[показать]

Сегодня нетрадиционные методы лечения становятся все более популярными: им доверяют 38% населения Европы и США. Одна из самых востребованных – китайская медицина.

Изучения китайской медицины опередили всю анатомическую науку на несколько веков вперед. К сожалению, в наших странах джин шин джитсу, одна из ее ветвей, распространена не так, как того заслуживает. Смысл ее заключается в том, что определенные точки нашего тела отвечают за конкретные органы. Соответственно, массируя эти точки, мы улучшаем их состояние. Одной минуты массажа в день вполне достаточно.

Так же, как и акупунктура, джин шин джитсу располагает знаниями об огромном количестве полезных точек на нашем теле. Их изучение требует надлежащего терпения и достаточно долгого времени. Но для начала можно разобрать хотя бы пальцы:

Большой палец

[800x693]

Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.

Указательный палец

[800x693]

Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.

Средний палец

[800x693]

Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессонице просто помассируй средний палец.

Безымянный палец

[800x693]

Этот палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем.

Мизинец

[800x693]

Способен улучшить работу почек, помочь при головных болях. Пациентам с заболеваниями почек в Китае, как правило, рекомендуют регулярно массировать мизинец. То же самое наши восточные братья делают и при головных болях. Говорят, массаж мизинца также помогает уменьшить боль, пишет Гвоздь.

Разумеется, настоящему искусству акупунктуры следует учиться долгие годы. Некоторые, однако, до сих пор в него не верят. Но попробуй! Скорее всего, ты удивишься результату!

источник

Головные боли — один из самых распространенных недугов современности. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этой напастью, а миллионы людей страдают от регулярных и хронических приступов. Если медицинские обследования не выявляют явных нарушений, врачи-остеопаты могут оказать эффективную помощь и во многих случаях избавить человека от подобных мучений.

Головная боль может быть проявлением по крайней мере сорока пяти различных болезней, сбоев и отклонений в организме. Если медики не находят никакой патологии, причина кроется в функциональных расстройствах, то есть в изменениях нормального режима работы органов и систем. Как правило, они вызваны смещением элементов костной системы (обычно из-за травм) или внутренних органов (вследствие спазмов мышц и связок, которыми эти органы крепятся к скелету и соединяются между собой).

[показать]

Чаще всего неполадки не столь велики, чтобы провоцировать болезнь или выявляться при обычной диагностике, но они влекут за собой множество негативных последствий, в том числе и хронические головные боли. В большинстве случаев они легко определяются и поддаются лечению остеопатическими методами. Несколько безболезненных процедур — и пациент избавляется от недуга. Приведем конкретные примеры нарушений, служащих причиной хронической головной боли.

Головная боль как следствие сбоев в работе печени и желчного пузыря

Один из механизмов возникновения головной боли связан с отклонениями в химическом составе внутренней среды организма. При интоксикации чувствительные проводники — хеморецепторы — передают в мозг сигналы тревоги, которые и воспринимаются как боль. Этот механизм лежит в основе хронических головных болей, возникающих при гормональной перестройке организма.

Поскольку выбрасываемые в кровь гормоны разрушаются в печени, при гормональном всплеске нагрузка на нее возрастает. В норме организм должен адаптироваться к колебаниям уровня гормонов, но если печень не справляется с перегрузкой, в кровь попадают недоокисленные продукты распада, отравляющие организм. Это проявляется сердцебиением, потливостью, скачками давления, раздражительностью, а также головной болью.

Такие симптомы характерны для периода полового созревания подростков, беременности и климакса у женщин. Кроме того, они возможны при изменениях гормонального фона в отдельных фазах менструального цикла (предменструальный синдром).

Как же борются с этими недугами врачи-остеопаты? Виновником интоксикации часто являются неполадки в работе печени и желчного пузыря, снижающие их предельную мощность и не позволяющие справиться со своими обязанностями при гормональном всплеске. Источник подобных сбоев — спазмы мышц и связок, которыми внутренние органы соединяются со скелетом и друг с другом.

Печень и желчный пузырь крепятся в организме целой системой связок, непроизвольное сокращение (спазмирование) которых ведет к изменению положения органов, скручиванию ведущих к ним сосудов и нервов, нарушению проходящих рядом коммуникаций. Так, спазмирование печеночно-дуоденальной связки, поддерживающей желчный пузырь, нередко приводит к частичному пережиманию желчевыводящих путей, а затрудненный отток желчи — к развитию застойных явлений и интоксикации организма.

Исследовав причины отклонений, врач-остеопат с помощью специальных приемов мягко и безболезненно снимает спазмы и

[640x480]

Мед – это не только вкусный продукт, но и очень полезный. Еще Авиценна рекомендовал лечить воспаление глаз медом с соком растений (клевер, пырей, лук). Если у вас появился конъюнктивит (воспалительный процесс, происходящий на наружной оболочке глаза), кератитах (воспаление роговой оболочки глаз) или язва роговицы, то можно использовать раствор из меда. Им делают примочки, что дает потрясающий эффект.

  Медовая вода – это уникальное народное средство, которое позволит избавиться от множества заболеваний и предотвратит появление новых. Медовую воду лучше употреблять утром, когда проснулся ваш организм и вечером, перед тем как лечь спать. Температура медовой воды должна быть теплой, чтобы было приятно пить. Такой напиток поможет справиться с отеками и разгрузит ваши почки.

  Медовая вода используется для лечения нарушений пищеварительного процесса, стрессов, восстановление энергетического поля человека, избавляет от паразитов (лямблии, глисты и.др.), вирусных и грибковых заболевании, заболеваний толстой кишки, дисбактериоза, детского энуреза, хронических насморков и бронхитов,

  Так же используется медовая вода для лечения глаз. Еще издревле в Индии этот способ был известен. Рецепт индийской медовой водички для лечения глаз делается очень легко. Для этого Вам необходимо одну чайную ложку меда (лучше майского) прокипятить в стакане воды на протяжении 2 минут (но не больше, эффективность медовой воды для лечения глаз уменьшится и не даст желаемого эффекта). Полученную водичку остудить и делать примочки. Их прикладывают на глаза на протяжении 15-20 минут 2 раза в сутки. Лучше эти процедуры делать рано утром и перед сном. Эту же медовую водичку можно закапывать по 2 капельки в каждый глаз. Очень хорошо помогает при усталости глаз.

  Так же при усталости, тяжести и болях глаз очень эффективна медовая водичка, приготовленная таким способом: взять жидкий натуральный мед и родниковую или дистиллированную воду. 10 капель воды смешать с 1 каплей жидкого меда. Данную медовую водичку закапывать утром 1 раз и усталость, как рукой снимет. Курс лечения повторять на протяжении двух недель, сделать недельный отдых и повторить лечение снова.

  Если вы страдаете повышенным глазным давлением то можно приготовить такую медовую водичку: 3 части дистиллированной воды, а лучше святой и 1 часть меда. Закапывать в каждый глаз 1 раз в день по 1 капле на протяжении 10 дней (перед сном). Наследующие 10 дней концентрация медовой водички увеличивается: 2 части воды и 1 часть меда. Следующие 10 дней делать раствор в пропорции 1:1. Потом 10 дней медовая вода делается 1 часть воды и 2 части меда, следующие 10 дней – 1 часть воды и 3 части меда и саамы последний этап в лечении последний 10 дней закапывают в глаза чистый мед по 1 капле. Если мед загустел, то растопите его на водяной бане. Этот способ известен издавна и очень эффективен и действенен. Давление глаз нормализуется.

  Катаракта тоже поддается лечению медовой водичкой (каплями). Для этого необходимо взять чистый натуральный пчелиный мед и смешать с водой (дистиллированной) в пропорции 1:3. Раствор процедить и должен храниться в холодильнике. Капать в каждый глаз по 2 капельки рано утром и перед сном. Данное лечение проводят на протяжении целого года, без перерыва.

  Для общего улучшения зрения можно так же использовать медовую водичку. Приготавливается 200 мл воды и 1 ст.л. меда. И пить этот раствор на ночь. Можно также этой водичкой промывать глаза при воспалительных процессах. Если на глазу образовалось бельмо, то с ним можно справиться с помощью такого раствора: выдавит сок с небольшой луковицы, смешать его с 1 стаканом воды (кипяченой) и 1 дес.л. натурального меда. Закапывать глаза данным раствором.

  Лечению глаукомы поможет такой рецепт медовой водички: сок свежевыжатой травы прострела смешать с медом в пропорции 1:1. Принимать внутрь по 1 ч.л. до приема пиши 2 раза в сутки. При этом обязательно необходимо запивать теплым молочком. Если вас мучает воспаление век, то можно промывать такой медовой водичкой: 10 цветков герани, 200 мл воды

[640x426]

Глаза- это зеркало души. Их надо беречь и правильно за ними ухаживать. В течении жизни все яды, которые попадаю в организм с пищей, откладываются в виде солей в сосудах, суставах, почках, печени и глазах, что вызывает катаракту и другие неприятности. Чтобы избежать таких проблем, нужно знать особенности правильного ухода за глазами.

  Большинство людей заблуждаются в том, что думают, что состояние зрения зависит от возраста. Но это не так. За состояние ваших глаз вы ответственны с детства. Помните, что кофе, чай, алкоголь, табак имеют очень вредное воздействие на зрение. Также вредно кушать много сладкого, так как очищенный сахар, который входит в их состав, забирает из организма очень много витаминов В.

  Если вы мечтаете о хорошем зрении, нужно уделять глазам не менее 20 минут в день для проделывания процедур по правильному уходу за этим органом:

    1. Расслабления глаз

  Главное задание – получения солнечных лучей. В идеальном варианте такая процедура делается на открытом воздухе, подставляя лицо открытым лучам солнца (можно перед открытым окошком). Если планировка дома не позволяет это сделать, то используйте 150-ваттную лампу, располагая ее на расстоянии 1,5-2 метров от нее. Когда имеется достаточное количество света, то нормальные глаза видят без усилий. Солнечные лучи имеют большую терапевтическую ценность для больных глаз. Глаза полноценно исполняют все свои функции только при свете. Солнечный свет помогает усиливать зрение. Старайтесь больше времени проводить в помещении где есть солнце, ведь зрение постепенно ослабляется, когда человек постоянно находиться в помещении без солнца.

    2. Водяная (температурная ) стимуляция глаз

  Приготовьте два больших куска ткани. Один кусочек опустите в горячую воду, а другой – в ледяную. На 2 минуты плотно приложите ткань с горячей воды, затем быстро на 1 минуту ткань с холодной воды со льдом. Такая процедура усиливает кровоток, тонизирует кожу век, тренирует сосуды.

    3. Особенности влияния дыхания на состояние глаз

  Откройте окно или выйдите на свежий воздух (99% всех людей испытывают кислородное голодание, при этом глаза слабеют, напрягаются и теряют блеск). Перед упражнением несколько раз глубоко вздохните. Ваша кровь уже готова направлять кислород в глаза. Вдохните глубоко, задержите дыхание, не выдыхая, согнитесь в талии и, чуть согнув колени, опустите голову, чтобы она была ниже уровня сердца. Так кровь, обогащенная кислородом, идет к голове и глазам, удаляя яды и отбросы. Находитесь в таком положении, считая до 5.

  Такое упражнения начинайте делать без особых усилий, чтобы у вас не закружилась голова. По мере приобретения практики головокружение проходит. Уже через 7 дней вы сможете задерживать дыхание в течении 10 секунд. Такое упражнение очень важное, ведь при нем кислород сжигает яды и отбросы, что находятся в глазах. Ежедневно делайте по 10 таких- дыхательных упражнений.

    4. Чтобы помочь глазам отдохнуть, проветривайте комнату, в которой работаете, спите. Когда очень устали – встаньте глубоко вздохните и задержите дыхание. Затем согните колени, опустите голову как можно ниже и моргайте глазами, закрывая их очень плотно и очень широко раскрывая. Делать это надо в течении 10-15 секунд, на это время задерживая дыхание.

    Особенности влияния различных факторов на глаза:

    1. Глаза и телевизор

  Телевизор, телефон, ноутбук приносят много вреда не только глазам, но и общему здоровью, вплоть до психологических расстройств. При просмотре телевизора находитесь от монитора не ближе 4,5 м от экрана. Не разрешайте детям стоять близко у