Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ: делайте это 3 минуты перед сном!
Короткий комплекс, который придумала знаменитый американский тренер звезд Трейси Андерсон, позволяет убрать так называемые «жировые ловушки» на коленях и бедрах, которые есть даже у стройных людей.
Прорабатываем заднюю, переднюю и внутреннюю часть бедер и стройнеем при помощи коротких упражнений.
Это цитата сообщения anna-anna66 Оригинальное сообщение
Фисташковый пуловер
Такой наряд выглядит очень современно и модно: фисташковый пуловер прекрасно сочетается в одежде с белым.
Размер: L/XL/XXL/XXXL
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
- 550/600/650/700 г фисташковой пряжи (50% хлопок, 50% акрил, 108 м/50 г);
- спицы № 4.
Это цитата сообщения ЛЮСИ66 Оригинальное сообщение
Джемпер «Отпуск в горах»
Схема вязания Джемпер «Отпуск в горах» DROPS 202-28 Mountain Holiday
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Узор спицами Клоке. Видео мастер-класс
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
35 лучших книг по психологии
1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди.
3. Станислав Гроф. За пределами мозга
4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Базовые детские штанишки автор: Фото профиля pryazha.plus pryazha.plus
Это цитата сообщения Рыжая_красивая Оригинальное сообщение
Лунница: сильный женский оберег своими руками
Лунница: сильный женский оберег своими руками
Лунница — самый могущественный талисман для женщин. Самодельный оберег, сделанный правильно, защитит от бед не хуже приобретенного на стороне. И даже лучше, ведь он будет изначально заряжен вашей энергетикой и настроен на вас.
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
Время приготовить варенье из апельсиновых корок «Завитушки»
На банку 300 мл:
3 шт. апельсина Читать далее
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Обработка припусков на швы косой бейкой с открытым срезом! Мастер-класс
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Всего 3 продукта - и седины как не бывало. Фантастическая маска, которая действительно работает
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Простые и гениальные хитрости для уборки дома
Для многих из нас уборка — самая тягостная обязанность и страшное наказание. Часто только в тот момент, когда в доме не остается чистого места и квартира начинает напоминать поле сражения динозавров, мы обреченно приступаем к наведению порядка. На самом деле уборка — это легко и быстро, если знать базовые секреты.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Творожники на завтрак
Очень воздушные и нежные творожники.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
— творог, 500 г;
— яйца, 4 шт; — мука, 4 ст.л;
— разрыхлитель, 1 ч.л;
— соль, треть ч.л;
— сахар, 2 ч.л.
Процесс приготовления
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Как шить искусственную кожу
Как известно, искусственная кожа (винилискожа, дермантин) на большинстве неспециализированных швейных машинках шьются плохо - прижимная лапка не хочет скользить по материалу. Результат рождается в муках, но все равно получается плачевный. Так же плохо шьется полиэтиленовая пленка.
Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение
9 советов, которые помогут вам овладеть математикой в два счёта
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Как за пару минуток снова сделать белым пластик на стиральной машинке.
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение
Как избавиться от бугорка - "холки" на шее
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку".
Смывать теплой водой. После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой.
Эту же мазь применяют для устранения отложения солей.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
5 СОВЕТОВ ПО ОТБЕЛИВАНИЮ ПОДУШЕК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Во избежание проблем со здоровьем подушки рекомендуется чистить, как минимум, один раз в месяц.
Подушки относятся к тем предметам домашнего обихода, которым требуется специальный уход и гигиена, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии и пригодными для регулярного использования.
Мы можем этого не замечать или просто игнорировать, но подушки очень легко впитывают в себя пот и частички грязи, а потому в них создаются идеальные условия для размножения бактерий и пылевых клещей.
И даже если вы засунете свои подушки защитный чехол, все равно со временем начнут появляться темные пятна и неприятный запах, и в результате мы просто выбросим их в мусорное ведро. читать далее