследственность, стресс, а результат один: человек начинает болеть.
Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой! Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить "поломки" в больных органах.
Систематически выполняя мудры, уже через неделю ощутите улучшение состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней, а то и часов. Некоторые мудры действуют даже мгновенно! При хронических недугах стойкий эффект наступает по прошествии нескольких недель.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Как приготовить одуванчиковый бальзам:) Рецепт
Полезный бальзам из одуванчиков
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Ну что, вы уже успели насобирать майских одуванчиков? И салаты готовите, небось, и в коктейли добавляете, и варенье варите?:) Не сомневаюсь, что вы не упустите момент для витаминной подзарядки организма. Кстати, тем, кого солнышко любит до такой степени, что награждает веснушками, эффективным средством для избавления от последних является протирание кожи млечным молочком одуванчика - утверждают, что достаточно буквально пары-тройки дней и веснушки пропадают:)
Помимо того, что одуванчики, а именно абсолютно все части растения, необычайно полезны для организма в целом, косметология также чествует желтый цветочек и предлагает массу рецептов для ухода за кожей. Я обязательно сделаю подборку, т.к. и сама запасаюсь и сушу все части одуванчика. А пока хочу предложить вашему вниманию рецепт приготовления полезного бальзама из цветков одуванчика на основе кокосового масла, предложенный Джен - автором ресурса The Nerdy Farm Wife (thenerdyfarmwife.com). Чем он полезен и как его приготовить, читайте ниже:) Хочу также заметить, что подобным образом можно насыщать бальзамы и другими лекарственными травками, т.е. рецепт хорош своей универсальностью и вариативностью:)
Приятного просмотра!
Это цитата сообщения CrazyMiledy Оригинальное сообщение
Этикетки (сайт)
http://ru.123rf.com/similar-images/9198856
Серия сообщений "Моя мыловарня":
Часть 1 - Шаблоны бирок и упаковки для мыла
Часть 2 - Картинки для бирок
...
Часть 28 - Этикетка для мыла
Часть 29 - Этикетки
Часть 30 - Этикетки (сайт)
Сразу после пробуждения побежала поскорей в ванную: отлеплять чудо-пластырь. А там… Нет, ну, честное слово, такого не ожидала! Обещанный фу-фу-фу эффект. В красках такое описывать не стану, скажу лишь, что попробовать стоит всем. После такого результата захотелось еще более интенсивного детокса. Массаж щеткой прошел на «ура». Для полноты эффекта решила сделать пилинг, для чего приготовила соляную смесь. Обычно пользуюсь самой мелкой поваренной. Но у меня же детокс! Поэтому смело натираюсь смесью морской соли, оливкового масла и капелькой масла вербены. Да уж, оказывается, она гораздо более жесткая, чем поваренная, но очень приятно тает на теле.
Это цитата сообщения wera1 Оригинальное сообщение
Кошачья мудрость
Новое - хорошо забыто старое)))
Я еще не выдохлась О_о
_________
Кошачья мудрость.
Кошачья мудрость в лепестках
Нежнейших роз и георгин
И в чьих-то ласковых руках –
Их смысл поймет лишь кот один.
Она в глазах, что так желты
В когтях целующих кору
И в песнях, что поют коты
И миске каши поутру.
В рисунке шерсти и усов
В зубах, что остры как игла
Она в сиянье диких снов
Скрывать не в силах коих мгла.
Ее не знает писк мышей,
Но что с того сердцам котов?
Среди засохших камышей
Кормить пора голодных ртов.
Кошачья мудрость дарит снег
В одни из суток декабря
И с ней быстрее будет бег
В весеннем танго со двора.
О ней так грустно дул норд-вест
За кораблем, что бороздил
Простор со времени чудес,
Где первый кот с ленцой ходил.
Кошачья мудрость в крике птиц
В бескрайней сухости песков
И перед ней ложится ниц
Гордыня наших голосов.
Стихи авторские (C) wera1
Утро было бодрым. Если на день запланирована куча дела, то стоит непременно начать утро с контрастного душа. Предварительно был проведен детокс-массаж по всем правилам. Весьма своеобразные ощущения скажу я вам))) После первой полушоковой реакции организма: столько времени холить и лелеять, а тут, на тебе, трут щеткой - такое приятное тепло-тепло. Вместо привычного умывания – обыкновенные распаренные овсяные хлопья, для тонизирования кожи лица – гидролат бессмертника итальянского, с целью увлажнения – чистое масло виноградной косточки.