Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Простые и эффективные средства от кашля
Для того чтобы быстро и надолго избавиться от кашля совсем не обязательно мчаться в ближайшую аптеку за дорогостоящими препаратами. В этой статье собраны не менее (а то и более) эффективные рецепты народных средств, который каждый сможет приготовить за несколько минут у себя на кухне.
Подборка эффективных рецептов от кашля:
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Очищение организма от солей
Организм человека способен самостоятельно выводить из организма излишки соли, полученные из пищи и воды. Но современный образ жизни, огромное количество излишне соленой и рафинированной пищи, плохая экология способны нарушить водно-солевой баланс человека, в этом случае обычная соль долго задерживается в организме, а соли тяжелых металлов накапливаются в нем! Такое негативное воздействие может привести к огромному количеству заболеваний: от нарушения работы почек до всевозможных заболеваний суставов.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Очищение организма и мочеполовой системы
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальные средства и травы для снижения холестерина
Содержание холестерина в крови человека может варьировать от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л. Считается, что любая концентрация более 6 ммоль/л является высокой, и значительно повышает риск развития заболеваний сердца и сосудов. Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу сужению просвета артерий или закупорки артерий; повышается риск коронарной болезни сердца — повреждение артерий, которые доставляют кровь и кислород к сердцу; увеличивается риск инфаркта миокарда — он происходит, когда блокируется доступ крови и кислорода в области сердечной мышцы, как правило, сгустком (тромбом) в коронарной артерии. Это приводит к гибли сердечной мышцы. Также возможно развитие такого заболевания как стенокардия — боль или дискомфорт в груди, которая происходит, когда сердечная мышца не получает достаточное количество крови; Повышается риск инсульт и микро-инсульта — они возникают, когда сгусток крови блокирует артерии или вены, прерывая поток крови в область головного мозга. Может также произойти, когда разрываются кровеносные сосуды. В этой статье мы познакомим Вас с рецептами народной медицины, которые помогут снизить уровень вредного холестерина в крови. Все они весьма просты в приготовлении и использовании, а их основные ингредиенты – травы, делают эти лекарства идеальными для регулярного применения.
Простые, но эффективные средства и травы для снижения уровня холестерина в крови
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как избавиться от болей в спине? - уникальная методика
Само по себе заболевание под названием остеохондроз является достаточно распространенным по всему миру. Почему? Ответ на этот вопрос кроется в самом образе жизни каждого человека. Современный темп жизни предполагает сидячую работу в офисных организациях, что зачастую приводит к неподвижности почти целый день. Согласитесь, это не есть хорошо. Более того, само осознание того, что позвоночник почти десяти часов в сутки подвергается нагрузке в виде неподвижности или сутулой позе за компьютером, не остается без внимания организма. Отсюда возникает ряд проблем, который заключается в искривлении или же нарушении естественного вида нашего органа.
- инфекционные заболевания
- ревматоидные заболевания
- различные аномалии развития позвоночника
- травмирующее воздействие
- эндокринные заболевания
- изменение и атрофия мышечной ткани
- наследственность
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
10 лайфхаков с банановой кожурой
Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!
1. Полировка обуви
Если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем — кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Горячий банановый коктейль с шоколадом — 80 ккал на 100 гр.
Ингредиенты:
— 500 мл молока
— 1 банан
— 1 стручок ванили
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Как шейный остеохондроз влияет на наше состояние? +7 рецептов народной медицины от остеохондроза
На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Ромашкового всем настроения!
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
14 рецептов с вареной куриной грудкой!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты из курицы
Рецепты с варенной куриной грудкой
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
16 вкусных рецептов варенья без сахара!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Варенье
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Простая методика "3—1—2" для сохранения здоровья и продления жизни от Чжу Цзунсян
[239x196]Простая методика "3—1—2" для сохранения здоровья и продления жизни
Постигая мудрость разных народов, человек пытается прежде всего сохранить здоровье, ум и тело, как можно дольше себя молодым. Организм — это единая цельная система, в которой все части взаимосвязаны. Восстановление молодости и энергетического баланса можно сравнить с настройкой музыкального инструмента, когда одну струну настраивают под другую. Сыграть мелодию сможет только настроенный инструмент.
В пожилом возрасте наш организм дает сбои, организм реагирует на различные внешние и внутренние раздражители. Как говорят в Китае, «пасмурное небо вызывает простуду, ясное небо вызывает жар, ветер вызывает боли в конечностях, дождь вызывает болезнь живота, тьма вызывает мнительность, свет вызывает болезнь сердца».
Восточные методики учат не только балансировать энергию тела и духа, но и управлять ими. Здоровье любого человека обеспечивает единая система контроля и управления — система энергетических каналов и точечный массаж. Профессор китайской медицины Чжу Цзунсян предложил эффективный метод сохранения здоровья и продления жизни за счет тренировки энергетических каналов.
Профессор назвал свою методику "3—1—2". Методика очень простая, но она требует объяснения. Цифра 3 означает три биологически активные точки: хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли; цифра 1 означает абдоминальное (брюшное) дыхание со сосредоточением на нижнем даньтяне (области пупка); цифра 2 означает две ноги, на которые приходится основная физическая нагрузка. Таким образом, методика включает массаж трех точек, брюшное дыхание пупком и физические упражнения для ног.
Давайте разберем эту методику, сколь бы простой она ни казалась.
Массаж избранных точек. Эти точки хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли на теле человека, выбранные китайским профессором, являются самыми важными, поскольку они расположены на энергетических каналах, влияющих на системы кровообращения, пищеварения, внутренней секреции и нервную.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
16 кулинарных хитростей от домохозяек
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса
Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы… Хочешь обрести все эти прелести в самые короткие сроки? — Налегай на злаки! 5 видов полезных каш помогут постройнеть, добавят энергичности, станут гарантом твоего здоровья и привлекательности.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Лифтинг - маска из муки и молока
Маска из муки и молока способствует превосходному подтягиванию кожи, а также ее питанию
Насыпьте в чашку 40 гр муки, залейте ее 20 гр молока и тщательно перемешайте до консистенции густой сметаны.
После чего, нанесите ровным слоем смесь на лицо и не смывайте до полного высыхания. Затем необходимо умыться теплой водой.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
КАРТОШКА ДЛЯ САЛАТОВ И ГАРНИРА ЗА 6 МИНУТ
Хочу предложить вам совет по «скоростному» приготовлению картофеля .
Нам понадобится соль мелкая и микроволновка.
Ингредиенты
4 средних картофелины
мелкая соль,именно мелкая
Как приготовить
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Завязываем шнурки
Этот способ придумал Айана Фиген. Так шнурки на ботинках не развяжутся никогда. Если, конечно, вы их сами не развяжете.
Источник: http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/10-veschej-k...pravilno-900110/#image15288610 © AdMe.ru