Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.

Хочу рассказать вам о рецепте шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж.

Эта маска смягчает и питает кожу, выравнивает цвет лица, делает лёгкий скраб, убирает шелушение, поэтому макияж ляжет ровно.
Если вы плохо себя чувствуете или устали и это всё отразилось на лице — тайская маска красоты поможет за 15 минут стать Белоснежкой.
Берём 1/3 часть спелого банана, разминаем его в кашицу, добавляя 0,5-1 ч. л. воды.

Рис и овсяные хлопья отдельно перемолоть в кофемолке до состояния муки. По 1 ч. л. с верхом каждой всыпаем в мисочку,

добавляем туда 1 ч. л. с верхом перемолотого грецкого ореха.

Ко всем ингредиентам отправляем 2 полные ч. л. банановой кашицы и тщательно перемешиваем.

Вместо банана сухие ингредиенты можно разбавить молоком или сливками, но банан — лучшее средство, так как в нём содержится цинк, железо и магнезий, а также огромное количество витаминов.
Рис является уникальным продуктом. Он шлифует кожу. В нём содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают коже сохранить молодость, выводит токсины, кожа полируется, сужаются поры. Овсянка убирает шероховатость. А грецкий орех подтягивает кожу и делает лёгкий природный скраб.
На очищенную кожу по массажным линиям наносим маску на лицо.
Ждём минут 10-15 до полного высыхания.

Лежать лицом вверх не обязательно (но эти минуты наслаждения можно иногда себе подарить), с этой маской можно ходить, она не осыпается. Промываем лицо тёплой кипячёной водой. Наносим каплю любого любимого крема

Маску можно использовать 2-3 раза в неделю.
Я давно не ощущала свою кожу настолько живой, чистой и ровной, что не могу нарадоваться этой маске. Теперь она стала моей любимой.

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Квашеная капуста-просто бесподобный рецепт

Хорош этот рецепт тем,что в любой момент можно очень быстро (буквально 2-3 дня) заквасить небольшое количество капусты и хранить её потом в холодильнике. А это немаловажно в условиях городских квартир,где места для хранения консервации катастрофически мало, да и условий для этого нет. Капустка такая "хрумкая" и вкуснющая, что 3 литровая банка уходит "влёт".

[показать]

Надо отметить особо,что при таком способе закваски получается большое количество очень вкусного и полезного капустного сока. Просто потрясающий по своей энергетике напиток !!! Прошу обратить внимание, что выбирать нужно очень белые кочаны и обязательно треснутые у основания. Это означает, что капуста очень сочная и даст много сока. А зеленоватая для квашения не годится.

 Рецепт

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Проверенное природное средство от старения кожи

Каждая женщина хочет как можно дольше быть молодой и привлекательной, иметь красивую кожу. Одни для этого ходят в салоны, делают пластические операции, соблюдают диеты и занимаются физическими упражнениями. Другие надеются на гены или декоративную косметику. Третьи обращаются к народной медицине и природным средствам. Сегодня речь пойдет о третьих, природное средство от старения кожи на лице – тема статьи.

Для тех, у кого мало свободного времени и некогда ходить по салонам альтернативой могут стать маски для лица, приготовленные в домашних условиях, которые избавят от возрастных изменений и омолодят кожу лица. Среди народных средств самыми популярными являются:

Эфирные масла
Компрессы
Массаж
Лекарственные травы
Протирания
Есть один рецепт маски для лица для тех, кому за 40, который при использовании поможет избавиться от морщинок, тонизирует кожу, омолодит, окажет увлажняющее действие. Важно делать такую маску курсом хотя бы 10 раз.

Рецепт маски (средство от старения кожи)

Для приготовления нужно взять:

2 столовые ложки сушеных цветков календулы
2 столовые ложки цветков ромашки
Миндальное масло
Масло зародышей пшеницы
Морковь
Лецитин
Немного воды
Приготовление:

Сухие цветки календулы и ромашки заливают 100-150 мл воды, ставят на огонь, доводят до кипения, кипятят 5 минут, остужают. Теперь нужно процедить через мелкое сито отвар трав.

Половину отварной моркови средней величины нужно очистить, натереть на мелкой терке. Добавить лецитин, масло зародышей пшеницы и миндальное масло и все тщательно перемешать. Добавить в кашицу отвар трав так, чтобы получить густоту сметаны.

Подготовленную маску следует нанести на лицо и область декольте на 15-20 минут. Смывать можно при помощи ватных дисков и теплой воды.

Это природное средство от старения кожи – проверенный рецепт и помогло не одной женщине.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_68971%2Fall

Volody24 gl

Овсяные панкейки, не менее вкусные, чем настоящие американские (для тех, кто на строгой диете и не балует себя, и для тех, кто любит полезные эксперименты)

Овсяные хлопья (немного можно измельчить) – 50г
Кефир или молоко – 100г. (я делаю с фруктовым йогуртом. Советую, проверено!)
Яйцо – 1шт.
Смешиваем все ингредиенты и жарим без масла на антипригарной сковороде
На 100г. – до 150ккал (зависит от выбора молочного продукта

МОЛИТВА КОТОРАЯ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ..

Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь.
Её действие очень сильное, работает всегда. Результаты будут потрясающие. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить. Могут объявиться дальние родственники, которые желают переписать на вас часть своей недвижимости, может появиться предложение о новой работе с невероятно высокой зарплатой, или просто какой-то человек решит сделать вам подарок, который изменит вашу жизнь.

Молитву нужно читать утром и вечером в полусонном состоянии. Читайте около месяца (хотя результаты могут проявиться и раньше). Я за всю жизнь использовала её 3 раза (и все 3 раза я получала удивительные результаты). В последний момент, когда я совсем отчаивалась, со мной происходили такие вещи, которые изменили весь ход моей жизни в лучшую сторону. Со мной происходили настоящие чудеса, в которые обычному человеку, живущему своей размеренной жизнью, даже сложно поверить.

Эта молитва из книги «Магическая сила разума» Джозефа Мэрфи ):

"Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас. Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы. Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю.

Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были. В центре моего существа царит мир, это мир Бога. В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия. Я Божественным образом направляема на всех путях моих. Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты. Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути. Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю. Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так."

Читайте искренне, с чувством эту молитву. И вы обязательно получите удивительные результаты. Эта молитва универсальная. Подойдёт любому человеку и поможет улучшить жизнь.

МОЛИТВА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ УДИВИТЕЛЬНОГО БУДУЩЕГО.

Следующая, ежедневно используемая молитва принесет вам много удивительных результатов:

"Я знаю, что моделирую и создаю свою собственную судьбу. Моя вера в Бога и есть моя судьба; это означает неизменную веру в добро. Я живу в радостном ожидании чуда; только самое лучшее приходит ко мне. Я знаю, какой урожай соберу в будущем, потому что все мои мысли — это Божественные мысли, и Бог присутствует в них. Мои мысли — это семена добра, истины и красоты. Сейчас я сею мысли любви, мира, радости, успеха и доброжелательности в саду моего разума. Это Божественный сад, и он даст обильный урожай. Слава и красота Господа будут проявляться в моей жизни. Я счастлив и преуспеваю. Благодарю Тебя, Отче".

МОЛИТВА О ЖИЗНИ С ИЗБЫТКОМ

Повторяйте следующие слова, и это поможет вам решить ваши проблемы:

"Я знаю, что процветать — значит расти духовно. Бог присутствует сейчас в моем разуме, теле и моих делах. Внутри меня постоянно возникают Божественные идеи, принося мне здоровье и богатство. Я испытываю благоговейный трепет, когда чувствую, как Бог оживляет каждый атом моего существа. Я знаю, что сейчас Он воодушевляет, поддерживает и укрепляет меня. Мое тело — совершенная форма, наполненная энергией и силой.

Мой бизнес является Божественной деятельностью, и он идет успешно и результативно. Я чувствую внутреннюю целостность, функционирующую в моем теле, разуме и моих делах. Я приношу свою благодарность Богу и радуюсь жизни в достатке".

Читать утром и вечером по 15 минут не менее месяца.

"Я знаю, что Бог заботится о моём процветании. Сейчас я веду жизнь с достатком. У меня есть всё, что способствует благополучию, прогрессу и спокойствию. Ежедневно Я взращиваю плоды духа Господня внутри себя. Я спокоен, уравновешен, искренен и умиротворён. Я единое целое с Источником жизни. Все мои потребности немедленно удовлетворяются. Сейчас я направляю все «пустые сосуды» к Богу. Всё, что принадлежит Ему – моё."

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ПОХУДЕНИЕ ВО СНЕ

[350x280]Спать и худеть..???)))))))))) Да можно. Просто потому, что именно так и происходит в обычной жизни. Худеем мы только ночью ,когда организм начинает восстановление и интенсифицирует обменные процессы. Именно потому на курсе похудения(да и вообще организму...)так нужен нормальный режим сна(это от 7 до 9 часов...).
В принципе этот эффект давно известен.

Настолько, что даже "прибавление" мышц идет...тоже во все.
Ну, днем вы позанимались физической нагрузкой, организм сообразил "мышцы понадобятся" и формирует их ночью...
Да и как мышце нарастать во время нагрузки, когда именно в это время мы ее нагружаем...???
Здесь все тоже...

Просто нашему организму нужно помочь "понять чем именно заниматься" ибо задач у него много, днем набегаемся, восстанавливаться то нужно...
Эту уникальную возможность - управление работой организма нам и дает микроволновая терапия, которая обладает способностью прямого воздействия на иммунитет.

Поэтому организм можно "озадачить задачей похудения".

К тому же ритм жизни нас часто отвлекает от процедур микроволнового резонанса,поскольку при их проведении очень важно расслабиться почувствовать что происходит внутри нас. Не все могут успеть настроиться на восприятие терапии за отведенные 4 секунды.

Нет... терапия идет и процесс исцеления все равно происходит, просто с меньшей эффективностью.


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ПОХУДЕНИЕ ВО СНЕ
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":

Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 10 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-СНИМАЕМ СПАЗМЫ В ИКРАХ
Часть 11 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ПИЕЛОНЕФРИТА
Часть 12 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ПОХУДЕНИЕ ВО СНЕ

айди меня, пожалуйста, в толпе
И обними тихонечко за плечи.
Я точно знаю, что в моей судьбе
Должна произойти с тобою встреча.

Я точно знаю - ты сейчас идешь
Один сквозь теплый летний вечер,
И ты пока еще не сознаешь,
Что это ты идешь ко мне навстречу.

Ты где-то есть - но как набраться сил,
Чтобы найти тебя, чтобы дождаться?
Чтобы спросить: "Ну где ж ты столько был?"
И радостно к щеке твоей прижаться.

Узнай меня из тысячи других
И улыбнись - мне большего не надо,
Я все пойму и так, без слов пустых
И навсегда с тобой останусь рядом.

Найди меня, пожалуйста, скорей
И сильными, горячими руками
Мою ладонь холодную согрей
И научи летать над облаками.

И так я этой встречи жду,
Что, и сама порой не сознавая,
Всегда, когда по городу бреду,
Тебя в толпе ищу, не уставая.
[570x443]

Я старомодна… Мне нравятся платья до пяток,
Честь и застенчивость, и медицина без взяток…
Добрые песни, подарки своими руками…
Чувства навек и, конечно, венчание в храме…
Я старомодна, и роль бизнес-вумен мне чужда…

Я выбираю не выгоду… Верную дружбу.
Я не умею судить по объёму валюты…
Небу всегда благодарна за дни и минуты.
Я старомодна, читаю молитвы ночами…
В них я здоровья прошу всем детишкам и мамам.
Я не хожу в рестораны и клубы крутые…
Я наблюдаю, как светятся звёзды ночные…
Я старомодна, мне нравятся в поле ромашки…
Верю в любовь, от которой по телу мурашки.
Знаю, что сильный мужчина — не «лживое мачо»…
Слёзы в глазах от эмоций стыдливо не прячу…
Я старомодна… Во мне не найти силикона…
Верить, любить и прощать — выше новых законов…
Мода диктует… Но я от диктовок свободна.
Я безнадёжно счастливая… Я старомодна…
[604x403]

Если сейчас ты не придерживаешься никакой строгой диеты, но всё равно следишь за фигурой - это не повод не завтракать!

Самые полезные завтраки:
- яичница или омлет
- овсяная каша с добавлением фруктов или сухофруктов
- мюсли, заправленные соком или молоком
- гречневая каша с молоком
- фруктовый салат
- овощной салат с зеленью
- творог с фруктами
- цельнозерновой хлеб
- йогурт
- низкокалорийный сыр
[500x500]

учшие рецепты от целлюлита

Рецепт от целлюлита №1: Жесткая мочалка

Этот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат. Нужна жесткая мочалка – можно искусственную губку с массажным слоем из ближайшего супермаркета.
Во время душа или после ванны нужно растирать проблемные зоны жесткой мочалкой – начиная от пальцев ног, и заканчивая животом. Растирать надо жестоко, нещадно, чтобы кожа покраснела и горела – только тогда кровообращение активизируется, и целлюлит уменьшается.

Рецепт от целлюлита №2: Эфирные масла

Эфирные масла – излюбленный рецепт от целлюлита для многих женщин.
Смесями эфирных масел надо намазывать проблемные зоны (бедра и ягодицы) и делать массаж.

Вот несколько рецептов с применением ароматерапии:
Замечательно влияет на целлюлит смесь из «греющих» масел корицы и розмарина. На 1 ст. л. масла-основы – по 2 капли этих эфирных масел.
- 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли эфирного масла петитгрейна + 2 капли лаванды +2 капли мандарина.
- 3 ст. л. оливкового масла + 4 капли розового масла + 2 капли нероли + 1 капля лимметта + 1 капля петитгрейна.
- 1 ст. л. масла зародышей пшеницы + 2 капли масла герани + 2 капли нероли + 2 капли морковных семян.
- 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли мандарина + 2 капли апельсина + 2 капли лимона.
Смесь эфирных масел храните в прохладном месте в темном стекле, так как в ванной она может испортиться.

Рецепт от целлюлита №3: Уборка в шортах для похудения

Замечательный «многослойный» рецепт от целлюлита. Надо намазаться кремом от целлюлита (все равно, каким, главное – чтобы плёнку держал), сверху надеть старое хлопчатобумажное белье (чтобы впитывало влагу).
Далее обматываемся пищевой пленкой, на нее надеваем шорты для похудения, на шорты – спортивную одежду.
В таком виде надо начать домашнюю уборку. Убирайте быстро и энергично.
Главное – не передержать, а то кожа может дать нежелательную реакцию.
Раз в неделю в течение месяца такой «уборки» – и целлюлита как не бывало!

Рецепт от целлюлита №4: Кофейный скраб

Известно, что кофеин – первое средство от целлюлита! Самый простой рецепт от целлюлита с кофеином – это кофейный скраб. После принятия душа или ванны тело натирается самодельным скрабом. Делается он просто: надо смешать любой крем (лично я использую тот, который выкинуть жалко) и мелко молотый черный кофе. Перед использованием дать настояться хотя бы пару часов, чтобы крем впитал запах и полезные вещества кофе. Нанести, помассировать сколько душа пожелает, ненадолго оставить (например, пока делаешь другие косметические процедуры) и ополоснуть водой (без мыла, не тереть!)
Кое-что останется на коже и продолжит действовать,

Рецепт от целлюлита №5: Медовый массаж

Массаж нужно делать курсом по 7-14 процедур (через день) 2 раза в год – и целлюлита как не бывало! Для одной процедуры надо взять 2 столовые ложки жидкого незасахаренного меда и добавить в него 10 капель эфирного масла апельсина. Смешать. Нанести смесь на ладони, приложить к бедрам и ягодицам (чтобы прилипли) и резко отклеить! Таким образом нужно пройтись по всем проблемным зонам в течение 10 минут (но не бить!).

Это немного больно, но ведь красота требует жертв! Через какое-то время вы увидите, что смесь побелела – это очищаются поры, выводятся токсины из организма. После процедуры смыть мед теплой водой без мыла. Иногда после процедуры медового массажа на коже остаются красные точечки и мелкие синяки – это не страшно.

Рецепт от целлюлита №6: Растирание морской солью

Растирание морской солью созвучно использованию обычного скраба. Соль нужна именно морская – в ней больше полезных веществ. После душа или ванны берем соль горстями и жестко растираем проблемные зоны. Затем ополаскиваемся водой, вытираемся и наносим любое антицеллюлитное средство.
[500x500]

20 вещей, которые не стоит терпеть

Несколько важных вещей, которые не стоит терпеть, ведь наша жизнь слишком коротка для этого

Жизнь — это вечный выбор, от которого никуда не спрячешься. Если вы начинаете понимать, что стоите на месте, значит нужно перестать терпеть некоторые вещи. Пришло время изменить свою жизнь к лучшему.

Итак, хватит терпеть…
1. Людей, которые не дают вам развиваться. — Отношения должны вам помогать, а не причинять боль. Старайтесь проводить время с интересными, умными, целеустремленными людьми и что немало важно, с вашими единомышленниками.
2. Рабочую обстановку и сферу деятельности, которые вы ненавидите. — Не стоит останавливаться на работе, которой вы занимаетесь без особого интереса. Лучше продолжайте поиск. В конце концов, вы обязательно найдете работу, выполнение которой будет приносить вам удовольствие. Если вы понимаете, что любите свою работу, несмотря на то, что она сложная, значит продолжайте в том же духе. Вы на пороге чего-то прекрасного. Потому что тяжелая работа вовсе не такая уж и тяжелая, если это ваша страсть .
3. Ваш собственный негатив. — Отдавайте себе отчет в том, что происходит у вас в голове. Все мы иногда тихонечко болтаем сами с собой, но не всегда осознаем, что говорим и как это влияет на нас. Начните внимательно прислушиваться к своим мыслям. Если голос вашего разума произносит негативные мысли, тут же стоит подумать о чем-то приятном.
4. Ненужное недопонимание. — Говорите то, что вы думаете. Имейте в виду именно то, что говорите. Изъясняйтесь ясно. Задавайте вопросы. Уточняйте то, что вам непонятно.
5. Беспорядок, как дома, так и на работе. — Отучитесь от беспорядка. Избавьтесь от бесполезных вещей. Советую почитать всем книгу Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок».
6. Вашу собственную медлительность. — Начните просыпаться на 30 минут раньше, таким образом, вам не придётся бежать сломя голову на работу. Эти 30 минут помогут вам избавить себя от штрафов за превышение скорости, опозданий и других головных болей.
7. Принуждение соответствовать обществу. — Не поддавайтесь этому давлению. Будьте сами собой, потому что вы всегда будете уникальны и неповторимы.
8. Нездоровое тело. — Ваше здоровье это ваша жизнь. Не упустите её. Начните правильно питаться, займитесь фитнесом и не забывайте ежегодно проходить медосмотр.
9. Страх перемен. — Жизнь полна перемен. Каждый новый день отличается от предыдущего. Это новый старт и новый финиш. Примите это и научитесь находить лучшее в каждом дне.
10. Работа и никаких развлечений. — Иногда нужно находить время и для развлечений. Если вы улыбаетесь – это прекрасно.

11. Людей или косметические товары, из-за которых вы ощущаете собственное несовершенство.— Приятный внешний вид всегда радует глаз. Личность притягивает сердце. Будьте горды быть самим собой. Вот тогда вы действительно будете прекрасны.
12. Недостаток сна. — Усталый ум редко может продуктивно работать.
13. Постоянно делать одни и те же вещи. — Вы — это ваш жизненный опыт. Чем больше опыта вы получите, тем интереснее будет ваша история жизни.
14. Личную алчность. — Не позволяйте алчности и хитрости овладеть вами. В конце концов, они похоронят вас.
15. Кучу долгов. — Всегда живите по своим средствам. Не покупайте вещи, которые вам не нужны. Большие покупки лучше отложить на потом. Создайте свой план бюджета и сбережений и придерживайтесь его .
16. Нечестность. — Старайтесь прожить жизнь честно, тогда она подарит вам бесценный подарок – душевное спокойствие. Не лгите и не подпускайте к себе людей, которые не знают, что такое честность.
17. Неверность. — Интимные отношения — священные узы. В отношениях оба партнера должны хранить верность друг другу, вот за такие отношения нужно бороться.
18. Небезопасный дом. — Если в своём доме вы не чувствуете себя в безопасности, то не почувствуете нигде. Сделайте всё для того, чтобы вы могли с гордостью называть свой дом самым безопасным местом.
19. Собственную неподготовленность. — Жизнь непредсказуемая штука. И существует разница между тем, когда вы боитесь чего-то и когда не готовы к чему-то. Так что всегда будьте наготове.
20. Бездействие. — Либо вы примете меры и воспользуетесь возможностью, либо кто-то другой это сделает за вас. Вы не сможете ничего изменить, сидя дома на диване и просто думая о переменах.

И помните, жизнь пишется сразу, без черновика.
[604x409]

А стоит ли кого-то упрекать
За то, что он устал общаться с вами?
А может, вы и не были друзьями,
Здесь нужно не держать, а отпускать.
И пусть летит поспешно из судьбы,

Чтоб место для других освободилось,
Чтоб сердце не от слёз, от счастья билось,
Чтоб мы не стали прошлого рабы.
А стоит ли кого-то обвинять,
Что наши чувства слишком охладели?
А может мы любить и не умели,
Раз не умели искренне прощать?
А стоит ли сомненьями кромсать
Ту душу, что измучена до боли?
И хватит выбирать чужие роли,
Пора уже самих себя сыграть.
И стоит ли кого-то осуждать
За их ошибки в жизни и паденья.
Мы все умеем падать, к сожаленью,
Не все умеют руку подавать.
Лишь свет улыбки детской и родной
Достоин всех чудес большой вселенной.
И было бы, наверно, очень ценно
Услышать добрый шёпот за спиной

Желатиновые маски для лица
==================================================
Желатиновые маски для лица являются одним из самых лучших косметических способов вернуть коже молодость и здоровье! Желатин, насыщенный коллагеном в сумме с другими полезными ингредиентами способен творить чудеса! О том, как приготовить такие маски у себя дома мы и расскажем Вам в этой небольшой статье.

Желатиновые маски для лица – эффективные рецепты:

Первый рецепт.

Для приготовления омолаживающей, увлажняющей и смягчающей маски необходимо залить одну чайную ложечку гранул или порошка желатина десятью большими (столовыми) ложками свежего прохладного молока, после чего накрыть ёмкость со смесью полотенцем и подождать пока желатин не набухнет, вобрав в себя всё молочко. Затем распустите массу на водяной бане до однородного состояния, а потом добавьте в смесь ещё одну столовую ложку молока и снимите готовое средство с плиты. Теперь аккуратно распределите немного остывшую маску по всей поверхности лица, используя кисточку или ватный тампон, и подождите полчаса. По истечении указанного времени следует избавиться от маски при помощи кусочка ваты и тёплого молока. После процедуры рекомендуется протереть лицо кусочком льда. Эта маска походит для всех видов кожи.

Второй рецепт.

Для приготовления следующей питательной домашней маски нужно смешать в чистой глубокой чашке или тарелке растворённый желатин (одну чайную ложечку) с одной чайной ложечкой мягкого сливочного масла. Растопите смесь на водяной бане и тщательно перемешайте её до однородного состояния, после чего снимите с плиты и добавьте три – пять капель любого эфирного масла. Готовую маску наносим и смываем аналогично предыдущему рецепту.

Третий рецепт.

Залейте в чистой чашке десятью столовыми ложками холодного молока одну чайную ложечку желатинового порошка, и подождите пока он не впитает всю жидкость, после чего распустите массу на пару водяной бани. Теперь снимите желатин с плиты и смешайте его с одной большой ложкой жирного домашнего творога и одной ложкой свежего кислого сока (например, клюквенного). Если масса окажется сильно густой, то её можно разбавить до сметанообразного состояния молоком. Наложите маску ровным слоем на поверхность лица и оставьте на двадцать минут. Смыть остаток маски можно обычной тёплой водой из-под крана.

Четвёртый рецепт.

Растворите желатиновый порошок водой, как было описано выше, после чего смешайте его с двумя чайными ложечками свежего бананового пюре и ложечкой сливок. Нанесите маску тонким слоем на лицо и подождите десять – двадцать минут. Смывают маску тёплой водой или молоком.

Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов
====================================================
Укрепить сердце и сосуды вам поможет целебный отвар на основе натуральных компонентов (изюм, мед, имбирь и зеленый чай), он послужит отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и подарит вам отличное самочувствие!

Отвар для укрепления сердца и сосудов:

Необходимо стакан промытого изюма залить одним литром воды, поставить на слабый огонь и держим в течение десяти минут, снять с плиты, добавить несколько чайных ложек натурального зеленого чая, десертную ложечку свежего молотого корня имбиря. Укутать отвар и дать ему настояться в течение нескольких часов, процедить. Принимать целебный отвар следует по 150-200 мл два раза в день за полчаса до еды, добавив по вкусу мед.

Изюм содержит большое количество калия и магния, которые невероятно полезны для сердца и сосудов, мед содержит большое количество питательных веществ, а зеленый чай богат антиоксидантами. Именно такое сочетание натуральных продуктов подарит вам крепкое здоровье и бодрость духа!
[700x421]

7 эффективных способов привлечь деньги.

Все эти способы для привлечения богатства очень эффективны. Используйте их и богатейте!

1. Благодарите за то, что имеете

Для того, чтоб деньги вас полюбили, нужно испытывать чувство благодарности за то что вы уже имеете в своей жизни.

Благодарность – великая сила.

Она помогает больным выздоравливать, а бедным становиться богатыми. Почему? Все просто. Когда вы благодарите вселенную за какой-то дар, то ваши дары приумножаются. Когда вы испытывайте недовольство, вы попадаете еще в худшую ситуацию. Когда вы благодарите, вы концентрируйтесь на хорошем. А по закону притяжения – то, что у вас в голове, то и в руках… Поэтому получив очередную зарплату, например равную 20000 рублей, порадуйтесь. Перестаньте сравнивать себя с теми, кто зарабатывает 100000. Подумайте лучше о том, что многие люди зарабатывают по 5-10 тысяч. Поблагодарите Высшие силы за те деньги которые вы имеете. Поблагодарите искренне.

Это ваш первый ключ к изобилию.

2. Занимайтесь визуализацией.

Ежедневно рисуйте на мысленном экране позитивные картинки. Представляйте себя успешным и богатым человеком. Представляйте себя с деньгами. Представляйте, как вы получаете деньги, как ощущаете их в своих руках, как тратите, как дарите подарки своим близким…
Визуализируйте красивую жизнь, ту о которой вы мечтаете. Будьте богаты в своем воображении. Это ваш второй ключ к процветанию.

3. Ведите себя так, словно вы уже богатый человек

Это очень важно. Спросите себя как бы я себя вел(а), если б у меня было столько денег, сколько мне хотелось бы? Как бы я себя ощущал(а)? Как одевался(ась)?... И получив ответы на эти вопросы, начните играть уже сейчас роль преуспевающего человека. Начните с малого, например, иногда ездите на такси, или побалуйте себя ужином в ресторане, или купите более дорогую вещь, чем вы могли бы себе позволить. Действуйте, думайте и выглядите как богатый человек и вы им непременно станете. Это следующий ключ на пути к богатству.

4. Следите за своим мышлением. Оно должно быть позитивно

От того, КАКИЕ МЫСЛИ крутятся у вас в голове, зависит, насколько вы будете богатыми. Старайтесь иметь пози
тивные мысли о деньгах и о богатых людях. Если у вас есть какие-то ограничения, то освободитесь от них. Замените негативную мысль на позитивную. Это еще один ключ к изобилию.

5. Испытывайте положительные эмоции

Когда человек испытывает позитивные эмоции, когда занимается тем, что ему нравится, когда радость и удовольствие – это часть его жизни, то он заряжается высокой энергетикой. Такой человек имеет во много раз больше шансов на успех. Так что становитесь на путь позитива. Учитесь быть счастливыми. Каждый день дарите себе все новые и новые радости. Это пятый ключ к процветанию.
6. Верьте в возможность стать богатым человеком
Вера залог вашего успеха. Она решает все. Вера это обязательное условие на пути к богатству. Даже в библии говориться о том, что каждому человеку по его вере. Поэтому развивайте в себе ВЕРУ, это еще один ключ к вашему изобилию.

7. Делитесь своими благами с другими
Один из законов богатства говорит: Чем больше отдаешь, тем больше получаешь» И это действительно так. Попробуйте. Благотворительность – это 7 ключ к богатству. Только делать это надо искренне, бескорыстно и от чистого сердца.
[600x390]

РЕЦЕПТЫ ОСЕНИ.
Тыквенный суп.

Рецептов супа из самого солнечного овоща бесконечное множество. Тыквенные супы есть в кухне большинства народов на Земле. И французский, и литовский и азиатские...
Попробуйте этот суп-пюре холодным осенним днем — он вам понравится

Тыкву очистить от семян и кожи, нарезать на небольшие кусочки.
В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить лук, чеснок слегка обжарить .
Добавить тыкву, мускатный орех и залить бульоном накрыть крышкой и готовить минут 20, пока тыква не станет мягкой.
Снять с огня, взбить блендером, посолить, влить сливки, перемешать и нагревать, но до кипения не доводить.
Разлить суп по тарелкам, подавать, посыпав тыквенными семечками ,зеленью петрушки, гренками.
Приятного аппетита!

Ингредиенты
1 Тыква 500 гр
2 Лук порей 1 стебель
3 Чеснок 2 зубчика
4 Сливки 22% 100 мл
5 Мускатный орех чайной ложки
6 Оливковое масло 3 столовых ложки
7 Тыквенные семечки
8 Овощной бульон или вода 500 мл
9 Зелень петрушки
10 Соль, перец по вкусу
11 Гренки из белого хлеба.

PS. Попробуйте разные варианты супов из тыквы. Найдите свой вкус.
Помните, что тыква дружит с черным перцем, мускатным орехом, ее можно приправить смесью имбиря и чеснока, добавить свежие пряности - веточку розмарина, шалфей и лавровые лист.
Кстати, бета-каротины, которыми богата тыква, жирорастворимые вещества, и для их лучшего усвоения, желательно в блюда из тыквы добавлять масло,сливки или молоко, а так же сыр.

Приятного аппетита!
[421x573]

Незаслуженно забытое касторовое масло
=====================================================
Касторовое масло получают из ядовитого растения - клещевины. Оно очень красивое и люди, не зная о его опасных свойствах, выращивают на своих приусадебных участках, как декоративное растение.

А вот замечательное касторовое масло очень полезно и его еще совсем недавно широко использовалось в медицине. Сейчас, увы, на смену ему пришли бесчисленные лекарственные препараты.

Касторовое масло подойдет не всякой коже. Жирной и нормальной оно покажется слишком густым. А вот для тонкой, сухой и чувствительной кожи оно подойдет, как нельзя лучше.

Лучше всего применять касторовое масло в виде масок:

Для осветления веснушек:
Выравнивает и осветляет общий цвет лица. Делается на ваш выбор: с яблоком, огурцом или кефиром. Столовую ложку тертого яблока, огурца, картофеля, кефира смешать с одной чайной ложкой касторки. Смесь нанести на лицо, подержать 15 минут и смыть теплой водой. Если кожа слишком сухая, то лучше взять для рецепта жирный творог или сметану.

Питательная маска для зрелой кожи:
В картофельное пюре добавить один яичный желток, столовую ложку молока и две чайных ложки касторового масла. Тщательно перемешать и нанести толстым слоем на кожу лица, шеи и область декольте. Через 15 минут смыть теплой водой.

Очищающая и питательная маска для увядающей кожи.
Смешать столовую ложку овсяной каши на молоке с чайной ложкой касторового масла и чайной ложкой меда. Тщательно перемешать и нанести на кожу лица, шеи и область декольте на 15 минут. После этого смыть теплой водой.

Против морщин вокруг глаз
смешать в равных долях касторовое, оливковое масло и масло зародышей пшеницы. Смесь чуть-чуть нагреть на водяной бане и наносить кончиками пальцев постукивающими движениями по массажным линиям вокруг глаз. Остатки масла промокнуть бумажной салфеткой.

Касторовое масло для волос.

Против сухой перхоти:
две столовые ложки касторового масла смешать с двумя столовыми ложками отвара календулы и в теплом виде тщательно втереть в кожу головы. Можно использовать полиэтиленовую шапочку и утепляющий колпак. Через полчаса смыть маску шампунем и теплой водой.

Против выпадения волос для брюнеток и обладательниц темно-русых волос.
Касторовое масло слегка нагреть и втереть в кожу головы массирующими движениями. Взять в равных частях хну и басму, заварить как указано на пакетике, остудить и нанести на волосы и кожу головы. Покрыть пленкой, утепляющим колпаком и оставить на 0,5 - 1 час. Недостаток - окрашивание волос.

Против сильного выпадения волос, универсальная.
Смешать в равных долях касторовое масло, спирт (водку) и лимонный сок. Смесь втереть в корни волос и оставить на ночь. Утром смыть шампунем и теплой водой. Перед использованием этой маски убедитесь, что она не раздражает кожу.

Касторовое масло для ресниц.
Чтобы увидеть реальный результат роста и укрепления ресниц, нужно наносить масло 1 - 2 раза в день в течение месяца. есть одна тонкость: при попадании в глаз, возникнет жжение, раздражение, затуманится зрение. Поэтому наносить масло нужно очень аккуратно:
* наносить по-немногу с помощью ватной палочки
* тщательно распределять с помощью расчески для ресниц или чистой щеточки из-подтуши.
* не использовать непосредственно перед сном.

Аналогично касторовое масло используется для роста и ежедневного укладывания бровей.
[600x600]

12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией.

1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.

2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма.

3. Красный перец. Он наполнен антиоксидантными витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Если вы захотите сытно похрустеть, красный перец прекрасно подойдёт. Попробуйте обмакнуть его в соус во время вашего обеденного перекуса.

4. Натуральный тёмный шоколад. Если вы сладкоежка, натуральный тёмный шоколад совершенно точно удовлетворит эту тягу, и он лучше, чем десертные закуски, которые содержат рафинированный крахмал, разрушающий витамины, необходимые для получения энергии. Но так как в состав шоколада входит сахар, следует ограничить его потребления примерно 57 грамм в день.

5. Тыквенные семечки. Эти семечки просто кладезь таких минералов, как магний, железо и кальций, витамина К и белков. Будьте уверены, тыквенные семечки удовлетворят ваше желание перекусить, когда вам будет необходимо повысить свою работоспособность.

6. Морковь. Морковь содержит большое количество клетчатки, поэтому она будет отличным хрустящим способом подавить острый голод, не забывая при этом о правильном питании.

7. Овощной суп-пюре. Это необходимое количество овощей, и ваше тело может с лёгкостью впитать ставшие доступными питательные вещества, не затрачивая энергию на их расщепление.

8. Овсяная каша. Попробуйте есть овсяную кашу по утрам, а спустя 25 минут можно съесть какой-нибудь фрукт. Посыпьте кашу корицей для ещё большей пользы и аромата.

9. Зелёный салат. Зелёные овощи полны витаминов и минералов, которые довольно быстро перевариваются, поэтому вы чувствуете, как заряжаетесь энергией.

10. Ананас. Ананас легко усваивается и содержит фермент бромелайн, который способствует пищеварению и обладает очищающими свойствами. Опять же, не забудьте есть ананас на пустой желудок и не сочетайте его с другими продуктами.

11. Травяной чай. Вы можете выпить травяного чаю, если не хотите есть ночью, утром или в середине дня. Только убедитесь, что в нём нет кофеина.

12. Сушёный инжир. Сушёный инжир удивительно хорошо очищает кровь. Убедитесь, что выбранный вами производитель не добавляет в него сахар и другие добавки. Инжир содержит довольно большое количество сахара, поэтому следует ограничить размер порции несколькими штучками.

Полезные сырники.

*170 ккал на 100 гр*

Во-первых, они не жареные, а запечённые,
во-вторых, нет ни сахара, ни соли (сладость даёт изюм),
в-третьих, нет лишних жиров (только желток, в котором холестерин, но можно обойтись одним белком),
в-четвёртых, нет лишних углеводов (муки).
В общем, пробуйте, на завтрак – самое то, тем более тесто можно сделать с вечера и оставить в холодильнике.

Вам потребуется:

творог - 250 г (я делаю из творога разной жирности, но вкуснее всего из жирного, домашнего),
яйцо куриное - 1,
хлопья или отруби - 5 ст.л.,
изюм - 7 ст.л. (предварительно замоченный в кипятке или в ароматном чае),
цедра цитрусовых - по вкусу,
специи - по вкусу (сейчас я люблю молотые корицу и имбирь, поэтому использую их).

Как готовить:

1) смешиваем творог, яйцо, цедру и специи, хорошенько растираем (можно измельчить творог блендером, но мне нравится именно такая, крупенчатая, структура);

2) добавляем замоченный заранее изюм и хлопья, перемешиваем (я, если не тороплюсь, оставляю тесто на полчасика, чтобы ингредиенты “познакомились”; ещё нюанс: если творог очень сухой, можно добавить ложку сметаны или молока – тесто должно получиться крутым и липким – таким, чтобы из него можно было слепить традиционные сырники для жарки на сковороде);

3) утрамбовываем тесто в силиконовые формочки (ничем не смазываем и не присыпаем!) и выпекаем 20 минут при 180-200 градусах (готовность вы почувствуете по тёплому творожному запаху).

Из формочек достаются идеально, сами выпрыгивают!
Когда только из духовки, то очень нежные, могут при резком движении развалиться, потом слегка твердеют

Приятного аппетита!
[600x450]

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Neomaster - Из кинофильма "Осенний марафон"