[492x364]

Готовиться за полчаса, а продукты для его приготовления найдутся в каждом доме, это яйца, кефир, сыр и колбаса или ветчина.

Этот пирог также можно отнести к разряду «холостяцкая еда».

Ингредиенты:

●яйца (крупные) — 2 штуки, ●соль — 0,5 ч. ложки, ●разрыхлитель для теста — 0,5 ч. ложки, ●кефир — 200 мл., ●мука пшеничная — 1 стакан, ●сыр (любой) — 200 грамм, ●ветчина или колбаса (либо сосиски) — 100 грамм, ●свежая зелень по желанию.

Салат "Рафаэлло"
 

[597x447]

Ингредиенты:

500 г куриного филе
6 вареных яиц
200 г белого сыра
2 зубчика чеснока
1 маринованная луковица
майонез

Как сделать домашние конфеты.
 

[500x375]ТРЮФЕЛИ.
Шоколад темный (3 плитки по 100 г) — 3 шт.
Молоко сгущенное (не варёное) — 1 бан.
Какао-порошок (для обсыпки)

Растопить шоколад на водяной бане.
Добавить банку сгущенки.
Размешать и остудить при комнатной температуре.
Для взрослых можно добавить 30-50 г любого ликера.
Убрать в холодильник до затвердевания массы, следить, чтобы она не превратилась в твердую глыбу.
Скатать шарики и обвалять в какао порошке.
Получается примерно 50-55 конфет.

Полезные конфеты их сухофруктов и орехов
 

[700x525]

Основу конфет традиционно составляют сухофрукты: финики, курага, вяленые бананы, инжир, изюм и чернослив. Из орехов подойдут: миндаль, фисташки, жареный кешью, фундук и грецкие орехи. Сухофрукты и орехи содержат все необходимые витамины и минеральные вещества.

 Для панировки конфет обычно используют: измельченные семечки, слегка поджаренный кунжут, любые молотые орехи, кокосовая стружка или льняное семя. В качестве специй: кардамон, корица, сухой имбирь, бадьян, мускатный орех, ваниль. В некоторых рецептах можно встретить цедру лимона или апельсина, сушенные ягоды или тертую морковь.

Пастрома из курицы
 

.

[604x453]

Пастрома из курицы

  Ингредиенты :

- Филе куриной грудки - 2 шт. по 250 гр.

- специи по вкусу - соль - чеснок - растительное масло.

10 соусов без масла
 

Рецепты постных соусов, которые позволят легко и просто разнообразить ваш повседневный рацион.
[показать]
Гуакамоле
· Спелые авокадо – 2 шт., 2 дольки чеснока, 2 ст. л. сока лайма, соль, перец.
Очистить дольки чеснока. Чеснок и мякоть авокадо смешать в миксере с соком лайма до образования пюре, приправить солью и перцем.
Можно добавить к гуакамоле мелко нарезанные помидоры, разные перцы (в том числе перец чили), зеленый или другой лук, кинзу и прочую зелень на ваш вкус.
[показать]
Медово-лаймовая заправка
· 75 мл свежего сока лайма, 3 ч. л. меда, 1 ст. л. рисового уксуса, ¼ ч. л. соли.
Смешать все ингредиенты. Заправка подходит для овощных салатов, блюд на основе риса.

[показать]

[показать]

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.И название у рецепта красивое - Золотое молоко.

[показать]
Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.
После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год). 
Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.
Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).
Будьте здоровы, друзья!

Источник

 

Серия сообщений "Нетрадиционная медицина":
Часть 1 - Исцеляющие картинки...
Часть 2 - Исцеляющие картинки
...
Часть 24 - Биологические часы
Часть 25 - Цигун Терапия
Часть 26 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ
Часть 27 - Удобная таблица.Сколько нужно пить воды при каком весе.
Часть 28 - Как жить с больными суставами?
Часть 29 - Карта тела на позвоночнике.
Часть 30 - Как правильно тренировать вагинальные мышцы!

Салат со свеклой
 

Очень простой салат,но вкусный и оочень полезный!

[433x650]

Ингредиенты:
500 грамм свеклы без ботвы и корней;
густой йогурт без добавок — 150 мл;
1-2 зубчика чеснока (больше склоняюсь к двум, но смотря какой размер у них);
3 столовые ложки оливкового масла;
1 столовая ложка винного уксуса;
половина стакана молотых грецких орешков;
соль.

Приготовление:
Отварите свеклу до мягкости.
Когда сварится, выньте из воды и дайте остыть. Затем очистите от кожуры, нарежьте кусочками и отправьте в блендер где-то 80 процентов той свеклы, что у вас есть. Если это одна большая, то оставьте маленькую часть для украшения. Добавьте винного уксуса и масла, затем чеснок и все тщательно измельчите до состояния пюре.
Измельчите грецкие орехи в ступке. Добавьте к свекле большую часть, и немножко оставьте для подачи блюда. Добавьте йогурт, соль по вкусу, перемешайте и попробуйте.
Выложите салат из свеклы в объемную тарелочку, лучше глубокую. Сделайте ложкой углубления по кругу для красоты, посыпьте остатками свеклы (красиво будет нарезать кубиками) и орешками. Подавайте охлажденным.

http://anyutinblog.ru/

[534x461] для Вас Natali002

плейлист:Dorogaj

Серия сообщений "аудиоспектакли":

Часть 1 - "Русские народные сказки для детей"
Часть 2 - А.Пушкин "Руслан и Людмила"(аудио-книга)
Часть 3 - Аудио-сказки Сборник № 2
Часть 4 - Аудио-сказки Сборник № 3
...
Часть 48 - Радиоспектакль"Мадам Бовари" Гюстав Флобер
Часть 49 - Cборник "Казачьи сказки"
Часть 50 - Аудиоспектакль Эндрю Найдерман - "Адвокат дьявола"

Серия сообщений "аудиоспектакли":

Часть 1 - "Русские народные сказки для детей"
Часть 2 - А.Пушкин "Руслан и Людмила"(аудио-книга)
Часть 3 - Аудио-сказки Сборник № 2
Часть 4 - Аудио-сказки Сборник № 3
Часть 5 - Радио-спектакли
...
Часть 48 - Радиоспектакль"Мадам Бовари" Гюстав Флобер
Часть 49 - Cборник "Казачьи сказки"
Часть 50 - Аудиоспектакль Эндрю Найдерман - "Адвокат дьявола"

для Вас Natali002

Серия сообщений "аудиоспектакли":

Часть 1 - "Русские народные сказки для детей"
Часть 2 - А.Пушкин "Руслан и Людмила"(аудио-книга)
Часть 3 - Аудио-сказки Сборник № 2
Часть 4 - Аудио-сказки Сборник № 3
Часть 5 - Радио-спектакли
Часть 6 - Аудио-книга"Первое правило волшебника"(2 части)
...
Часть 48 - Радиоспектакль"Мадам Бовари" Гюстав Флобер
Часть 49 - Cборник "Казачьи сказки"
Часть 50 - Аудиоспектакль Эндрю Найдерман - "Адвокат дьявола"

для Вас Natali002

Серия сообщений "аудиоспектакли":

Часть 1 - "Русские народные сказки для детей"
Часть 2 - А.Пушкин "Руслан и Людмила"(аудио-книга)
...
Часть 47 - Аудиоспектакль.Г. Уэллс "Человек невидимка".
Часть 48 - Радиоспектакль"Мадам Бовари" Гюстав Флобер
Часть 49 - Cборник "Казачьи сказки"
Часть 50 - Аудиоспектакль Эндрю Найдерман - "Адвокат дьявола"

Не знаю как Вы, а я просто обожаю маринованный имбирь. Для тех кто его тоже любит, предлагаю познакомиться с рецептами приготовления маринованного имбиря. Получается очень вкусно! Это, конечно, на любителя, но кто его пробовал и понравилось, то Вы поймёте о чём я. Попробуйте!

[384x281]

Кальмары, фаршированные рисом

[228x219]

На 1 порцию - 195 ккал.

[384x37]

На 5 порций:

- 5 тушек кальмаров;
- 1 стакан риса;
- 1-2 средних моркови;
- 1 головка репчатого лука;
- 1 ст. л. растительного масло;
- лавровый лист по вкусу;
- соль;
- чеснок по вкусу ;
- перец черный.



- Рис промываем, отвариваем до готовности.
- Лук и морковь мелко шинкуем, пассируем в масле в течение 5 мин, добавляем рис и протушиваем еще 5 мин.
- Кальмары чистим и отвариваем целиком вместе со специями. Заполняем их приготовленным фаршем, кладем под гнет и охлаждаем.
- Нарезаем ломтиками перед подачей. Раскладываем на блюдо, поливаем растительным маслом, предварительно смешанным с толченым чесноком.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Я люблю тебя, Моё Прошлое...
От тебя никуда не деться,
Хоть стежками неосторожными
Зашиваю больное сердце...

Я люблю тебя за несбыточность,
Промелькнувшую в дымке тающей,
И за то, что мне трудно вычеркнуть
Образ твой, слишком много значащий...

[513x700]

Я люблю тебя за мгновения,
Что шарфом затянулись душащим,
И за то, что теперь, к сожалению,
Ты не станешь уже Моим Будущим.

И пускай я своими надеждами
Настоящее не измерила,
Я люблю тебя, Моё Прошлое,
И хочу, чтобы ты мне верило...

[357x57]

Лимонный заварной крем

[225x213]

На 100 г - 236 ккал.

[384x37]

- 2 лимона (сок и цедра);
- 2 куриных яйца;
- 120 г сахара;
- 20 г сливочного масла (размягченного);
- щепотка соли (флер-де-сель).



Смешиваем цедру с сахаром, разминаем ложкой, добавляем масло и все еще раз перетираем. Добавляем к смеси лимонный сок, вбиваем яйца и добавляем соль. Взбиваем венчиком. Ставим миску с массой на водяную баню и готовим до сильного загустения (7-10 минут) при постоянном помешивании, после чего снимаем с огня, протираем через сито и остужаем.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Бесплатные видеолекции: Английский для начинающих (часть 1)
 

[показать]

Цикл видеоуроков - Английский язык для начинающих с Ириной Шипиловой. 
 Короткие эффективные уроки каждый день позволят  усваивать и закреплять изучаемый материал.

1. Местоимения (13 мин)  

- Правила ежедневного изучения языка
- Что такое местоимения?
- Я, ты, он, и др
- Правильное произношение местоимений
- Повторение слов

[показать]