Вкусный завтрак вовсе не обязательно готовить долго. Достаточно воспользоваться новым рецептом от шеф-повара: пара минут и великолепное начало дня вам обеспечено.
Как связать красивый детский сарафан? Схемы вязаного сарафана спицами и крючком
Умелые руки рукодельниц творят чудеса. Связанные своими руками вещи уникальны и содержат в себе частичку души мастера.
В этой статье схемы и описания вязаных сарафанов для девочек разных возрастов.
Если вы решили связать летний сарафан, выбирайте легкую пряжу. Подойдет:
Важно: Сарафаны из 100% хлопка могут быть жестковатыми. Изделие будет более мягким, если пряжа будет состоять из хлопка с добавлением акрила или вискозы.
Цветной ажурный сарафан

Потребуется:
Описание:
Также вы можете взять на заметку идеи сарафанов других мастериц.

Идеи сарафанов крючком для малышек
Предлагаю вам посмотреть мастер-класс по изготовлению чемоданчика-шкатулки. Вам не обязательно иметь именно такую коробку. Она может быть любой формы. Достаточно просто посмотреть, как это делается, а остальное уже - дело рук и фантазии)


Добрый день всем! Хочу рассказать, как я борюсь с сорняками у себя на садовых дорожках и между клумб с цветами.
Много лет назад, когда создавала свой цветник, я использовала пленку между клумбами: стелила пленку и потом засыпала все гравием. Несколько лет я не знала хлопот: там было чисто и сорняки не росли.
Совсем недавно я нашла способ с ними бороться. Борьбу с сорняками можно вести с помощью уксуса, поскольку он очень эффективен и безвреден для человека.
Мой совет
Следует помнить, что уксусом уничтожают как сорняки, так и прочую растительность.
Уксус в качестве гербицида лучше применять солнечным безветренным днем, поскольку это не позволит раствору попасть на другие культуры. Если нужно нанести раствор на выборочные участки, то лучшим решением будет смочить в растворе кисть. Имейте ввиду, что нужно соблюдать осторожность с кислотой, использовать резиновые перчатки и по возможности защитные очки для глаз, чтобы не обжечься.
Совместно с уксусом или отдельно можно использовать лимонную кислоту. Для этого необходимо развести в 1 л горячей воде 3 ст. ложки порошка лимонной кислоты, которую можно купить в продуктовом магазине. Все тщательно перемешать, остудить до теплого состояния и опрыскать растения.
Если в уксус добавить соли, то образуется сильная смесь, которая просто не оставит сорнякам возможности выжить. Она надолго избавит от сорняков. Данный состав готовится таким образом: 5 ст. ложек уксуса добавьте в 1 л воды и подмешайте 2 ст. ложки соли. Воду необходимо довести до кипения, после чего добавить уксус и высыпать соль. Я еще добавляю немного жидкости для мытья посуды или жидкого мыла. Все смешайте и распрыскайте горячую смесь из пульверизатора на сорняки, причем делать это следует аккуратно, чтобы раствор не затронул другие растения.
Наибольший эффект будет достигнут жарким солнечным днем, в безветренную погоду. Вчера я опрыскала дорожки возле клумб с цветами, а сегодня уже все сорняки пожухли и пожелтели.Вот таким способом я борюсь с сорняками на дорожках и между кустов и клумб с цветами. кому понравится такой способ борьбы с нежелательной растительностью, буду рада.




Каждый человек уникален, и его организм работает по-своему. Например, у некоторых женщин лишние объемы могут откладываться на бедрах, а у других – в руках и плечах.
Если вы принадлежите ко второй группе и не удовлетворены тем, как выглядит верхняя часть тела, то вам следует подобрать правильные упражнения, чтобы решить проблему.
Впрочем, даже если у вас нет избыточного веса, лишние жировые отложения могут накапливаться в области подмышек, на спине на уровне груди и плеч. Проблема осложняется, если вы не можете найти одежду, которая помогала бы скрыть проблемные зоны.

Вкусный завтрак вовсе не обязательно готовить долго. Достаточно воспользоваться новым рецептом от шеф-повара: пара минут и великолепное начало дня вам обеспечено.


Чебуреки – блюдо восточное, но оно получило настолько широкое распространение, что о его происхождении никто и не задумывается. Естественно, что в разных местностях «прижились» разные варианты чебуреков. Причем видоизменяется не только начинка, но тесто для чебуреков. В оригинале тесто используется пресное, замешанное на воде с добавлением муки и соли.

Лавровый лист чаще всего используют как приправу, в то время как он является настоящим лекарственным растением. Существует множество народных рецептов с использованием этого растения, которые помогают в лечении различных заболеваний.
Содержание
Лавровый лист уменьшает уровень сахара в крови. В емкость поместите десять листьев растения, залейте тремя стаканами кипятка. Настаивайте три часа. Принимайте целебный напиток по полстакана за полчаса до приема пищи, три раза в день. Курс лечения длится две недели, затем перерыв на такой же срок. Если вы хотите привести в норму углеводный обмен, этот напиток вам поможет.
В организме человека происходит
Колени — одна из самых хрупких частей нашего тела. Мини-тренировка для стабилизации коленного сустава и укрепления мышц, которые его окружают. Она поможет избавиться от болей в коленях, избежать травм или реабилитироваться после них.

Эти упражнения подходят как для реабилитации после травм коленных суставов, так и для их профилактики. Если вы испытываете боли в коленных суставах, например, когда поднимаетесь по лестнице, самое время укрепить колени с помощью упражнений.
Данная модель сможет с уверенностью занять своё место в любом доме, где стараются создать уют. Она с одинаковой привлекательностью может быть как салфеткой, украшающей мебель, так и уютным ковриком. Всё зависит от выбора цвета и качества пряжи из которой вы будете вязать, и от количества повторений узора.
Основная схема (если захотите связать большую салфетку или коврик):
Салфетка выполнена круговыми рядами от центра. На основной схеме, для объёмной салфетки, приведена базовая схема круглой серединки, которая может быть дополнена различными объёмными элементами - спиралями, надвязанными пышными столбиками и т. д.
Для концентрических рельефов на арочках и столбиках, которыми они закреплены на столбиках предыдущего ряда, выполняйте декоративный ряд из чередующихся воздушных п. и соед. столбиков, а высокие столбики 2-го — 4-го рядов вывязывайте как рельефные.
Сияющая молодостью и красотой кожа лица способна сделать красивой любую женщину. Но, к сожалению, постоянные стрессы, хроническое недосыпание, нехватка свежего воздуха и витаминов, чрезмерное использование декоративной косметикой, загазованность и тысячи других причин, приводят к тому, что наша кожа теряет свой блеск и упругость,и косметические средства не слишком помогают вернуть ее свежесть

Красивое лицо – это лицо с упругой и подтянутой кожей. Но очищая и питая лицо, мы совершенно забываем о мышцах лица. Фактически, именно ослабление мышц способствует появлению дряблости кожи, мешков под глазами, складок на веках и двойному подбородку. И точно так же, как мы тренируем мышцы тела, мы можем тренировать мышцы лица, улучшая тонус и упругость нашей кожи.
Если вы хотите, чтобы ваши мышцы лица были сильными и подтянутыми, несложные упражнения, описанные в этой статье, помогут вам.
Простые рекомендации от доктора Бутримова, которые помогут вам сохранить и поддерживать здоровье долгие годы!
К сожалению мы биологически запрограммированы на постепенное клеточное старение. Есть серьезный бизнес, который продает вам мечту "вечной молодости". Но если бы это было правдой, то в правительстве Китая не было бы стариков.
Наука всех стран ищет "эликсир молодости" и эта гонка длится не одно тысячелетие, вспомните: Китай, Индия, Египет и другие народы. Говоря банальности, но только здоровый образ жизни может помочь использовать ваш ресурс здоровья с максимальной эффективностью.

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
1. Каждый день "скручивайте и растягивайте" своё физическое тело.
Выгоняйте из своего тела «застоявшуюся» и «отработанную» энергию, «прочищайте» свои энергетические каналы. Наиболее эффективно и целостно это можно сделать с помощью ЦИГУН. Это связано с тем, что в момент движения вы последовательно воздействуете на Биологически Активные Точки (БАТ), которые улучшают и выравнивают потоки энергии по меридианам. Выполняя комплексы цигун для укрепления здоровья, вы создает мышечный тонус и сохраняете элластичность связок - это важный элемент сохранения бодрости тела, в котором ваш дух.
2. Правильно питайтесь.
Слушая свой организм, нужно кушать то, что вам хочется, но при этом научитесь соблюдать меру.
3. Заботьтесь о своём психологическом и энергетическом равновесии.
*Чаще улыбайтесь.
*Любите жизнь и всё, что с ней связано.
*Найдите своё место в этой жизни.
*То, что можете изменить в своей жизни – измените.
*То, что невозможно изменить – найдите в этом позитивный урок.
*Раскройте свой творческий и энергетический потенциал, т.к. одно подпитывает другое.
4. Полноценный сон - основа здоровья.
Лучше ложиться спать около 10.00. Просыпаться - когда проснется мозг это в идеале/. Долго спать или валяться в постели - вредно.
5. Погружайтесь в воду: бассейн, река, озеро, море.
Вода - лучший естественный энргетический "преобразователь", "очиститель", гармонизатор" и "стабилизатор". Мы состоим на 80% из воды.
6. Остановите "внутренний диалог".
7. Добейтесь ежесекундной полноты осознанности!
Согласно исследованиям ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) наше здоровье зависит:
*на 10% от генетических факторов;
*на 5-10% от экологических условий;
*на 5-10% от состояния медицины;
*на 75-80% от питания и образа жизни.
Здоров тот, кто хочет быть здоровым! Владимир Бутримов
ВИДЕО С ДОКТОРОМ БУТРИМОВЫМ
Цигун: "Комплекс укрепляющий здоровье и продлевающий жизнь"
Комплекс целостно и гармонично воздействует на основные энергетические меридианы, что вызывает чудесные преобразования в физическом и энергетическом теле человека. Через несколько месяцев занятий отмечается усиление иммунитета, стабилизируется нервная система, улучшаются показатели крови и лимфы, укрепляется позвоночник, "ци и дыхание достигают гармонии".
Если с помощью Дао инь яншен гун ежедневно "подкачивать энергию" в "малый небесный круг", то проживешь больше ста лет здоровым и любопытным.
Даоинь Яншен Гун: "ШИ