Дыхательная гимнастика для похудения
 

Дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения

[показать]

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Простые, но эффективные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

Оксисайз для похудения
 

[480x320]Совсем недавно узнала о новой, довольно молодой методике похудения, позволяющей сбросить лишний вес при помощи дыхательной гимнастикой Oxsycise!, которая подтверждена научными исследованиями. Именно кислород, который мы правильно вдыхаем,  поможет сбросить ненавистные килограммы, восстановить утраченное равновесие, обрести идеальную фигуру и приобрести необыкновенный заряд энергии.

Придумала ее американская учительница, которая, как и мы, хотела сильнопохудеть, но что удивительно, специалисты ее оценили и одобрили.

Самое главное  в ней-правильно дышать, и этому еще надо научиться. Именно правильное дыхание и есть основа этой самой  гимнастики, и надо этим заниматься хотя бы 10-15 минут в день, чтобы увидеть результат. Заниматься дыхательной гимнастикой  оксисайз можно везде, и дома, и в автомобиле, в метро, на совещании, но конечно без упражнений. Всего 30 упражнений, это весь комплекс, но можно выбрать для себя, какие вам нужнее, как в бодифлексе.

читаем дальше

Взято с http://stil.mirtesen.ru/blog/43326249477/Oksisayz-...rce=main&utm_medium=page_2

Супер популярная игра в шарики
 

Ваша цель - очистить поле от цветных шариков. Просто наведите мышку на те шарики (2 и больше), которыe по цвету совпадают с тем, каким будете стрелять. А дальше - смело жмите на левую кнопку "мыши", и шарики благополучно взорвутся (чем больше их взорвется, тем больше очков получите). Если часть шариков отделить от остальных, "оторванные" тоже взорвутся (что даст в 10 раз больше очков!). "Накопления" можно увидеть в колонке справа. А если изловчитесь одним выстрелом смести все шарики, Ваши очки удвоятся!

Вырасти свой цветочный сад
 

Кликаем мышкой в пустом пространстве над словами flower garden.

Лекарство от рака 

[500x350]

Как это ни странно звучит, но факт остается фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.

Собрать ягоды бузины черной и пересыпать их сахаром в стеклянной посуде – слой с палец ягод, затем такой же слой сахара и так далее до самого верха посуды. Настаивать от полумесяца до месяца. Затем полученный экстракт процедить. Принимать 3 раза в день сразу после еды по 1 ст ложке. За 10 минут до еды выпивать по 150 г дистиллированной воды. Курс лечения 1,5 месяца, через месяц повторить. Три таких сеанса – и рак излечивается.

Для профилактики достаточно одного курса в год. Это лекарство придает бодрость и энергию.
Взято с : http://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43816291086/...;utm_medium=page_1&padw=1#
 

Очищение и укрепление сосудов - уникальные методики
 

[показать]

Регулярное очищение и укрепление сосудов позволит вам сохранить отличное самочувствие на долгие и долгие годы, послужит отличной профилактикой заболеваний сердца и сосудов и сопутствующих им, кроме того значительно улучшиться ваше настроение, вы почувствуете легкость и желание жить! Мы подготовили для вас лучшие методики очищения и укрепления сосудов на основе цитрусовых фруктов и чеснока.

Эффективные средства для очищения и укрепления сосудов

[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГЕРАМ

УБИРАЕМ ЛОГОТИП С ФОТО

Итак, мы научились без фотошоп делать анимированные фоны.

Один минус...На фото стоит клеймо сайта. Конечно, для мастеров ФШ это не страшно, можно отрезать и все. А для тех, кто не владеет ФШ, я предлагаю отличный ресурс, где за одну минуту вы избавитесь от надписи на картинке. Пример:

Было [показать] Стало [показать]

Сайт на английском, но сейчас я в скринах покажу, как надо работать с картинкой, чтобы обрезать логотип

[показать]

Надеюсь, что у вас все получилось! Удачи!!!

[показать]

для вас Лариса Гурьянова

Серия сообщений "Генераторы":

Часть 1 - On-line генераторы
Часть 2 - Как сделать слайд онлайн. Вариант 1
...
Часть 9 - Новогодняя открытка он-лайн
Часть 10 - Генератор анимации
Часть 11 - Убираем логотип с фото
Часть 12 - Генератор текстур
Часть 13 - Генератор таблиц
...
Часть 30 - Забавный генератор
Часть 31 - Генераторы он-лайн
Часть 32 - Отличный генератор кода цвета - в помощь для ваших работ

[300x212]

 

Название: В долине горного хребта
Автор: surrir50
Создана: 06.12.2012 02:10
Скопировали: 67 раз
Установили: 60 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Смотрим, примеряем и выбираем

Серия сообщений GIMP

Серия сообщений "GIMP":

Часть 1 - Упрощенный фотошоп
Часть 2 - Подмигивание
Часть 3 - Грозовое небо в GIMP
Часть 4 - Бесшовный фон в графическом редакторе GIMP
Часть 5 - Коллекция кистей для Gimp
Часть 6 - Пишем в GIMP
Часть 7 - Красивые русские рукописные шрифты для GIMP
Часть 8 - Создаём кнопку в GIMP
Часть 9 - Анимция текста
Часть 10 - Создаём кнопку в GIMP при помощи фильтра -выжигание.
Часть 11 - Всё о гимпе
Часть 12 - Пальцем по запотевшему стеклу. gimp2
Часть 13 - Маленькое пояснение что такое и как делать клипарт в PNG. gimp2
Часть 14 - Анимация ДОЖДЬ
Часть 15 - Как изменить размер изображения в gimp2. Азы для начинающих.
Часть 16 - Отражение фоторамки в gimp2, получается интересная композиция в итоге!
Часть 17 - Текст HalffoneEffekt в gimp2, простой урок с текстом.
Часть 18 - Рамочка "Матовое стекло" в gimp2. Азы для начинающих, отличный урок!
Часть 19 - Анимация картинки (фильтр интерактивное искажение) в gimp2
Часть 20 - GIMP, Анимация развевающихся волос.
Часть 21 - Коллекция кистей для Gimp
Часть 22 - Скачать последнюю версию gimp2
Часть 23 - Уроки GIMP. (Много )
Часть 24 - Как создать цветную надпись.
Часть 25 - Меняем цвет картинки в gimp2. Азы для начинающих.
Часть 26 - Делаем сами красивую картинку с клипартом в gimp2
Часть 27 - Уроки по GIMP
Часть 28 - Именной бесшовный фон В Gimp.
Часть 29 - Дождь за окном.
Часть 30 - Текст по контуру. (Создаём текст по контуру в Gimp.)
Часть 31 - Эффект- " Рельеф " в Gimp.
Часть 32 - Штамп и фильтр НЕРЕЗКАЯ МАСКА. Азы.gimp2
Часть 33 - Спираль в gimp2. Для начинающих.
Часть 34 - Сами делаем табличку-комменташку в gimp2. Начинающим. ВВСЕ ЛЕГКО!!!
Часть 35 -

[700x]

Серия сообщений "Фоторедакторы":

Часть 1 - Сделать блестящую надпись на картинке без Фотошопа
Часть 2 - Серия сообщений GIMP
...
Часть 18 - Как сделать простой клипарт из картинки в ЭДИТОРЕ
Часть 19 - ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ЧЁРНО-БЕЛОГО ФОТО В ЦВЕТНОЕ ( 5 уроков )
Часть 20 - Французский фоторедактор
Часть 21 - 6 Уроков Photoshop (создание коллажей)
Часть 22 - Online Image Editor (онлайн-фоторедактор)
Часть 23 - ФОТОРЕДАКТОРЫ

Серия сообщений "Коллажи":

Часть 1 - По мне никто не будет плакать...
Часть 2 - Мне бы стать сейчас...
...
Часть 40 - Фотоприколы на онлайн сервисе PicinMotion
Часть 41 - Рамочка от MANGIANA "Со светлой пасхой !"
Часть 42 - Французский фоторедактор
Часть 43 - Как Ассоль...
Часть 44 - Создание фотомонтажа в Photoshop (5 уроков)
Часть 45 - 6 Уроков Photoshop (создание коллажей)
Часть 46 - Photovisi – создание коллажа ОнЛайн быстро и легко
Часть 47 - ФОТОЭФФЕКТЫ, ФОТОКОЛЛАЖИ, ФОТОРАМКИ, ФОТОМОНТАЖ, ФОТОФИЛЬТРЫ (ссылки)

Серия сообщений "Онлайн сервисы":

Часть 1 - Сделать блестящую надпись на картинке без Фотошопа
Часть 2 - УБИРАЕМ ВСЁ ЛИШНЕЕ С НАДПИСЕЙ-БЛЕСТЕЛОК
...
Часть 35 - Как сделать простой клипарт из картинки в ЭДИТОРЕ
Часть 36 - Фотоприколы на онлайн сервисе PicinMotion
Часть 37 - Французский фоторедактор
Часть 38 - СОХРАНЯЕМ ЗАКЛАДКИ
Часть 39 - 6 Уроков Photoshop (создание коллажей)
...
Часть 44 - Бегущая строка + слайд-шоу
Часть 45 - Узнать истинную стоимость SMS на короткий номер + Бесплатные СМС в любую точку мира!
Часть 46 - Передайте друзьям голосовой привет !

Серия сообщений "Фоторамки":

Часть 1 - Фоторамки (ссылки)
Часть 2 - Французский фоторедактор
Часть 3 - ФОТОРАМКИ (ссылки)
Часть 4 - ФОТОРЕДАКТОРЫ
Часть 5 - ФОТОЭФФЕКТЫ, ФОТОКОЛЛАЖИ, ФОТОРАМКИ, ФОТОМОНТАЖ, ФОТОФИЛЬТРЫ (ссылки)

Серия сообщений "Создание анимации":

Часть 1 - ОЖИВЛЯЕМ ВОДОПАДЫ. УРОК PHOTOSHOP.
Часть 2 - ПРОСТОЙ СПОСОБ АНИМАЦИИ ВОЛОС В PHOTOSHOP
...
Часть 4 - Кто не дружит с фотошопом.Nature Illusion Studio.
Часть 5 - Создаём кнопку в GIMP при помощи фильтра -выжигание.
Часть 6 - Французский фоторедактор
Часть 7 - УРОКИ ПО АНИМАЦИИ В PHOTOSHOP
Часть 8 - Online Image Editor (онлайн-фоторедактор)
...
Часть 11 - 2 видеоурока по анимации снега в Photoshop
Часть 12 - ФОТОРЕДАКТОРЫ
Часть 13 - ПЕРЕНОСИМ АНИМАЦИЮ НА КАРТИНКУ

Проверила свой блог на наличие вирусов ))
 

Проверка сайта http://www.liveinternet.ru/users/3218126/

Постоянная ссылка на результаты проверки сайта на вирусы: http://antivirus-alarm.ru/proverka/?url=www.liveinternet.ru%2Fusers%2F3218126%2F

Проверить другой сайт на вирусы »

Фоторедактор Avatan.Ru
 

В этом видео автор подробно раскказывает как пользоваться предложенным фоторедактором, доступно и понятно ))

Ссылка на фоторедактор  http://avatan.ru/

Творческих Вам успехов, делайте свои фотографии уникальными )))

Сисси / Sissi - трилогия

Все три фильма – это классика мирового кинематографа. Все три фильма о судьбе знаменитой императрицы Елизаветы Баварской, которую любя называли СИССИ. 

[217x58]