Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

[показать]Одно из наиболее опасных для здоровья костей состояний — это остеопороз, при котором в костной ткани не хватает кальция. Сегодня мы расскажем о том, какими народными средствами можно бороться с остеопорозом, и какие существуют рецепты народной медицины, которые могут помочь сделать костную ткань здоровой.

Данные рецепты можно использовать как для профилактики остеопороза, так и в том случае, если случился перелом — для того, чтобы кости быстрее срастались, а боли в этой области побыстрее исчезли.

Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

http://neoglavnom.com/na-zdorovje/zabolevaniya-i-lechenie/diagnostika-i-lechenie-sonnogo-paralicha

Лечение сонного паралича. Хотя сонный паралич не представляет угрозу здоровью человека, однако этот феномен несет в себе мало приятного и может свидетельствовать о нарушениях сна (сомнамбулизме или нарколепсии) или психических нарушениях.

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

[показать],

Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Некоторые вопросы анатомии

Для этого существует специальный тест для мускулатуры спины – к ней относятся:

• трапециевидная мышца, берущая начала от затылочной области и располагающаяся в верхней части спины. Она отвечает за разгибание головы и смещение лопаток;
• широчайшая мышца, расположенная в нижней части спины и захватывающая боковую часть груди. В действии она приближает туловище к конечностям, а также отвечает за опускание поднятой руки;
• мышца, которая выпрямляет позвоночник. Она расположена вдоль линии позвоночного столба.

Правила подготовки к занятиям

Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

О методике Норбекова

Если вам приходилось читать книги Норбекова, то в принципе будет сразу понятно, в чем специфика его подхода к лечению. Для людей же, не знакомых с его теорией, можно в общих чертах описать его методику, как лечение хорошим настроением. Причем с его точки зрения не так важно, какие именно упражнения вы выполняете, с какой интенсивностью и до какого предела, главное — хорошее настроение.

Суставная гимнастика Норбекова для позвоночника, видео которой можно посмотреть на нашем сайте, ничего экстраординарного не предлагает, упражнения достаточно просты и очень близки к обычным комплексам лечебной физкультуры. Используется все тот-же принцип растягивания и избирательного напряжения мышц, а также отсутствия осевых нагрузок на позвоночник. Ничего экстраординарного от таких упражнений ждать не приходится, поэтому больший упор делается на психологию.

Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

[показать]Полезнейшая настойка грецкого ореха превосходно помогает (НО НЕ ВСЕГДА ВЫЛЕЧИВАЕТ!!!) при кисте на яичнике, миоме матки, полипах в прямой кишке, а также при узлах на щитовидной железе. Чтобы добиться заметного эффекта, курс такого лечения должен составлять не менее одного месяца. Хорошим эффектом обладает настойка для решения проблемы с хронической диареей.

Настойка из перегородок грецкого ореха. Такое средство назначается для лечения колитов. Для приготовления этого лечебного средства необходимо взять 3 столовых ложки мелко измельченного сырья и залить 200 граммами водки. Смесьследует плотно закрыть и в темном месте настаивать 7 дней. По истечении указанного срока необходимо принимать настойку 3–4 раза в день. Перед употреблением следует разводить 10 капель в 1 столовой ложке воды. Через 2 месяца регулярного приема настойки вы сможете избавиться от колита. Также рекомендуется ежедневно принимать такую настойку натощак по 6 капель для лечения сахарного диабета и уменьшения его симптомов.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

http://supersadovod.ru/superpovar/nastoyki-i-nalivki/nastoyki/nastoyka-na-vishne/

[показать]

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

http://supersadovod.ru/superpovar/nastoyki-i-nalivki/nastoyki/nastoyka-anisovaya/

[показать]

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

http://supersadovod.ru/superpovar/nastoyki-i-nalivki/nastoyki/nastoyka-brusnichnaya/

[показать]

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

[700x437]

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля

Сохраните обязательно!

Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Предлагаем вам шесть простых, но очень важных рекомендаций по поводу питания при остеоартрозе. Обратите на них внимание, если вы или кто-то из вашихродственников страдает этим заболеванием суставов.

 

Совет №1: Избавьтесь от лишних калорий

Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Причины

Болевая интенсивность делает ишиалгию крайне мучительным и неприятным процессом. Пациенты жаждут избавления от этого недуга как можно быстрее, не гнушаясь ни «бабушкиными» методами, ни медикаментами. Но что лежит в основе этой патологии?

[показать]

Седалищный нерв — самый толстый и длинный в человеческом организме. Он относится к пояснично-крестцовому сплетению и сформирован корешками 5 парных спинномозговых нервов. Ответвления идут в бедра и ягодицы.

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

[259x194]Перелом — нарушение целости кости. Различают переломы травматические и патологические (в результате некоторых заболеваний) открытые (без повреждения кожи) и открытые

поперечные, продольные, косые, оскольчатые и т. д. Лечение: вправление отломков и удержание их в правильном положении (при помощи шин, скелетного вытяжения, гипсовой повязки или оперативным путем) до образования костной мозоли.

Сращиванию костей способствуют следующие рецепты народной медицины.Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

[700x373]
Простуда - самая противная болезнь! Зачастую даже самые опасные, смертельные заболевания до поры до времени протекают практически бессимптомно и не мешают людям жить и работать, тогда как безобидная с медицинской точки зрения простуда может уложить нас в постель дня на три, если не на целую неделю. И ваши ощущения таковы, что даже с кровати встать не можете - озноб, температура и жуткий насморк… Но не слушайте тех, кто утверждает - леченный насморк проходит за семь дней, а нелеченный - за неделю, есть много способов если не ликвидировать простуду сразу, то хотя бы облегчить ее протекание и до предела сократить ее длительность.

Читать далее...

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

далее

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение





Рекомендуем также: Секрет идеальных ягодиц

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

[360x480]Хоть раз в жизни изжогу испытывал каждый из нас. Это неприятнейшее ощущение жжения в пищеводе и кислоты в преддверии глотки. Происходит заброс кислого содержимого из желудка в пищевод и нередко – в ротовую полость.



Для того чтобы правильно бороться с изжогой, необходимо иметь представление о причинах, которые ее вызывают. А их немало:


Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

[374x313]Холецистит — воспаление желчного пузыря, возникающее при проникновении в него различных микробов из печени или двенадцатиперстной кишки, а также из кровеносных и лимфатических сосудов от очагов инфекции в организме.Предрасполагают к холециститу застой желчи в желчных протоках и пузыре, желчные камни,глисты, лямблии,воспаление и др. Это заболевание является самым распространенным заболеванием внутренних органов.

Основные причины хронического воспаления желчного пузыря кроются в особенностях питания и образа жизни современного человека. В рационе стало больше животных жиров, сахара. И в то же время мало продуктов, богатых растительными волокнами — овощей, фруктов, хлеба из муки грубого помола.

Резко сократилась физическая активность человека. Гипокинезия, безусловно, отрицательно влияет на процессы эвакуации желчи из желчного пузыря и желчевыводящих путей, тем самым способствуя развитию в них хронического воспалительного процесса. Это заболевание протекает длительно, годами и даже десятилетиями, причем периоды ремиссии чередуются с обострениями.

Чтобы предупредить возникновение обострения холецистита, необходимо побольше двигаться, вести активный образ жизни. Тем, кто по роду своей работы мало двигается, надо постараться в течение дня найти время хотя бы для короткой гимнастики.Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

[375x411]Предлагаем вам комплекс очень легких упражнений, которые можно выполнять лежа на спине. Главное его достоинство в том, что каждое упражнение позволяет растягивать мышцы тех частей тела, которые трудно расслабить в нормальном положении. Комплекс можно использовать для легкого растягивания и расслабления.

Упражнений для спины №1

Согните ноги в коленях, соедините подошвы ступней и расслабьтесь. В таком приятном положении растягиваются мышцы паха. Удерживайте растяжку 30 секунд. Дайте силе тяжести растянуть эту область тела естественным образом. Для большего удобства можно положить под голову маленькую подушечку.  [показать]

Вариант упражнения для спины №1

Не меняя положения, плавно покачайте ногами из стороны в сторону 10-12 раз. При этом ноги должны действовать к а к одна часть тела (обозначена пунктиром). Движения выполняются легко и плавно, с амплитудой не более 2-3 см в каждую сторону. Движение следует начинать от бедер.
Упражнение развивает гибкость в области паха и бедер.

Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Читать далее...