Это цитата сообщения tatyana_serebryakova Оригинальное сообщение
Она хотела, чтоб ее ЛЮБИЛИ.....
Ему хотелось от нее огня…Бесстыжей наготы…Развратных поз…А ей, смешной, хотелось в свете дня Обычного букета нежных роз. Он рисовал картины бурных встреч, Хотелось расцарапанной спины…Она мечтала просто рядом лечь И вместе слушать звуки тишины…Он так горел, он мог совсем пропасть То в жар бросали чувства... то знобило...Ему хотелось наиграться в страсть, Она хотела, чтоб ее ЛЮБИЛИ..... (с)
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Печеный перец в растительном масле с чесноком
Рецептов приготовления заготовок из сладкого перца существует очень много. В осеннюю урожайную пору не поленитесь заготовить и несколько баночек печеного перца в растительном масле с чесноком по предлагаемому простому рецепту.
Зимой, открыв баночку такого вкусного перца, вы сможете насладиться им как самостоятельной закуской, добавить к любому гарниру или использовать как дополнение для приготовления других не менее вкусных блюд. Ваша заготовка из перца будет намного вкуснее и деликатнее, если вы предварительно снимете кожицу из стручков.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Острый салат на зиму «Манжо»
Ингредиенты:
- Помидоры — 1,5 кг
- Баклажаны — 1 кг
- Сладкий перец — 1 кг
- Лук репчатый — 500 г
- Морковь — 150 г
- Растительное масло — 100 мл
- Сахар — 50 г
- Уксус — 50 мл
- Соль — 50 г
- Чеснок — 1 головка
- Острый перец — 1 шт.
- Перец черный молотый — 1 ч. ложка
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Королевское варенье из абрикосов
Если вы любите абрикосовое варенье, то наверняка следите за новинками рецептов его приготовления. И о королевском варенье из абрикосов, конечно же, слышали. Приготовьте это дивное варенье летом для приятных чайных посиделок в холодную зиму.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
ПЕРЕЦ МАРИНОВАННЫЙ ПОЛОВИНКАМИ ЗА 15 МИН
Сохраните, чтобы не потерять!
-5 кг красного мясистого болгарского перца
Для маринада:
-1 литр воды
-1,5 стакана растительного масла
-2 столовых ложки 70% эссенции
-1,5 стакана сахара
-0,5 стакана соли
-Чеснок, петрушка
Приготовление:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Вкусная компания" из кабачков в томате на зиму (быстро готовить)
Очень вкусный, достаточно остренький, хороший рецепт салата с кабачками, сладким и горьким перцем, помидорами и чесноком. Кабачки остаются в виде кружков, а остальные вкусные ингредиенты превращаются в густое, острое и сочною пюре, которое обволакивает эти зеленые кругляшки.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Армянский дудук на концерте несравненного Yanni. Видео.
Янни Хрисомаллис – греческий музыкант, который известен под псевдонимом Yanni и работает в стиле нью-эйдж. Он великолепный инструменталист, а прославился Yanni своими потрясающим мелодиям синтезированного фортепиано и различных инструментов. Тот, кто хотя бы раз услышал мелодии в его исполнении, будет возвращаться к ним снова и снова.
Когда Янни берёт в руки один из древнейших музыкальных инструментов в мире - армянский дудук, звучит музыка, которая может растрогать любого. Yanni творит настоящие чудеса, а его музыка действительно исцеляет душу.
Источник
Серия сообщений "музыкальный видео альбом":
Часть 1 - Дмитрий Хворостовский "Песни военных лет". Видео.
Часть 2 - Григорий Лепс - лучшие песни. Видеоальбом.
...
Часть 29 - Когда встречаются Восток и Запад: Великолепный дуэт Стинга и Шеба Мами. Видео.
Часть 30 - Песни о войне Владимира Высоцкого: "Зарыты в нашу память на века...". Видео.
Часть 31 - Армянский дудук на концерте несравненного Yanni. Видео.
Часть 32 - Потрясающий дуэт Стинга и Стиви Уандера: "Хрупкость" ("Fragile"). Видео.
Часть 33 - "Реченька": Когда 14-летняя девочка начала петь, все поняли, что она - настоящая звезда. Видео.
...
Часть 41 - Песня, которую в 1980-х под гитару пели пацаны во всех дворах. Видео.
Часть 42 - «Оne way ticket»: Песня группы «Еruption», которую в 1970-х крутили на всех дискотеках. Видео.
Часть 43 - Акапельное исполнение финской польки, которая покорила мир. Видео.
Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение
Просто, красиво и сытно.
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Выкройка-шаблон платья на все размеры...
Перевод от Фрау Лошадь: cintura - объём талии, cadera- объём бёдер, altura espalda - длина спинки, altura cadera - длина от талии до низа
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Песочный пирог с творогом
Источник: https: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_49105
Volody24 gl
Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение
Ваши симптомы диабета исчезнут всего за 5 дней! Все, что вам нужно, это два ингредиента и этот простой рецепт!!!
[700x367]Диабет
— одна из болезней, которая начала распространяться среди людей очень быстро в наши дни.
Это хроническое заболевание, которое возникает, когда клетки, продуцирующие инсулин в организме, не могут продуцировать достаточное количество инсулина или даже когда продуцируемый инсулин не действует должным образом.
Существует два основных типа диабета:
Тип 1 — когда поджелудочная железа не производит никакого инсулина.
Тип 2 — когда клетки организма не реагируют на инсулин, или поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина.
Что вызывает диабет?
Общая причина возникновения диабета неизвестна.
Питание, генетика, ожирение и отсутствие физических упражнений могут сыграть определенную роль в развитии, особенно диабета типа 2.
Каковы симптомы диабета?
Частое мочеиспускание.
Сильная жажда.
Необычная потеря веса.
Нечеткое зрение.
Повышенная усталость.
Сильный голод.
Как диабет влияет на тело?
С течением времени высокие уровни сахара в крови могут приводить к многочисленным заболеваниям, таким как, например, сердечные заболевания, заболевания почек и слепота.
Этот избыток сахара в кровотоке может также затвердеть или сузить артерии и повредить крошечные кровеносные сосуды в почках и глазах.
Доктора обычно назначают своим пациентам многочисленные лекарства каждый день.
Другие вводят инсулин каждый день.
Тем не менее, ни одно из этих средств обычно не обеспечивает быстрое, своевременное и безопасное решение наших проблем со здоровьем.
Они могут даже представлять угрозу, потому что они полны химических веществ.
В этой статье мы представляем вам естественное средство, которое может помочь вам контролировать диабет!
Это намного дешевле лекарств и не может нанести вам вред, потому что это естественно.
езультаты гарантированы, поэтому взгляните на этот рецепт!
Вот рецепт:
2 палочки корицы.
1 ст. л. гвоздики.
1,5 литра бутилированной воды
Приготовление:
1. Сначала пересыпьте корицу и гвоздику в воду в бутылку.
2. Оставьте эту смесь таким образом в течение 4-5 дней, в холодильнике.
3. Затем выпейте 1 децилитр из воды каждое утро натощак.
4. Когда вы заметите, что достаточно воды всего на 4 дня, подготовьте новую дозу.
5. Выпейте три бутылки этого лекарства.
Затем перерыв на 15 дней.
Это натуральное средство отлично подходит людям, страдающим диабетом.
Вы сэкономите деньги, и вы избавитесь от диабета всего за 5 дней!
http://topfakty.com/vashi-simptomy-diabeta-ischezn...edienta-i-etot-prostoj-retsept
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
6 рецептов вкусных диетических кексов на десерт: минимум калорий!
1. Овсяный кекс на кефире
на 100грамм - 153.32 ккалБ/Ж/У - 5.9/3.74/24.99
Ингредиенты:
Молотые овсяные хлопья 1 ст.
Кефир обезжиренный 0.5 стакана
Цельные овсяные хлопья 1 ст.
Чернослив 80 г
Яйцо куриное 2 шт.
Разрыхлитель 2 ч. л.
Соль, стевия
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
АХ! КАКОЙ БИСКВИТ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ!!!
Автор Демоника
Нежный белоснежный бисквит с консистенцией суфле для тех, кто осваивает мультиварку. Быстро, нехлопотно, вкусно.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Аппетитный шницель из скумбрии
Быстро и вкусно можно приготовить на гарнир к картофелю или рису аппетитный шницель из скумбрии. Рецепт очень простой, так что такая рыбка может быть на столе очень часто.
Это цитата сообщения tita42 Оригинальное сообщение
Худеем вместе.
Худеем вместе. |
|
делюсь своим опытом
Прежде всего хочу отметить,что мои советы-не панацея,мне это помогло,а вам может и нет.
Итак.Я не верю ни в какие диеты.Они мне не помогали.Ограничение само по себе-штука не для каждого.
Организм,находясь в огромном стрессе,теряет килограммы,а затем,стоит расслабиться,начинает судорожно их накапливать,наращивать,выжимая из ВСЕГО,чего можно.
ОБЯЗАТЕЛЬНО при большом весе посетите:
1.гинеколога
2.эндокринолога
3.диетолога
4.врач-энерготерапевт.
Итак,основные принципы жизни в период снижения веса:
1.раздельное питание.
СХЕМА РАЗДЕЛЬНО-АДЕКВАТНОГО ПИТАНИЯ
[показать]
2. Первый месяц-беcсолевая диета.
Никакие продукты нельзя солить.Пережить такой режим питания помогает морская рыба.Её действительно не нужно солить.
3.Когда можно будет употреблять в пищу соль,то только морскую. И не более ложки (чайной) в день. Она намного полезнее обычно,и "соленее",на мой взгляд
4.Все продукты готовить в микроволновке/пароварке/варить/на гриле.
5.Больше воды.Хочешь пожрать-попей.
6.Большинство врачей придерживаются мнения,что то,что нужно съесть за 1 прием пищи уменьшается у вас на ладони,остальное-позывы не желудка,а фантазии.Действительно,в сочетании с дробным питанием я НИКОГДА не успевала проголодаться,а вес уходил.
7.Тщательно пережевывайте пищу.Ешьте медленно.Через 15 минут мозг дает сигнал,что вы сыты.За 15 минут можно съесть 3 тарелки супа,а можно корку хлеба.Наслаждайтесь не количеством,а качеством пищи.
8.Дробное питание.Малыми порциями (ладошка).последний прием пищи-19 00,с этим связан любопытный факт,что поджелудочная после этого времени глухо "спит".Она не вырабатывает ферменты для расщепления продуктов.Ей все равно,что вы едите. ВСЁ уйдет в задницу.
ПРИМЕРНЫЙ план дробного питания :6-00,10-00,13-00,16-00,19-00.
9.Разгрузочный день раз в неделю.
Стоит отметить,что энерготерапевты советуют их делать в соответствии с вашим знаком Зодиака))
Как ни странно,но именно во вторник,мне,Овну,было оч легко разгружаться. Итак
Овен-вторник
Телец-пятница
Близнецы-Среда
Рак-понедельник
Лев-воскресенье
Дева-среда
Весы-четверг
Скорпион-вторник
Стрелец-четверг
Козерог-суббота
Водолей-понедельник
Рыбы-четверг
Варианты разгрузочных дней (врачами одобрено)
[700x407]
10.Не ленитесь.Выходите на 1 остановку раньше,поднимайтесь пешком по лестницам.
11.Не бросайте какую-либо вредную привычку одновременно с похудением.Организм и так в огромном стрессе,а тут еще что-либо.Он будет сопротивляться и накапливать вес!
12.Если вы в компании,и там вкусно кушают,(или день рождения/праздники)-кладите себе на тарелку все,что есть.Но не ешьте.Разговаривайте,пейте воду/соки.Люди чаще обращают внимание на пустую тарелку,а не полную.Не смущайтесь.Вы никому ничего не должны.Это ваше здоровье.
13.На работу/в университет не стесняйтесь приносить свою еду в боксах.При дробном питании это необходимо!
14.Не оправдывайтесь.Не жалейте себя.Позитивный настрой-половина успеха.
Это стиль жизни,а не диета.Все эти действия направлены на уменьшение объема желудка.
Через пару месяцем вы уже физически не можете сожрать больше,чем уместится у вас на ладошке.
Проверено на себе.
Это цитата сообщения tita42 Оригинальное сообщение
Без заголовка
0 золотых заповедей, которые помогут обойтись Без Диет |
|
 [показать] [показать]Похоже, что диеты, которые прописывались медиками во всем мире людям, жаждущим похудеть, — каких тут диет только не было, — выходят из моды. А точнее, из употребления. И секрет здесь прост. Диета редко приносит устойчивый желаемый результат. Да, за время диеты люди сбрасывают энное количество килограммов, но, вернувшись к обычному режиму питания, снова очень быстро набирают вес, а то и перешагивают начальную черту… Вероятно, самое разумное — это питаться нормально, соблюдая несколько правил: умеренность, сокращение потребления жиров, животных белков, соли, сахара, крахмалистых продуктов, хлебобулочных изделий, картофеля и так далее. Сегодня мы называем 20 правил, которых предлагают придерживаться американцы, диетологи Техасского университета. Если что-то в советах ученых вам покажется смешным, давайте улыбнемся вместе. 1. Выбросьте из своего лексикона слово «избегать». Дайте себе разрешение при случае полакомиться чем-нибудь вкусненьким и полностью наслаждайтесь этой возможностью. Из вашей жизни должно уйти чувство компенсации за то, что во время диеты вам приходилось от многого отказываться. Теперь вы можете есть абсолютно все, но ради себя вы можете просто пропустить что-то. 2. Планируйте свою жизнь хотя бы на неделю вперед, всегда находя место для движения и возможности питаться как следует. Например, если у вас никак не получается в среду пойти в спортзал, постарайтесь обязательно выделить вечером полчаса для прогулки быстрым шагом. 3. Никогда не отправляйтесь за покупками голодным. Идя в продуктовый магазин, избегайте прилавков, где продают¬ся слишком дорогие, переработанные, слишком надолго упакованные продукты. Покупайте свежие фрукты и овощи, рыбу, курицу, хлеб и молочные продукты. Если же вы решили купить продукты впрок, покупайте только то, что запланировали дома, заранее составив список. 4. Сравните свою сумку с сумками других покупателей. Вы можете гордиться! Вы действительно меняетесь. 5. Наполняя сумку, выбирайте продукты с |
Это цитата сообщения Alcedarina Оригинальное сообщение
Чистим организм за один день
|
Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение
Молитва, которая закроет на 7 замков все беды!
[600x400]
Молитва, которая закроет на 7 замков все беды! Молитвы — самый доступный способ попросить Высшие силы о покровительстве и защите. Если в Вашей семье начались разногласия, неудачи идут одна за другой, присутствует постоянная тревога и плохое настроение, защита особенно необходима.
[показать]