Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
У кого проблемы с гемоглобином?
У кого проблемы с гемоглобином? А Вы знаете, как можно быстро его поднять? Вот познакомьтесь с этими замечательными советами. Всё это предлагаемое очень вкусное, так что будете совмещать приятное с полезным. Советую эту заметочку взять себе в свои закладки. Она может многим пригодится.
Итак,уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб,красный виоград, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).
Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.
рецепты заслуживающие своего внимания для повышения гемоглобина
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
Цветочик из остатков ленты
http://stranamasterov.ru/node/912180
1.
[650x366]
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Как избавиться от запаха пота народными средствами!
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА
Никакой безупречный макияж и маникюр не спасет, если ты понимаешь, что у тебя следы пота подмышками...Стыдно до ужаса! Но есть народные рецепты, с помощью которых можно решить эту проблему.
Народные средства может быть не так удобны. как использование дезодорирующих средств. Но , во-первых, не все дезодоранты хорошо справляются со своей задачей: иногда они просто маскируют запах, а пот по-прежнему оставляет следы на одежде. Во-вторых: ЧАСТОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ДЕЗОДОРАНТА ОПАСНО ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Как красиво сложить ленту.
Нашла в интернете вот такой замечательный способ, как плиссировать ленту. А дальше такой лентой можно декорировать все что угодно: шкатулки, баночки, подушки, сумки, фартучки...Идея просто замечательная!
[430x323]Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
Первое платье крючком, как у Кайли Миноуг!!
Опубликовала Olga_Aspirinka в группе Вязание
http://www.stranamam.ru/post/7980010/
Пряжа Пехорка жемчужная 50% хлопок + 50% вискоза 425 м / 100 г.
Цвет: светлый песок № 390.
Расход 320гр.
Вязала вверх крючком 2,5, а юбку 3.0.
[показать]Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Мелодрама "Жребий судьбы"
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Простая в исполнении сумка для переноса тортика
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Трансформация однокомнатной квартиры в пятикомнатную
От обладателей однокомнатных квартир довольно часто можно услышать жалобы на нехватку как свободного пространства, так и отсутствие специальных дополнительных комнат. И если из квартиры с маленькой жилплощадью сделать что-то путевое нельзя, то квартиры, которые строили в старые добрые времена в прошлом столетии легко переоборудуются даже в пятикомнатную квартиру, с кухней, полноценной ванной, рабочей зоной и местом для полноценного отдыха. Получается, что у однокомнатных квартир тоже могут быть свои плюсы. Важно только правильно воспользоваться таким шансом.
Подробнее ознакомиться с возможностью осуществить такую идею в жизнь можно здесь http://dom.ria.com/ru/news/207670.html?utm_source=...l&utm_campaign=news-207670
Идея трансформирования однокомнатной квартиры в пятикомнатную описана там достаточно скрупулезно.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Торт банановый "Нежнейший"
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
КРУЖЕВА НА ОКНАХ: КРАСИВЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАВЯЗЧИВЫХ ВЗГЛЯДОВ С УЛИЦЫ
Окна, в которые постоянно заглядывают, — это настоящая проблема для людей, живущих на первом этаже или имеющих загородный домик. Занавески, к сожалению, редко справляются со своей функцией. Мы предлагаем гениальную идею, которую ты сможешь легко реализовать самостоятельно. Во-первых, получится красиво. Во-вторых, практично, так как украшение легко снимается. В-третьих, солнечный свет хорошо проникает, а любопытные взгляды нет.
[450x264]
Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение
Судьба нации в руках...
[464x400]
Если есть удачливые предприниматели - значит реформа удалась. "Зарплата Игоря Сечина в государственной компании РОСНЕФТЬ - 4,5 миллиона рублей в ДЕНЬ! Зарплата Алексея Миллера в государственной компании ГАЗПРОМ - 2,2 миллиона рублей в ДЕНЬ! Зарплата Владимира Якунина в государственной компании РЖД - 1,3 миллиона рублей в ДЕНЬ! Вдумайтесь в эти цифры.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Шарф-снуд крючком - это очень просто!
[700x700]Читать далее
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Чудесный бисквитный торт с ягодами и желе
Бисквитный торт с ягодами и желе
Сегодня очень красивый, небесно голубого цвета, ягодный тортик. Торт "Smerfuś" - это бисквит со сливочным кремом, с желе и ягодами. Десерт не слишком сладкий, зато выглядит не просто интересно, а потрясающе и должен понравиться детям. Его размер 25x35cm, так что, может быть хватит еще и на второй день.
Ингредиенты:
6 яиц - желток и белок отдельно
1 стакан сахара
1 и 1/3 чашки муки (я использовала готовый корж)
2 чайные ложки разрыхлителя
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
«Азиатский колосок» или «Азиатская коса». МК.
[480x243]Автор Svetik.
Представляем мастер-класс по вязанию спицами в необычной технике узор с названием «Азиатский колосок», его еще называют «Азиатская коса». Этот объемный удивительно красивый узор подходит для вязания пончо, шарфов, шапок и повязок на голову. Необычно красивые получаются платья, свитера, топы.
Читать далее
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Оладьи яблочные
На кефире они получаются пышными.
- Список ингредиентов
- красные сладкие яблоки — 3 шт
- мука — чтобы у теста была консистенция густой сметаны
- яйцо — 1 шт
- кефир — 1 стакан
- сахар — 2 ст. ложки
- соль — щепотка
Способ приготовления
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
ЯРКИЙ ПЛЕД ИЗ НИТОК ВСЕВОЗМОЖНЫХ ЦВЕТОВ
Очень простой плед на спицах, шикарное полотно и замечательная идея.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как избавиться от мозолей легко и безболезненно?
Перед любой процедурой, связанной с удалением мозолей, сначала пройдитесь по проблемным местам специальной пилкой или пемзой, так выбранные вами средства смогут лучше проникнуть внутрь и, соответственно, подействуют быстрее.
Мозоли, по своей сути, это просто уплотнение и утолщение кожного слоя, которое возникает в результате многократного либо длительного трения или давления. Как правило, мозоли появляются на ногах, чуть реже на руках (хотя, конечно, бывают случаи их образования и в других частях тела). Кожа уплотняется, верхний ее слой становится грубым и приобретает желтоватый и иногда сероватый оттенок.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Пять необычных рецептов, которые удивят ваших друзей
Пять необычных рецептов, которые удивят ваших друзей
Кофе - напиток, который любят многие миллионы людей. Существует огромное количество классических рецептов, но каждый все же предпочитает выбрать тот, который ближе как к его его натуре, так и настроению. Многие создают свои авторские рецепты приготовления кофе с добавлением самых неожиданных компонентов. Хотите удивить своих друзей? Тогда этот пост для вас!
- Крепкий кофе с шоколадом и сливками
[показать]Ингредиенты:
Кофе черный — 1 л
Бренди — 150 мл
Коробочки кардамона — 4 штуки
Апельсины — 1 штука
Шоколад горький — 200 г
Сливки — 300 мл
Количество 6 порций.
Приготовление:
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Продолжаем обучение техники красивой выпечки
Это цитата сообщения Li-Len Оригинальное сообщение
Картофель рёшти
[450x589]
Ингредиенты:
1 кг картофеля
120 г сливочного масла
соль по вкусу