Это цитата сообщения Анна_премудрая Оригинальное сообщение
Мексиканская фасоль
Мексиканская фасоль.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Эффективное упражнение для придания животу плоской формы
Одним из самых эффективных упражнений для придания животу плоской формы и повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота называется - «Вакуум в животе». Причем это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Энергетическая самонастройка «Крылья Ангела»
Энергетическая самонастройка «Крылья Ангела»
Эффект от такой техники может быть очень сильным, вплоть до того, что начнут происходить значительные изменения на внешнем уровне. К Вам начнут по-другому относиться окружающие, Вы станете привлекательны для других людей и даже животных. Не удивляйтесь, если к Вам начнут обращаться за помощью, как и к ангелам.
Описание самонастройки
1. Сконцентрируйтесь на своей Божественной сути. Ощутите красоту, Силу, Могущество и Любовь Божественного Я, Господа Вашего сердца. Делайте это так долго, сколько нужно для того, чтобы наполниться максимально полностью божественной энергией.
2. Почувствуйте, что Вы и Ваше Божественное Я едины. Вы – одно целое, неотделимы. Вы и есть эта Божественность. Забудьте на это время о своём человеческом воплощении. Не разделяйте на человеческое и божественное, сейчас всё это стало одним.
3. Представляйте, мощные белоснежные, светящиеся крылья за своей спиной. Активизируйте всё своё воображение, постарайтесь физически их ощутить за своей спиной. Крылья такие огромные, что могут полностью раскрыться, укрыть всё ваше тело, словно одеялом. Наслаждайтесь ими. Знайте, что эти крылья - Ваша защита от любой негативной энергии тонкого уровня: негативных мыслей других людей, мыслеформ, сущностей низкого уровня, нежелательных энергий. Эти крылья всегда с Вами, и когда возникает опасность или нежелательное воздействие они сами раскрываются и укрывают Вас от всех сил Зла. Чувствуйте мощь и энергию крыльев. Чувствуйте их бело-золотой свет.
4. Крылья могут также излечивать Ваш внутренний мир, трансформируя Ваши собственные страхи, чувства вины, печали, ненависть – всё негативное, что вы испытываете. Объятия крыльев окутывают Вас и Ваши тела (физическое, эмоциональное, ментальное), Ваша аура пронизываются их белым трансформирующим светом. Разрешите этой мощи и божественному свету трансформировать всю Тьму в Свет. Просто позвольте и наблюдайте. Без напряжения.
5. Крылья Ангела могут исцелять. Пусть они укроют Ваше тело для физического исцеления. Вы можете выразить намерение излечить конкретное больное место, но лучше если Вы просто позволите им исцелять, так как всё взаимосвязано, и нужно просто наладить правильное течение энергии, восстановить нарушенные потоки, заживить раны и ожоги.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем кофейную игрушку - ароматный СОВЕНОК
Шьем кофейную игрушку - ароматный СОВЕНОК. Автор мастер-класса MariArte
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Салат "Сказочный муравейник"
|
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Страсбургский пирог
Вкусный, нежный пирог с абрикосами.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Голубцы с сыром в томатном соке
Рецепт голубцов из капусты с сыром, которые тушатся в томатном соке.
Голубцы настоящее русское блюдо, которое не так часто хозяйки пробуют разнообразить, отдавая предпочтение привычному рецепту блюда и сочетанию в нем продуктов. Но, чтобы голубцы не казались скучными и однообразными, иногда можно воспользоваться рецептом, который разрушает стереотипы в приготовлении голубцов.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Бомбочки для дезинфекции и ароматизации туалета
Головная боль каждой хозяйки - избавиться от неприятных запахов, особенно в помещении туалетной комнаты. Ловите, мои дорогие, шикарную идею по дезодорированию и дезинфекции унитаза с помощью шипучих ароматных бомбочек! Идея отлично работает, я уже попробовала:) Изготовить бомбочки достаточно просто, пользоваться - одно удовольствие:) Унитаз чистый без особых усилий и в туалетной комнате пахнет обалденно! Для вас - три рецепта, выбирайте любой, какой вам больше понравится:) Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Борис Ольшанский. Сохраним для счастья и для жизни мы планету - родину любви
Борис Ольшанский. Сохраним для счастья и для жизни мы планету - родину любви
Повела меня Судьба в Даль, за синие просторы,
По тропинкам, островам, где стихают разговоры…
По Семи морям глубоким, по мгновениям волшебным,
По векам, где гаснут сроки, да по руслам рек целебным…
Здесь брадатый чародей и герои древних сказок,
Души лучших из людей в откровенье звёздных красок,
Царь построил Вечный Град для возлюбленной царицы,
Храм, а с ним прекрасный сад, не смолкают трели птицы…
По дороге цвета страсти, по полянам безвременья
ВодоврАтом вихрей счастья сквозь страданья и сомненья
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Не дайте себя обмануть ..
 |
|
 |
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
МОЛИТВА ДЛЯ ТЕХ, КОГО ПРЕСЛЕДУЮТ НЕУДАЧИ....
Эта молитва дана в помощь тем, кого в жизни преследуют неудачи, одолевают неразрешимые проблемы.
Не всегда человек расплачивается только за свои грехи и ошибки.
Воплотившись в человеческом роду, мы принимаем на себя проблемы того рода, в котором родились. Родовые грехи, порождающие преследующие род неудачи различны, как и различно наказание за них.
Но первопричина, порождающая проблемы одна – отрыв рода от Первоисточника всей энергии вселенной, или как принято говорить на человеческом языке:
Творца или Господа.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
ОБЕРЕЖНЫЕ МОЛИТВЫ ДЛЯ ЛЮБИМЫХ.
[700x448]Что есть переживание? Это проецирование своих страхов на энергетику наших любимых. Строятся сильные образы возможных несчастий (попал под машину, сломал ногу и т.д.). И если энергетика ребёнка (мужа, жены и т.д.) более слабая, то переживающий может «накликать беду». А потом ещё и приговаривает: «Я так и знал (знала), что с тобою это приключится!!! Я чувствую тебя!» Странно, не так ли? Чувствовать – значит знать. Если человек действительно чувствует любимого, то он просто в определённый момент будет знать ПО ФАКТУ – что-то произошло. Переживать и здесь времени нет – нужно ДЕЙСТВОВАТЬ. Переживание – суть искажённые образы посылаемых несчастий. Кому? Любимым. Подумайте об этом.
И ещё. Переживание, тревога, волнение – всё это сказывается на здоровье (физическом, энергетическом) человека. Будьте мудрыми и любящими, а не переживающими и волнующимися. Учитесь чувствовать, а, значит, ЗНАТЬ друг друга!
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Женщина – носительница маны, самой тонкой энергии, творец тонких структур.
В квантовой физике есть такая вещь: когда наблюдатель смотрит на наблюдаемое, то он в этот момент его формирует.
Женщина когда о чем то думает, она не описывает окружающий мир, она формирует ближайшее либо далекое будущее.
Наша задача так работать со своими эмоциями, чтобы мы не активизировали негативные ситуации в нашей жизни.
Женщина – носительница маны, самой тонкой энергии, творец тонких структур.
Мана- это термоядерная бомба. Когда мы в плохом настроении, мы как обезьяны с гранатами.
Если у вас плохое настроение, закройтесь в ванной и никому это не показывайте, если вы не можете с собой справиться возьмите паузу.
Из лекций Н.Шафрановой
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Зверушки-игрушки. Выкройки
[690x519] 
[690x573]Это цитата сообщения машинное_вязание Оригинальное сообщение
Каталог упражнений
http://dailyfit.ru/katalog-uprazhnenij/ - ИСТОЧНИК
Упражнения по группам мышц
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Вязаный удлиненный жакет-платье
Очень понравилась эта модель. Смотрите схему, возможно и вам захочется связать такую же.
1.
[503x604]2.
[578x612]3.
[593x606]4.
[510x700]Это цитата сообщения milli91 Оригинальное сообщение
Медовик без масла — легкий и неимоверно вкусный!
Медовик без масла — легкий и неимоверно вкусный!
Ингредиенты:
Для теста:
яйца — 3 штуки
сахар — 1 стакан
жидкий мед — 2-3 стол. ложки
сода — 1 чайн. ложка
мука — 3 стакана.
Для крема:
сметана (лучше жирную) — 0,5 л. сметаны
сахар — 1 стакан.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как избавиться от шершавости локтей?
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Как размножать Амариллис комнатный. Мастер-класс Виктора Уриха
Как размножать Амариллис комнатный. Мастер-класс Виктора Уриха