• Авторизация


Цветы из ленты своими руками - мак 11-01-2016 00:48

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Цветы из ленты своими руками - мак

Девочки, научитесь делать мак из ленты своими руками. Уверена, что многим такое красивое украшение понравится. Смотрите мастер класс и шейте мак из ленты

[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из атласных лент. Пион. 11-01-2016 00:47

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Цветы из атласных лент. Пион.

Предлагаю сделать очень красивые цветы из атласных лент. Перед вами видео мастер класса, смотрите и научитесь делать пион из атласных лент. Очень классно!!!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как скучное платье превратить в шедевр от кутюрье 04-01-2016 23:01

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Как скучное платье превратить в шедевр от кутюрье

Наверняка у вас есть симпатичное маленькое черное платье,которое,как утверждала законодательница женской моды Коко Шанель,должно быть в гардеробе каждой женщины.Но порой оно вам кажется скучноватым и как бы его не оживляли всяческими бусами и брошами,оно так и остается скучным.Что делать в таких случаях,когда платье вам нравится и хорошо на вас сидит,но немного поднадоело,а выбросить жалко и о том чтобы подарить подружке и речи быть не может?В таких случаях есть прекрасная альтернатива переделки такого платья в настоящий шедевр от знаменитых кутюрье.

[показать]

Самый красивый и проверенный способ отделки платья вышивкой.Вышивать можно бисером,паетками,стразами и жемчугом.Сейчас ассортимент для вышивки одежды очень разнообразный,в магазинах для фурнитуры есть много всего интересного.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бродилка по страницам рукоделия 04-01-2016 14:20

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Бродилка по страницам рукоделия

Рукоделие

[350x263]

Вышивка нитками-швы и схемы

  [350x263]

Вышивка бисером и паетками

[350x297]

Канзаши 

[350x238]

Изделия из бисера

[350x263]

Украшения своими руками

[350x263]

Цветы из ткани,шелка,лент

[350x327]

Мастерская подушок

[300x355]

Швейная мастерская

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-01-2016 02:24

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Как избавиться от ночных судорог ног

Спазм икроножных мышц по ночам является одним из самых распространенных типов судорог ног .Он приводит к ощущению сильной боли, мышцы ног могут дергаться и быть твердыми на ощупь. Обычно ночью возникают судороги в икроножных мышцах, но иногда они могут быть в бедрах,ногах и стопы. Также существуют факторы риска у определенной категории людей, у которых может чаще возникать судорога икроножной мышцы во сне. Чаще судороги в мышцах появляются  у женщин, так как это симптомы беременности и климакса,у людей среднего и пожилого возраста, но могут возникнуть и у детей.Причину их появления,способы борьбы и лечение  рассмотрим в этой статье.

[показать]

'

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И смех, и грех! Евротуалеты.. 23-12-2015 23:22

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

И смех, и грех! Евротуалеты...

История из интернета:

"Кто не был в Европе, остерегайтесь туалетов, не по нашим мозгам они! В Штутгарте малая нужда заставила зайти вечером в уличный общественный биотуалет.

[700x466]

Одноместная кабинка, очень аккуратная, блестящая, чистая, напичкан датчиками и управляется компьютером. Бросаешь в прорезь двери монетку 2 евро, двери автоматически открываются, зажигается свет, заходишь, двери закрываются. Клаустрофобией не страдаю, но так как всю жизнь занимаюсь электроникой и компьютерными программами, немного напрягает.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 скрытых секретов Youtube 23-12-2015 12:08

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

10 скрытых секретов Youtube

Смотрите также:

16 способов гуглить как профессионал

Полезные сочетания клавиш в Windows

Полезные лайфхаки на все случаи жизни

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисер - за пределами обыденных познаний 19-12-2015 22:56

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Бисер - за пределами обыденных познаний



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Настоящая индийская свадьба 1 Часть 16-12-2015 22:09

Это цитата сообщения мурзик49 Оригинальное сообщение

Настоящая индийская свадьба 1 Часть

[530x378]

Погрузитесь в другую культуру, в другую эстетику и увидите, как же происходит настоящая индийская свадьба в самой настоящей Индии.

[530x353]

1. Начну в той хронологии, в которой всё происходило и снималось. Чтобы вам было понятнее — что да как в индийских традициях. Сцена первая. Во дворе гостиницы, в которой поселились все гости и родственники невесты, — суматоха. Кто-то кушает, кто-то бреет лицо с помощью специального брадобрея, забавные официанты разливают кофе или масала-чай всем желающим…

[530x353]

2.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Три вязаных берета и шапочка в технике scrumble 16-12-2015 02:05

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Три вязаных берета и шапочка в технике scrumble



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Серебряные украшения в повседневном гардеробе 08-12-2015 21:09

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Серебряные украшения в повседневном гардеробе

[показать]Украшения из серебра – популярный атрибут в гардеробе многих современных женщин. Их носят в качестве ежедневных аксессуаров с разными стилями одежды. Серебро предпочитают представительницы прекрасного пола разных возрастов. Объясняется это относительной дешевизной металла и его универсальностью. Выбор изделий, представленных специализированными торговыми точками, поражает воображение. Эксперты рекомендуют при покупке обращать внимание на качество аксессуаров, а также учитывать особенности повседневного имиджа.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наши ментальные ошибки 07-12-2015 00:53

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Наши ментальные ошибки

Приготовьтесь к «взрыву мозга»! Вы будете шокированы, узнав, какие ментальные ошибки мы постоянно совершаем.

Конечно, они не опасны для жизни и не говорят о «недалёкости ума». Но было бы неплохо научиться избегать их, ведь многие стремятся к рациональности в принятии решений. Большинство ошибок мышления протекают на уровне подсознания, поэтому искоренить их весьма сложно. Но чем больше мы знаем о мышлении, тем разумнее наши поступки.

Мы окружаем себя информацией, совпадающей с нашими убеждениями.
Нам нравятся люди, которые думают так же, как мы. Если мы внутренне согласны с чьим-то мнением, то высока вероятность, что мы подружимся с этим человеком. Это нормально, но это означает, что наше подсознание начинает игнорировать и отвергать всё, что угрожает привычному мироощущению. Мы окружаем себя людьми и информацией, которые только подтверждают то, что мы и так уже знаем.

Этот эффект называется предвзятостью подтверждения. Если вы когда-нибудь слышали о феномене Баадера — Майнхофа, вам будет легко понять, что это такое. Феномен Баадера — Майнхофа заключается в том, что, узнав что-то неизвестное, вы начинаете постоянно наталкиваться на информацию об этом (оказывается, её много, но вы почему-то не замечали её).

Предвзятость подтверждения
К примеру, вы купили новую машину и начали постоянно везде встречать точно такую же. Или беременная женщина всюду сталкивается с дамами, как она, находящимися в интересном положении. Нам кажется, что в городе бум рождаемости и пик популярности конкретной марки авто. Но на самом деле количество этих событий не увеличилось — просто наш мозг выискивает информацию, имеющую отношение к нам.

Мы активно ищем информацию, подтверждающую наши убеждения. Но предвзятость проявляется не только по отношению к входящей информации, но и в памяти.

В 1979 году в Университете Миннесоты был проведён эксперимент. Его участникам было предложено прочесть историю о женщине по имени Джейн, которая в одних случаях действовала как экстраверт, а в других — как интроверт. Когда волонтёры вернулись через несколько дней, их поделили на две группы. Первая группа запомнила Джейн как интроверта, поэтому, когда её членов спросили, подошла бы ей работа библиотекаря или нет, они ответили утвердительно; у другой поинтересовались, могла бы Джейн быть риелтором. Участники второй группы, напротив, были убеждены, что Джейн — экстраверт, а значит, ей подойдёт карьера риелтора, а не скучная библиотека. Это доказывает, что эффект предвзятого подтверждения проявляется даже в наших воспоминаниях.

Люди считают объективным те идеи, с которыми они согласны
В 2009 году исследования Университета штата Огайо показали, что мы тратим на 36% больше времени на чтение статей, подтверждающих наши убеждения.

Если ваши убеждения переплетены с представлением о себе, вы не сможете отбросить их, не пошатнув самооценку. Поэтому вы просто пытаетесь избегать мнений, идущих вразрез с вашими убеждениями.
Дэвид Макрэйни

Дэвид Макрэйни (David McRaney) — писатель и журналист, страстно увлечённый психологией. Он автор таких книг, как «Теперь вы не так глупы» (You Are Now Less Dumb) и «Психология глупостей. Заблуждения, которые мешают нам жить» (оригинальное название — You are Not So Smart).

Видео ниже — это трейлер к первой из них. Оно хорошо демонстрирует, как работает эффект предвзятости подтверждения. Только вдумайтесь, люди веками считали, что гуси растут на деревьях!

Мы верим в иллюзию «тела пловца»
Автор нескольких бестселлеров о мышлении Рольф Добелли (Rolf Dobelli) в книге «Искусство мыслить ясно» (The Art of Thinking Clearly) объясняет, почему наши представления о таланте или физической подготовке не всегда верны.

Профессиональные пловцы обладают идеальным телом не только благодаря тому, что интенсивно тренируются. Всё наоборот: они хорошо плавают, потому что им от природы дано отличное телосложение. Физические данные — фактор отбора, а не результат ежедневных тренировок.

Иллюзия «тела пловца» возникает, когда мы путаем причину и результат. Другой хороший пример — престижные университеты. Действительно ли они лучшие сами по себе, или просто они выбирают умных студентов, которые, как их ни учи, всё равно будут показывать результат и поддерживать имидж заведения? Мозг часто играет с нами в такие игры.

Без этой иллюзии половина рекламных агентств уже прекратила бы своё существование.
Рольф Добелли

Действительно, если мы знаем, что в чём-то хороши от природы (к примеру, быстро бегаем), мы не купимся на рекламу

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Объёмная картина из туалетной бумаги 01-12-2015 23:51

Это цитата сообщения pride67 Оригинальное сообщение

Объёмная картина из туалетной бумаги

Взято у Алена М 

Кто-то об изысканном, кто-то о гламурном, кто-то об актуальном, а я опять о туалетной бумаге.



Хочу поделиться с Вами ещё одним способом декорирования бутылок.Не пугайтесь,всё не так сложно,как может показаться.Чтобы создать такой пейзаж,совсем не обязательно уметь рисовать.С такой техникой справится даже ребёнок.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
13 продуктов, в которых больше всего железа 01-12-2015 23:32

Это цитата сообщения Talya6 Оригинальное сообщение

13 продуктов, в которых больше всего железа





Этого металла всегда не хватает, особенно когда он так нужен.
Железо — важнейший микроэлемент, необходимый для слаженной работы всего организма, так что допускать его дефицита ну никак нельзя. Во-первых, оно принимает участие в производстве гемоглобина, который доставляет кислород в ткани. Во-вторых — входит в состав миоглобина, родственника гемоглобина, отвечающего за накопление кислорода в мышцах. И наконец, железо содержится более чем в 70 ферментах, которые влияют на скорость биохимических реакций.
В организме взрослого человека содержится 3—4 грамма железа, при этом суточная норма его потребления составляет 0,018 грамма для женщин и 0,008 грамма для мужчин. Но есть одна важна деталь — лишь 10% потребляемого железа усваивается организмом, поэтому смело умножайте суточную норму на 10. Нехватка железа может быть причиной не только хронической усталости, сухости кожи и снижения работоспособности, но и развития такой опасной болезни, как анемия. Чтобы не допустить этого, как можно чаще включайте в свой рацион следующие продукты.

1. Моллюски

Почётное первое место занимают моллюски — в 100 граммах содержится 0,03 грамма железа и всего 72 калории. Эти деликатесы входят в топ самых полезных продуктов на планете из-за высокого содержания аминокислот, витаминов группы B и других необходимых питательных веществ. Наверное, единственный, но существенный их минус — это высокая цена.
2. Белая фасоль

Белая фасоль является основным источником железа в растительной пище — в 100 граммах содержится 0,01 грамма железа и 102 калории. Но здесь есть одна важная ремарка — железо растительного происхождения усваивается организмом не полностью и требует для этого витамин С.
3. Говяжья печень

В 100 граммах говяжьей печени содержится 0,009 грамма железа и 127 калорий, плюс не стоит забывать про аминокислоты, витамины и минералы, которых в ней предостаточно. Но всё-таки и у печени есть существенный минус — это высокое содержание холестерина, так что злоупотреблять этим субпродуктом точно не стоит.
4. Чечевица

Больше всего в чечевице, конечно, белка — около 60%, поэтому вегетарианцы считают её неплохой альтернативой мясу. Также она содержит 90% суточной нормы фолиевой кислоты, которая нужна для укрепления иммунной системы. В 100 граммах чечевицы — 0,007 грамма железа и в среднем 280 калорий. А ещё в её состав входит триптофан — аминокислота, стимулирующая выработку серотонина, гормона «хорошего настроения».
5. Кешью

Ещё один источник железа растительного происхождения, который благодаря своим питательным свойствам служит отличным перекусом между основными приёмами пищи. В 100 граммах этого вкуснейшего ореха содержится 0,007 граммов железа и, о ужас, 600 калорий, так что не переусердствуйте.
6. Нут

100 граммов этих маленьких бобов содержат 0,006 грамма железа, 9,9 граммов клетчатки и 300 калорий. Специалисты рекомендуют выбирать пророщенный нут, так как он является отличным средством для очистки организма.
7. Горький шоколад

Да, иногда можно, ведь 100 граммов горького шоколада содержат 0,005 грамма железа и практически половину необходимой суточной нормы марганца и магния. Конечно, основной его недостаток — это калорийность (539 калорий в 100 граммах), так что не пытайтесь восполнить потребность организма в железе при помощи одного лишь шоколада.
8. Шпинат
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарфы от САМАНТЫ 29-11-2015 13:10

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Шарфы от САМАНТЫ

 
[580x773]
Весеннее настроение - круглый год!!!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумки, подушки и декор - много идей для новогодних подарков 28-11-2015 02:30

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Сумки, подушки и декор - много идей для новогодних подарков - подборка




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джинсовые фантазии. Несколько идей 22-11-2015 13:56

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Джинсовые фантазии. Несколько идей

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАХМАЛ ПРОТИВ МОРЩИН - ЭФФЕКТ НИЧУТЬ НЕ ХУЖЕ, ЧЕМ ОТ УКОЛОВ 22-11-2015 03:48

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

КРАХМАЛ ПРОТИВ МОРЩИН - ЭФФЕКТ НИЧУТЬ НЕ ХУЖЕ, ЧЕМ ОТ УКОЛОВ

КРАХМАЛ ПРОТИВ МОРЩИН - ЭФФЕКТ НИЧУТЬ НЕ ХУЖЕ, ЧЕМ ОТ УКОЛОВ

Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете.

Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов.
Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.

Готовится маска просто. Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю. Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.
[700x404]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Венецианская штукатурка в интерьере 22-11-2015 03:47

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Венецианская штукатурка в интерьере

Сегодня дизайнеры применяют различные способы, чтобы преобразить помещение. Венецианская штукатурка один из таких удачных вариантов. Этот материал хорош тем, что обладает богатством фактуры, цветов и способов использования. Это отделочное покрытие применялось еще в Древнем Риме. Спустя столетия материал не потерял привлекательности, его используют по сей день. Прочность, практичность, элегантность плюс длительный строк службы основные достоинства венецианской штукатурки.

Достоинства венецианской штукатурки:

  • Изысканный вид готового покрытия.
  • Экологичность и безопасность материала.
  • Устойчивость к теплу и влаге.
  • Широкий выбор цветовой гаммы.

Венецианскую штукатурку используют для украшения экстерьеров и интерьеров. Также при помощи данного материала отделывают колоны, ниши, перегородки. Использование такой отделки в квартирах превращает жилье в богатое и роскошное помещение. Поэтому стиль интерьера должен соответствовать оштукатуренным поверхностям.

Отделка поверхностей венецианской штукатуркой идеально подходит для любого интерьера. Даже в малогабаритной квартире такая отделка смотрится солидно и богато. Стоимость венецианской штукатурки вполне оправдывает себя, поскольку имеет длительный срок службы и не требует особого ухода.

Подборка фотографий:

1.
[692x512]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цикорий прогонит боль 19-11-2015 21:49

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Цикорий прогонит боль

[548x364]

Всем, кто страдает от сильных суставных болей, стоит попробовать лечиться компрессами из цикория, помогает быстро.

2 ст.л. измельченных и промытых корней цикория залейте 1 ст. кипятка, дайте настояться (до остывания). Затем сложите в несколько слоев чистую ткань или марлю, смочите в настое корней цикория, приложите к больному суставу, а сверху закрепите целлофан и зафиксируйте теплым платком. Держать компресс нужно в течении 30 минут. Боль уходит сразу!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии