• Авторизация


Масла от морщин вокруг глаз 26-10-2016 15:55

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Масла от морщин вокруг глаз

 
 

Масла от морщин вокруг глаз

[показать]

1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой.

2. Мало, кто знает эффект сливочного масла от морщин вокруг глаз. Им достаточно просто помазать нижние и верхние веки и оставить впитываться на ночь. Это масло не только от самих морщин вокруг глаз, но и от самой возможности их образования избавит. На основе сливочного масла можно приготовить крем. Для начала надо залить 100 мл кипятка ромашку и цветки липы (по 1/2 столовой ложки) и оставить настаиваться под крышкой в течение 15 минут, потом процедить. Взять 2 столовые ложки этого настоя и смешать с 1 столовой ложкой твердого сливочного масла. Можно также добавить 1 чайную ложку касторки. Затем смешать все ингредиенты до кремообразной массы. Готовый крем из масла от морщин вокруг глаз используют каждый день перед сном и смазывают им веки и уголки глаз.

3. Также широко используют эфирные масла от морщин вокруг глаз. Такие масла отличаются высокой биоактивностью, так как получают их путем холодного отжима. Эфирные масла от морщин вокруг глаз более эффективны также, потому что их молекулы способны проникать в самые глубокие слои кожи, заботясь и питая ее. Для компрессов можно использовать персиковое масло, розовое, миндальное и другие.

4. Отличным средством от мимических морщин является масло кунжутное. Его нужно подогреть и смазать область, где преобладают мимические морщины, оставить его впитаться примерно на час, а остатки снять бумажной салфеткой.


 
 
наташа проценюк
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хотите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина просто как у девочки??!!! 26-10-2016 15:53

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Хотите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина просто как у девочки??!!!

Хотите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина просто как у девочки??!!!

Это совершенно удивительный процесс омоложения и обновления нашей кожи займет всего 5-10 минут!!!

ИТАК!:)

КАК УСИЛИТЬ ЭФФЕКТ МЕХАНИЧЕСКОГО ПИЛИНГА (СКРАБА) и превратить его в потрясающую косметическую процедуру на дому!
Читать далее

[467x350]

 (53x20, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как откупиться от бедности.... 26-10-2016 15:42

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Как откупиться от бедности....

Как откупиться от бедности....

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что сделать из яичных лотков 26-10-2016 15:35


Всегда выбрасывала картонные лотки для яиц. Встретив эти 15 идей, перестала! Влюбленный в творчество человек иногда может создавать немыслимые вещи. К примеру, использовать картонные коробки для яиц самым неожиданным образом! Мне бы такое и в голову не пришло… Посмотри, сколько здесь ярких идей. Они пленяют своей простотой!

Что сделать из яичных лотков

Идеальный фиксатор различных бутылочек в холодильнике. Для тех, кто любит порядок!

1.
[395x700]

2.Получается шикарная объемная аппликация! Нужно сделать с ребенком.
[346x700]

3.Идея для праздничного оформления дома или вечеринки.
[650x256]

4.Такой декор лотка вполне сгодится для подачи фруктов!
[560x700]

5.Набор рукодельницы в ячейках для яиц. Как это мило!
[650x650]

6.Кормушка для птичек.
[650x346]

7.Картонные лотки сгодятся для создания импровизированной грядки на подоконнике или балконе. Можно посадить множество небольших растений — и зеленый лук, и базилик!
[650x487]

8.Оригинальные свечи в яичной скорлупе!
[525x700]

9.Мимо такой идеи не пройдет ни один малыш…
[522x700]

10.Так можно хранить нитки: всё на своих местах.
[611x700]

11.Даже развивающую игру можно сделать с помощью лотка!
[525x700]

12.Упаковка для конфет, которая точно удивит…
[630x700]

13.Изобретательно, не правда ли?
[541x700]

14.Маленькие секции лотков позволят хранить мелочи в ящиках в идеальном порядке.
[650x650]

15.Пуфик для кота! Медаль тому, кто это придумал…
[650x433] Источник



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 кухонных трюков, которые сберегут твое время и нервы! Пользуюсь постоянно… 26-10-2016 15:17


[показать]

Сегодня наша редакция порадует любимых читательниц очередной подборкой полезных советов, которые помогут достичь каждой хозяйке новых кулинарных вершин. Мы научим тебя правильно хранить продукты в морозильной камере, подогревать сливочное масло, удалять косточки из вишен и другим полезным вещам.

Полезные советы хозяйкам

Если после приготовления вкусного блюда осталось немного соуса, помести его в форму для льда и поставь в морозилку. В нужный момент просто достань соус из морозилки и используй в качестве заправки для блюд.


[700x472] Самый простой способ очистить разделочную доску: разрежь 1 лимон на две части и натри одной из них доску с двух сторон. Затем посыпь доску каменной солью и оставь ее на 15 минут. По истечении четверти часа натри доску оставшейся половинкой лимона еще раз. После небольшого скрабирования удали остатки лимонного сока с помощью воды.




[700x466]Чтобы не выбрасывать остатки «Нутеллы», помести в банку немного мороженого и хорошенько перемешай содержимое. Такой же трюк можно провернуть с банкой джема или варенья.


[700x700]Хочешь разрезать праздничный торт идеально ровно? Используй для этого зубную нить.


[700x575]Подложи под разделочную доску влажное полотенце или салфетку, чтобы доска не скользила по столу во время нарезки.


[700x525]
Используй обычные вешалки для одежды, чтобы создать дополнительное место для хранения крышек от кастрюль.

[700x314]Чтобы сделать овощной салат более сытным, добавь в него немного отварного картофеля. Этим лайфхаком пользуются шеф-повара самых знаменитых ресторанов.


[700x525]Совет от опытных хозяек: чтобы зелень хранилась в холодильнике как можно дольше, помести в контейнер бумажную салфетку — она впитает лишнюю влагу.


[700x566] Чтобы вода не выкипала, положи на кастрюлю деревянную ложку.


[700x393] Если тебе срочно нужно небольшое количество размягченного сливочного масла, не нужно использовать для этого микроволновку. Достаточно натереть охлажденный продукт на терке.


[700x524] Удалить косточки из вишен можно с помощью хорошо знакомого пресса для чеснока.


[525x700] Используй винные пробки, чтобы закрыть пакеты с крупами и специями.


[525x700] Чтобы охладить бутылки с вином, используй надувные шары с ледяной водой.


[525x700] Сэкономить место в морозильной камере помогут канцелярские принадлежности.


[656x700] Теперь не нужно тратить дополнительное время, чтобы разогреть вторую пиццу!


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельные рулетики алупатры: постная закуска вкуснее отбивных! 26-10-2016 14:30



Если ты еще не знаком с индийской кухней, самое время это сделать: «Так Просто!» с радостью представляет рецепт необыкновенно вкусных картофельных рулетов. Как и большинство блюд ведической кухни, алупатры — вегетарианское угощение.


[700x525] Букет специй превращает привычную картофельную начинку в необыкновенную вкуснятину со сказочным ароматом! А с добавлением еще одной пряности — куркумы — и тесто приобретает аппетитный золотистый цвет.


[700x525]

Картофельные рулетики алупатры

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ТЕСТА
100 мл воды
0,5 ч. л. соли
200 г муки
1 ст. л. растительного масла
щепотка молотой куркумы по желанию (для цвета)
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ НАЧИНКИ
4 средние картофелины
1 ч. л. сахара
1,5 ч. л. соли
пучок небольшого размера любимой зелени (петрушка, укроп, кинза, базилик)
1/4 ч. л. карри
1/6 ч. л. молотого имбиря
1,5 ч. л. семян кунжута
ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Картофель тщательно вымой и отвари в мундире. Оставь охлаждаться. Когда немного остынет, очисти от кожуры и разомни картофелемялкой. Добавь измельченную зелень, кунжут, соль, сахар и специи, перемешай. Начинка готова!


[700x468] 2. Смешай муку, куркуму, соль, воду и масло. Замеси эластичное тесто и, накрыв, оставь на 30 минут.
3. Раскатай тесто в тонкий пласт толщиной 3–4 мм. Выложи остывшую начинку, придавливая ее ладонью. Сверни рулет.


[700x525]4. Нарежь рулет на ломтики толщиной 1,5–2 сантиметра, выкладывая их на присыпанную мукой поверхность.


[700x525]5. Разогрей в сковороде 1–2 ст. л. растительного масла и обжарь рулетики до золотистого цвета.


[700x525]


[700x525] За короткое время готова целая гора угощения, вкусного и сытного. Алупатры можно подавать как закуску к овощам и первым блюдам, но они и без ничего разойдутся вмиг!

Этот индийский рецепт заслуживает внимания твоих друзей! Источник
Превью a_400fa1b1 (200x254, 56Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОТ ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ, ЕСЛИ ПОМЕСТИТЬ ФРУКТЫ В РИС. КАК ДАВНО Я МЕЧТАЛ УЗНАТЬ ЭТОТ СЕКРЕТ! 26-10-2016 14:12


[показать]




[520x346] Под ноги молодоженов бросают рис, чтобы их жизнь была полной чашей. Больше половины населения нашей планеты питается зернами этого растения, а знаем мы о нём совсем немного!



Рис чрезвычайно требователен к условиям выращивания. Но прихотливость можно простить, ведь необыкновенные способы применения риса с лихвой оправдывают затраты на его возделывание! К примеру, если поместить незрелые фрукты в рис, они очень быстро поспеют: всегда так делаю с абрикосами.



Каждую из этих идей мне захотелось проверить сразу, уж больно они заманчивы…

Свойства риса



1. Декоративная подставка для хранения ножей
Вертикальная прозрачная емкость и рисовая крупа — всё, что понадобится для создания удобной подставки для ножей. Рис отлично впитывает влагу, потому при таком хранении ножи точно не заржавеют и не заплесневеют, как это иногда происходит в случае использования деревянных подставок.


[620x413] 2. Очищение посуды с труднодоступными для мытья зонами
Чайник с узким носиком не так-то просто вымыть до идеального состояния! Хорошо, что существует этот простой лайфхак. Насыпь в заварник 1 ч. л. риса, добавь несколько капель моющего средства и горячей воды. Закрой чайничек крышкой, а отверстие в носике — пальцем. Взбалтывай воду с рисом в чайнике на протяжении 1 минуты. После этой волшебной процедуры налет от чая исчезнет полностью!


[620x414]3. Спасение утонувшего телефона
Если твой телефон упал в воду или другую жидкость, немедленно помести его в емкость с сухим рисом! Предварительно вытри телефон сверху, достань из него SIM-карту и карту памяти, аккумулятор. Оставь бедняжку на 24 часа в рисе, и ты спасешь любимый гаджет! Это один из самых эффективных способов.


[620x413] 4. Выпечка песочной основы для пирога
При помощи риса очень легко приготовить безупречную основу для пирога! Помести тесто в форму, прикрой его пергаментом, в углубление высыпь рис так, чтобы он полностью заполнил форму. Выпекай песочную основу как обычно. Благодаря этому способу тесто хорошо пропечется!После этой процедуры высыпь рис в отдельную банку, чтобы и далее использовать его для выпекания открытых пирогов: кашу из такой крупы готовить уже нельзя.


[620x413] 5. Освежитель воздуха
Из риса можно сделать замечательный освежитель воздуха для туалета или ванной комнаты. Возьми половину стакана рисовой крупы и накапай туда примерно 20 капель своего любимого эфирного масла. Перемешай зернышки.Со временем аромат может становиться чуть слабее: не забывай периодически встряхивать мини-освежитель! Мне нравится, что можно подобрать любой аромат по своему вкусу. Я предпочитаю эфирное масло корицы…


[620x413] 6. Проверка температуры масла на сковороде
Брось на сковороду с маслом примерно 5 рисинок. Если они утонут, то масло всё еще холодное. Если же рис всплывет и начнет пузыриться, это означает, что масло разогрето до нужной температуры и можно смело начинать готовить! Гениальный способ, никаких брызг.


[620x413] 7. Защита от ржавчины
Рис отлично защитит инструменты от ржавчины, поглощая лишнюю влагу. Отвертки, молоток, плоскогубцы — всё будет в целости и сохранности, стоит лишь наполнить жестянку рисом и поместить туда инструменты.


[620x414] 8. Очищение кофемолки
Все, кто хоть раз в жизни

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочные-растительные-животные и подобные филейные схемы 26-10-2016 13:24

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

Цветочные-растительные-животные и подобные филейные схемы (50 Stueck)



1.
[показать]

2.
[показать]

3.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
BLIUSKUTE. Два топа с растительным узором. Спицами. Схемы. 26-10-2016 13:22

Это цитата сообщения amaija Оригинальное сообщение

BLIUSKUTE

BLIUSKUTE

 
 
 
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Живите долго — простые советы долгожителей 25-10-2016 21:02


[показать]
[x50] [x50]
Как не печально это осознавать, но человеку не дано жить вечно. Каждый из нас приходит в этот мир на определенный период, который в итоге заканчивается смертью. Вот только почему одни люди живут 60 лет, а другие – целый век! А ведь известны и вовсе уникальные случаи долгожительства, когда людям удавалось прожить 120 и более лет! Чем это можно объяснить? Возможно, долгожители являются особенными людьми или знают некий секрет?


[700x466] На самом деле, ученые-генетики уже давно изучают долгожителей, пытаясь выяснить, в чем же их особенность. И нужно сказать, в своих исследованиях они достигли больших успехов. Только вдумайтесь, практически каждый человек на нашей планете может прожить 100 и более лет! Причем от наследственности это зависит не более чем на 25%. А остальные 75% включают наш образ жизни, наше питание, наличие вредных привычек, экологические аспекты и устойчивость к стрессам. То есть мы сами определяем, сколько проживем в этом мире! Так может быть стоит воспользоваться знаниями о долголетии себе во благо? Давайте выясним, какие аспект жизни могут помочь нам прожить 100 лет.


[600x400] 1. Не сидите! Двигайтесь!
Люди, чей возраст перевалил за 100 лет, не покоряют вершин Эвереста и не бегают марафоны. Как и прежде они продолжают день за днем выполнять свой привычный распорядок дня, включающий малоинтенсивные нагрузки. К примеру, жители Окинавы (острова, известного всему миру наибольшим количеством долгожителей), всю свою жизнь занимаются садоводством, а население Сардинии (еще одного скопления долгожителей на юге Италии), большую часть жизни проводит на пастбищах и выгуливает скот. Согласитесь, перечисленные занятия не подразумевают большой физической активности, однако именно такой умеренный труд, не подразумевающий изнурительного напряжения и не создающий нагрузки на колени, помогает сохранить здоровье и способствует долголетию.

Чтобы жить долго, совсем не обязательно отправляться на Сардинию и становиться пастухами. Просто нужно наполнять свою жизнь каждодневной физической активностью. При этом спорт или другие физически нагрузки не должны идти вразрез с вашими желаниями. Очень важно чтобы они были в радость, а потому перестаньте «насиловать» организм в спортивном зале, если к нему не лежит душа, и бегать трусцой, стиснув зубы от боли в колеях. Обычная ходьба, которая войдет у вас в добрую ежедневную привычку, способна очистить сосуды, укрепить сердечную мышцу, наладить метаболизм и противостоять стрессу не хуже занятий со штангой. А в идеале, устраивайте пешие прогулки с близким вам человеком, дополняя физическую активность приятным общением.

Кстати, если вы желаете укрепить кости и избежать остеопороза, плавание – не лучший вариант, так как этот вид спорта не укрепляет скелет. Для улучшения костного метаболизма врачи предлагают ту же ходьбу, а также упражнения, укрепляющие вестибулярный аппарат и снижающие вероятность падений (йога и тай-чи). А
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ирина Самарина-Лабиринт "Молодость и зрелость" 25-10-2016 19:07

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Ирина Самарина-Лабиринт "Молодость и зрелость"

МОЛОДОСТЬ И ЗРЕЛОСТЬ
[399x247]
Молодость и зрелость сели на скамейку…
Молодость сказала: «Ты как я сумей-ка…»
Зрелость отвечала: «Красота не вечна,
Научись делиться красотой сердечной…»

Читать далее
7abbe0c8edb93543a2325ddxm7 (131x121, 14Kb)










Рамочка от Егоровой Татьяны


код рамочки здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 20 ФШ 25-10-2016 18:14

Это цитата сообщения lidija00 Оригинальное сообщение

Рамочка 20 ФШ


ВАШ ТЕКСТ



Серия сообщений "кулинарные":

Часть 1 - Рамочка 20 ФШ
Часть 2 - Рамочка 52 ФШ
Часть 3 - Рамочка 55 ФШ
...
Часть 30 - Рамочка 204 ФШ
Часть 31 - Рамочка 205 ФШ
Часть 32 - Рамочка 206 ФШ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 204 ФШ 25-10-2016 18:11

Это цитата сообщения lidija00 Оригинальное сообщение

Рамочка 204 ФШ


Ваш текст...





Серия сообщений "кулинарные":

Часть 1 - Рамочка 20 ФШ
Часть 2 - Рамочка 52 ФШ
...
Часть 28 - Рамочка 202 ФШ
Часть 29 - Рамочка 203 ФШ
Часть 30 - Рамочка 204 ФШ
Часть 31 - Рамочка 205 ФШ
Часть 32 - Рамочка 206 ФШ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морская рамочка... 25-10-2016 18:05

Это цитата сообщения NATALI_KOMJATI Оригинальное сообщение

Морская рамочка...


Здесь будет ваш текст...



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица с брокколи и грибами в соусе. Идеальное сочетание! 25-10-2016 13:32

Это цитата сообщения halotan Оригинальное сообщение

Курица с брокколи и грибами в соусе. Идеальное сочетание!

Аромат на весь дом!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрое хачапури к завтраку 25-10-2016 13:29






[показать]




[639x458]
Ингредиенты:

1 яйцо
1 стакан молока
1 стакан муки
300 г сулугуни (творога)
30 г сливочного масла

Способ приготовления:

1. Взбить венчиком яйцо в миске.
2. Влить молоко и опять все взбить.
3. Добавить муки и все взбить.
4. Потереть 300 грамм сулугуни.
5. Положить натертый сыр в тесто и тщательно размешать.
6. Сковороду смазать сливочным маслом, вылить тесто и жарить на медленном огне пока не подрумяниться.
7. Потом перевернуть на другую сторону и жарить до готовности.
Превью big (480x441, 191Kb)
[показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Селёдка под горчичный соусом 25-10-2016 12:57














[показать]



[566x331] А.П. Чехов, "Сирена":

"…Ну-с, а закусить, душа моя Григорий Саввич, тоже нужно умеючи. Надо знать, чем закусывать. Самая лучшая закуска, ежели желаете знать, селёдка. Съели вы её кусочек с лучком и с горчичным соусом, сейчас же, благодетель мой, пока ещё чувствуете в животе искры…."

Так что… можно сколь угодно долго рассуждать о том, что вкуснее…тут, как говорится:
"У всякого свой вкус, один другому не указчик: кто любит арбуз, а кто — свиной хрящик". Но есть один вычитанный научный факт:

Употребление в пищу селёдки снижает риск болезней сердца и сосудов. Исследование показало, что селёдка увеличивает содержание в организме так называемого "хорошего холестерина" — липопротеинов высокой плотности, которые в отличие от "плохого холестерина" существенно снижают риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Но, – к делу.
Нужны будут два продукта, без которых ничего не выйдет, как ни старайся. Это, конечно, сама селёдка. Почистить надо и разделать на филе, которые порезать и уложить в лоток.


[565x386]

И лучок. Без него тоже не обойтись. Вот так его нарезать.
[568x339]

И соус... Вот всё, что для соуса необходимо:
[509x431]

Взять две чайных ложки горчицы. Добавить чайную ложку сахара.
[555x435]

Выложить всё это в чашку и хорошенько разтереть до однородной массы.
[491x438]

Потом переложить эту массу в стакан. И добавить в него два сантиметра растительного масла.

Оливковое. Настоящее греческое. Первого отжима. Кстати, аромат у него...
[358x439]

Потом также два сантиметра уксуса. Яблочный. Но и обычный столовый вполне подойдёт.
[452x284]

Всё слить в один стакан.
[315x442]

Очень хорошо, тщательно всё перемешать и остальной объём долить крепким чаем.

Чай надо брать самый простой. Чёрный. Без ароматизаторов и добавок.
[340x440]

И опять ТЩАТЕЛЬНО всё перемешать. Добиваясь однородной смеси,
золотистой и ароматной. И вкус... сладко – терпко – горьковатый.
[370x435]

Поверх селёдки тонким слоем выложить нарезаный лучок. Так, чтобы он равномерно покрыл селёдку.

И залить соусом, чтобы он покрыл лук.
[567x335]

И снова слой селёдки. Кстати, если молоки или икра попадутся – тоже
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛОСОСЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С ТИМЬЯНОМ И ИНЖИРОМ + ЧЕСНОЧНЫЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ КРИСПЫ 25-10-2016 12:32


Взято с интернета:

Рецепт прост до безАрбузия, но очень вкусно. Простите, что не покажу вам много фото, гости мне не позволяли расслабляться, а все блюда подавала порционно.

Я впервые пробовала и рискнула запечь инжир с лососем... к рецепту...


[700x492] Лосось нарезала стейками, посолила, поперчила, потимьянила и оставила на часик. Инжир разрезала,добавила мёд и посыпала корицей.

Запекала лосось с инжиром и лимоном, сбрызув ол. маслом и добавив веточки тимьяна ... в фольге, при t180 гр, примерно 15 мин подавала с чесночными криспами

Криспы - это обычная картошка, американское слово... я не добавляю муку, припраляю сухим чесноком (при обжаривании он темнеет - это минус, на вкус не влияет)+соль, обязательно картошку "обезвлажить" после шинковки и только тогда приправлять

Сочетание прикольное, лосось и инжир - это стало моим любимым, понравилось! Источник
Превью 001 (625x476, 310Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснейшая скумбрия по Гордону Рамзи 25-10-2016 12:19


Рецептов из скумбрии очень много, вот и я решила поделиться одним из них. Очень любим скумбрию, эту недорогую и полезную рыбу. Приготовив её по рецепту знаменитого повара, вы ещё больше в неё влюбитесь.


[640x480]
Ингредиенты.

Скумбрия - 2 шт.,

Чеснок - 3 зубка,

Паприка сладкая - 1 ч.л. с горкой,

Оливковое масло - 2 ст.л.,

От себя добавила травку орегано,

Соль морская у Рамзи, у меня обычная каменная соль по вкусу.

Способ приготовления проще простого.


Разделываем рыбу на филе, аккуратно удаляем все кости. Одно филе не перевернула, показала, что это скумбрия, а не другой зверь.


[640x480] Приготовим смесь для рыбы. Для этого выдавим чеснок, добавим паприку, орегано, оливковое масло, соль. Перемешаем хорошо.


[640x480] Этой смесью обмазываем филе скумбрии и оставляем замариноваться минут на 30 - 40, можно и больше, только потом ещё вкуснее будет.


[640x480] Берём жаропрочный лист, выкладываем на него фольгу или пекарскую бумагу, лучше бумагу, она не так быстро подгорает. Кожей вверх аккуратно выкладываем филе скумбрии, немного солим.


[640x480] Отправляем в разогретую духовку до 220 градусов на 10 минут. Рыба готова.


[640x480] Лучше всего на гарнир картошка, но она осталась за кадром. Посыпаем зеленью.


[640x480] Источник
Превью 064edd6d8fc3df2266c3528fdd2e7bcc (600x515, 252Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОВОЩ, КОТОРЫЙ ЛЕЧИТ ПОДАГРУ, ПСОРИАЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ И НЕ ТОЛЬКО! 25-10-2016 03:44





[640x374] Топинамбур представляет собой не только вкусный, а и невероятно полезный корнеплод. Топинамбур, не случайно называют вечным картофелем, ведь на одном месте он может расти около 30 лет и приносить урожай в несколько раз больше, чем картофель. Можно использовать в лекарственных целях.

Польза растения топинамбур:

использование клубней

Земляная груша топинамбур является уникальным лекарственным растением. Оно содержит пектин, витамины, ферменты и минеральные вещества. По своему химическому составу клубни похожи на картофель. Однако в них больше железа. Употребление земляной груши помогает при гипертонии, снижая тонус сосудов. Увеличивает гемоглобин. Снижает холестерин в крови, выводит токсины, радиоактивные вещества. Помогает избавиться от камней в мочевом пузыре. Его свежий сок способен снижать кислотность в желудке. Листьями растения лечат ожоги, подагру, псориаз, остеохондроз. Полезно принимать ванны из земляной груши. Клубни богаты инсулином, поэтому следует включить в свой рацион клубни тем, кто болен сахарным диабетом.
ВИДЕО
Одним из главных лечебных свойств топинамбура является содержание инулина, который способствует усвоению глюкозы в организме человека. Поэтому он очень полезен людям, которые страдают сахарным диабетом и заболеваниями поджелудочной железы.



126121772_5111852_obezyanki_13 (142x173, 36Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии