Это цитата сообщения Brright_Sun Оригинальное сообщение
Диетические сырники из творога
|
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Постные котлеты, 30 лучших рецептов
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
Лучшие рецепты фитнес-салатов. Энергичная пятерка.
1. Быстрый салат с курицей и капустой:
Ингредиенты: •
Куриное филе (грудка) 100 г •
Капуста белокочанная 150 г •
Огурец 1 шт. •
Йогурт нежирный для заправки
Приготовление: Капусту тонко порежьте. Куриное филе отварите или приготовьте в пароварке. Готовое куриное филе нарежьте небольшими кубиками. Так же кубиками нарежьте огурец. Смешайте ингредиенты салата и заправьте йогуртом. Сверху украсьте сухариками из белого хлеба (по желанию).
2. ЛЕГКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты: •
Помидор 1 шт •
Огурец 1 шт •
Куриная грудка 200 гр •
Соевый соус 1 ст. ложка •
Листья салата по вкусу •
Чеснок 1 зубчик •
Соль, перец по вкусу •
Оливковое масло по вкусу
Приготовление: Подготовим необходимые ингредиенты. Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут. Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки. Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками. Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата. Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу. По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Рисовые бургеры с курицей
[показать]Отличная альтернатива котлете с гарниром - большие бургеры из ароматного риса с начинкой из куриного фарша! Вариант вполне низкокалорийный, можно сказать диетический, но на вкусе это отражается только в положительном качестве! Приготовьте такие бургеры хоть на ужин, на обед или на завтрак - в любом случае семья будет сыта и довольна! Это очень вкусно, с хрустящей корочкой!
[показать]Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Огуречный салат с маслинами и сыром
[350x291]На 100 г - 87 ккал;
Для приготовления нам нужно:
2 огурца
1 пучок листьев салата
15 маслин без косточек
1/2 лимона
100 г сыра (гауда, ламбер и т.д.)
сметана
Приступаем к приготовлению:
Огурцы нарезать небольшими брусочками, маслины - колечками, а сыр - кубиками.
Листья салата нарвать на небольшие кусочки
Все подготовленные ингредиенты смешать, сбрызнуть лимонным соком и заправить сметаной.
Приятного аппетита.
Sonya_kot
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
Самые простые начинки для тарталеток.
Праздник закончился и у вас остались неиспользованные тарталетки? Вам повезло - гастрономический праздник продолжается!Предлагаю Вашему вниманию 10 рецептов простых начинок для тарталеток, которые приготовить не составит большого труда и времени.
1. Творожный сыр с зеленью
100 г творожного сыра + зубчик чеснока + 1/2 ст. измельченной зелени укропа. Чеснок пропусти через пресс, смешай с сыром и зеленью. Готовые тарталетки укрась зеленью или полосочками болгарского перца.
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
75 простых рецептов для похудения - эффективно к пляжному сезону!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты для похудения
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Соус для любителей острых ощущений
Очень любим с мужем остренькое, поэтому перец из дома не выбывает. К нашему счастью, на днях поделилась соседка армянка рецептом этого острого соуса. Готовится очень просто и быстро. Надеюсь на сайте не только сладкоежки и кому - нибудь обязательно пригодится.
[показать]Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Сырные корзиночки для салатов и закусок
Такие сырные корзиночки украсят ваш новогодний стол и придадут блюду праздничный вид.
Ингредиенты для "Сырные корзиночки для салатов и закусок":
- Сыр твердый
- Масло сливочное (Для не тефлоновых сковородок. Маслом слегка смазать поверхность сковороды.)
Рецепт "Сырные корзиночки для салатов и закусок":
Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение
Самый простой и быстрый песочный пирог.
|
Это цитата сообщения janka-71 Оригинальное сообщение
ВМЕСТО МОРОЖЕНОГО...
ВКУСНЫЙ, НАТУРАЛЬНЫЙ! МОЛОЧНЫЙ ДЕСЕРТ ВМЕСТО МОРОЖЕНОГО
Молочный десерт вполне может заменить любимый пломбир: на вкус не отличить!
Тем более,что сейчас и мороженное-то на мороженное не похоже...
ИНГРЕДИЕНТЫ:
0,5 л кефира 1/3 ст. нежирной сметаны 1/4–1/2 ст. сахара 1 ст. л. желатина 0,5 ч. л. ванильного сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
В небольшом количестве воды замочи желатин и оставь набухать, затем поставь на огонь и при постоянном помешивании нагревай, не не доводи до кипения. Оставь остужаться. Соедини кефир, сметану, сахар (обычный и ванильный). Взбивай массу миксером примерно 3 минуты. Влей в молочную смесь остывший желатин и продолжай взбивать еще 3 минуты. Разлей молочную смесь по формочкам и отправь застывать в холодильник на 2–4 часа. Кефир можно заменить ряженкой: тогда получится что-то похожее на крем-брюле.
Можно экспериментировать и положить растопленные темный шоколад, что придаст суфле особого нежного вкуса.
[700x507] При незначительных затратах времени на приготовление в итоге выходит внушительная порция полезного желейного десерта, который, кстати, и фигуре не навредит.
[300x225]Приготовь — не пожалеешь!
ПРИЯТНОГО ВАМ ВСЕМ АППЕТИТА!НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!
Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение
Вкусная кабачковая запеканка с сыром
|
Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение
Хлеб из печёнки с сухарями.
|
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Рыбные палочки по-домашнему
[показать]Наверное найдутся многие любители рыбных палочек и я не исключение, но магазинные покупать как то не хочется, поэтому я предлагаю вам рецепт очень вкусных, а главное домашних рыбных палочек. Вкусны они как в горячем так и в холодном виде. Если их у вас получилось слишком много то можно часть заморозить.
[показать]Это цитата сообщения Лариса_Виноградова Оригинальное сообщение
Православные праздники и посты в 2017г.
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Суточный маринованный перец.
Суточный маринованный перец- это очень вкусная и быстрая закуска. Хрустящий и ароматный. Его не закатывают, а употребляют сразу после приготовления.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Кулинарный экстим. Готовим лазжан
У кого вкусовые рецепторы просят встряски? Кто за кулинарный экстрим? Есть желающие? Тогда за мной, сейчас будем делать лазжан!
[700x525]
Этот рецепт для поклонников острого, душистого и экзотического, короче, абсолютно волшебно-беспроигрышный рецепт. Любимый мужчина будет рыдать от счастья и благодарности на вашем плече...
[700x525]
Итак, нам понадобится
Это цитата сообщения Педалькина Оригинальное сообщение
Террин Копытный
У нас второй день снег. Я впадаю в спячку и начинаю дико тупить. Вчера вместо мужа, позвонила от метро генералу и, придав голосу сексуальности, выдала "Милый, снимай труселя, я еду домой с бутылкой коньяка". Прикиньте шок руководства))) В общем коньяк он мне пить запретил.
После такого попадоса пришлось
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Будем делать диффузор...
Вот как всегда бродила по интернету и набрела на фотографии каких-то странных палочек в бутылке. Стала целеноправленно искать информацию и выяснила, что это новомодное увлечение под названием парфюмерный диффузор
Конструкция проста - флакон, палочки и ароматический состав, предназначается для ароматизации небольших помещений, ну и, конечно, для придания изюминки интерьеру. Принцип работы построен на постепенном и равномерном рассеивании аромата в окружающем пространстве.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Торт "Слоеное полено"
Торт "Слоеное полено"
За рецепт торта "Слоеное полено" я благодарна кулинару Надильде. Торт просто замечательный, очень вкусный, нежный, к чаю - прелесть, а самое главное, что готовится элементарно просто и быстро, с приготовлением такого торта справится даже ребенок! Ингредиенты простые и доступные, торт - палочка-выручалочка.
[показать]