спасибо колючка
1.Они называют эти упражнения Aнти-Болезнью Альцгеймера .
[406x416]
2.ТЫ МОЖЕШЬ ВИДЕТЬ 10 ЛИЦ В ЭТОМ ДЕРЕВЕ?
[700x525]
1.
[600x380]
Рис с креветками
Ингредиенты:
очищенные креветки – 500 г
чеснок – 2 зубчика
белая часть стебля лука-порея
оливковое масло
рис – 1 стакан
морская соль
черный перец
крупная белая луковица – 1 шт.
|
|
|
Ингредиенты:
● креветки
● яйца
● малосольная семга
● помидор
● твердый сыр
Приготовление:
Данный салат будет украшением вашего стола. Все продукты выкладываются слоями, а каждый слой промазывается майонезом.
1. Отварные креветки.
2. Вареные яйца, перетертые на терке.
3. Малосольная семга кусочками.
4. Помидор без семян и сока, порезанный кубиками
5.Твердый сыр на терке.
Сверху сделать сеточку из майонеза. В каждую ячейку положить по ложке красной икры. По краю можно присыпать зеленью или украсить креветками.
Ингредиенты:
200 гр. любого песочного печенья;
200 гр. нежирного творога;
100 гр. сметаны;
50 гр. сахара;
1 ч. л кофе;
ваниль;
какао.
Приготовление:
Смешать в блендере творог, сметану, сахар и ваниль до однородной массы. Приготовить кофе (я брала обычный растворимый). Окунаем печенье на 5 сек. в кофе. Затем поочередно выкладывая слои из печенья и крема формируем десерт (можно в стеклянной чашке). Присыпать какао через ситечко. Оставить в холодильнике на ночь. Из такого количества продуктов выходит три вот таких чашечки. Попробуйте, очень вкусно!
|
|
|
|
|
[604x521]
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Картофель — 500 гр
● Лук репчатый — 100 гр
● Шампиньоны — 500 гр
● Куриное филе — 400 гр
● Молоко 0,5% — 100 гр
● Сливки 10% — 50 гр
● Сыр — 100 гр
● Мука — 20 гр
[604x434]
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Курицу режем кусочками и обжариваем без масла до белого цвета.
2. Переложить курицу в тарелку и на этой же сковороде тушить нарезанный полукольцами лук с порезанными на четвертинки шампиньонами, пока не испарится влага.
3. Параллельно отвариваем картофель в кожуре, примерно минут 5-10 после закипания, остужаем в холодной воде, очищаем от кожуры и натираем на терке.
4. Теперь добавляем в приготовленные грибы с луком куриное филе, заливаем молоком и сливками, добавляем муку, соль и специи, перемешиваем пока слегка не загустеет.
5. Выкладываем в форму для запекания куриное филе с грибами, сверху выкладываем картофель и посыпаем сыром.
6. Выпекать примерно 20 мин при температуре 230-250 градусов.
Приятного аппетита!
Такой простой рецепт орехового торта за 5 минут, конечно же, имеет свой аналог и для готовки в духовке. Тогда просто придется продержать его там чуть подольше, минут 20-30.Тут уже на ваше усмотрение, — при выпечке в духовке всегда берется красивая румяная корочка поверх торта, зато в микроволновке он лучше поднимается, и быстрее готовится. Словом, думайте сами, решайте сами, а я просто расскажу, как сделать ореховый торт за 5 минут!
Ингредиенты блюда:
| Орехи | 200 г | Сахар | 80 г |
| Яйца | 3 шт. | Разрыхлитель | 1 ч.л. |
Приготовление:
[710x400]
Шаг 1: Орехи (любые) измельчаем в крошку при помощи блендера или же толкушки для пюре.
Шаг 3: Теперь заливаем этой сладкой смесью орехи и добавим разрыхлитель. Перемешаем.
Шаг 4: Форму, подходящую для выпекания в микроволновке смазываем маслом и присыпаем муку. Форму берем емкостью в 1 литр, и не плоскую, — иначе пирог не поднимется.