Это цитата сообщения Don_Gilett Оригинальное сообщение
Как научиться засыпать в течение одной минуты
[499x350]Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты.Читать далее »>
Автор диеты наложниц Яна Бай-Лилик продолжает изучать амбарные книги турецких гаремов. На этот раз она собрала уникальные сведения о косметике, которой пользовались любимые девушки султанов. И предлагает небольшую экскурсию в Средние века (XIV, XV и самое начало XVI) – эксклюзивно для читательниц Woman\'s Day.
«Когда я работала с архивными документами, в очередной раз убедилась, насколько велика сила женской конкуренции, – призналась Яна нашему корреспонденту. – Вы только представьте: в разные годы на территориях гарема султана проживало от 400 девушек (минимум) до почти 3 тысяч. Понятно, что ради достижения успеха здесь постоянно плели интриги, объединялись в группы и кланы. Но именно это желание одной фаворитки быть лучше и прекраснее другой приводило к удивительным открытиям в сфере красоты.
Наложницы побогаче нанимали алхимиков для составления более изысканных кремов и бальзамов. При этом в Средние века именно восточные ученые-натуралисты достигали наивысших результатов. И готовили поистине чудодейственные мази. В Европе с этим было сложнее, там за подобные занятия сжигали на костре.
Второй двигатель прогресса – интернациональность гарема. Девушки из дальних стран использовали рецепты, известные только у них на родине. А остальные старались их улучшить. Это была настоящая фабрика косметики.
А главное, вся косметика была натуральной – травки-муравки, лютики-цветочки. Для себя узнала несколько полезных и очень неожиданных рецептов. Надеюсь, и вам пригодятся некоторые секреты красоты наложниц».
До обеда никаких процедур
Если вы уже успели прочесть эксклюзивные заметки о диете наложниц, правиле семи трапез и средневековом фитнесе, то представляете главный принцип жизни в гареме: здесь все делалось по часам. Это и понятно: при таком количестве народа стоит один раз пустить все на самотек – и воцарится хаос. Поэтому и в сфере ухода за собой существовал ряд строгих общих законов.
1. В гареме были запрещены любые косметические процедуры до 15 часов. Маски, макияж, уход за кожей – нет, и все тут. Только после первого полноценного обеда можно было приступать к салонным делам. Считалось, что нужно как можно дольше сохранить естественную красоту после пробуждения.
2. А сохранять ее помогал свежий воздух. Прежде чем браться за тоники и масочки, кожа должна была дышать не меньше трех часов. Прогулки в первой половине дня с активными упражнениями были обязательными для всех наложниц независимо от возраста. Поэтому они и в зрелые годы сохраняли свежесть и красоту.
3. Тех, у кого возникали проблемы с кожей, всякие прыщи, ячмени и прочие напасти, заставляли больше спать. Днем. Вечером. Ночью – чем больше, тем лучше. В Средние века доктора уже разобрались, что во сне организм возвращается к настройкам «по умолчанию», нормализует работу всех внутренних органов и обмен веществ. В гареме нарочно затеняли две-три комнаты, чтобы девушки там отсыпались в лечебных целях.
По заветам Мойдодыра
Каждое утро наложницы умывались специальной водой. Ее с вечера наливали в серебряные кувшины с широким горлышком и ставили у кровати девушки. Ночью вода обогащалась полезными свойствами серебра (о них тогдашние восточные доктора уже были осведомлены). А заодно потихоньку испарялась, увлажняя воздух. Что также считалось очень полезным для кожи.
Еще раз подчеркиваем: никакого мыла или лосьонов. Только вода.
Зубы чистили палочками, в разных провинциях их назвали мисвак, сивак или арак. Длинные ветки растений разжевывали на конце – получалась удобная щеточка средней жесткости. Польза была двойная: волокна вычищали зубной налет и остатки пищи, а сок растения освежал рот.
Для свежести дыхания использовали также отвар мяты. Охлажденный, разумеется. Заваривали также другие душистые листья-травки: мелиссу, мальву, лаванду, шалфей, анис. На любой вкус.
Чтобы улыбка сверкала белизной, тоже был секретный способ. Брали кусочки ткани, окунали в йогурт. И потом на 3–5 минут прикладывали к зубам. Но так как девушки ежедневно пили айран в больших количествах, проблем с отбеливанием у них практически не возникало. К тому же напиток был изрядно просоленный, так что и микробы от него погибали толпами. Правильное питание активно поддерживало индустрию красоты.
В чужом глазу ресница
Красавицам средневековой Турции повезло больше, чем нашим современницам. Мужчины реально и искренне восхищались их глазами, а на грудь практически не обращали внимания. Не приходилось все время одергивать: «В глаза
Это цитата сообщения Фея_Весны Оригинальное сообщение
ШАТАВАРИ - омолаживающий элексир для женщин
Шатавари – это растение, широко применяемое в восточной медицине, в частности, в Аюрведе для лечения и гармонизации многих состояний.
Свое название растение шатавари получило благодаря удивительному действию на женскую половую сферу. С санскрита оно переводится как “имеющая сотню мужей” Шатавари является омолаживающим средством для женщин, которое дает силу репродуктивным органам, нормализует функцию гормональной и иммунной систем организма.
Согласно древним текстам, шатавари питает оджас, а умиротворяющая природа этого растения развивает любовь, жертвенность и высшее сознание.
Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба).
Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих экстракт этого лечебного растения, что связано очевидно, с усилением синтеза пролактина и соматотропина.
Богатое содержание в растении шатавари биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Поскольку растение содержит много аналогов женских половых гормонов, его полезно принимать женщинам в климактерическом периоде и тем, кто перенес операцию по удалению матки.
Шатавари положительно влияет и на мужскую половую сферу – может использоваться в комплексном лечении импотенции, сперматореи и воспаления половых органов. Препятствует накоплению дигидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы.
Шатавари – эффективное смягчающее средство при атрофических гипоацидных гастритах, язвенной болезни желудка, сухости кожи и даже герпесе.
Шатавари облегчает жажду и способствует сохранению жидкостей в организме, поэтому показана при комплексном лечении энтероколитов, поносе и дизентерии.
Шатавари является также мягким иммуномодулятором и противовоспалительным средством. Есть также сведения об антитоксическом и анаболическом действии этого растения.
В лекарственных целях используют листья шатавари и, преимущественно, корни растения.
Корни, сваренные специальным образом в масле, используют при различного рода кожных заболеваниях. Корни содержат сапонины, стероидные гликозиды, флавоноиды, фитоэстрогены.
Шатавари оказывает смягчающее действие на слизистые желудка, лёгких‚ почек и половых органов, эффективно при язве желудка.
Применяемая наружно, она оказывает значительно смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи, а также при мышечных спазмах.
Шатавари повышает жизненную силу в ослабленном организме и весьма эффективно при анемии, а также для очищения печени и крови.
Шатавари обладает превосходными питательными и смягчающими свойствами и успокаивает сердце. В шатавари найден алкалоид аспарагин, усиливающий сердечный выброс и уменьшающий частоту сердцебиений и артериальное давление.
Также шатавари весьма эффективно при упорных, затяжных лихорадках. Растение шатавари богато биофлавоноидами, которые предотвращают повреждение клеточных мембран.
Обладает антиканцерогенным эффектом, применяется при кровотечениях, геморрое и повышении сахара в крови.
Отвар из шатавари с топленым маслом в Аюрведе используют женщины для восстановления груди после родов.
Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:
- как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо
По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.
- как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению
- при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, нормализует месячный цикл
- для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей
-после операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов
- для предотвращения выкидыша
- при леченииимпотенции и воспалении мужских половых органов
- как антисептик, очищает слизистые женских половых путей
- при вагинальной сухости
- для увеличения секреции секрецию грудного молока
- как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни
- как антибактериальное средство, очищает кровь
- как противовоспалительное средство используется такжепри простудах и при длительных и затяжных лихорадках
- как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов
- при лечении гастритов и язвенной болезни желудка
- для залечивания язв и ран, как вяжущее средство
- при лечении диареи и
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Юбка под елку из фетра цветами пуансетия - мастер-класс
Как же будет красиво в вашей комнате,если елка новогодняя будет стоять на такой красивой юбочке - подставке из фетра.А цветы пуансетии добавляют ей еще больше красоты и новогоднего настроения.
Надеюсь что этот мастер-класс поможет вам без труда пошить себе такое украшение для королевы зимы - новогодней елки.
[показать]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Кайма спицами. Мастер-класс + схема
Для вязания каймы спицами Вам потребуется пряжа средней толщины и спицы № 3.
Это цитата сообщения Nata---a Оригинальное сообщение
ВЕСЕЛЕНЬКИЙ КОВРИК ИЗ СТАРЫХ МАХРОВЫХ ПОЛОТЕНЕЦ. МАСТЕР-КЛАСС
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Буженина по-домашнему с начинкой имеет все шансы прижиться на вашей кухне
Хорошее мясо сложно испортить. Если вам достался свежий и подходящий к конкретному блюду кусок – это уже половина успеха. Дальше нужно просто строго следовать рецепту и аппетитное блюдо будет подано к столу.
[600x399]
Сегодня я готовила буженину в домашних условиях, которая, на мой взгляд, в тысячу раз лучше и вкуснее любой покупной. Конечно, производители нас убеждают в абсолютной натуральности ингредиентов, но есть повод усомниться. Что может быть лучше того, что только приготовили своими руками?
[показать]Буженина просто тает во ртуЭто цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Как сделать снежный шар МК + фото для вдохновения!
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Лечим дома: уреаплазмоз
Уреаплазмоз — заболевание, вызываемое малыми микроорганизмами Ureaplasma urealyticum (уреаплазма уреалитикум), относящимся к Грам-отрицательным микробам, имеющим дополнительную липидную мембрану, скрывающую клеточную стенку.
В процессе лечения уреаплазмы у женщин положительный результат дают те антибактериальные препараты, которые влияют на формирование из ДНК человека...
Патологические свойства уреаплазм у женщин проявляются при определённых состояниях организма, когда снижается сопротивляемость - после медицинских...
Это была краткая справка. Что важно при снижении энергетики,не то бакткрии - странно что лошади не зоводятся. Про полезность препаратов,влияющих на ДНК (это когда еще патогенные свойсва не точно установлены) - так просто песня. Впрочем,тут все как обычно...
Лечим,как обычно микроволновой терапии.
[700x465]© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Серия сообщений "ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ":
Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Что бы не заболеть
...
Часть 27 - Хламидии -лечим дома...
Часть 28 - Лечим дома:гонококки
Часть 29 - Лечим дома: уреаплазмоз
Часть 30 - Центр здоровья приглашает друзей...!!!!!!!!!!!!)))))))))))
Это цитата сообщения капризная22 Оригинальное сообщение
Папилломы? Как избавиться? Личный опыт.
Давно собиралась поделиться опытом по удалению папиллом, но всё время забывала, сегодня вспомнила, флакон оказался на виду.
У многих с возрастом появляются папилломы, не путать с родинками. О папилломах можно почитать в интернете, я их описывать не буду. Там где есть в косметических кабинетах лазеры, то можно удалить с помощью лазера. Но это достаточно дорогое удовольствие особенно когда их много, да ещё мелких. Раньше в аптеке продавали жидкость под названием "чистотел". Это было химическое средство, за несколько раз можно было удалить папилломы, но после удаления на коже оставались белые пятна. На шее это особенно заметно. В интернете вычитала про срество "Веррукацид". Нигде не могла его купить и вот в прошлом году купила. У меня папиллом немного, но они поселились на шее (возрастные). По мере появления я их удаляю. Пятен не остаётся . Жидкость пахучая. Можно применять и при появлении бородавок. Применять очень осторожно, будут красные пятна, но они пройдут через дней7. Нанести апликатором один раз, если папиллома посерела, то больше добавлять не надо. Если не посерела, то можно ещё раз нанести.
Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение
Простые советы по энергетике
|
Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
Меркель публично надавали оплеух. Сара Вагенкнехт
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Самая счастливая в мире собака
Мару - 7-летний пес Сиба-ину из Японии. Он всегда выглядит как самая счастливая собака на Земле. Антипод Grumpy Cat и серьезный ему конкурент)
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Декорируем босоножки розами из лент
Творения именитых дизайнеров великолепны, но при определенном желании можно превратить бюджетные туфельки в супер-модную вещичку. Как? С помощью атласных лент!
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Жареные пирожки с зеленым луком и яйцом
Ингредиенты:
Мука пшеничная 1 кг;
Молоко 500 мл;
Яйца куриные 7 шт;
Сахар 0.3 стакана;
Дрожжи 40 гр;
Соль 1 ч.л;
Лук зеленый 400 гр;
Приготовление:
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Как сшить постельное белье своими руками
[показать]
В связи с ростом цен на хлопковое волокно, подорожало и постельное белье, причем настолько существенно, что впору подумать о том, как сшить постельное белье самой.
Конечно комплект детского постельного белья новорожденному малышу мы все же купим в магазине, поскольку хочется, чтобы оно было не только красивое, но и без синтетических добавок, имело сертификаты качества и гигиенической службы. А вот для себя и семьи вполне можно и сэкономить и сшить постельное белье своими руками, главное правильно выбрать бязь или ситец и рассчитать расход ткани.
Какую ткань выбрать для пошива постельного белья
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Учимся делать мыло...
|
Делаем мыло дома. Горячий способ
Мы уже описывали процесс холодного мыловарения (мастер-класс изготовления мыла холодным способом можно посмотреть здесь). Также мы уже рассказывали об отличиях мыла, приготовленного разными способами. Пришел черед попробовать самостоятельно сделать мыло в домашних условиях горячим способом. И так, смотрите наш мастер-класс:Читать далее... |
|
| [показать] |
Делаем мыло дома. Холодный способ Существует несколько способов изготовления мыла в домашних условиях: расплавление основы; горячее и холодное мыловарение. Способ расплавления готовой основы предполагает расплавление уже готовой основы для мыла, добавление в нее красителя и ароматизаторов. Горячее мыловарение – это когда Вы варите все ингредиенты на протяжении всего процесса, прибавляя огонь для ускорения процесса. При холодном способе мыловарения Вы не нагреваете ингредиенты дополнительно, нагрев происходит за счет химической реакции. |
| [показать] |
Научитесь делать мыло
Нужные ингредиенты:
|
| [показать] |
Делаем двухцветное прозрачное мыло Это мыло выполнено из готовой прозрачной основы. Технология проста, результат радует глаз. Как изготовить мыло из основы подробно читайте здесь. Шаг№1. Начнем с того, что нам нужно сделать кусочки мыла двух цветов. Так как мы предполагаем делать квадратные кусочки, то лучше заливать мыло в прямоугольную форму. Мыльную основу топим, как обычно, добавляем в нее красители и ароматизаторы, а затем переливаем в формы, заливая их на глубину около 1 сантиметра. Читать далее... |
| [показать] |
Трехслойное мыло
Мы уже рассказали о трех способах варки мыла в домашних условиях: холодном мыловарении, горячем мыловарении и варке мыла из готовой основы. С этого времени мы уже будем просто знакомить Вас с разными идеями изготовления домашнего мыла. |
| [показать] |
Мыло из готовой основы Обычно все переходят от простого к сложному, а мы – наоборот. Третий способ изготовления мыла в домашних условиях, и самый простой способ, это варка мыла из готовой основы.
|
| [показать] |
Делаем глицериновое мыло «Арбузное» Готовое мыло выглядит очень красиво и оригинально. Ароматизатор «арбуз» придает ему свежий летний запах спелого арбуза. |
|
И мыло, и мочалка Тем, кто занимается мыловарением дома, конечно же, знакомо массажное мыло с люфой. Оно именно массажное, потом что довольно жесткое. А вот еще один вариант домашнего мыла с синтетической мочалкой – оно более мягкое. Такое мыло очень оригинальное, яркое и простое в изготовлении. |
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Пробуем сварить хозяйственное мыло сами - дешево и легко
Не знаю, как кажется вам, но то хозяйственное мыло, которое сейчас продают на прилавках мне совсем-совсем не нравится. А поэтому давайте попробуем сварить хозяйственное мыло сами - уж оно точно будет классным, да и получается это легко и недорого.
Лучшее средство бытовой химии - это хозяйственное мыло, им можно отмыть если не всё, то почти всё. Довольно давно я научилась варить сама хозяйственное мыло - и теперь только оно и помогает мне при уборке.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Как родителям правильно построить отношения со своими детьми?
Очень часто случается так, что родителям сложно договориться со своими детьми. В разных семьях существует свой подход и свои особенности в отношениях. Однако есть несколько правил, придерживаясь которых можно, если не договориться со своими детьми, то хотя бы лучше понять их. Понимание – основа хороших отношений, независимо от того - взрослый ребенок или не очень.
Первое правило: соблюдение причинно-следственных связей.
Данное правило является, пожалуй, самым главным и самым сложным в воспитании детей. Чтобы правильно себя вести с детьми необходимо суметь сохранять в уме причинно-следственную связь между воспитанием ребенка и результатами данного процесса. Поставив перед собой определенную цель, человек должен четко представлять себе две вещи: конечный результат и методы ее достижения. Однако, чаще всего бывает так, что большинство родителей ставят перед собой цель в воспитании ребенка, но при этом забывают о методах. Они упускают из вида, что неправильно выбранные методы могут привести к совершенно противоположным результатам от поставленной цели. А после этого начинаются конфликты.
А теперь пусть родители задумаются: почему ребенок безответственен, несамостоятелен, не умеет проявлять инициативу? Ответ прост: как он может сделать выбор, если ему никогда в жизни родители не давали сделать самостоятельно реальный выбор. Ключевая фраза здесь – «реальный выбор», потому, что в основном родители предлагают ребенку сделать выбор без выбора. Проще говоря, дают ему на выбор только те варианты, которые устраивают самих родителей. Например, можешь выбирать банан или яблоко, но потом сам убедишься, что надо было выбирать яблоко.
Второе правило: не нужно взывать к сыновьему долгу
Всем понятно желание родителей о том, чтобы дети были ближе к ним, всегда уделяли внимание, проявляли уважение к их мнению. Причем данное желание, только увеличивается с возрастом родителей, а своего пика достигает к выходу их на пенсию. И здесь нет ничего удивительного: в жизни уже нет таких острых моментов, поставленных целей, со временем приходит чувство отсталости, скуки, одиночества. И вот именно в это время многие родители начинают злоупотреблять взыванием к чувству сыновьего или дочернего долга. Однако специалисты считают, что постоянное напоминание детям, что они что-то должны своим родителям способно только испортить отношения между ними.
Однажды один успешный и любимый всеми человек поделился секретом своего успеха. Он сказал, что никогда не говорил человеку, что у него нет вкуса, всегда всех выслушивал, и никогда никому ничего не давал в долг. Все просто: всегда к тому, кому должны относятся неприязненно. Если попробовать у кого-то одолжить крупную сумму денег, то можно почувствовать, как поменяется внутри отношение к этому человеку, хотя он ничего плохого и не сделал. И так происходит не только с денежными долгами.
Третье правило: не пытайтесь своего ребенка оградить от ошибок
Не секрет, что почти все родители хотят уберечь своего ребенка от совершения тех ошибок, которые они сами сделали в прошлом. Это понятное желание, потому, что хочется оградить свое дитя от боли, разочарования, позаботиться о нем. В этом случае родителям стоит понять, что не дав дочери или сыну сделать видимую для вас ошибку, они в дальнейшем не будут иметь понятия о том, что такое ошибка, не почувствуют на себе ее тяжесть.
А ведь даже такой отрицательный опыт может потом стать в жизни просто бесценным, так как один раз испытав на себе все последствия ошибок, дети смогут научиться в дальнейшем их избегать, или уменьшить последствия их совершения. Это, как если постоянно решать за ребенка задачи по математике, то потом он не научиться самостоятельно их делать. Кроме того, не всегда родители смогут быть рядом, чтобы оградить своего ребенка ото всех ошибок в жизни.
С ошибками, нужно поступать, как с запретами, то есть применять свою власть только в том случае, если существует реальная угроза жизни или здоровья. То есть, выбор приятелей или жены – это одно, а вот наркомания или вождение в нетрезвом виде – это совсем другое.
Также существует еще один тип родителей, которые любят манипулировать детьми при помощи одного коварного приема. Сначала они предупреждают ребенка, потом дают совершить ему ошибку, а потом с чувством превосходства или заботой заявляют: «Я же тебе говорил (а)!». Так делать никогда не стоит. Подумайте о том, насколько вашему ребенку плохо в этот момент, какие
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Куриные отбивные с сыром
Давайте разнообразим приготовление куриных отбивных вот таким вот интересным способом. Я уверена что многих заинтересует этот рецепт, и он будет очень часто готовится у вас на кухне. Особенно вкусны эти отбивные горячими, только снятыми со сковороды. Я стараюсь обжаривать отбивные только на один прием, остальные ингредиенты как мясо и готовый соус я храню в холодильнике, и перед обедом быстро поджариваю их к любому гарниру.
